Μερικές φορές, όλοι χρειαζόμαστε λίγο χρόνο και χώρο, αλλά όταν πρόκειται για διαλείμματα σχέσεων, τα πράγματα δεν είναι ποτέ τόσο απλά.
Υπάρχουν όλοι οι λόγοι για τους οποίους δύο άτομα που αγαπούν ο ένας τον άλλον μπορεί να αποφασίσουν ότι χρειάζονται διάλειμμα από τη σχέση τους και ένα διάλειμμα δεν είναι πάντα πρόδρομος για μια πλήρη διάλυση.
Εάν σκέφτεστε να κάνετε ένα διάλειμμα στη σχέση σας, ακολουθούν μερικές ερωτήσεις για να ρωτήσετε τον εαυτό σας για να βεβαιωθείτε ότι το κάνετε για τους σωστούς λόγους.
1. Είναι η διάλυση ένα ξεχασμένο συμπέρασμα;
Υπάρχει μια κοινή αντίληψη ότι το διάλειμμα είναι μόνο το πρώτο βήμα στο δρόμο για το χωρισμό.
Ενώ αυτό σίγουρα δεν είναι πάντα αλήθεια, το γεγονός ότι μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν ένα διάλειμμα ως ένα είδος σκαλοπατιού προς μια σωστή διάλυση δίνει στα διαλείμματα μια κακή φήμη.
Πολλοί άνθρωποι απλώς δεν πιστεύουν ότι τα διαλείμματα μπορούν ποτέ να οδηγήσουν σε μια ισχυρότερη και υγιέστερη σχέση.
Επιπλέον, κάνουμε τον εαυτό μας ότι ο σύντροφός μας θα υποφέρει λιγότερο όταν τερματίσουμε πραγματικά τη σχέση εάν ένα διάλειμμα τους έχει δώσει την ευκαιρία να συνηθίσουν την ιδέα.
Στην πραγματικότητα, αυτό είναι απλώς μια φαντασία στην οποία προσδοκούμε βοήθεια με την ενοχή .
Εάν γνωρίζετε βαθιά ότι θέλετε πραγματικά να χωρίσετε, μην ενοχλείτε να προτείνετε ένα διάλειμμα. Είναι απλώς μια αναστολή εκτέλεσης.
Ο σύντροφός σας είναι πιθανό να περάσει το διάλειμμα με αγωνία για την απόφασή σας, ενώ γνωρίζετε βαθιά ότι είναι ήδη ξεχασμένο συμπέρασμα.
Δύσκολο όσο μπορεί, και όσο θα θέλατε να κολλήσετε το κεφάλι σας στην άμμο, αν θέλετε να τελειώσετε τα πράγματα… απλά κάντε το.
Όσο πιο γρήγορα τελειώσει, τόσο πιο γρήγορα μπορείτε και οι δύο να συνεχίσετε με τη ζωή σας και να είσαι ευτυχισμένος ξανά .
2. Γιατί κάνετε πραγματικά ένα διάλειμμα στη σχέση σας;
Είναι σημαντικό να είστε απόλυτα ειλικρινείς με τον εαυτό σας σχετικά με το γιατί κάνετε αυτό το διάλειμμα από τη σχέση σας. Δεν θα μπορείτε να επιλύσετε τίποτα, εκτός εάν μπορείτε να προσδιορίσετε τη ρίζα του προβλήματος.
Είναι πρόβλημα επικοινωνίας; Έχετε ανησυχίες για τα χρήματα; Υπάρχει κάποιο είδος οικογενειακού τραύματος που σε επηρεάζει; Νιώθετε ότι η σχέση σας εμποδίζει από άλλους στόχους, όπως το ταξίδι ή η μετακίνηση για δουλειά;
Εάν μπορείτε να καταλάβετε ποιοι είναι οι ακριβείς λόγοι σας για ένα διάλειμμα, θα είναι ευκολότερο για εσάς να εξηγήσετε πώς αισθάνεστε στον σύντροφό σας.
Όσο πιο σαφής μπορείτε να γνωστοποιήσετε τους λόγους σας, τόσο πιο πιθανή είναι η σχέση να επιβιώσετε από το διάλειμμα, αν αυτό αποφασίζετε ότι θέλετε όταν έχετε χρόνο για τον εαυτό σας.
Απλά βεβαιωθείτε ότι οι λόγοι σας είναι λογικός .
Ίσως θέλετε να κάνετε ένα διάλειμμα για να δείξετε στον σύντροφό σας ότι εάν δεν κάνουν αλλαγές στη συμπεριφορά τους, τότε τα πράγματα θα τελειώσουν.
Αλλά σκεφτείτε αν είστε πραγματικά ειλικρινείς μαζί τους και τους δώσατε την ευκαιρία να επιδιορθώσουν τους τρόπους τους προτού προτείνετε κάτι τόσο δυνητικά ριζικό όσο ένα διάλειμμα.
Ή ίσως θέλετε να κάνετε ένα διάλειμμα επειδή υπάρχουν μερικά μεγάλα πράγματα στη ζωή που δεν συμφωνείτε εσείς και ο σύντροφός σας, όπως τα παιδιά ή ο γάμος.
Εάν γνωρίζετε βαθιά ότι κανένας από εσάς δεν θα αλλάξει γνώμη, δεδομένου του χρόνου, μπορεί να είναι μια διάλυση που πρέπει να λάβετε υπόψη, όχι ένα διάλειμμα.
Όπως και γιατί, αναρωτηθείτε 'γιατί τώρα;'
Γιατί θέλετε χώρο από τον σύντροφό σας αυτήν τη στιγμή;
Τι άλλαξε;
Η διακοπή μιας σχέσης δεν είναι κάτι που πρέπει να αποφασίσετε στη ζέστη της στιγμής μετά από ένα επιχείρημα. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να κρυώσει. Δεν θέλετε να μετανιώσετε να μιλήσετε πολύ σύντομα.
Μπορεί επίσης να σας αρέσει (το άρθρο συνεχίζεται παρακάτω):
- Εάν θέλετε να ερωτευτείτε τον μακροχρόνιο σύντροφό σας, κάντε αυτά τα πράγματα
- Πώς να χωρίσετε με κάποιον τον σωστό τρόπο
- Γιατί μερικά ζευγάρια είναι κολλημένα σε έναν κύκλο διάλυσης και επιστροφής μαζί
- Falling Out Of Love: 5 Σημάδια Τα συναισθήματά σας για αυτά εξασθενίζουν
- Πόσο διαρκεί η φάση του μήνα του μέλιτος;
- Βαριέσαι στη σχέση σου; Ρωτήστε τον εαυτό σας αυτές τις 6 ερωτήσεις γιατί
- Εάν η αγάπη σας πέθανε, μην πείτε στον εαυτό σας αυτούς τους 8 μύθους
3. Είστε πρόθυμοι να τους χάσετε;
Τα διαλείμματα είναι μια επικίνδυνη επιχείρηση. Ακόμα κι αν έχετε λίγο χρόνο να σκεφτείτε και να αποφασίσετε ότι θέλετε πραγματικά να κάνετε μια άλλη σχέση, ο σύντροφός σας μπορεί να μην αισθάνεται τον ίδιο τρόπο, ακόμα κι αν δεν ήθελε να κάνει ένα διάλειμμα για να ξεκινήσει.
Με ένα διάλειμμα, δεν υπάρχουν εγγυήσεις. Εάν δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε την ιδέα της ζωής χωρίς τον σύντροφό σας, ίσως θελήσετε να αποφύγετε ένα διάλειμμα, αντί να εργαστείτε σκληρά για να διορθώσετε τη σχέση σας με άλλους τρόπους, όπως μέσω συμβουλευτικής.
Ακούστε το έντερο σας, αλλά μην βιαστείτε να λάβετε μια απόφαση. Δώστε του λίγο χρόνο και θα σας πει εάν θέλετε ή όχι αυτό το άτομο στη ζωή σας.
Πόσοι από τους λόγους για τους οποίους καταλήξατε να μείνετε με αυτό το άτομο είναι πραγματικά λόγοι, και όχι δικαιολογητικοί λόγοι, όπως πόσο δύσκολο θα ήταν ένα λογιστικό χωρισμό;
4. Ποιοι είναι οι βασικοί κανόνες και πόσο καιρό θα διαρκέσει;
Εάν πρόκειται να κάνετε ένα διάλειμμα από τη σχέση σας, θα πρέπει να καταστεί σαφές εάν θα βλέπετε ή όχι άλλα άτομα κατά τη διάρκεια του διαχωρισμού σας στο τραπέζι.
Η ιδέα όλων για το τι είναι αποδεκτό όταν κάνουν διάλειμμα είναι διαφορετική (απλώς κοιτάξτε τον Ross και τη Rachel), οπότε είναι ζωτικής σημασίας να έχετε αυτήν την αμήχανη συνομιλία και να καταλάβετε εάν το να βλέπεις άλλους ανθρώπους κατά τη διάρκεια του διαστήματος σου θα ήταν ένας παράγοντας διακοπής εάν και μετά αποφάσισα να το κάνω άλλο.
Εάν αποφασίσετε να ανοίξετε τη σχέση, θα πρέπει να αποδεχτείτε ότι υπάρχει πιθανότητα είτε αυτοί είτε εσείς να μπορούσατε να συναντήσετε κάποιον άλλο κατά τη διάρκεια του χρόνου σας.
Ακόμα κι αν δεν συναντήσουν κανέναν για τον οποίο πέφτουν, θα πρέπει να είστε εντάξει με την ιδέα να ξαναγυρίσετε γνωρίζοντας ότι είχαν άλλους συνεργάτες.
Πράγματα όπως το πόσο θα διαρκέσει το διάλειμμα πρέπει επίσης να καταστούν σαφή. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι άνετοι αφήνοντάς το ανοιχτό, αλλά οι περισσότεροι προτιμούν να έχουν μια καθορισμένη ημερομηνία κατά την οποία θα επανεκτιμήσετε την κατάσταση, οπότε δεν θα καταλήξετε να ζείτε στο άκρο χωρίς να ξέρετε πότε τελειώνει.
Εάν διαρκεί περισσότερο από μερικούς μήνες, πιθανότατα θα πρέπει να αντιμετωπίσετε γεγονότα: είναι διάλυση, όχι διάλειμμα. Μερικές εβδομάδες ή μερικούς μήνες με τις σκέψεις σας θα πρέπει να είναι αρκετές για να καταλάβετε πού βρίσκεται το κεφάλι σας.
Εάν αποφασίσετε πριν τελειώσει ο συμφωνημένος χρόνος ότι θέλετε πραγματικά να είστε μαζί τους, μην επιστρέψετε αμέσως, καθώς αυτό δεν θα ήταν δίκαιο. Ακριβώς επειδή έχετε πήρα την απόφασή σας , δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζονται περισσότερο χρόνο μόνο.
5. Θέλετε να έχετε επαφή;
Πρέπει να αποφασίσετε εάν η διακοπή της επαφής εντελώς κατά τη διάρκεια του διαλείμματος θα ήταν θετική κίνηση για τους δυο σας.
Για μερικούς ανθρώπους, και υπό ορισμένες συνθήκες, χωρίς επαφή μπορεί να σημαίνει ότι έχουν την ευκαιρία να δουν πραγματικά τα πράγματα καθαρά και να αποκτήσουν κάποια προοπτική.
Η επαφή μπορεί να θολώσει την κρίση σας και η απόσταση μπορεί να είναι αρκετά αποκαλυπτική.
6. Ποιες είναι οι πρακτικές του διαλείμματος;
Εάν δεν ζείτε ακόμα με τον σύντροφό σας, είναι αρκετά εύκολο να κάνετε ένα διάλειμμα από πρακτική άποψη.
Τι γίνεται όμως αν η σχέση σας έχει προχωρήσει περισσότερο από αυτό; Τι γίνεται αν νοικιάσετε ένα μέρος μαζί ή ακόμα και από κοινού κάπου; Ποιος θα είναι αυτός που θα μετακομίσει και πού θα ζήσουν;
Το άτομο που μετακομίζει θα πληρώσει για το μέρος που μοιράζεστε αυτήν τη στιγμή;
Τι γίνεται με το σκυλί; Ή η γάτα; Ή ακόμα και τα παιδιά; Εάν έχετε παιδιά μαζί, πώς θα τα εξηγήσετε σε αυτά και πώς θα λειτουργήσει από την άποψη που θα τα δείτε;
Όσο πιο αλληλένδετες είναι οι ζωές σας, τόσο περισσότερο θα πρέπει να σκεφτείτε πώς θα λειτουργήσει ένα διάλειμμα.
wwe βασιλιάς του δαχτυλιδιού
7. Πώς θα περάσετε το χρόνο σας κατά τη διάρκεια του διαλείμματος;
Μην ξοδεύετε το χρόνο που είστε εκτός από το σύντροφό σας στο σπίτι, αφεθείτε στη δυστυχία σας σε μεγάλες μπάλες παγωτού.
Το παγωτό έχει τη θέση του, αλλά πρέπει να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτό το διάστημα για να κάνετε τα πράγματα για τον εαυτό σας και για να καταλάβετε εάν πραγματικά χάνετε την παρουσία του συντρόφου σας στη ζωή σας.
Επικεντρωθείτε σε εσάς. Βγείτε έξω με τους φίλους σας. Πάρτε ένα αυθόρμητος αργία. Δοκιμάστε εκείνο το βραδινό μάθημα που έχετε νόημα να πάτε για όσο μπορείτε να το θυμάστε.
Ανακαλύψτε ξανά ποιοι είστε ως άτομο , ανεξάρτητα από το σύντροφό σας. Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι, θαυμάσια όσο μπορεί να είναι, δεν πρέπει ποτέ να είναι η μόνη πηγή ευτυχίας σας.
Είναι πιο εύκολο να το πεις παρά να το κάνεις, αλλά να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου για τα συναισθήματά σου, όσο δυσάρεστο μπορεί να σε κάνει να νιώσεις. Στη συνέχεια, όταν έρθει η ώρα να ξαναξιολογήσετε τα πράγματα, να είστε ειλικρινείς με τον σύντροφό σας.
Η σχέση σας είτε θα επανέλθει πολεμώντας, είτε θα τελειώσει, επιτρέποντας και στους δυο σας να προχωρήσετε σε νέα λιβάδια.
Σε κάθε περίπτωση, θα ξέρετε ότι ήταν η σωστή απόφαση.
Αυτή η σελίδα περιέχει συνδέσμους συνεργατών. Λαμβάνω μια μικρή προμήθεια αν επιλέξετε να αγοράσετε κάτι αφού κάνετε κλικ σε αυτά.
