Κανείς δεν θέλει να καταστρέψει τη ζωή του.
Θέλουν επιτυχία και ευτυχία και ψυχική ηρεμία.
Αλλά δεν κάνουν πάντα ό,τι είναι απαραίτητο για να αποκτήσουν αυτά τα πράγματα.
Αντίθετα, ενεργούν με τρόπους που μπορούν να φέρουν ένα ολόκληρο σωρό πόνου και δυστυχίας και αγώνα.
Και συχνά το κάνουν χωρίς καν να το καταλάβουν. Δεν σκέφτονται τις συνέπειες αυτών που μερικές φορές μπορεί να φαίνονται σαν λογικές ενέργειες που πρέπει να κάνουν.
Αν θέλετε να αποφύγετε να καταστρέψετε τη ζωή σας, μην κάνετε τα εξής:
1. Έχοντας υπερβολική πίστη στους άλλους ανθρώπους.
Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να εμπιστευτείτε κανέναν, αλλά μάλλον ότι μπορείτε να έχετε πίστη στους άλλους, ενώ ταυτόχρονα επαληθεύετε και παρακολουθείτε τι συμβαίνει.
Για παράδειγμα, μπορείτε να αφήσετε τον σύζυγό σας να κανονίσει τις μηνιαίες πληρωμές στεγαστικών δανείων επειδή τον εμπιστεύεστε, μόνο για να μάθετε ένα χρόνο αργότερα ότι είχαν καθυστερήσει τις εν λόγω πληρωμές και δεν σας το είπαν επειδή φοβήθηκαν και ντρεπόταν.
Ξαφνικά αντιμετωπίζεις την έλλειψη στέγης, αλλά και την άγαμη ζωή, αφού έμαθες ότι δεν μπορείς πια να εμπιστεύεσαι αυτό το άτομο.
Εμπιστευτείτε, αλλά επαληθεύστε και μην αναδώσετε ποτέ την πλήρη ευθύνη σε κανέναν.
2. Μην εμπιστεύεστε τη διαίσθησή σας.
πώς να χωρίσεις με κάποιον που δεν θέλει να χωρίσει
Πόσο συχνά αισθανθήκατε επιφυλακτικοί για μια συγκεκριμένη κατάσταση ή επιλογή, το κάνατε ενάντια στην καλύτερη κρίση σας και μετά αισθανθήκατε σκουπίδια αργότερα;
Το να μην εμπιστεύεστε τη διαίσθησή σας μπορεί να σας οδηγήσει σε μερικά σοβαρά σκοτεινά μονοπάτια.
Αυτό μπορεί να σχετίζεται με την προσωπική σας υγεία και ασφάλεια ή με επιλογές ζωής, όπως επαγγελματικές διαδρομές ή επενδύσεις.
Το σπίτι που δεν ένιωθες καλά μπορεί να γκρεμιστεί πάνω σου, το γεύμα που δεν ήθελες να φας μπορεί να σε δηλητηριάσει και ο άγνωστος στο ασανσέρ που σε έκανε να νιώθεις άβολα μπορεί να έχει άσχημα σχέδια πάνω σου.
Εμπιστεύσου το ένστικτό σου, πάντα.
3. Μη λαμβάνοντας υπόψη τις συνέπειες των πράξεών σας.
Το να μην λαμβάνετε υπόψη τις ενδεχόμενες συνέπειες των πράξεών σας, είτε λόγω έλλειψης εμπειρίας είτε λόγω βλακείας, μπορεί να καταστρέψει ολόκληρη τη ζωή σας.
Για παράδειγμα, ένας νεαρός που κάνει αυτό που θεωρεί «φάρσα» για χάρη της έκθεσης στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να καταλήξει στη φυλακή για λίγο.
Το να έχουν ένα ρεκόρ θα επηρεάσει το μέλλον τους σε κάθε επίπεδο, και για ποιο λόγο; Λίγα likes στο TikTok και μερικά γέλια από φίλους. Αξίζει τον κόπο αυτό;
Κάθε ενέργεια έχει συνέπειες που θα κυματίζουν προς τα έξω. Ως εκ τούτου, σκεφτείτε πολύ προσεκτικά τι μπορεί να προκύψει από τις ενέργειές σας και, στη συνέχεια, κάντε μια ανάλυση κόστους-οφέλους πριν αναλάβετε δράση.
4. Να προσπαθείς να ευχαριστήσεις τους άλλους σε βάρος της δικής σου ευημερίας.
Δεν θα μπορέσετε ποτέ να ευχαριστήσετε τους πάντες, ούτε θα πρέπει να νιώθετε ότι είστε υποχρεωμένοι να το κάνετε.
Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν αναμένεται να κάνετε όλους τους άλλους ευτυχισμένους, ενώ στη διαδικασία φθείρετε τον εαυτό σας σε μια σκιά.
Μερικοί άνθρωποι πρέπει να απογοητευτούν, να απογοητευτούν ή με άλλο τρόπο να απογοητευτούν για να διατηρήσουν τον εαυτό σας υγιή και ασφαλή.
Επιπλέον, αν οι άνθρωποι σας βλέπουν συνεχώς να αποβάλλετε τις προτεραιότητές σας και να κάνετε τη δική σας ευτυχία άσχετη, έτσι θα σας συμπεριφέρονται επίσης.
5. Αρνούμενος να αποδεχτείς τους περιορισμούς σου.
Είμαστε όλοι ικανοί να κάνουμε μερικά φοβερά πράγματα, αλλά δεν είμαστε όλοι ικανοί να κάνουμε όλα τα πράγματα.
Και αυτό είναι απολύτως εντάξει.
Αν οι άνθρωποι δεν είναι ειλικρινείς με τον εαυτό τους για τα πράγματα που κάνουν κλίση πράττουν, μπορούν να εμποδίσουν τους εαυτούς τους να ακολουθήσουν τις οδούς που θα έκαναν προέχω στο.
Αντίθετα, συνεχίζουν να βαδίζουν προς αυτό που δεν θα επιτύχουν ποτέ.
Μερικά όνειρα απλά δεν πρόκειται να πραγματοποιηθούν ποτέ και είναι σημαντικό να το αποδεχτείς.
Διαφορετικά, θα βρεθείτε να προσπαθείτε να γίνετε θρύλος του ροκ εν ρολ στην ηλικία των 70 ετών, αναρωτιέστε πού πήγε όλη η ώρα και μετανιώνετε για όλα τα μονοπάτια που δεν πήρατε ποτέ.
6. Υποθέτοντας χωρίς να ρωτήσω.
Μερικά από τα μεγαλύτερα προβλήματα στη ζωή συμβαίνουν όταν οι άνθρωποι υποθέτουν πράγματα και μετά ενεργούν σύμφωνα με τις υποθέσεις τους, αντί να ρωτούν.
Μπορεί να υποθέσετε ότι ο σύζυγός σας εννοούσε ένα πράγμα όταν σας έστειλε μήνυμα και έχασε τον κόπο σας μαζί του, μόνο για να ανακαλύψετε ότι είχατε παρερμηνεύσει τα πράγματα εντελώς.
Εν τω μεταξύ, το απαίσιο, καταχρηστικό σας ξέσπασμα τους έκανε να σκεφτούν δύο φορές για να συνεχίσουν μια σχέση μαζί σας και τώρα είστε ελεύθεροι και θα πρέπει να αντιμετωπίσετε μάχες διατροφής ή επιμέλειας για την επόμενη δεκαετία.
Σε αυτή τη σημείωση:
7. Αντίδραση παρά ανταπόκριση.
Πολλοί άνθρωποι αντιδρούν αυτή τη στιγμή και επιτίθενται σε αντιληπτές επιδείξεις ή αδικίες, μόνο για να διαπιστώσουν ότι η κατάσταση ήταν πολύ διαφορετική από ό,τι είχαν αρχικά σκεφτεί.
Όπως και στο παραπάνω παράδειγμα, αν περίμεναν μέχρι να έχουν όλες τις πληροφορίες και στη συνέχεια να απαντήσουν ανάλογα, τα πράγματα πιθανότατα θα ήταν καλά.
Αντίθετα, η αντίδρασή τους με το γόνατο μπορεί να έχει προκαλέσει σοβαρή βλάβη που δεν μπορεί ποτέ να αναιρεθεί. Πρέπει να ζήσουν με τις συνέπειες των πράξεών τους.
Περιμένετε μέχρι να έχετε όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες και στη συνέχεια απαντήστε με τον καλύτερο τρόπο.
8. Αγνοώντας τις κόκκινες σημαίες.
Υπάρχει ένα κοινό ρητό ότι «η εκ των υστέρων είναι 20/20», και πολύ συχνά βλέπουμε την αλήθεια των καταστάσεων μόνο όταν ανατρέχουμε σε αυτές. Συνήθως με φρίκη!
Αρκετά συχνά, είμαστε επιλεκτικοί ως προς το τι επιλέγουμε να δούμε - ειδικά όταν πρόκειται για πράξεις άλλων ανθρώπων.
Ως εκ τούτου, μπορεί συνειδητά (ή ασυνείδητα) να αγνοήσουμε μαζικά προειδοποιητικά σημάδια υπέρ του «δυναμικού» των ανθρώπων ή τα καλά πράγματα που κάνουν και αντισταθμίζουν την απαίσια συμπεριφορά τους.
Όλα τα σημάδια είναι πολύ ξεκάθαρα εκεί.
Καλό είναι να σταματάς σε τακτά χρονικά διαστήματα και να τα βλέπεις όλα αντικειμενικά για να τα βλέπεις.
9. Μη φροντίζοντας την υγεία σας.
Οι περισσότεροι άνθρωποι αγνοούν την υγεία τους ως επί το πλείστον μέχρι να συμβεί κάτι «κακό».
Στη συνέχεια, εστιάζουν περισσότερο στη διαχείριση των συμπτωμάτων παρά στον προσδιορισμό των αιτιών και στην ανάλογη δράση.
Δεν λαμβάνουν προληπτικά μέτρα, όπως να τρώνε καλά και να ασκούνται, και μετά αναρωτιούνται γιατί έχουν διάφορες ασθένειες μέχρι την ηλικία των 40 και δεν μπορούν να ανέβουν μια σκάλα χωρίς πόνο.
Φροντίστε το σώμα σας τώρα, αν θέλετε να είναι σε εύχρηστη κατάσταση σε 20 χρόνια από σήμερα.
10. Παραμονή στη ζώνη άνεσής σας επ' αόριστον.
Μερικοί άνθρωποι φοβούνται τόσο πολύ το «τι θα γινόταν αν» που μπορεί να φέρει αυτή η αλλαγή που θα το αποφύγουν με κάθε κόστος.
Με αυτόν τον τρόπο, δεν χρειάζεται ποτέ να αντιμετωπίσουν την ταλαιπωρία της αβεβαιότητας.
Ξέρετε τι συμβαίνει με το στάσιμο νερό, σωστά; Τριμαίνει και τραβάει τα κουνούπια. Το ίδιο ισχύει για κάθε ζωή που δεν επιτρέπεται να εξελιχθεί και να αναπτυχθεί.
Οι άνθρωποι πρέπει να βιώσουν πράγματα που είναι προκλητικά και άβολα προκειμένου να αναπτύξουν ανθεκτικότητα και κατάλληλους μηχανισμούς αντιμετώπισης.
Διαφορετικά, διαλύονται εάν ένα αεράκι αλλάξει ξαφνικά κατεύθυνση.
11. Επιλέγοντας να αλληλεπιδράσετε μόνο εντός θαλάμων ηχούς.
Οι θάλαμοι ηχούς είναι υπέροχοι αν θέλετε ατελείωτο έπαινο και διαβεβαίωση ότι όλα όσα σκέφτεστε και λέτε είναι τέλεια και λαμπρά, αλλά είναι τρομερά αν θέλετε πραγματικά να αναπτυχθείτε ως άτομο.
Εάν δεν αμφισβητηθούν ποτέ οι ιδέες ή οι απόψεις σας, τότε δεν χρειάζεται ποτέ να μάθετε πώς να σκέφτεστε κριτικά και να υπερασπίζεστε τη θέση σας.
Επιπλέον, θα εκλάβετε οποιαδήποτε αντίφαση ως προσωπική επίθεση και θα τη θεωρήσετε «τοξική».
Αυτό δεν θα σας προμηνύει καλό στο μέλλον - είτε στη δουλειά είτε στις πιθανές σχέσεις σας.
12. Παίζοντας το θύμα.
Το να κατηγορείς όλους τους άλλους για τις κακοτυχίες σου, μόνο μακροπρόθεσμα θα σε βλάψει.
Δεν είναι μόνο μια μορφή αυταπάτης στην οποία έχετε φτιάξει ένα παρασκήνιο για να εξηγήσετε όλα τα ανθυγιεινά ή καταχρηστικά χαρακτηριστικά σας, αλλά θα δείξετε στους άλλους ότι δεν θα αναλάβετε την ευθύνη για τις συνέπειες των πράξεών σας.
Αντίθετα, θα προσπαθήσετε να μεταθέσετε την ευθύνη σε άλλους και μετά να κλάψετε σε όλους για τη μοίρα σας.
Αν οι άνθρωποι δεν μπορούν να σε σεβαστούν, δεν θα μπορούν να σε εμπιστευτούν. Επιπλέον, μπορεί να μην σας θέλουν καν κοντά.
Η ζωή είναι πραγματικά δύσκολο να χειριστείς μόνος σου, γι' αυτό σκεφτείτε τι είδους άτομο θέλετε να είστε και λάβετε τα κατάλληλα μέτρα.
13. Να προσποιείσαι ότι είσαι κάποιος που δεν είσαι.
Το να προσπαθείς να είσαι κάποιος που δεν είσαι για να ευχαριστήσεις (ή να προσελκύσεις/κρατήσεις) τους άλλους θα τελειώσει μόνο με δάκρυα.
Κανείς δεν μπορεί να διατηρήσει μια μεταμφίεση για πάντα, και το να ζεις ένα ψέμα θα σε φάει με τον καιρό.
Η αλήθεια θα βγει στο φως και τότε θα πρέπει να αντιμετωπίσετε το τραύμα του να συνηθίσετε να είστε ο πραγματικός σας εαυτός και να παραδεχτείτε σε όλους ότι δεν είστε αυτός που νόμιζαν ότι είστε.
14. Απαιτώντας βοήθεια, αλλά ποτέ δεν τη δίνετε.
Πολλοί άνθρωποι προσεγγίζουν γρήγορα τους κοινωνικούς τους κύκλους όταν χρειάζονται ή θέλουν κάτι, αλλά δεν ανταποδίδουν όταν γυρίζει ο τροχός.
Εάν ζητάτε συνεχώς βοήθεια από άλλους, αλλά αποδεικνύετε ότι δεν θα τη δώσετε ποτέ με τη σειρά σας, σύντομα θα διαπιστώσετε ότι κανείς δεν θέλει πια να σας βοηθήσει.
Μπορεί να έχετε μια πολυάσχολη, αγχωτική ζωή και έτσι να αισθάνεστε δικαιωμένοι να μην ανεβαίνετε ποτέ όταν σας χρειάζονται οι άλλοι, αλλά και αυτοί οι άλλοι έχουν πολλά να αντιμετωπίσουν.
15. Το να είσαι ανεύθυνος και επιπόλαιος.
Πότε και αν λάβετε ξαφνικά απροσδόκητα οικονομικά κέρδη, είστε υπεύθυνοι για αυτό; Ή πηγαίνετε σε ψώνια και βγάζετε όλους όσους γνωρίζετε για μαργαρίτες 20 $;
Αν έχεις λίγες μέρες άδεια, το χρησιμοποιείς για να ξεκουραστείς και να ανανεωθείς; Ή πηγαίνετε σε πάρτι και μετά παραπονιέστε για εβδομάδες για το πόσο εξουθενωμένοι είστε;
Όταν βρίσκετε τον εαυτό σας να επωφελείται από την αφθονία, μην τη σπαταλάτε. Αυτό ισχύει για τον ύπνο και την υγεία καθώς και για τα οικονομικά.
16. Δικαιολογώ αντί να ζητάς συγγνώμη.
Οι άνθρωποι που αναγνωρίζουν τα λάθη τους και αναλαμβάνουν δράση για να επανορθώσουν είναι σεβαστοί και εκτιμημένοι.
Αυτό δείχνει τη δύναμη του χαρακτήρα και ότι το άτομο νοιάζεται αρκετά για τους άλλους ώστε να θέλει να κάνει τα πράγματα σωστά.
Αντίθετα, ένα άτομο που δικαιολογεί τη (συχνά τρομερή) συμπεριφορά του και δικαιολογεί -ή απλώς αρνείται να το συζητήσει και αντ' αυτού απλώς προχωρά- δείχνει στους άλλους ότι δεν μπορούν να τους εμπιστευτούν.
Αυτό μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη στις σχέσεις καθώς και στο εργασιακό περιβάλλον.
17. Λήψη σημαντικών αποφάσεων από ιδιοτροπία.
Αν και μπορεί να ακούγεται περιπετειώδες και ρομαντικό να πετάξεις στο Βέγκας για να παντρευτείς κάποιον που γνωρίζεις εδώ και πέντε λεπτά, αυτό είναι απίθανο να είναι καλή ιδέα μακροπρόθεσμα.
Το ίδιο ισχύει για το να κάνεις τατουάζ σε κάτι στο μέτωπό σου ή να κάνεις δραστικές ενέργειες που βλάπτουν τον εαυτό σου όταν τα συναισθήματά σου είναι στα ύψη.
Όταν βρίσκεστε αντιμέτωποι με κάτι που δυνητικά αλλάζει η ζωή, περιμένετε για λίγο μέχρι να είστε πιο λογικοί και λογικοί σχετικά με αυτό.
18. Ανάληψη περιττών, ανεύθυνων κινδύνων.
Πολλοί άνθρωποι που έχουν βιώσει ατυχήματα που άλλαξαν τη ζωή τους το έκαναν επειδή είτε «δεν σκέφτονταν» εκείνη τη στιγμή ή δεν πίστευαν ότι θα ήταν τόσο μεγάλη υπόθεση.
Για παράδειγμα, μπορεί να μην μπείτε στον κόπο να φορέσετε τη ζώνη ασφαλείας σας επειδή μόλις οδηγείτε στο κατάστημα που είναι κυριολεκτικά δύο λεπτά μακριά, αλλά αν κολλήσετε στη διασταύρωση στη διαδρομή εκεί, τα πράγματα δεν θα τελειώσουν καλά για εσάς.
19. Όντας ανήλικο.
Υπάρχουν λίγα πράγματα τόσο δυσάρεστα όσο η παιδική συμπεριφορά στους ενήλικες, ειδικά αν έχουν τρομερές συνέπειες.
Μπορεί να νομίζετε ότι είναι ξεκαρδιστικό να σπρώχνετε τον φίλο σας στην πισίνα, αλλά τι θα συμβεί αν χτυπήσει το κεφάλι του και πάθει μόνιμη εγκεφαλική βλάβη; Ή να πνιγεί;
σημάδια ότι την ερωτεύεσαι
Αυτό που ξεκίνησε ως ανοησία των ανηλίκων μπορεί να καταλήξει ως κατηγορία επίθεσης ή ανθρωποκτονίας. Θα άξιζε μια στιγμή ανήλικης βλακείας αυτού του είδους θλίψη και απώλεια;
20. Μιλώντας σ*τ.
Θυμάστε το ρητό ότι αν δεν έχετε τίποτα καλό να πείτε, μην πείτε απολύτως τίποτα;
Αυτό μπορεί συχνά να σημαίνει τη διαφορά μεταξύ μιας συνεχιζόμενης ειρηνικής ύπαρξης και της αντιμετώπισης έντονων επιπτώσεων.
Όλοι θυμώνουμε ή είμαστε εχθρικοί κατά καιρούς, αλλά υπάρχουν υγιείς και έξυπνοι τρόποι για να απελευθερώσετε αυτές τις απογοητεύσεις.
Μπορεί να πιστεύετε ότι το να μιλάτε για σκουπίδια με τον προϊστάμενό σας σε έναν συνάδελφο - είτε προφορικά είτε μέσω μηνύματος - είναι καθαρτικό, αλλά μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα να απολυθείτε, να μηνυθείτε για συκοφαντική δυσφήμιση κ.λπ.
Ομοίως, το να εκστομίσεις κάποιον άγνωστο στο δρόμο για να εντυπωσιάσεις τους φίλους ή τον σύντροφό σου μπορεί να φαίνεται αστείο, αλλά θα είναι λιγότερο αστείο αν γίνουν σωματικά βίαιοι μαζί σου.
21. Λέγοντας στους άλλους πάρα πολλές λεπτομέρειες για τον εαυτό σας.
Ενώ μπορεί να σας φαίνεται καθαρτικό να ομολογείτε μεθυσμένος σε έναν τυχαίο άγνωστο σε ένα μπαρ για κάποιο απαίσιο πράγμα που κάνατε, μπορεί να καταλήξετε τρομοκρατημένοι να ανακαλύψετε ότι αυτό το άτομο είναι το νέο σας αφεντικό ή ο δικαστής στη δίκη σας αργότερα.
Αν δεν γνωρίζετε κάποιον πολύ καλά και έχει αποδείξει ότι είναι απόλυτα αξιόπιστος, κρατήστε τις λεπτομέρειες για τον εαυτό σας. Ποτέ δεν ξέρεις ποιος μπορεί να είναι αυτός ο τυχαίος άνθρωπος και πώς μπορεί να χρησιμοποιήσει τα μυστικά σου εναντίον σου στο μέλλον.
Τα χαλαρά χείλη βυθίζουν τα πλοία και όλα αυτά.
22. Ακολουθώντας το πλήθος αντί να κάνετε αυτό που είναι σωστό.
Πολλοί άνθρωποι νιώθουν τεράστια ντροπή για τις ενέργειες που έκαναν όταν απλώς ακολουθούσαν το παράδειγμα των άλλων αντί να υπερασπίζονται αυτό που πίστευαν.
Για πολλούς από αυτούς, η δειλία στο ενδεχόμενο εξοστρακισμού ή καταδίκης κέρδισε τα δικά τους ήθη και ηθική.
Σε άλλες περιπτώσεις, πιάστηκαν από την ορμή και άρπαξαν ένα πιρούνι για να ενωθούν με τον όχλο.
Σκεφτείτε τις μακροπρόθεσμες συνέπειες των πράξεών σας (ή την έλλειψή τους) προτού λάβετε μέρος και αναρωτηθείτε αν θα μπορέσετε να κοιτάξετε σε έναν καθρέφτη χωρίς ντροπή αν επιλέξετε αυτό το συγκεκριμένο μονοπάτι.
23. Βιασύνη στα πράγματα.
Πολλοί άνθρωποι βιάζονται σε καταστάσεις αντί να αφιερώνουν χρόνο για να τις παρατηρήσουν και να τις αναλύσουν.
Μπορεί να πιστεύουν ότι είναι καλή ιδέα να πουλήσουν όλα τα υπάρχοντά τους και να επενδύσουν στην startup άσραμ του φίλου τους στην Κόστα Ρίκα, χωρίς να κάνουν την έρευνα για να μάθουν εάν πρώτα υπάρχουν όλες οι οικονομικές και νομικές υποστηρίξεις.
Ή θα βιαστούν να ξεκινήσουν μια σοβαρή σχέση με ένα άτομο πριν τον γνωρίσουν πραγματικά, και μετά θα τρομοκρατηθούν αργότερα όταν μάθουν περισσότερα για αυτόν.
24. Μη φροντίζοντας μικρά προβλήματα πριν γίνουν Μεγάλα Θέματα.
Αν και δεν μπορούμε να αποτρέψουμε την εμφάνιση δύσκολων καταστάσεων, μπορούμε να τις τσιμπήσουμε στην αρχή πριν μας κατακλύσουν.
Εάν δεν διορθώσετε τη μικροσκοπική σταγόνα στην οροφή, μπορεί να χρειαστεί να αντιμετωπίσετε μια πλήρη αντικατάσταση στέγης από ζημιά στο νερό με την πάροδο του χρόνου.
Ομοίως, εάν δεν δείτε αυτή την περίεργη φακίδα ενώ είναι ακόμη μικρή, μπορεί να καταλήξετε να αντιμετωπίσετε μια αρκετά οδυνηρή (και ακριβή) ιατρική θεραπεία αρκετούς μήνες ή χρόνια αργότερα.
25. Ψέματα.
«Ω, τι μπερδεμένο ιστό υφαίνουμε όταν για πρώτη φορά εξασκούμαστε στην εξαπάτηση».
Ένας από τους καλύτερους και πιο σίγουρους τρόπους για να καταστρέψεις τη ζωή σου είναι να λες ψέματα.
Το να πεις ψέματα στον εαυτό σου μπορεί να προκαλέσει σοβαρά βάσανα, ειδικά όταν αντιμετωπίζεις θέματα υγείας ή οικονομικά.
Εν τω μεταξύ, το να λέτε ψέματα στα αγαπημένα σας πρόσωπα θα καταστρέψει οριστικά την εμπιστοσύνη—ειδικά αν είστε ανέντιμοι για πράγματα όπως η απιστία, τα χρήματα ή νομικά ζητήματα.
Επιδιώξτε την ειλικρίνεια ανά πάσα στιγμή και αν αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε, σκεφτείτε να αλλάξετε τις συνθήκες σας ανάλογα.
