Αποκάλυψη: αυτή η σελίδα περιέχει συνδέσμους συνεργατών προς επιλεγμένους συνεργάτες. Λαμβάνουμε προμήθεια εάν επιλέξετε να κάνετε μια αγορά αφού κάνετε κλικ σε αυτά.
Είναι 6 π.μ. και το ξυπνητήρι σας αρχίζει να ηχεί.
Παίρνεις το τηλέφωνό σου και ελέγχεις τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για να δεις τι φρέσκια κόλαση έχει εξαπολυθεί μέσα σε μια νύχτα.
Φτιάχνεις έναν καφέ και συνδέεσαι σε μια μέρα εργασίας ως μισθωτός σκλάβος σε μια εταιρεία που χρηματοδοτεί το λαθρεμπόριο και τη διακίνηση.
Εάν δεν αισθάνεστε καλά, δεν μπορείτε να πάρετε μερικές μέρες άδεια από τη δουλειά επειδή δεν λαμβάνετε αναρρωτική άδεια και δεν θα μπορείτε να πληρώσετε το ενοίκιο σας.
Επιτέλους ολοκληρώνετε την εργάσιμη ημέρα σας και εγκαθιστάτε για να ενημερωθείτε για ειδήσεις, ώστε να έχετε το αφηγηματικό μήνυμα της ημέρας στο κρανίο σας.
Έπειτα, ήρθε η ώρα να πάρετε στον εαυτό σας ηρεμιστικό της επιλογής σας, ώστε το μυαλό σας να χαλαρώσει επιτέλους αρκετά ώστε να σας αφήσει να κοιμηθείτε.
Σας ακούγεται οικείο κάτι από αυτά; Νιώθετε ποτέ ψυχικά σπασμένα και συντετριμμένα από την καθημερινότητά σας;
Ναί? Ετσι νόμιζα. Και είναι λίγο περίεργο.
Μια έρευνα έδειξε ότι οι Αμερικανοί ελέγχουν τα τηλέφωνά τους κατά μέσο όρο 352 φορές την ημέρα, και ωστόσο πολλοί περνούν λίγο χρόνο έξω. Πολλοί άνθρωποι περνούν μεγάλο μέρος του χρόνου τους μόνοι τους, αλλά χρειαζόμαστε σωματική αλληλεπίδραση όπως αγκαλιές για να διατηρήσουμε την ευημερία μας. Το μέσο παιδί μπορεί να αναγνωρίσει περίπου 1.000 εταιρικά λογότυπα, αλλά δυσκολεύεται να αναγνωρίσει έναν μέλισσα ή περισσότερα από μερικά είδη δέντρων.
Είναι αυτό που ονειρευόσασταν ότι θα ήταν η ζωή όταν ήσασταν νέος; Όταν ήσασταν παιδί, ζωγραφίζατε εικόνες χρόνιας κατάθλιψης και υπαρξιακού τρόμου; Ή ζωγράφισες δέντρα, γαλάζιους ουρανούς, ωκεανούς και ζώα;
Εάν είναι το δεύτερο, δεν είστε μόνοι. Στην πραγματικότητα, είστε ένας από τα εκατομμύρια των ανθρώπων που μισούν τη σύγχρονη κοινωνία και επιθυμούν μια πιο απλή ζωή. Δυστυχώς, οι περισσότεροι νιώθουν ότι είναι παγιδευμένοι σε αστικά τοπία χωρίς διαφυγή και ότι η απλότητα του παρελθόντος έχει χαθεί για πάντα.
Μάντεψε? Αυτό απέχει πολύ από την αλήθεια. Μπορείτε να απολαύσετε απόλυτα την «απλή ζωή» και να ξεφύγετε από ένα μεγάλο μέρος της σύγχρονης κοινωνίας. Επιπλέον, δεν χρειάζεται να μετατραπείτε σε πλήρη Amish ή βρώμικο ερημίτη χίπη για να το πετύχετε. Μπορείτε να βρείτε μια ισορροπία μεταξύ της υψηλής τεχνολογίας shizzle και της τραχιάς.
Μιλήστε με έναν διαπιστευμένο και έμπειρο θεραπευτή για να σας βοηθήσει εάν το μίσος σας για τη σύγχρονη κοινωνία σας απογοητεύει. Μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε μιλώντας σε έναν μέσω του BetterHelp.com για ποιοτική φροντίδα στο πιο βολικό της.
Το πρόβλημα με τη σύγχρονη κοινωνία.
Μπορεί να έχουμε πολλούς διαδικτυακούς «φίλους», αλλά λίγους στους οποίους θα μπορούσαμε πραγματικά να απευθυνθούμε για υποστήριξη σε μια κρίση. Επιπλέον, η σύγχρονη κοινωνία φαίνεται να εστιάζει περισσότερο στο να χωρίζει τους ανθρώπους παρά να τους ενώνει.
Οι άνθρωποι λένε ότι είναι ενάντια στη σκληρότητα των ζώων… μέχρι να τους ωφελήσει, όπως ιατρικές δοκιμές για ένα φάρμακο που μπορεί να κάνει τη ζωή τους λίγο πιο εύκολη.
Οι συζητήσεις υπέρ και κατά των αμβλώσεων μαίνεται, με πολλούς ανθρώπους να προσπαθούν βίαια να προστατεύσουν την ιερότητα της ανθρώπινης ζωής, ωστόσο θα εξαφανίσουν εντελώς ένα άλλο είδος από τον πλανήτη χωρίς δεύτερη σκέψη για χάρη του φθηνού φοινικέλαιου.
Θα παραπονεθούν για την υψηλή τιμή των ηθικά κατασκευασμένων αγαθών και μετά θα βγουν έξω και θα αγοράσουν εμπορεύματα από τεράστια καταστήματα που χρησιμοποιούν εργασία σκλάβων παιδιών στις αναπτυσσόμενες χώρες.
Σχεδόν κάθε πτυχή της σύγχρονης κοινωνίας είναι υποκριτική και επιζήμια, όχι μόνο για την ανθρώπινη ευημερία αλλά για ολόκληρο τον πλανήτη. Ποιο άλλο είδος δηλητηριάζει εν γνώσει του τα αποθέματα πόσιμου νερού και τροφής του ενώ καταστρέφει την ίδια τη βιόσφαιρα από την οποία εξαρτάται για τη ζωή;
Αντί για ακμάζουσες κοινότητες, έχουμε μοναχικά άτομα με άγχος κολλημένα στις οθόνες στα υπερτιμημένα διαμερίσματά τους. Οι συνομιλίες και οι αλληλεπιδράσεις μας βασίζονται περισσότερο σε κείμενο και εγκεφαλικές παρά λεκτικές και σωματικές, και πολλοί άνθρωποι παίρνουν μια δόση «φύσης» μόνο αν δουν ένα περιστέρι ενώ πηγαίνουν στη δουλειά γραφείου που περιφρονούν.
Αυτό το είδος ύπαρξης δεν είναι «ζωντανό» και κάνει πολύ περισσότερο κακό σε όλη τη ζωή στον πλανήτη παρά καλό.
Τα οφέλη της σύγχρονης κοινωνίας.
Έχουμε αγγίξει τις χειρότερες πτυχές της σύγχρονης κοινωνίας, αλλά υπάρχουν κάποια λυτρωτικά χαρακτηριστικά που αξίζει να κρατήσουμε;
Λοιπόν, αυτά τα τηλέφωνα που αναφέραμε νωρίτερα μπορεί να είναι τοξικά στη δημιουργία και παρεμβατικά στην καθημερινή μας ζωή, αλλά μας βοηθούν επίσης να διατηρούμε επαφή με ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Το Διαδίκτυο—που σας επιτρέπει να διαβάσετε αυτό το άρθρο—είναι επίσης μια ευλογία από πολλές απόψεις.
Πολλές από τις δεξιότητες που χρησιμοποιούμε ο σύντροφός μου και εγώ καθημερινά μάθαμε μέσω του YouTube και παρόμοιων σεμιναρίων. Έχουμε μια απίστευτη ποσότητα γνώσης και ομορφιάς στα χέρια μας, οπότε μπορούμε να επικεντρωθούμε σε αυτό αντί για την απαίσια εκεί έξω.
Εάν μπορείτε να περιηγηθείτε στις εκπομπές τρόμου και στις κακόβουλες διαφημίσεις, μπορείτε να βρείτε απόλυτα διαμάντια. Ανακάλυψα απίστευτα βιβλία χάρη σε διαδικτυακές κριτικές και πέρασα πολλές ώρες παίζοντας διασκεδαστικά παιχνίδια ή παρακολουθώντας συγκινητικά βίντεο με χαριτωμένα ζώα και πράξεις καλοσύνης από ξένους. Πολλοί από εμάς έχουμε γνωρίσει τους συνεργάτες μας και τους στενότερους φίλους μας στο Διαδίκτυο και έχουμε ανακαλύψει εξαιρετικά χειροποίητα προϊόντα μέσω ιστοτόπων όπως το Etsy.
Χρησιμοποιήστε αυτούς τους πόρους προς όφελός σας για να συνδεθείτε με άτομα με ομοϊδεάτες. Για παράδειγμα, ελέγξτε τις διαδικτυακές κοινότητες φόρουμ όπως π.χ Πέρμιος , όπου οι άνθρωποι μοιράζονται τις παραδοσιακές γνώσεις και δεξιότητες με άλλους που ενδιαφέρονται για τη στέγαση και την αυτάρκεια.
Πώς να μειώσετε το μίσος σας για τη σύγχρονη κοινωνία, μεταβαίνοντας σε μια πιο απλή ζωή.
Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αποφύγετε τον ακρωτηριασμό του κοινωνικού τρόμου είναι να δημιουργήσετε μια ζώνη ασφαλείας για τον εαυτό σας. Εστιάστε σε ό,τι συμβαίνει γύρω σας αυτήν τη στιγμή, αντί να κάνετε κύλιση για ώρες.
Κοιτάξτε τι πληγώνει περισσότερο την καρδιά σας ή σπαταλά τον πολύτιμο χρόνο σας και σταματήστε να το κάνετε. Ξεφορτωθείτε τους λογαριασμούς σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και δώστε τη διεύθυνση email σας σε άτομα με τα οποία θέλετε να διατηρήσετε επαφή. Όσοι σας αγαπούν θα κάνουν την προσπάθεια να μείνουν σε επαφή μαζί σας μέσω αυτού του μέσου.
Όταν και αν οι άνθρωποι στους κοινωνικούς σας κύκλους αναφέρουν όλα τα απαίσια πράγματα που συμβαίνουν στον κόσμο, ανακατευθύνετε τη συζήτηση σε κάτι πιο θετικό. Ή φύγε και πήγαινε να κάνεις κάτι παραγωγικό.
Οι περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν τρόμο και άγχος όταν αισθάνονται ότι είναι ανίσχυροι για το τι συμβαίνει γύρω τους. Πάρτε πίσω αυτή τη δύναμη στρέφοντας την ενέργειά σας σε πράγματα που μπορείτε να επηρεάσετε και τα οποία ωφελούν τόσο εσάς όσο και αυτούς που ενδιαφέρεστε.
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, δεν χρειάζεται να πουλήσετε όλα τα πράγματά σας και να πάτε να ζήσετε σε μια κοιλότητα λαξευμένη σε μια όχθη ποταμού για να ζήσετε μια πιο απλή ζωή σε αρμονία με τον φυσικό κόσμο. Στην πραγματικότητα, πολλές μικρές προσαρμογές μπορούν να οδηγήσουν σε μαζικές, διαρκείς αλλαγές και ανάπτυξη.
Εναπόκειται σε κάθε άτομο να βρει τη «γλυκιά του θέση» ανάμεσα σε αυτό που θέλει να κρατήσει και αυτό που θέλει να αφήσει να φύγει όσο πάει η σύγχρονη κοινωνία.
Παρακάτω είναι μερικά παραδείγματα του τι κάναμε εγώ και ο σύντροφός μου όταν ζούσαμε ακόμα σε πόλεις. Αυτά μας βοήθησαν να μπούμε στην «απλή ζωή», αν θέλετε, και έκαναν πολύ πιο εύκολη τη μετάβαση στη ζωή στην καμπίνα του βουνού μας.
1. Καθαρίστε το.
Προσπαθήστε να σταματήσετε να σκέφτεστε ότι τα «πράγματα» έχουν μεγάλη σημασία στη ζωή σας. Ένας καλός τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να σκεφτείτε τι θα πακετάρατε σε μια τσάντα αν είχατε 10 λεπτά για να βγείτε από το σπίτι σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.
Αυτό δεν περιλαμβάνει κατοικίδια ή αγαπημένα πρόσωπα, αλλά αντικείμενα που είναι υψίστης σημασίας για εσάς. Γράψε μια λίστα με τα πράγματα που ξέρεις ότι θα πάρεις μαζί σου. Στη συνέχεια, κοιτάξτε γύρω σας όλα τα άλλα πράγματα που γεμίζουν το περιβάλλον του σπιτιού σας και αναρωτηθείτε γιατί τα κρατάτε.
Ξεφορτωθείτε οτιδήποτε δεν χρησιμοποιείτε σε τακτική βάση καθώς και οτιδήποτε δεν έχει συναισθηματική αξία για εσάς. Για να πληρώσετε για πράγματα που θα προτιμούσατε να κάνετε αργότερα, πουλήστε ή ανταλλάξτε τα υπάρχοντά σας, αν μπορείτε. Θα μπορούσατε να επενδύσετε σε ρούχα και εργαλεία υψηλότερης ποιότητας ή να αγοράσετε γη.
Ο καθένας χρειάζεται καθαρό νερό, καλή τροφή, στέγη και παρηγοριά, καθώς και ένα επάγγελμα στο οποίο μπορούν να αφιερώσουν τη ζωή τους. Όλα τα άλλα, αν και ευχάριστα ή ωραία, είναι ξένα.
Δεν το λέω ούτε υποθετικά. Κατέληξα σε αυτή τη συνειδητοποίηση χάρη σε κάποιες έντονα δύσκολες συνθήκες ζωής. Ήταν δύσκολο να τα ζήσω, αλλά τους είμαι ευγνώμων γιατί άλλαξαν τη ζωή μου προς το καλύτερο, οριστικά.
Στις αρχές των 20 μου, ζούσα σε μια πόλη και δεν μπορούσα να βρω δουλειά. Βρέθηκα άστεγος και περιτριγυρισμένος από αυτό που μπορώ να περιγράψω μόνο ως μια μορφή διαρκούς «στατικότητας».
Όλοι ήταν συγκεντρωμένοι σε αυτά που ένιωθα ότι ήταν λάθος πράγματα. Κυνηγούσαν θέσεις εργασίας υψηλού επιπέδου και αγόραζαν αυτοκίνητα αντί να ζουν με έναν υγιή, επικεντρωμένο στην καρδιά τρόπο. Πολλοί ήταν επίσης ταπεινοί για εκείνους που επέλεξαν διαφορετικούς δρόμους ζωής.
Λόγω της αντιληπτής κοινωνικής μου θέσης, οτιδήποτε ένιωθα ότι ήταν σοφία - όπως το να έχω καθαρό νερό και αξιοπρεπές φαγητό, να είμαι καλός, να είμαι ευγενικός - ήταν γέλιο.
Αντίθετα, η πια σύντροφός μου είχε μια υψηλά αμειβόμενη καριέρα στον τομέα των δημοσίων σχέσεων, ασχολούμενος με διασημότητες και ταξίδευε τακτικά, και μισούσε κάθε δευτερόλεπτο λόγω του πόσο άδειο ήταν.
Οι δυο μας ζήσαμε και τις δύο πλευρές αυτού του ακραίου και καταλήξαμε στην ίδια ακριβώς συνειδητοποίηση για το τι είναι πραγματικά σημαντικό στη ζωή. Ως εκ τούτου, απορρίψαμε τις παγίδες που περιφρονούσαμε, στρέψαμε την εστίασή μας σε αυτό που πιστεύαμε ότι ήταν πιο σημαντικό και κάναμε τις αλλαγές που απαιτούνται για να κάνουμε τους στόχους της ζωής μας πραγματικότητα.
θεωρώντας κάποιον δεδομένο σε μια σχέση
2. Go au naturel.
Και με αυτό, δεν εννοώ να περιφέρεσαι γυμνός, εκτός αν θέλεις να συλληφθείς. Αντίθετα, βασίζεται στην εξομάλυνση των πραγμάτων. Επιλέξτε φυσικά υλικά στο σπίτι σας και στο σώμα σας όποτε είναι δυνατόν. Ελέγξτε τις μελέτες σχετικά με το πώς τα τεχνητά υφάσματα και τα υλικά επηρεάζουν μακροπρόθεσμα την υγεία των ανθρώπων, μέχρι το πώς τα ύπουλα μικροπλαστικά έχουν γίνει ένα στο σώμα μας.
Αντικαταστήστε τα πλαστικά είδη κουζίνας με μέταλλο (ατσάλι, σίδερο, χαλκός), ξύλο, γυαλί, κεραμικό και πέτρα. Αντί για ρούχα από πολυεστέρα ή ακρυλικό, προτιμήστε βαμβακερά, λινά, κάνναβη, μαλλί, μπαμπού κ.λπ. Δεν θα πιστεύατε πόσο εκπληκτικό και εύκαμπτο μάλλινο παντελόνι μπορεί να αισθανθεί το χειμώνα ή πώς το λινό αφήνει το δέρμα σας να αναπνέει όταν είναι 110° έξω.
Αντικαταστήστε τα πλαστικά σας μπουκάλια νερού με γυαλί ή μέταλλο και προσπαθήστε να τρώτε ολόκληρα, βιολογικά τρόφιμα όποτε είναι δυνατόν. Αυτά μπορεί συχνά να είναι πιο ακριβά από τα τυπικά παντοπωλεία, ανάλογα με το πού ζείτε, αλλά αν μαγειρεύετε μόνοι σας και τρώτε απλά, καταλήγει να είναι πολύ φθηνότερο μακροπρόθεσμα.
Επιπλέον, κάνετε μια επένδυση στη μακροπρόθεσμη υγεία σας. Πληρώστε λίγο περισσότερο για το βόειο κρέας που τρέφεται με χόρτο και τα βιολογικά αβοκάντο σήμερα και πιθανότατα θα έχετε λιγότερα προβλήματα υγείας 20 χρόνια αργότερα.
3. Τρώτε τοπικά.
Εάν δεν έχετε (ακόμα) τα μέσα να καλλιεργήσετε ή να μεγαλώσετε μόνοι σας το φαγητό σας, δεν πειράζει. Υπάρχουν πολλοί άλλοι που το κάνουν και μπορείτε να υποστηρίξετε τη δουλειά τους ενώ ζείτε πιο προσεκτικά και υγιεινά τρώγοντας τρόφιμα που παράγονται σε απόσταση περίπου 100 μιλίων από εσάς.
Πολλά καταστήματα υγιεινής διατροφής μεταφέρουν προϊόντα που παράγονται από ντόπιους αγρότες και αν είστε τυχεροί, θα υπάρχουν αγορές αγροτών που μπορείτε να επισκέπτεστε σε εβδομαδιαία βάση για να προμηθευτείτε απόθεμα.
4. Αναπτύξτε ό,τι μπορείτε.
Κάθε άτομο στον πλανήτη είναι ικανό να καλλιεργήσει τουλάχιστον μερικά από τα δικά του τρόφιμα, ακόμα κι αν είναι μερικά βότανα σε γλάστρες σε ένα περβάζι. Καλλιεργήστε αναρριχώμενα μπιζέλια ή φασόλια γύρω από ένα παράθυρο, φυτρώστε σπόρους στον πάγκο σας και ούτω καθεξής. Χρησιμοποιήστε όποιο χώρο έχετε διαθέσιμο μεγαλώσει όσο μπορείς .
5. Ζήστε εποχιακά.
Η σύγχρονη κοινωνική ζωή απαιτεί να συμπεριφερόμαστε με τον ίδιο ακριβώς τρόπο τον Ιούλιο όπως και τον Ιανουάριο. Αυτό σημαίνει ότι έχουμε την ίδια ποσότητα ενέργειας όταν έχουμε 18 ώρες ηλιοφάνειας για να απολαύσουμε αντί για 4 λίγες ώρες γκρι ομίχλης. Είστε γεμάτοι ενέργεια στις 21:00 μια Πέμπτη μέσα στον χειμώνα; Πιθανώς όχι.
Ως εκ τούτου, προσπαθήστε να ζείτε σε αρμονία με τις εποχές όσο το δυνατόν περισσότερο. Αυτό είναι λίγο πιο δύσκολο να το κάνετε εάν έχετε μια δουλειά 9-5 με μια μετακίνηση, αλλά μπορούν να γίνουν προσαρμογές για οποιονδήποτε τρόπο ζωής.
Οι πρόγονοί μας αφήνουν τους ηλιακούς κύκλους να υπαγορεύουν τους ρυθμούς της ζωής τους και αυτός είναι ένας εκπληκτικά υγιής και αρμονικός τρόπος ζωής. Το χειμώνα, πηγαίνετε για ύπνο όσο το δυνατόν νωρίτερα, ώστε να μπορείτε να απολαύσετε τη λειτουργία ημι αδρανοποίησης. Το σώμα σας χρειάζεται περισσότερη ξεκούραση αυτούς τους μήνες, οπότε αφήστε το να πάρει αυτό που χρειάζεται.
Επιπλέον, ο ύπνος για 10+ ώρες τη νύχτα θα μειώσει τους λογαριασμούς ενέργειας. Μπορείτε να μειώσετε τη θερμότητα και δεν θα χρησιμοποιείτε ηλεκτρισμό ούτε για φώτα και ψυχαγωγία. Φροντίστε να πίνετε πολύ καθαρό νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας, καθώς η σωστή ξεκούραση και ενυδάτωση μπορεί να βοηθήσουν στην εξουδετέρωση της διαδικασίας γήρανσης.
6. Αποσυνδέστε όποτε είναι δυνατόν.
Απενεργοποιήστε πράγματα όπως το Wi-Fi ή την περιαγωγή δεδομένων όποτε δεν το χρησιμοποιείτε ενεργά. Πρώτα απ 'όλα, το να το αφήνεις αναμμένο είναι και σπατάλη ενέργειας και θα φθείρει τα ηλεκτρονικά σου πιο γρήγορα.
Δεύτερον, θα σας αποθαρρύνει από το να κοιτάτε τις κινητές συσκευές σας ή άλλες οθόνες τόσο συχνά όσο τώρα.
Ελάτε το βράδυ, βάλτε τις συσκευές σας σε «λειτουργία αεροπλάνου» ή/και κρατήστε τις έξω από την κρεβατοκάμαρα όταν κοιμάστε. Αυτό θα πρέπει να σημαίνει ότι δεν μπορείτε να ελέγξετε τη συσκευή σας όταν πρέπει να κοιμάστε.
Σκεφτείτε να εκτελέσετε αυτήν τη δοκιμή: Απενεργοποιήστε το Wi-Fi στο σπίτι σας κάθε βράδυ για μια εβδομάδα. Πίνετε άφθονο καθαρό νερό, τρώτε καλά και κάντε μισή ώρα περπάτημα καθημερινά. Δείτε πώς νιώθετε μετά το τέλος αυτής της εβδομάδας.
Διαβάστε τυπωμένα βιβλία αντί για e-readers και παίξτε επιτραπέζια παιχνίδια με τους φίλους και την οικογένειά σας. Ασχοληθείτε με μια τέχνη που μπορείτε να κάνετε τα βράδια, ακούγοντας ίσως ηχητικά βιβλία ή κλασική μουσική αντί να παρακολουθείτε εκπομπές.
Βγείτε έξω και κοιτάξτε τον νυχτερινό ουρανό. Απολαύστε τα αστέρια, μάθετε για τους αστερισμούς. Στο μικρό χωριό όπου μεγάλωσα, οι μεγαλύτεροι γνώριζαν πάντα πού ήταν ο Νορθ, ανεξάρτητα από τη θέση τους εκείνη την εποχή. Αυτό το είδος συνειδητοποίησης αναπτύσσεται μόνο όταν περνάμε αρκετό χρόνο στη φύση.
Επιπλέον, δημιουργήστε μεγαλύτερη εγγύτητα με άλλα ανθρώπινα όντα— οι αγκαλιές κάνουν πραγματικά καλό στην υγεία σας .
πώς να επιλέξετε τον σωστό άντρα ανάμεσα σε δύο
7. Σημειώστε τις μεταβιβάσιμες δεξιότητές σας και εργαστείτε μαζί τους.
Πολλές πτυχές της ζωής των προγόνων μας αλληλεπικαλύπτονται με τις σύγχρονες δεξιότητες. Ως εκ τούτου, μπορεί να είστε σε θέση να βρείτε προσπάθειες που σας ταιριάζουν εξετάζοντας τις δεξιότητες που έχετε ήδη.
Είσαι καλός στα μαθηματικά και στις ακριβείς μετρήσεις; Στη συνέχεια, δοκιμάστε το ψήσιμο, καθώς απαιτεί ακρίβεια με μετρήσεις και χρονισμό. Εάν σας αρέσει η κωδικοποίηση υπολογιστή, μπορεί να τα πάτε καλά με τις τέχνες ινών ή την ξυλουργική.
Χρησιμοποιήστε αυτό στο οποίο είστε καλοί και ανακατευθύνετε την εστίασή σας σε αυτό. Σχεδόν κάθε μοντέρνα δεξιότητα έχει ένα αναλογικό, παραδοσιακό δίδυμο κάπου εκεί έξω.
8. Καθορίστε πώς θέλετε να εξελιχθεί το υπόλοιπο της ζωής σας και εργαστείτε προς αυτό.
Έχουμε διαπιστώσει ότι μισείτε πολλές πτυχές της σύγχρονης κοινωνίας, αλλά σας αρέσουν και κάποιες πτυχές της; Υπάρχουν τρόποι με τους οποίους μπορείτε να βρείτε μια μέση λύση για το μέλλον;
Αν αγαπάτε την πόλη, αλλά θέλετε ένα διάλειμμα από αυτήν που και που, κάντε τακτικά ταξίδια στη χώρα. Δείτε πράσινα πράγματα και κάντε ένα διάλειμμα από την επίθεση της αρνητικότητας από τις οθόνες γύρω σας. Η άσκηση στη φύση ενισχύει το σώμα και την εμπειρία σας, ενώ σας βοηθά να γειωθείτε περισσότερο με την ύπαιθρο.
Εάν σκοπεύετε να απομακρυνθείτε από το μεγαλύτερο μέρος της σύγχρονης κοινωνίας, λάβετε υπόψη πώς θα βγάλετε τα προς το ζην, καθώς και ποιες δεξιότητες κάνετε και τι δεν έχετε, ώστε να μάθετε τι χρειάζεται. Αυτήν τη στιγμή εργαζόμαστε εξ αποστάσεως ως συγγραφείς για διάφορους πελάτες, αλλά το εξισορροπούμε με την καλλιέργεια της δικής μας τροφής, την αναζήτηση τροφής για φαρμακευτικά φυτά και την πώληση/εμπορία των αντικειμένων που δημιουργούμε από φυσικά υλικά και συστατικά.
Περάστε χρόνο με άτομα που έχουν τις δεξιότητες ζωής που θέλετε να αποκτήσετε. Το να μαθαίνεις διαδικτυακά είναι υπέροχο, αλλά το να βλέπεις άλλους και να σε διδάσκουν είναι ιδανικό, ειδικά επειδή μπορούν να διορθώσουν τα λάθη σου και να σου εξοικονομήσουν πολύτιμο χρόνο!
Οι εργασιακές βίζες διακοπών είναι ιδανικές για πράγματα όπως αυτό. Για παράδειγμα, μπορείτε να περάσετε ένα καλοκαίρι κάνοντας ένα πρόγραμμα WWOOF (World Wide Opportunities on Organic Farms) σε μια φάρμα ή να βρείτε μια εποχική δουλειά στην οποία θα μάθετε παραδοσιακές τεχνικές. Για παράδειγμα, η σύντροφός μου έμαθε το spinning και το quilting ενώ εργαζόταν στις αναψυχές του χωριού Pioneer και έμαθε βοτανοθεραπεία τόσο μέσω διαδικτυακής εκπαίδευσης όσο και μέσω πρακτικής εκπαίδευσης με μέντορες βοτανολόγων.
Εάν είστε αρκετά τυχεροί να αγοράσετε ένα καλό κομμάτι φθηνής γης σε μια απομακρυσμένη τοποθεσία, το να έχετε μια βασική ομάδα μακροχρόνιων, αξιόπιστων, ικανών, πιστών φίλων είναι πιο πολύτιμο από οτιδήποτε μπορώ να σκεφτώ. Επιβραβεύστε τους με μια ελεύθερη περιοχή που μπορούν να την ονομάσουν δική τους και να χτίσουν πάνω της (ίσως μερικά στρέμματα το καθένα), με τη σταθερή κατανόηση ότι όλοι πρέπει να συγκεντρωθούν για να δουλέψουν τη γη και να συμπληρώσουν ο ένας τις δεξιότητες του άλλου.
Όλοι χρειάζονται χρόνο διακοπής και τόσο η ασθένεια όσο και οι τραυματισμοί είναι αναπόφευκτοι, αλλά η δημιουργία ενός λειτουργικού χωριού απαιτεί πολλή σκληρή δουλειά και αφοσίωση.
WWOOFers, ή ντόπιοι εργαζόμενοι, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να ελαφρύνουν το βάρος, εάν δεν υπάρχουν στενοί φίλοι, αλλά να είστε προσεκτικοί με ποιους προσκαλείτε. Όταν κάποιος ξέρει πού βρίσκονται τα πράγματα, είναι πολύ πιο εύκολο γι 'αυτόν να σας ληστέψει. Η εμπειρία μας έχει διδάξει ότι 9 φορές στις 10, η κλοπή προέρχεται από κάποιον γνωστό σας που είναι εξοικειωμένος με τη διάταξη του ακινήτου σας.
9. Ακολουθήστε την καρδιά σας.
Θα λάβετε πολλά αρνητικά σχόλια από άτομα που δεν καταλαβαίνουν ή δεν υποστηρίζουν την επιλογή σας για μια πιο απλή ζωή. Στην πραγματικότητα, κάποιοι μπορεί ακόμη και να προσπαθήσουν να υπονομεύσουν τις προσπάθειές σας.
Όσοι φοβούνται την αλλαγή θα προσπαθήσουν να σας κρατήσουν πίσω. Οι άνθρωποι μπορεί να σας παρασύρουν ενοχές για να σας κρατήσουν κοντά ή να υπονοήσουν ότι δεν είστε αρκετά έξυπνοι, δυνατοί ή γενναίοι για να λειτουργήσει αυτό. Μπορεί να θέλουν να κάνουν το ίδιο, αλλά φοβούνται τόσο την αποτυχία που δεν θα προσπαθήσουν και αγανακτούν με όποιον κάνει την προσπάθεια.
Θα πρέπει να είστε σε θέση να παραμείνετε σταθεροί στην αποφασιστικότητά σας και να εργαστείτε προς αυτό που είναι σημαντικό για εσάς. Η σύγχρονη κοινωνία δεν είναι η μόνη επιλογή ζωής εκεί έξω, γι' αυτό ακολουθήστε την καρδιά σας. Θα φτάσετε εκεί.
Ακόμα δεν είστε σίγουροι πώς να ξεπεράσετε το μίσος σας για τον σύγχρονο κόσμο; Το να μιλάς με κάποιον μπορεί πραγματικά να σε βοηθήσει να χειριστείς οτιδήποτε σου βάζει η ζωή. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος να απομακρύνετε τις σκέψεις και τις ανησυχίες σας από το μυαλό σας, ώστε να μπορέσετε να τις αντιμετωπίσετε.
Εμείς Πραγματικά συνιστούμε να μιλήσετε με έναν θεραπευτή και όχι με ένα φίλο ή μέλος της οικογένειας. Γιατί; Επειδή είναι εκπαιδευμένοι να βοηθούν ανθρώπους σε καταστάσεις όπως η δική σας. Μπορούν να σας βοηθήσουν να εξερευνήσετε γιατί μισείτε τόσο πολύ την κοινωνία και να αναπτύξετε ένα σχέδιο μαζί σας για να μετατρέψετε τη ζωή σας σε κάτι με το οποίο είστε πιο ικανοποιημένοι.
Ένα καλό μέρος για να λάβετε επαγγελματική βοήθεια είναι ο ιστότοπος BetterHelp.com - εδώ, θα μπορείτε να συνδεθείτε με έναν θεραπευτή μέσω τηλεφώνου, βίντεο ή άμεσου μηνύματος.
Αν και μπορείτε να προσπαθήσετε να το αντιμετωπίσετε μόνοι σας, μπορεί να είναι ένα μεγαλύτερο πρόβλημα από αυτό που μπορεί να αντιμετωπίσει η αυτοβοήθεια. Και αν επηρεάζει την ψυχική σας ευεξία, τις σχέσεις ή τη ζωή σας γενικότερα, είναι ένα σημαντικό πράγμα που πρέπει να επιλυθεί.
Πάρα πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να μπερδέψουν και κάνουν ό,τι καλύτερο μπορούν για να ξεπεράσουν ζητήματα που δεν τα καταφέρνουν ποτέ πραγματικά. Εάν είναι καθόλου δυνατό στις περιστάσεις σας, η θεραπεία είναι 100% ο καλύτερος τρόπος για να προχωρήσετε.
Εδώ είναι πάλι αυτός ο σύνδεσμος εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα για την υπηρεσία BetterHelp.com παρέχει και τη διαδικασία έναρξης.
Μπορεί να σου αρέσει επίσης:
- 11 σημάδια ότι είστε «σκλάβος» του σύγχρονου κόσμου
- 9 τρόποι με τους οποίους η σύγχρονη κοινωνία προκαλεί υπαρξιακό κενό
- 20 No Bullsh*t Απλές Συμβουλές Ζωής που είναι Πρακτικές και λειτουργούν!
