Το να είσαι ερωτευμένος είναι λαμπρό, σωστά;
Αλλά ... τι γίνεται αν δεν είναι τόσο απλό;
Τι γίνεται αν έχετε συναισθήματα για περισσότερα από ένα άτομα;
Ω, αγόρι, είναι μια σύγχυση για να βρεθείς και μπορεί να νιώθεις πραγματικά διχασμένος για το πώς να επιλέξεις - ειδικά αν ένας από αυτούς είναι ήδη ο σύντροφός σου.
Θα βρούμε μερικούς τρόπους για να καταλάβουμε τι πρέπει να κάνουμε στη συνέχεια, αλλά να θυμάστε ότι η απόφαση είναι τελικά δική σας.
1. Σκεφτείτε πώς αισθάνεστε πραγματικά.
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε πώς αισθάνεστε πραγματικά για αυτά τα δύο άτομα. Εάν νομίζετε ότι έχετε ερωτευτεί μαζί τους, πρέπει να μάθετε πώς εκδηλώνεται.
Να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας - είναι αγάπη και με τους δύο, ή είναι μια επιθυμία;
Ίσως να μην ερωτεύεστε πλέον τον σύντροφό σας, εάν είναι ένα από τα δύο άτομα, αλλά έχετε συνηθίσει να είστε μαζί τους που υποθέτετε ότι εξακολουθείτε να τους αγαπάτε.
2. Ερώτηση πόσο γνήσια είναι τα συναισθήματά σας.
Τα συναισθήματα προκαλούν σύγχυση και μπορούν να εμφανιστούν για κάθε είδους λόγους. Μερικές φορές, είναι γνήσιοι και αντικατοπτρίζουν αυτό που πραγματικά συμβαίνει. Άλλες φορές, δεν είναι πραγματικές - αλλά εξακολουθούν να μας λένε κάτι έγκυρο.
Αν είστε ερωτευμένοι με δύο άτομα, ίσως προσπαθείτε να γεμίσετε ό, τι λείπει σε ένα άτομο με το ιδέα του άλλου.
Για παράδειγμα, ο φίλος σας μπορεί να είναι υπέροχος, αλλά ποτέ δεν κάνει σεξ μαζί σας. Ο τύπος στην εργασία που σας αρέσει σίγουρα θα κάνει σεξ μαζί σας, οπότε προβάλλετε αυτήν την ανάγκη και ο νους σας σας πείθει ότι είστε ερωτευμένοι μαζί του - όταν, πραγματικά, θέλετε απλώς να κάνετε σεξ!
Σε βαθύτερο επίπεδο, εάν ο σύντροφός σας δεν μπορεί να σας δώσει τη συναισθηματική υποστήριξη που πραγματικά χρειάζεστε, ίσως νομίζετε ότι έχετε συναισθήματα για τον φίλο που μπορώ και κάνει να σου δώσω αυτή την υποστήριξη.
Η προβολή είναι πολύ φυσιολογική, αλλά μπορεί να κάνει τα πράγματα πολύ συγκεχυμένα και μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζουμε πότε κάτι είναι γνήσιο και πότε πραγματικά εστιάζουμε ιδέα ή έννοια κάποιου άλλου ή διαφορετικής σχέσης.
Εάν τα συναισθήματά σας για ένα άτομο είναι αρκετά βραχώδη κατά καιρούς, μπορεί να σας αρέσει πολύ η ιδέα της σταθερότητας. Αυτό μπορεί να σας κάνει να αναζητήσετε αυτήν την ποιότητα αλλού και μπορεί να σημαίνει ότι στη συνέχεια φανταστείτε για ένα άτομο που μπορεί να σας δώσει αυτήν τη σταθερότητα.
Όσο χειρότερα συμβαίνουν τα πράγματα με τον σύντροφό σας, τόσο περισσότερο επιθυμείτε κάποιον που μπορεί να σας κάνει να νιώσετε ασφαλείς και τόσο πιο πιθανό είναι να μεταφέρετε αυτήν την ανάγκη σε κάποιον άλλο και, στη συνέχεια, να πείσετε τον εαυτό σας ότι έχετε συναισθήματα γι 'αυτόν.
Φυσικά, τα συναισθήματά σας και για τους δύο ανθρώπους μπορεί να είναι πολύ αληθινά! Μπορεί πραγματικά να ερωτευτείτε και τους δύο - αλλά τι είδους αγάπη είναι;
δεν έχω πάθος για τίποτα
3. Ανακαλύψτε τι είδους αγάπη αισθάνεστε.
Όλοι αγαπάμε διαφορετικούς ανθρώπους με διαφορετικούς τρόπους, είτε είναι φίλος, μέλος της οικογένειας ή ρομαντικός σύντροφος.
Κάθε ρομαντική σχέση που έχουμε θα είναι διαφορετική και θα αισθανόμαστε και θα ενεργούμε διαφορετικά λόγω αυτού. Οι προσωπικότητές μας μπορούν να αλλάξουν όταν είμαστε με συγκεκριμένα άτομα, καθώς μπορεί να φέρουν διαφορετικά χαρακτηριστικά μέσα μας.
Κάθε σχέση εξελίσσεται επίσης με την πάροδο του χρόνου, και ο τύπος της αγάπης που είχατε με τον σύντροφό σας πριν από πέντε χρόνια είναι πιθανό να είναι διαφορετικός από τον τύπο της αγάπης που έχετε τώρα μαζί τους.
Αν νομίζετε ότι ερωτεύεστε ταυτόχρονα δύο άτομα, πρέπει να καταλάβετε τι είδους αγάπη έχετε και για τους δύο, προτού μπορέσετε να μάθετε πώς να το χειριστείτε.
Οικεία αγάπη είναι το είδος της αγάπης που πιθανότατα θα νιώσετε αν είχατε με κάποιον για λίγο.
Είναι άνετο και γνωρίζετε και οι δύο πολύ καλά. Έχετε δει ο ένας τον άλλον στο υψηλότερο και χαμηλότερο σημείο σας, και υπάρχει μεγάλη εμπιστοσύνη και συντροφιά .
Ο ενθουσιασμός μπορεί να έχει πάει ελαφρώς όμως - δεν έχουν μείνει πολλά να κάνουμε για πρώτη φορά πια, και αυτό μπορεί να κάνει την αγάπη να νιώσει λίγο βαρετή ή βαρετή.
Οι άνθρωποι που είναι σε αυτό το είδος σχέσης μπορεί να αρχίσουν να αναρωτιούνται τι άλλο υπάρχει εκεί έξω ή να αισθάνονται σαν να είναι ακόμα μαζί μόνο λόγω της ιστορίας που μοιράζονται μεταξύ τους.
Ρομαντική αγάπη αναφέρεται συχνά ως φάση του μέλιτος. Βρίσκεστε σε μια σχετικά νέα σχέση, αλλά και οι δύο έχετε καθιερώσει τη θέση σας.
Τα πράγματα είναι υπέροχα - έχετε πολύ διασκέδαση μαζί, όλα εξακολουθούν να είναι συναρπαστικά και αισθάνεστε πολύ θετικά για το πού πηγαίνουν όλα.
Έχετε ακόμα πολλά σεξ, αγκαλιές, ρομαντικές βραδιές ραντεβού και μια αγαπημένη ζωή μαζί. Υπάρχουν σχέδια για το μέλλον, αλλά δεν υπάρχει πίεση για τα πράγματα να κινηθούν γρήγορα και απλά απολαμβάνετε να περνάτε χρόνο μαζί.
Σεξουαλική αγάπη είναι ένα από αυτά που μπορεί να προκαλέσει σύγχυση στα πράγματα. Είναι κάτι που μπορείτε να ζήσετε με κάποιον εκτός της σχέσης σας, και γι 'αυτό οι άνθρωποι έχουν συναισθήματα για περισσότερα από ένα άτομα κάθε φορά.
Η σεξουαλική αγάπη είναι ακριβώς πώς ακούγεται - είναι ένας τύπος λαγνείας και εστιάζει κυρίως στη σεξουαλική έλξη και τη συμβατότητα.
Η επιθυμία για τέτοιου είδους αγάπη με κάποιον άλλο από τον σύντροφό μας συμβαίνει συχνά όταν λείπει από τη σχέση μας.
Ίσως να μην έχουμε κάνει σεξ με τον σύντροφό μας για λίγο ή να μην αισθανόμαστε πλέον σεξουαλικά προσέλκυση σε αυτούς. Ως εκ τούτου, έχουμε έλθει σε αυτήν την ενέργεια με κάποιον άλλο, και προβάλλουμε συναισθήματα αγάπης πάνω τους από την επιθυμία μας να είναι επιθυμητή.
Ιδεαλιστική αγάπη είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους αγάπης σε αυτήν την κατάσταση. Όπως αναφέραμε νωρίτερα, αυτό είναι όταν ερωτευτείτε το ιδέα κάποιου, και όχι την πραγματικότητα του.
Αυτό μπορεί να συμβεί όταν αισθάνεστε ανεκπλήρωτοι στη σχέση σας για οποιονδήποτε λόγο.
Συχνά προσδίδουμε ιδανικά σε κάποιον με βάση την ελάχιστη συνειδητοποίηση του πώς είναι πραγματικά. Μπορεί να δούμε κάποιον φυσικά ελκυστικό και να υποθέσουμε ότι θα είναι επίσης γλυκό και αστείο και γοητευτικό, χωρίς καμία γνώση του πραγματικού τύπου προσωπικότητάς του. Αυτό μας αναγκάζει να ερωτευτούμε την ιδέα τους και όχι την πραγματικότητα.
4. Σκεφτείτε με ποιον είστε πιο συμβατοί.
Σκεφτείτε με ποιον είστε πιο συμβατοί και πώς τα πράγματα θα μπορούσαν να λειτουργήσουν σε πρακτικό επίπεδο. Σκεφτείτε πώς θέλετε να μοιάζει η σχέση και ποιος είναι ο καλύτερος αγώνας σας.
Ίσως ο συνεργάτης με τον οποίο είστε δεν είναι κάποιος που βλέπετε τον εαυτό σας σε σχέση με μακροπρόθεσμα, επειδή έχετε τόσο διαφορετικούς στόχους και αξίες και το άλλο άτομο είναι πολύ πιο ευθυγραμμισμένο με αυτό που θέλετε από έναν μακροπρόθεσμο συνεργάτη.
Ομοίως, ίσως θα συνειδητοποιήσετε ότι ένα από τα άτομα με τα οποία αγαπάτε είναι πολύ ελκυστικό και συναρπαστικό, αλλά δεν θα ήταν αρκετά σταθερό και καλό στην επικοινωνία για οτιδήποτε μακροπρόθεσμα.
Αυτό θα σε προκαλέσει πραγματικά και θα πρέπει να είσαι βάναυσος ειλικρινής με τον εαυτό σου.
Θυμηθείτε ότι κανένας από τους ερωτευμένους δεν πρέπει να γνωρίζει για τη λίστα pro / con σας, ώστε να μπορείτε να είστε τόσο ανοιχτοί και ευάλωτοι στον εαυτό σας όσο χρειάζεται για να λάβετε μια απόφαση.
5. Εκπονήστε αυτό που πραγματικά θέλετε από τη ζωή.
Μπορεί να αισθάνεστε ότι έχετε μόνο δύο επιλογές - έναν συνεργάτη ή έναν συνεργάτη δύο.
Αυτό μπορεί να κάνει τα πράγματα δύσκολα, καθώς επιλέγετε μεταξύ δύο συγκεκριμένων ατόμων με συγκεκριμένα σύνολα χαρακτηριστικών προσωπικότητας.
Αντί να εστιάζετε σε αυτά που μπορούν να σας προσφέρουν αυτά τα δύο άτομα, σκεφτείτε τι πραγματικά θέλετε, ανεξάρτητα από αυτές τις δύο «επιλογές».
Δημιουργήστε μια λίστα με όλα τα πράγματα που θα θέλατε σε μια σχέση - όχι μόνο από τις σχέσεις που έχετε στη διάθεσή σας αυτήν τη στιγμή.
Μπορεί να συνειδητοποιήσετε ότι ένα άτομο έχει ήδη σημειώσει όλα τα κουτιά ή μπορεί να ανακαλύψετε ότι κανένα από αυτά δεν είναι πραγματικά αυτό που πραγματικά θέλετε.
Όταν έχουμε συναισθήματα για περισσότερα από ένα άτομα κάθε φορά, έχουμε παγιδευτεί τόσο πολύ να επιλέξουμε μεταξύ των δύο που ξεχνάμε αυτόν τον υπόλοιπο κόσμο!
Μην περιορίσετε τον εαυτό σας - μπορεί να έχετε συναισθήματα για δύο άτομα, επειδή κανένα από αυτά δεν μπορεί να προσφέρει ό, τι θέλετε ή χρειάζεστε.
Αυτό σημαίνει ότι κανένα από αυτά δεν είναι απόλυτα κατάλληλο για εσάς, οπότε μπορείτε να αρχίσετε να κοιτάτε αλλού και να βρείτε κάποιον που είναι αρκετό για εσάς σε ένα άτομο, εξαλείφοντας έτσι την ανάγκη σας να γεμίσετε το κενό κάποιου με κάποιον άλλο.
6. Να είστε ειλικρινείς μαζί τους - και οι δύο.
Αυτό μπορεί να μην είναι επιλογή για εσάς, για διάφορους λόγους, αλλά σας παροτρύνουμε να το εξετάσετε εάν μπορείτε.
Το να είσαι ειλικρινής μπορεί να σημαίνει να πεις στον σύντροφό σου ότι έχεις συναισθήματα για κάποιον άλλο. Αυτό είναι πολύ δύσκολο καθώς μοιάζει με το να παραδεχτείτε μια συναισθηματική υπόθεση .
Θα πρέπει να σκεφτείτε προσεκτικά τον καλύτερο τρόπο για να το προσεγγίσετε και να λάβετε υπόψη τα συναισθήματά τους.
Εάν δεν είστε σε σχέση με κανένα από αυτά, αυτό θα είναι ευκολότερο, αλλά εξακολουθεί να είναι δύσκολο, οπότε αφιερώστε χρόνο.
Αν προσπαθείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε δύο άτομα, είναι άδικο να τα κρατάτε και τα δύο σε μια χορδή ενώ σας περιμένουν να λάβετε μια απόφαση.
Λέγοντας τους πώς αισθάνεστε, αφήνετε τον εαυτό σας να είναι ευάλωτος, κάτι που μπορεί να αισθάνεται πολύ τρομακτικό. Θυμηθείτε ότι το κάνετε αυτό σεβασμό για αυτούς και, αν αξίζουν τον χρόνο σας, θα προσπαθήσουν να το καταλάβουν αυτό και να σας αφήσουν να λάβετε τη δική σας απόφαση.
7. Αναρωτηθείτε αν ψάχνετε απλώς για μια απόδραση.
Όπως αναφέραμε παραπάνω - ορισμένα συναισθήματα που αναπτύσσουμε για τους ανθρώπους βασίζονται στην ιδέα αυτών, όχι στο πραγματικό άτομο.
Αυτό συμβαίνει συχνά όταν νιώθουμε μόνος ή λυπημένος ή ίσως όταν βρισκόμαστε σε μια ανεπαρκή σχέση.
Προσβλέπουμε σε κάποιον άλλο να γεμίσει το κενό και να διευθετήσει αυτό που «λείπει».
Εάν συχνά συναντάτε συναισθήματα για άτομα που δεν είναι ο σύντροφός σας, αυτό μπορεί να συμβαίνει επειδή ψάχνετε μια δικαιολογία για να φύγετε.
Εάν κοιτάζετε τακτικά αλλού, συμπεριλαμβανομένων συναισθηματικών (ή σωματικών) υποθέσεων, ίσως προσπαθείτε να βρείτε έναν λόγο να διακόψετε τα πράγματα με τον σύντροφό σας.
Ίσως θέλετε να σας πιάσουν να έχετε συναισθήματα για κάποιον άλλο έτσι δικα τους απόφαση να τερματίσουμε τα πράγματα. Σε κάθε περίπτωση, είναι κάτι που πρέπει να λάβετε υπόψη.
Στο τέλος της ημέρας, μπορούμε να σας δώσουμε μόνο πολλές συμβουλές - πρέπει να λάβετε μια απόφαση για τον εαυτό σας.
Η χρήση άρθρων όπως αυτό για αυτο-προβληματισμό, η συνομιλία με αγαπημένα άτομα που εμπιστεύεστε και η εξέταση συμβουλευτικής για μια αντικειμενική γνώμη είναι όλες οι επιλογές που πρέπει να λάβετε υπόψη.
Δώστε προτεραιότητα στον εαυτό σας και εμπιστευτείτε το έντερο σας - γνωρίζετε ήδη ποια είναι η απάντηση.
Ακόμα δεν είστε σίγουροι τι να κάνετε για τα συναισθήματά σας ή ποιος πρέπει να επιλέξετε; Συνομιλήστε online με έναν ειδικό σχέσεων από το Relationship Hero που μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε τα πράγματα. Απλά.
Μπορεί να σου αρέσει επίσης:
- Εάν είστε σε σχέση αλλά έχετε συναισθήματα για κάποιον άλλο, κάντε το
- Παντρεμένος αλλά ερωτευμένος με κάποιον άλλο: Γιατί και τι να κάνω
- Πώς να επιλέξετε μεταξύ δύο τύπων: 19 τρόποι λήψης της σωστής απόφασης
- 6 βασικές διαφορές μεταξύ της αγάπης κάποιου και της αγάπης
- Πόσο σημαντικό είναι η φυσική έλξη σε σχέση; 7 πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη.
- Πώς να τερματίσετε μια υπόθεση: Τα μόνα 4 βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε
