Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε δώσει κάποια στιγμή υποσχέσεις στους συνεργάτες μας.
Μερικά είναι ανάλαφρα και ανόητα, ενώ άλλα είναι πολύ πιο σημαντικά και μπορεί να προκαλέσουν πραγματική ζημιά αν σπάσουν.
Εάν έχετε παραβιάσει μια σοβαρή υπόσχεση στον σύντροφό σας, ακολουθούν 10 πράγματα που θα σας συνιστούσαμε να κάνετε:
Μιλήστε με έναν πιστοποιημένο σύμβουλο σχέσεων για αυτό το θέμα. Γιατί; Επειδή έχουν την εκπαίδευση και την εμπειρία για να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε με επιτυχία την κατάρριψη μιας υπόσχεσης στον σύντροφό σας. Μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε μιλώντας σε κάποιον μέσω του RelationshipHero.com για πρακτικές συμβουλές που είναι προσαρμοσμένες στις ακριβείς περιστάσεις σας.
1. Ανήκει σε αυτό.
Το χειρότερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε αν παραβιάσετε μια σοβαρή υπόσχεση είναι να πείτε ψέματα γι' αυτήν ή να προσπαθήσετε να το καλύψετε.
Το να ακολουθήσετε αυτή τη διαδρομή θα κάνει τα πράγματα χίλιες φορές χειρότερα όταν το μάθει ο σύντροφός σας, που θα κάνουν τελικά .
Σε εκείνο το σημείο, η πληγή και η προδοσία που νιώθουν θα επιδεινωθούν εκθετικά με την επίγνωση ότι δεν τους το είπες.
Ακόμα κι αν νομίζετε ότι δεν θα το μάθουν ποτέ, θυμηθείτε το ρητό «ποτέ μην λες ποτέ».
Μπορεί να γλιστρήσετε και να χυθούν τα φασόλια όταν βγαίνετε από το αναισθητικό από την οδοντιατρική επέμβαση. Ή κάποιος που είδε αυτό που κάνατε μπορεί να το αναφέρει εν παρόδω, χωρίς να συνειδητοποιεί ότι έχει πει κάτι επιζήμιο.
σημάδια ότι ο φίλος σας δεν σας αγαπά
Με το να είσαι αυτός που θα πει στον σύντροφό σου τι συνέβη, αναλαμβάνεις την ευθύνη του εαυτού σου και είσαι ειλικρινής για το πώς τα μπέρδεψες.
Το μόνο χειρότερο πράγμα από το να αθετήσεις μια σοβαρή υπόσχεση στον σύντροφό σου είναι να διπλασιαστείς για να προστατευτείς από τις συνέπειες που θα το ανακαλύψουν.
Αν εξοργιστείτε με κάποιον που «χάλασε τη σχέση σας» επειδή είπε στον σύντροφό σας για την προδοσία σας ή υπονοήσετε ότι η παραβίαση του λόγου σας ήταν λάθος κάποιου άλλου, θα χάσετε τον σεβασμό και την εμπιστοσύνη του εραστή σας για πάντα.
Έχετε μόνο μια ευκαιρία να σώσετε αυτήν την κατάσταση με το να είστε ειλικρινείς και ειλικρινείς για το τι συνέβη και γιατί.
2. Μιλήστε τους για αυτό.
Αφιερώστε λίγο χρόνο όταν είναι απίθανο να αποσπαστείτε και μιλήστε με τον σύντροφό σας.
Το να το κάνετε αυτοπροσώπως είναι το καλύτερο, αλλά μπορεί επίσης να γίνει μέσω τηλεφώνου ή γραπτού κειμένου, εάν οι συνθήκες καθιστούν αδύνατη τη συζήτηση των πραγμάτων πρόσωπο με πρόσωπο.
Να είστε εκ των προτέρων σχετικά με το τι συνέβη και πώς αυτή η υπόσχεση κατέληξε να παραβιαστεί.
Αντί να δικαιολογείτε ή να κατηγορείτε άλλους για το γεγονός ότι αθέσατε τον λόγο σας, ζητήστε ειλικρινά συγγνώμη για αυτό που συνέβη και αφήστε τον σύντροφό σας λίγο χρόνο να επεξεργαστεί αυτές τις πληροφορίες.
Όπως είναι λογικό, η άμεση αντίδρασή σας μπορεί να είναι να τους παρακαλέσετε να μην σας εγκαταλείψουν ή να ρωτήσετε τι μπορείτε να κάνετε για να «διορθώσετε τα πράγματα», αλλά αυτά δείχνουν εγωιστικά κίνητρα και όχι ειλικρινή επιθυμία να επανορθώσετε.
Αυτή η συμπεριφορά υποδηλώνει ότι θέλετε να σώσετε τον εαυτό σας και να συνεχίσετε τα πράγματα για δικό σας όφελος, αντί να κάνετε τα πράγματα σωστά για αυτόν που αγαπάτε.
Ομοίως, μην προσπαθήσετε να τους εμποδίσετε να «υπεραντιδράσουν» εάν γίνουν συναισθηματικοί και μην υποβαθμίζετε την αθετημένη υπόσχεση σαν να μην ήταν κάτι σπουδαίο.
Κάτι τέτοιο θα ακυρώσει την πληγή που νιώθουν και θα τους αναθέσει άδικα το βάρος να είναι το «μεγαλύτερο άτομο» και να σας συγχωρήσουν, παρά το ότι αισθάνονται προδομένοι και απογοητευμένοι. Αυτό δεν είναι καθόλου δίκαιο, ειδικά αν η υπόσχεση επικεντρώνεται σε κάτι για το οποίο αισθάνονται έντονα.
Να είστε έτοιμοι να ακούσετε τι έχουν να πουν και να αποδεχτείτε τα συναισθήματά τους με αξιοπρέπεια και κατανόηση. Αποφύγετε επίσης να φωνάζετε ή να αμυνθείτε με θυμό.
Αθέσατε αυτήν την υπόσχεση, επομένως θα χρειαστεί να αναλάβετε την ευθύνη για αυτήν, παρόλο που μπορεί να ντρέπεστε ή να θυμώνετε με τον εαυτό σας που το κάνετε.
3. Θυμηθείτε, οι λέξεις σημαίνουν ελάχιστα χωρίς πράξεις για να τις υποστηρίξετε.
Είναι καλό να ζητάς προφορικά συγγνώμη για την παραβίαση αυτής της υπόσχεσης, αλλά τα λόγια σημαίνουν πολύ λίγα χωρίς σταθερή δράση.
Χρησιμοποιήσατε τα λόγια σας για να δώσετε αυτή τη σοβαρή υπόσχεση στον σύντροφό σας και τώρα που την αθέσατε, η χρήση περισσότερων λέξεων για να επανορθώσετε δεν θα το κόψει.
Ως εκ τούτου, θα χρειαστεί να κάνετε απτές ενέργειες για να διορθώσετε τα πράγματα.
Εάν λυπάστε που αθέτησα τον λόγο σας, τότε καθορίστε ως ζευγάρι ποιες ενέργειες μπορεί να λειτουργήσουν καλύτερα για να σας βοηθήσουν να αναπληρώσετε την παραβίασή του, καθώς και πώς να αποφύγετε να τον παραβιάσετε ξανά στο μέλλον.
Εφόσον επαναλάβατε τον λόγο σας, είναι απίθανο ο σύντροφός σας να σας πιστέψει αν απλώς «του δώσετε τον λόγο σας» ξανά.
Αντίθετα, θα χρειαστεί να τους αποδείξετε ότι αυτό το λάθος ήταν ένα τυφλό και όχι το νέο status quo.
Για παράδειγμα, ας υποθέσουμε ότι παλεύατε με έναν εθισμό και παραβήκατε μια υπόσχεση να μην συμμετέχετε στην ουσία ή στη συμπεριφορά της επιλογής σας.
Ένας τρόπος για να επανορθώσετε με σταθερή δράση θα ήταν να συμμετάσχετε σε ένα πρόγραμμα απεξάρτησης 12 βημάτων ή παρόμοιο. Εναλλακτικά, μια άλλη επιλογή μπορεί να είναι να βρείτε έναν καλό θεραπευτή και να διασφαλίσετε ότι παρακολουθείτε τακτικές συνεδρίες.
Κρατήστε τον σύντροφό σας ενήμερο για την πρόοδό σας και σκεφτείτε ακόμη και να τον προσκαλέσετε για να δείξετε ότι κάνετε πραγματική πρόοδο.
Με τον καιρό, οι πράξεις σας θα αρχίσουν να αποκαθιστούν την πίστη και την εμπιστοσύνη τους σε εσάς.
4. Προσδιορίστε γιατί αθέσατε αυτήν την υπόσχεση.
Είναι απίθανο να ξυπνήσατε μια μέρα και να αποφασίσατε ότι θέλετε να παραβιάσετε το λόγο σας σε αυτόν που αγαπάτε.
Λοιπόν τι έγινε? Ποιοι παράγοντες σας οδήγησαν στο σημείο να αθέσετε αυτή την υπόσχεση;
Για να προχωρήσετε από την προδοσία της εμπιστοσύνης ενός συντρόφου, είναι ζωτικής σημασίας να κατανοήσετε τα δικά σας κίνητρα.
Νιώσατε ότι αυτή η υπόσχεση ήταν παράλογη; Για παράδειγμα, σας κρατούν σε ένα άδικο πρότυπο ή προϋπόθεση ότι ο σύντροφός σας δεν είναι;
Μερικές φορές, οι υποσχέσεις παραβιάζονται λόγω διπλών σταθμών: όπου υπάρχει μεγάλη πίεση και αυστηρότητα στον έναν σύντροφο, αλλά όχι στον άλλο.
Απαιτεί ο σύντροφός σας να συμπεριφέρεστε με έναν συγκεκριμένο τρόπο, αλλά δίνετε επιείκεια στον εαυτό σας λόγω της μίας ή της άλλης δικαιολογίας;
Εάν αισθάνεστε ότι υπάρχει αδικία ή χειραγώγηση, μπορεί να έχετε σαμποτάρει αυτή την υπόσχεση σε υποσυνείδητο επίπεδο.
Εναλλακτικά, μπορεί να μην θέλατε να δώσετε αυτή την υπόσχεση από την αρχή και απλώς να την κάνατε επειδή θέλατε να κρατήσετε αυτό το άτομο ως σύντροφο.
Σημειώστε πώς αισθάνεστε όταν μιλάτε στον σύντροφό σας για αυτό που συνέβη. Αν νιώθετε θυμό μαζί τους επειδή σας «αναγκάζουν» να δώσετε μια υπόσχεση που δεν θέλατε να κρατήσετε εξαρχής, αυτό είναι κάτι που θα πρέπει να επιλυθεί.
Σε αυτό το σημείο, θα πρέπει να προσδιορίσετε τα ακόλουθα:
5. Αναρωτηθείτε αν αυτή είναι μια υπόσχεση που μπορείτε (ή θέλετε) να τηρήσετε.
Όταν σκέφτεστε την υπόσχεση που δώσατε, νιώθετε ότι το να το κάνετε —και να το τηρήσετε— είναι σημαντικό για εσάς; Ή κάνατε αυτή την υπόσχεση για να κάνετε τον σύντροφό σας ευτυχισμένο;
Κατ' επέκταση, ο σύντροφός σας σας ενθαρρύνει να δώσετε υποσχέσεις που αντιβαίνουν στη φύση σας;
Αυτές είναι σημαντικές ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας, επειδή η πιθανότητα να τηρήσετε μια υπόσχεση θα εξαρτηθεί σε μεγάλο βαθμό από μερικούς διαφορετικούς παράγοντες. Ένας από αυτούς τους παράγοντες είναι η επιθυμία να τηρήσουμε αυτόν τον όρκο για χάρη του .
Για παράδειγμα, ας πούμε ότι ο Τζίμι καπνίζει κάνναβη αλλά η σύντροφός του Ρίτα τη μισεί και τον έχει απειλήσει ότι θα τον αφήσει αν συνεχίσει να την καπνίζει.
πώς να είσαι πιο ερωτικός σε μια σχέση
Ως εκ τούτου, ο Jimmy υπόσχεται να σταματήσει επειδή την αγαπά και δεν θέλει να τη χάσει. Τούτου λεχθέντος, το κάπνισμα κάνναβης απαλύνει τον πόνο της αρθρίτιδας και ανακουφίζει το χρόνιο άγχος του. Θα ειναι πολύ είναι δύσκολο για αυτόν να κρατήσει μια υπόσχεση που μειώνει την ποιότητα της ζωής του.
Αντίθετα, η Τζένα θέλει να κόψει το κάπνισμα, καθώς και ο σύντροφός της Kai ανησυχεί για το τι κάνουν αυτά τα τσιγάρα στην υγεία της. Θα είναι πιο εύκολο για την Jenna να κρατήσει μια υπόσχεση ότι δεν θα καπνίζει γιατί θέλει να τα παρατήσει : τόσο για τη δική της υγεία και για να κάνει τον σύντροφό της ευτυχισμένο.
Οι υποσχέσεις που μας κάνουν να νιώθουμε αγανάκτηση και αποδυνάμωση είναι πάντα πιο δύσκολο να τηρηθούν, ειδικά όταν αισθανόμαστε ότι είναι άδικες.
6. Σκεφτείτε πώς νιώθετε για το άτομο στο οποίο δώσατε την υπόσχεση.
Η πιο σημαντική ερώτηση που πρέπει να κάνετε εδώ είναι αν σας νοιάζει που αθέσατε αυτή την υπόσχεση ή όχι.
Εάν αισθάνεστε απολύτως μηδενικές ενοχές που το σπάσατε και πραγματικά αισθάνεστε ανακούφιση ή χαρά αφού το κάνατε, αυτό σας δίνει μια εικόνα για την κατάσταση της σχέσης σας και πώς αισθάνεστε για το άτομο στο οποίο αθέσατε τον λόγο σας.
Όταν η καρδιά κάποιου πραγματικά δεν θέλει να κάνει αυτό που είχε υποσχεθεί, είναι ένα σίγουρο σημάδι ότι η σχέση πρέπει να επανεκτιμηθεί.
Μπορεί να έχετε κάνει έναν όρκο στον σύντροφό σας όταν οι δυο σας νιώθατε κοντά, αλλά αν έχετε χωρίσει ή δεν αγαπάτε καν ο ένας τον άλλον πια, τότε θα έχετε λίγα κίνητρα για να κρατήσετε τον λόγο σας.
Μπορεί να νιώθετε τόσο αγανακτισμένοι που πρέπει να τηρήσετε αυτή την υπόσχεση που αυτοσαμποτάρετε, βάζοντας τον εαυτό σας σε μια θέση όπου θα σπάστε το ως καταλύτης για να τερματίσετε τη σχέση.
Η ίδια η υπόσχεση συχνά δεν είναι τόσο σημαντική όσο αυτή που την έχουμε κάνει.
Εάν αρχικά είχατε ελάχιστη έως καθόλου συναισθηματική προσκόλληση σε αυτήν την υπόσχεση και την κάνατε μόνο για να κάνετε τον σύντροφό σας ευτυχισμένο, το να το σπάσετε μπορεί να είναι ένα τεράστιο σημάδι ότι αυτή η σχέση πρέπει να αλλάξει δραστικά.
Ή τέλος.
7. Επαναδιαπραγμάτευση όρων.
Εάν αθέσατε αυτήν την υπόσχεση επειδή είναι τόσο αντίθετη με τη φύση σας που είναι απίστευτα δύσκολο να τηρηθεί, τότε αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι για να επαναδιαπραγματευτείτε τους όρους της.
Για παράδειγμα, ας υποθέσουμε ότι ο σύντροφός σας έχει γίνει σταθερός βίγκαν και υποσχεθήκατε ότι δεν θα τρώτε πια κρέας σε ένδειξη αλληλεγγύης μαζί του.
Δεν μπορούν όλοι να ευδοκιμήσουν σε μια vegan διατροφή και να παραμείνουν υγιείς (ή ευτυχισμένοι), οπότε αν αθέτησες τον λόγο σου επειδή κάθε κύτταρο στο σώμα σου απαιτούσε μια μπριζόλα, τότε η τήρηση αυτής της υπόσχεσης μπορεί να είναι επιζήμια για την ευημερία σου.
πώς να ρωτήσετε κάποιον αν σας αρέσει
Ως εκ τούτου, μπορείτε να επαναδιαπραγματευτείτε τα πράγματα προτείνοντας να μην κρατάτε ζωικά προϊόντα στο σπίτι ή να τρώτε κρέας όταν είστε με τον σύντροφό σας, αλλά μπορείτε να τρώτε ό,τι χρειάζεστε όταν είστε στη δουλειά ή εκτός το σπίτι.
Το πώς ανταποκρίνονται σε αυτή τη διαπραγμάτευση θα ρίξει φως στη σχέση στο σύνολό της.
Εάν η υγεία και η ευτυχία σας έχουν πραγματικά σημασία για αυτούς, τότε θα πρέπει να είναι πρόθυμοι να δεχτούν έναν συμβιβασμό εδώ.
Αντίθετα, αν βάζουν τα θέλω και την ηθική τους πάνω από την ευημερία σας, αυτό είναι πρόβλημα.
8. Ελέγχετε τακτικά: τόσο με τον εαυτό σας όσο και ο ένας με τον άλλον.
Όταν πρόκειται για υποσχέσεις, είναι σημαντικό να ελέγχετε τακτικά για να δείτε πώς μας κάνουν να νιώθουμε.
Αυτή η υπόσχεση σας κάνει να αισθάνεστε παγιδευμένοι, αντί να ενδυναμώνεστε; Κρατάτε τον λόγο σας λόγω υποχρέωσης ή αυτοσυντήρησης και όχι αγάπης και αφοσίωσης;
Με τη σειρά του, ο σύντροφός σας σας στηρίζει και τηρεί τον λόγο του με την ίδια επιμέλεια;
Σημειώστε εάν ο σύντροφός σας είναι πρόθυμος να συνεργαστεί μαζί σας για να βρείτε λύσεις που λειτουργούν καλά και για τους δύο σας ή αν είναι σταθερός δικα τους θέλει χωρίς κανένα περιθώριο συμβιβασμού.
Εάν είστε ο μόνος που αναγκάζεστε να τηρείτε τις υποσχέσεις ενώ αυτές ορίζουν όλα τα όρια και τους κανόνες, αυτό είναι μια κόκκινη σημαία που πρέπει να παρακολουθείτε.
Μια εξαίρεση σε αυτό είναι εάν η υπόσχεση που δώσατε έχει να κάνει με κάτι που προκαλεί σε εσάς —ή στη σχέση σας— πραγματικό κακό.
Για παράδειγμα, αν υποσχεθήκατε ότι δεν θα πυροβολήσετε άλλο ηρωίνη και παραβιάσετε αυτήν την υπόσχεση, αυτό θα μπορούσε να καταλήξει μοιραίο για εσάς και καταστροφικό για τον σύντροφό σας. Το ίδιο ισχύει και για την επικίνδυνη σεξουαλική απιστία, η οποία θα μπορούσε να είναι επιβλαβής για εσάς και τον σύντροφό σας.
Κάντε τακτικά check-in με τον σύντροφό σας για να συζητήσετε πώς νιώθετε και οι δύο για τις υποσχέσεις που έχετε δώσει και εάν υπάρχουν δυσκολίες, μπορείτε να πλοηγηθείτε μαζί.
9. Μάθετε από αυτή την εμπειρία για να αποφύγετε την επανάληψη της.
Όταν αγαπάμε κάποιον, είμαστε γενικά πρόθυμοι να κάνουμε θυσίες για να διατηρήσουμε την άνθηση της συνεργασίας.
Ως εκ τούτου, εάν αγαπάτε πραγματικά τον σύντροφό σας και θέλετε να μείνετε μαζί του, δείτε αυτήν την αθετημένη υπόσχεση ως μια τεράστια εμπειρία μάθησης. Είδατε τη ζημιά που μπορεί να προκύψει αν παραβιάσετε ξανά τον λόγο σας, οπότε αφήστε το να ενημερώσει τις επιλογές σας από εδώ και στο εξής.
Επιπλέον, αν πιστεύετε ότι μια υπόσχεση που δώσατε δεν μπορεί να τηρηθεί πια, συζητήστε αμέσως αυτό το θέμα με τον σύντροφό σας.
Αυτό σας επιτρέπει να συζητήσετε τα πράγματα προτού παραβιαστούν οι όρκοι, δίνοντάς σας και στους δύο την ευκαιρία να δουλέψετε εκ νέου τις παραμέτρους που είχατε προηγουμένως συμφωνήσει.
Οι συνθήκες ζωής και οι προσωπικές τάσεις μπορούν να αλλάξουν στο ελάχιστο και αυτό που μπορεί να ήταν εύκολο να τηρηθεί στο παρελθόν μπορεί να είναι αδύνατο τώρα.
Εναλλακτικά, τα συναισθήματά σας μπορεί να έχουν αλλάξει ή να βρεθείτε σε συνθήκες που δυσκολεύουν να τηρήσετε τον λόγο σας.
Το να παραβιάσεις μια υπόσχεση μπορεί να είναι ευεργετικό για την καλύτερη κατανόηση του εαυτού σου, καθώς και για να δεις τα σημεία στο foundation σου που θα μπορούσαν να χρησιμοποιήσουν ενίσχυση.
Εάν εξωτερικοί παράγοντες σας έκαναν να παραβιάσετε τον λόγο σας, τώρα ξέρετε πώς να τους αποφύγετε ή να τους εκτρέψετε. Ομοίως, εάν παράγοντες μέσα σας σας έκαναν να παραπαίετε, αυτό είναι ένα σημάδι ότι πρέπει να προσέχετε.
Εάν αισθάνεστε ότι δεν είστε αρκετά δυνατοί για να το αντιμετωπίσετε μόνοι σας χωρίς να παραπαίει ξανά, σκεφτείτε να βρείτε έναν καλό θεραπευτή ή σύμβουλο που μπορεί να σας βοηθήσει να το αντιμετωπίσετε.
τι να κάνετε όταν ένας άντρας αποχωρήσει
Μπορούν να σας προσφέρουν τα εργαλεία που θα χρειαστείτε για να πετύχετε, είτε πρόκειται για ένα σύνολο τεχνικών που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να ενισχύσετε την αποφασιστικότητα είτε για ενθάρρυνση για να εντοπίσετε καταστάσεις που μπορεί να σας δελεάσουν να παραβιάσετε ξανά τον λόγο σας, ώστε να μπορείτε να τις χειριστείτε αποτελεσματικά.
10. Να κατανοείτε το γεγονός ότι η εμπιστοσύνη απαιτεί χρόνο για να ξαναχτιστεί.
Όταν μια σοβαρή υπόσχεση αθετηθεί, θα χρειαστεί χρόνος για να το κάνει ο σύντροφός σας μάθε να σε εμπιστεύομαι ξανά .
Μπορεί να υψώσουν αμυντικούς τοίχους για να προστατευτούν από τον τραυματισμό και μπορεί να είναι καχύποπτοι για τις ενέργειές σας για αρκετό καιρό μετά.
Το πόσο θα διαρκέσει, ωστόσο, εξαρτάται από το είδος της υπόσχεσης που αθετήθηκε.
Για παράδειγμα, η παραβίαση μιας υπόσχεσης ότι δεν θα στοιχηματίσετε χρήματα από τον κοινό σας λογαριασμό μπορεί να μην προκαλέσει τόση ζημιά όσο το να παραβιάσετε τη λέξη σας ότι δεν θα τους απατήσετε ξανά με τον συνάδελφό σας.
Θα είναι δύσκολο για τον σύντροφό σας να σας εμπιστευτεί ξανά αμέσως, επομένως θα πρέπει να το αποδεχτείτε και να αφήσετε την εμπιστοσύνη του να ξαναχτιστεί λίγο-λίγο. Εάν είστε αφοσιωμένοι και επιμελείς, θα δουν τις προσπάθειές σας και θα σας εμπιστευτούν περισσότερο ανάλογα.
Σημειώστε, ωστόσο, ότι ο θυμός και η πληγή του συντρόφου σας δεν τον αφήνουν να είναι καταχρηστικός μαζί σας.
Είναι κατανοητό ότι είναι αναστατωμένοι που απογοητεύονται ή προδίδονται, αλλά αν γίνουν υπερβολικά εχθρικοί ή λεκτικά ή σωματικά κακοποιοί απέναντί σας, λάβετε μέτρα για να προστατεύσετε τον εαυτό σας.
Όλοι θα μπερδευτούμε κατά καιρούς, αλλά ελπίζουμε ότι εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να βρείτε έναν τρόπο να το αντιμετωπίσετε ως ομάδα.
Εάν η αθετημένη υπόσχεση ήταν αρκετά σοβαρή, ωστόσο, είναι σημαντικό να αποδεχτείτε την πιθανότητα ότι μπορεί να μην μπορέσουν ποτέ να σας εμπιστευτούν ξανά.
Εάν επιλέξουν να τερματίσουν τη σχέση, είναι καλύτερο να αποδεχτούν τις συνέπειες, να προχωρήσουν με όσο το δυνατόν περισσότερη χάρη και να διδαχτούν από αυτό που συνέβη, ώστε η ιστορία να μην επαναληφθεί στην επόμενη σχέση σας.
Εξακολουθείτε να μην είστε σίγουροι τι να κάνετε έχοντας παραβιάσει μια υπόσχεση στον σύντροφό σας;
Μιλήστε σε έναν έμπειρο ειδικό στις σχέσεις σχετικά με αυτό. Γιατί; Επειδή είναι εκπαιδευμένοι να βοηθούν ανθρώπους σε καταστάσεις όπως η δική σας.
Ήρωας της σχέσης είναι ένας ιστότοπος όπου μπορείτε να συνδεθείτε με έναν πιστοποιημένο σύμβουλο σχέσεων μέσω τηλεφώνου, βίντεο ή άμεσου μηνύματος.
Αν και μπορείτε να προσπαθήσετε να αντιμετωπίσετε αυτήν την κατάσταση μόνοι σας ή ως ζευγάρι, μπορεί να είναι μεγαλύτερο πρόβλημα από αυτό που μπορεί να διορθώσει η αυτοβοήθεια. Και αν επηρεάζει τη σχέση και την ψυχική σας ευεξία, είναι ένα σημαντικό πράγμα που πρέπει να επιλυθεί.
Πάρα πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να μπερδέψουν τις σχέσεις τους χωρίς ποτέ να μπορέσουν να λύσουν τα ζητήματα που τους επηρεάζουν. Εάν είναι καθόλου δυνατό στις περιστάσεις σας, το να μιλήσετε με έναν ειδικό σχέσεων είναι 100% ο καλύτερος τρόπος για να προχωρήσετε.
Εδώ είναι πάλι αυτός ο σύνδεσμος εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα για την υπηρεσία Ήρωας της σχέσης παρέχει και τη διαδικασία έναρξης.
Διαβάστε αυτό αν βρεθείτε στην άλλη πλευρά μιας αθετημένης υπόσχεσης:
- 6 πράγματα που πρέπει να κάνετε αν ο σύντροφός σας δίνει υποσχέσεις αλλά δεν τις τηρεί
