Ακούμε συχνά τις λέξεις «ποιοτικός χρόνος», αλλά τι σημαίνει πραγματικά αυτή η έκφραση;
Είναι κάτι περισσότερο από μια κοίλη φράση και περιγράφει πραγματικά τον χρόνο που αφιερώνεται μαζί χωρίς απόσπαση της προσοχής.
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται ότι η παρέα μαζί είναι αρκετή, αλλά αν και οι δύο στα τηλέφωνά σας αντί να δώσετε πλήρη προσοχή ο ένας στον άλλο, τότε δεν είναι ποιοτικός χρόνος - είναι απλά να βρίσκεστε στον ίδιο χώρο.
Και αυτό δεν θα το κόψει.
Εάν εσείς και ο σύντροφός σας έχετε συνειδητοποιήσει ότι ο ποιοτικός χρόνος έρχεται πρώτος σε ένα (ή και στα δύο) σας πέντε γλώσσες αγάπης λίστα, τότε αυτό είναι υπέροχο!
Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε μαζί για να ενισχύσετε και να γιορτάσετε τη σχέση σας.
Τι σημαίνει εάν ο ποιοτικός χρόνος είναι η γλώσσα αγάπης μου;
Βασικά, σημαίνει ότι λατρεύετε να περνάτε έναν-έναν χρόνο με το άτομο που αγαπάτε.
Ίσως σας αρέσει να κάνετε έργα μαζί, ή σας αρέσει να περνάτε βράδια παρακολουθώντας τηλεοπτικές εκπομπές φρικτής πραγματικότητας για να προσπαθήσετε να προβλέψετε ποια συντρίμμια τρένων θα εκραγούν πρώτα.
Ό, τι κι αν κάνετε οι δύο μαζί, πρέπει να είστε αφοσιωμένοι και γνήσιοι. Αυτό σημαίνει πραγματικές συζητήσεις και συναρπαστικές εμπειρίες.
Αν είστε σε εξωτερικούς χώρους τύπους, μπορείτε να απολαύσετε πεζοπορία ή κανό, ή ακόμα και αναζήτηση τροφής για νόστιμα μανιτάρια.
Τα ταξίδια για κάμπινγκ το Σαββατοκύριακο μπορεί να είναι ψηλά στη λίστα των προτεραιοτήτων σας, καθώς παίρνετε αδιάκοπο χρόνο μαζί όπου μπορείτε να ψήνετε marshmallows και να δημιουργήσετε νέα ονόματα και ιστορίες για τους αστερισμούς παραπάνω.
Όταν δεν παίρνετε τον κατάλληλο χρόνο, μόνοι σας με τον αγαπημένο σας χρόνο, μπορεί να αισθανθείτε παραμελημένοι και μη εκτιμημένοι.
enzo amore και big cass
Σε τελική ανάλυση, εάν δεν καταβάλουν χρόνο και προσπάθεια να σας δείξουν ότι είστε προτεραιότητα σε αυτούς, τότε θα νιώσετε ότι δεν είστε καθόλου προτεραιότητα.
Εάν διαπιστώσετε ότι ο χρόνος που αφιερώνεται με τον σύντροφό σας έχει ως αποτέλεσμα να αποσπάται η προσοχή ή να ασχολείται με άλλο τρόπο, μιλήστε τους γι 'αυτό.
Ο σύντροφός σας μπορεί να μην μιλά την ίδια πρωταρχική γλώσσα αγάπης όπως εσείς, και μπορεί να μην συμβεί καν σε αυτούς ότι η μη παρουσία και η δέσμευσή σας είναι επιζήμια για εσάς.
Γεια, αν δεν το έχουν κάνει το κουίζ με τις γλώσσες αγάπης όμως, αυτό είναι κάτι που μπορείτε να κάνετε μαζί τους.
Φορτώστε το κουίζ και κάντε τους τις ερωτήσεις και, στη συνέχεια, συγκρίνετε σημειώσεις!
Θα μάθετε περισσότερα ο ένας για τον άλλον στη διαδικασία και θα έχετε μια καλύτερη ιδέα πώς να εκφράσετε την αγάπη σας ο ένας στον άλλο σωστά.
Πώς να εκφράσετε τη φροντίδα εάν αυτή είναι η γλώσσα αγάπης του συνεργάτη σας
Με απλούστερους όρους, να είστε γνήσιοι και σκόπιμοι με το χρόνο που περνάτε μαζί τους.
ποια είναι η καθαρή αξία του δρ
Μπορείτε να ξεκινήσετε, αφιερώνοντας ένα χρονικό διάστημα για αυτούς, όπως το ραντεβού το βράδυ, και βεβαιωθείτε ότι διατηρείτε αυτήν τη δέσμευση.
Σίγουρα, η ζωή συμβαίνει και ίσως χρειαστεί να ακυρώσετε τώρα και ξανά, αλλά κάνοντας τη συνήθεια να μην είστε διαθέσιμοι όταν τους είπατε ότι θα περάσετε χρόνο μαζί θα τους κάνει να νιώσουν σαν να μην αποτελούν προτεραιότητα στη ζωή σας.
Μιλήστε με τον σύντροφό σας και μάθετε πότε θα ήταν η τέλεια στιγμή για να συναντηθείτε και οι δύο και να εκκαθαρίσετε το πρόγραμμά σας για μερικές ώρες.
Μην ελέγχετε το τηλέφωνό σας και μην αφήνετε άλλες περισπασμούς να διαρρέουν. Αυτή τη φορά είναι για τους δυο σας, και αυτό είναι.
Μπόνους πόντους αν σχεδιάζετε μερικά υπέροχα πράγματα που μπορείτε να κάνετε μαζί σας, είτε είναι μόνοι σας είτε με τη βοήθειά τους.
Το κλειδί εδώ είναι να βεβαιωθείτε ότι έχετε αφιερώσει αυτή τη φορά για τους δυο σας και να τηρήσετε τα σχέδιά σας.
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, ο καλύτερος τρόπος για να βεβαιωθείτε ότι θα πληγώσετε αυτόν που αγαπάτε είναι να τους κάνετε να αισθάνονται σαν να θεωρούνται δεδομένοι.
Εάν έχετε τη συνήθεια να σπάσετε τα σχέδιά σας επειδή κάτι πιο σημαντικό ήρθε, ή ξεχάσατε, ή αποκοιμήσατε, θα καταλήξουν να αισθάνονται σαν να είναι απλά ένα έπιπλο. Σαν να μην υπάρχουν εκτός και αν είναι βολικό για εσάς… και αυτό είναι ένα απαίσιο συναίσθημα.
Παραδείγματα ποιοτικού χρόνου
Σχεδόν οποιαδήποτε δραστηριότητα μπορεί να εμπίπτει στο πανό «ποιοτικός χρόνος»: αυτό που το κάνει ξεχωριστό είναι ότι οι δυο σας κάνουν αυτά τα πράγματα μαζί.
Θυμηθείτε ότι είναι η πρόθεση πίσω από τη δράση, όχι η ίδια η δράση.
Δεδομένου ότι το να ξοδεύετε χρόνο μαζί μπορεί να πάρει τόσες πολλές διαφορετικές μορφές, να καθίσετε και να κάνετε ανταλλαγή απόψεων για διασκεδαστικά, ενδιαφέροντα και συναρπαστικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε και οι δύο μαζί.
Σίγουρα, όλοι έχουμε ατομικά ενδιαφέροντα, αλλά υπάρχει αναμφίβολα κάποιο crossover, σωστά;
Ακολουθούν μερικές ιδέες που μπορούν να κάνουν την μπάλα να κυλά:
Μάθετε μια νέα γλώσσα μαζί. Αυτό θα μπορούσε να είναι μόνο για διασκέδαση ή για προετοιμασία για ένα ταξίδι που σκοπεύετε να κάνετε στο εγγύς μέλλον.
Όχι μόνο αυτός θα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να περάσετε ποιοτικό χρόνο μαζί, θα μάθετε τη γλώσσα πιο γρήγορα με την εξάσκηση μαζί.
Ξεκινήστε ένα δημιουργικό έργο. Υπάρχει κάτι που πάντα θέλατε να φτιάξετε, αλλά ήσαστε διστακτικοί να ξεκινήσετε ή χρειάζεστε ένα επιπλέον σύνολο χεριών για να το κάνετε; Λοιπόν, δεν υπάρχει χρόνος σαν το παρόν!
Φυτέψτε έναν κήπο, φτιάξτε μια βιβλιοθήκη, εργαστείτε σε ένα παζλ 10.000 τεμαχίων. Ό, τι κι αν σας κάνει να συνδυάσετε τα ενδιαφέροντά σας, αφιερώστε χρόνο για να το επεξεργαστείτε τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα και βουτήξτε!
Μαγειρέψτε μαζί. Ακόμα κι αν κάποιος από εσάς μπορεί να κάψει νερό και δεν μπορεί να πει το garam masala από κράκερ graham, είναι υπέροχο να μαγειρεύετε και να παίζετε μαζί στην κουζίνα.
Εάν κανένας από εσάς δεν μπορεί να μαγειρέψει, αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μάθετε! Θα μπορούσατε ακόμη και να ξεκινήσετε παραδίδοντας κουτιά προετοιμασίας γευμάτων στο χώρο σας: απαιτούν μόνο θερμότητα και συναρμολόγηση, οπότε θα μάθετε νέες δεξιότητες και θα φάτε νόστιμο φαγητό. Αυτό είναι win-win!
Κάντε ένα μικρό οδικό ταξίδι. Ίσως να μην έχετε τα μέσα (ή τη διακοπή εργασίας) για να ταξιδέψετε χιλιάδες μίλια μαζί, αλλά μπορείτε να κάνετε ένα οδικό ταξίδι το Σαββατοκύριακο κάπου φοβερό.
Επιλέξτε έναν προορισμό που απέχει λίγες ώρες ή μια μέρα με το αυτοκίνητο, συσκευάστε μερικά σνακ και υπέροχες μελωδίες και ξεκινήστε.
τι σημαίνει όταν κάποιος προβάλλει
Μπόνους πόντους αν επιλέξετε κάπου γελοίο, όπως ένα άγαλμα της μεγαλύτερης γογγύλι του κόσμου, ή ένα μουσείο κληρονομιάς γεμάτο παλιά κλειδιά.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε πάρει ένα κομμάτι αναμνηστικών ενώ βρίσκεστε σε αυτό, γιατί πρέπει να έχετε μια φυσική υπενθύμιση αυτής της υπέροχης τραγωδίας.
Περισσότερες ιδέες μπορείτε να βρείτε στο άρθρο μας: 100 χόμπι για ζευγάρια που πρέπει να κάνετε μαζί: Η απόλυτη λίστα!
Προσπαθήστε να επικοινωνήσετε για τις ανάγκες σας
Η επικοινωνία είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα σε οποιαδήποτε σχέση.
Εάν πιστεύετε ότι ο χρόνος που ξοδεύετε με τον σύντροφό σας δεν σας πληροί, είτε επειδή δεν είναι πλήρως παρόντες είτε δεν κάνετε πράγματα μαζί που απολαμβάνετε και οι δύο, τότε είναι καλή ιδέα να μιλήσετε ότι.
Μπορείτε να τους ενημερώσετε για το πώς αισθάνεστε και να ρωτήσετε τη συμβολή τους σχετικά με το πώς αισθάνονται για την κατάσταση με τη σειρά τους.
Θα μπορούσε να είναι κάτι τόσο απλό όσο τα συμφέροντά τους έχουν απομακρυνθεί σε διαφορετική κατεύθυνση και θα προτιμούσαν να κάνουν κάτι άλλο μαζί, αλλά δεν θέλουν να σας απογοητεύσουν.
Τα άτομα (και τα ζευγάρια) μπορούν συχνά να ρυθμιστούν με τους τρόπους τους και αν αλλάξουν τα ενδιαφέροντα ενός συντρόφου, υπάρχει η πιθανότητα αποσύνδεσης.
Για παράδειγμα, εάν ένα ζευγάρι ήταν πολύ σπιτικό και καθιστικό και ένας σύντροφος αποφασίσει να ξεκινήσει, αλλά ο άλλος δεν ενδιαφέρεται, αυτό μπορεί να μειώσει τον ποιοτικό χρόνο μαζί.
Σε μια τέτοια κατάσταση, οι δυο σας μπορούν να βρουν ένα χαρούμενο μεσαίο έδαφος με δραστηριότητες που μπορείτε να απολαύσετε και οι δύο.
Αν είναι αυτοί που τρέχουν και δεν σας αρέσουν, ίσως μπορείτε να κάνετε βόλτες ή ποδηλασία μαζί. Με αυτόν τον τρόπο, υπάρχει ακόμα σωματική δραστηριότητα, αλλά όχι τόσο έντονη.
Και με τη σειρά του, εάν αισθάνεστε πιο άνετα στο σπίτι, μπορείτε να βρείτε κάτι νέο που μπορείτε να κάνετε μαζί σε εσωτερικούς χώρους. Όπως ένα από τα κοινά προγράμματα ή επιδιώξεις που αναφέρονται παραπάνω.
Γεια, μπορείτε ακόμη και να δοκιμάσετε κάτι που συνδυάζει τα δύο, όπως ένα παιχνίδι Wii: έτσι είστε και οι δύο ενεργοί, αλλά στην άνεση του σπιτιού σας.
Είναι win-win! Ο ποιοτικός χρόνος διατηρείται, διασφαλίζοντας παράλληλα ότι και οι δύο συνεργάτες αισθάνονται ικανοποιημένοι.
πώς να κάνω τη ζωή μου μαζί στα 20
Τρόποι για τους ποιοτικούς λάτρεις του χρόνου να εμβαθύνουν τις συνδέσεις
Βάλτε το τηλέφωνό σας. Σοβαρά, ξεκινήστε με αυτό.
Οι περισσότεροι από εμάς είναι απολύτως συνδεδεμένοι με τις συσκευές μας, γεγονός που θέτει τεράστια καταστροφή στις διαπροσωπικές μας σχέσεις.
Εκτός αν ελέγχετε το τηλέφωνό σας κάθε λίγα λεπτά επειδή ένα μέλος της οικογένειας βρίσκεται στο νοσοκομείο και περιμένετε ενημερώσεις, δεν υπάρχει τίποτα που δεν μπορεί να περιμένει μερικές ώρες.
Είτε έχετε μια ειδική ημερομηνία ραντεβού το βράδυ με τον σύντροφό σας, είτε έχετε μαζί το brunch, μην κοιτάτε καν το τηλέφωνό σας.
Στην πραγματικότητα, αν είναι δυνατόν, απενεργοποιήστε το ή μην το έχετε κοντά σας.
Στοχεύετε να περνάτε χρόνο μαζί χωρίς περισπασμούς και ο συνεχής έλεγχος μηνυμάτων, μηνυμάτων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και ενημερώσεων Twitter δεν είναι ο τρόπος να το κάνετε αυτό.
Μερικές διασκεδαστικές ιδέες για δώρο / ενότητα
Δεδομένου ότι ο ποιοτικός χρόνος μαζί μπορεί να περιλαμβάνει τόσες πολλές διαφορετικές αναζητήσεις, έχετε πολλές δυνατότητες όταν πρόκειται για ιδέες δώρων.
Ξεκινήστε κάθονται μαζί και κάνοντας μια λίστα με όλα τα πράγματα που σας αρέσει να κάνετε μαζί, και βαθμολογήστε τα σε κλίμακα από 'εξαιρετικά φοβερό' έως 'meh'.
Αυτό θα σας δώσει ένα εξαιρετικό σημείο εκκίνησης για δώρα, έργα κ.λπ.
Μέλη Μουσείου Αν σας αρέσει η ιστορία και ο πολιτισμός, σκεφτείτε το ενδεχόμενο να γίνετε μέλος σε ένα μουσείο που πραγματικά απολαμβάνετε και οι δύο.
Θα λάβετε προσκλήσεις σε ειδικές εκδηλώσεις και αποκλειστικά εκθέματα, και υπάρχουν συχνά ώρες μόνο για μέλη, ώστε να μπορείτε να απολαύσετε τον χώρο χωρίς να πλημμυρίζουν ορδές άλλων επισκεπτών.
Κλαμπ κρασιού και τυριών: Είστε και οι δύο φαγητές; Σκεφτείτε να εγγραφείτε σε ένα μηνιαίο κλαμπ γευσιγνωσίας κρασιού και τυριών.
hulk hogan 9/11
Αυτό είναι ιδανικό για ραντεβού νύχτες, καθώς μπορείτε να ξεκλειδώσετε το κιβώτιο από κοινού και στη συνέχεια ooh και ahh πάνω από τα μπεζ και τα σνακ μέσα.
Εάν διαπιστώσετε ότι το απολαμβάνετε πραγματικά, θα μπορούσατε να καταλήξετε σε ένα μαθήματα σομελιέ μαζί. Πριν το καταλάβετε, θα ξεκινήσετε το δικό σας αμπελώνα.
Επιτραπέζια παιχνίδια: Αυτό μπορεί να φαίνεται τυροειδές, αλλά ο κόσμος μας έχει γίνει τόσο τεχνικός και ψηφιακός που η διασκέδαση με κάποια επιτραπέζια παιχνίδια μπορεί να είναι πολύ διασκεδαστική.
Συλλέξτε μερικά διαφορετικά και εναλλάξτε μεταξύ τους για να κρατήσετε τα πράγματα ενδιαφέροντα. Μερικά vintage είναι ιδιαίτερα διασκεδαστικά και υπάρχουν εκατοντάδες (αν όχι χιλιάδες) για να διαλέξετε.
Ο ποιοτικός χρόνος μαζί είναι απίστευτα ξεχωριστός και αξίζει να αφιερωθούμε χωρίς περισπασμούς.
Επιλέγουμε τους συνεργάτες μας λόγω του ποιοι είναι, και πόσοι τους αγαπάμε, και πραγματικά δεν ξέρουμε ποτέ πόσο χρόνο έχουμε μαζί.
Αυτός είναι ένας από τους πολλούς λόγους για τους οποίους ο ποιοτικός χρόνος με αυτούς που αγαπάμε είναι τόσο σημαντικός.
Την επόμενη φορά που θα αποσπάσετε τον εαυτό σας όταν υποτίθεται ότι περνάτε χρόνο με τον σύντροφό σας, αναρωτηθείτε αν αυτή η απόσπαση της προσοχής αξίζει πραγματικά να αποξενώσετε ή να αναστατώσετε αυτόν που αγαπάτε.
Ομοίως, εάν ο σύντροφός σας είναι αυτός που αποσπάται την προσοχή αντί να είναι παρών μαζί σας, κάντε τους την ερώτηση, αλλά απαλά.
Όχι επιθετικά ή σκληρά. Αλλά μόνο για να επαναφέρουν την ευαισθητοποίησή τους εδώ, και τώρα, μαζί σας.
Είναι το πιο σημαντικό άτομο στον κόσμο σας, όπως είστε στο δικό τους.
Ας δώσουμε όλοι στους αγαπημένους μας τη φροντίδα και την προσοχή που τους αξίζει. Είναι βέβαιο ότι θα ανταποδώσουν και όλοι θα εκτιμήσουμε τον χρόνο που έχουμε μαζί.
Εξακολουθείτε να έχετε ερωτήσεις σχετικά με τη γλώσσα αγάπης για τον ποιοτικό χρόνο; Συνομιλήστε online με έναν ειδικό σχέσεων από το Relationship Hero που μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε τα πράγματα. Απλά.
Περισσότερα σε αυτήν τη σειρά:
