Το να σέβεσαι τους άλλους σημαίνει να τους συμπεριφέρεσαι με ευγένεια και προσοχή.
Αυτό περιλαμβάνει το να τους μιλάς με τρόπο που αναγνωρίζει την αξία τους.
Και σε έναν πραγματικά σεβαστό άνθρωπο, Ολοι έχει αξία.
Υπάρχουν ορισμένες φράσεις που άνθρωποι με σεβασμό απλά δεν θα ονειρευόταν ποτέ να χρησιμοποιήσουν, ανεξάρτητα από το κοινό τους.
Συγκεντρώσαμε τις 12 (λιγότερο) αγαπημένες μας φράσεις και μερικές από αυτές μπορεί να σας εκπλήξουν:
1. «Κάτσε κάτω και σκάσε»
Δεν γίνεται πολύ πιο ασεβές από αυτό.
Ίσως θα μπορούσατε να το φωνάξετε στο σκυλί σας αν γάβγιζε ανεξέλεγκτα - αλλά όχι σε άνθρωπο (και ακόμη και τότε, είναι αρκετά ασέβεια προς τον σκύλο).
Είναι μια προσπάθεια να φιμώσει κάποιος άλλος και να αγνοήσει έγκυρα σημεία που μπορεί να κάνει, καθώς και σημαντικές ανάγκες που μπορεί να προσπαθούν να επικοινωνήσουν.
πώς να έλκεσαι σωματικά σε κάποιον
Μερικοί γονείς ή δάσκαλοι φωνάζουν αυτή τη φράση στα παιδιά όταν επιδεικνύουν «ανεπιθύμητη» συμπεριφορά για να προσπαθήσουν να ανακτήσουν τον έλεγχο και να ασκήσουν την εξουσία τους.
Αλλά στην πραγματικότητα, το μόνο που κάνει είναι να ζωγραφίζει τον γονέα ή τον δάσκαλο ως απορριπτικούς και υποτιμητικούς.
Είτε είναι παιδί είτε ενήλικας, κάποιος που γνωρίζετε ή ξένος, είναι εντελώς απαράδεκτο να μιλάς σε κάποιον με αυτόν τον τρόπο.
2. «Ηρέμησε, αντιδράς υπερβολικά»
Αυτό χρησιμοποιείται τόσο για την ακύρωση των συναισθημάτων κάποιου όσο και για τον έλεγχο της συμπεριφοράς του.
Χρησιμοποιείται συχνά από τους γονείς όταν δεν θέλουν να αντιμετωπίσουν τα ανεπιθύμητα ή ενοχλητικά συναισθήματα του παιδιού τους, αλλά χρησιμοποιείται επίσης σε σχέσεις για να αποφύγουν την υποχρέωση να παραδεχτούν την ευθύνη για κάτι ή να αναγνωρίσουν την αδικοπραγία.
Ως αποτέλεσμα, το άτομο που χρησιμοποιεί τη φράση προβάλλει την αρνητικότητα του στο άλλο άτομο και το υπονοεί είναι στο λάθος που στεναχωριέσαι.
Επιπλέον, υπονοούν ότι αυτός που είναι αναστατωμένος είναι το μόνο άτομο που πιστεύει ότι υπάρχει ένα θέμα εδώ.
3. «Δεν είναι τόσο δύσκολο, γιατί δεν μπορείς να το κάνεις αυτό;»
Όλοι έχουμε διαφορετικές δυνάμεις και ικανότητες, καθώς και τομείς στους οποίους αγωνιζόμαστε ή ακόμα και αποτυγχάνουμε. Για μερικούς, η ικανότητα να κάνουν κάτι μπορεί ακόμη και να κυμαίνεται από τη μια στιγμή στην άλλη.
Ως αποτέλεσμα, κάτι που μπορεί να σας έρθει εύκολα μπορεί να είναι εξωφρενικά δύσκολο για κάποιον άλλον και το αντίστροφο.
Η χρήση μιας φράσης όπως αυτή ντροπιάζει άλλους ανθρώπους που δεν μπορούν να κάνουν πράγματα με την ίδια ευκολία που μπορείτε εσείς (ή άλλοι) και συνθλίβει την αυτοεκτίμησή τους.
Χρησιμοποιείται συχνότερα για αντιληπτές ελλείψεις που δεν είναι εμφανείς.
πώς να μην είσαι ανασφαλής και ζηλιάρης σε μια σχέση
Για παράδειγμα, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θα σκεφτόντουσαν ποτέ να πουν σε έναν χρήστη αναπηρικής πολυθρόνας με εγκεφαλική παράλυση ότι το περπάτημα «Δεν είναι τόσο δύσκολο», γιατί είναι προφανές ότι δεν μπορούν να το κάνουν χωρίς βοήθεια και έτσι έχουν μια «δικαιολογία».
Αλλά σε αντίθεση, κάποιος που παλεύει με τα μαθηματικά, την ορθογραφία ή την εκτελεστική λειτουργία μπορεί να κοροϊδεύεται επειδή φαίνεται ότι δεν έχει «βάσιμο λόγο» για να αγωνίζεται.
4. «Εσύ πάντα…» ή «Ποτέ…»
Ο απολυταρχισμός δεν είναι ποτέ μια καλή προσέγγιση για μια συζήτηση με κανέναν.
Οι άνθρωποι δεν είναι μηχανές και είναι πολύ απίθανο ότι «πάντα» ή «ποτέ» κάνουν ή λένε ορισμένα πράγματα.
Σαρωτικές γενικεύσεις όπως αυτή είναι σαν μια επίθεση, η οποία αναπόφευκτα βάζει το άλλο άτομο σε αμυντική νοοτροπία - ειδικά επειδή είναι απίθανο να είναι αληθινές.
Αυτή η προσέγγιση χρησιμοποιείται συχνά από άτομα που αγωνίζονται με ασπρόμαυρη σκέψη ή γνωστικές παραμορφώσεις όπως η υπεργενίκευση ή το αρνητικό φιλτράρισμα.
Για παράδειγμα, εάν ένας σύντροφος που συνήθως κάνει τα μερίδια του στο σπίτι έχει πάρει λίγο πίσω κάθισμα λόγω δουλειάς ή προσωπικών υποχρεώσεων, μπορεί ξαφνικά να κατηγορηθεί ότι «ποτέ» δεν βοήθησε.
Αυτό είναι προφανώς αναληθές και είναι μια άδικη επίθεση που χρησιμοποιεί γενικευμένη κατηγορία.
5. «Είσαι παράλογος»
Αυτή η απάντηση χρησιμοποιείται συχνά από ένα άτομο που αισθάνεται ότι χάνει τον έλεγχο μιας συζήτησης ή μιας κατάστασης. Ή από κάποιον που νιώθει δικα τους γνώμη ή επιχείρημα είναι η μόνη λογική, λογική αλήθεια.
Για παράδειγμα, εάν κάνουν μια συζήτηση και διαπιστώσουν ότι πρόκειται να αποδειχθεί ότι κάνουν λάθος από τον αντίπαλό τους, μπορεί να προσπαθήσουν να τους βάλουν σε αμφισβήτηση την εγκυρότητα των αποδείξεών τους υπονοώντας ότι είναι παράλογοι, υστερικοί ή με άλλο τρόπο. συναισθηματικά ανισόρροπος.
Είναι εξαιρετικά ασεβές και συνήθως χρησιμοποιείται για να μπορέσει αυτός που χάνει τον έλεγχο να προσπαθήσει να ανακτήσει το πάνω χέρι, αντί να παραδεχτεί το λάθος ή την ήττα του.
Αυτή η προσέγγιση αγνοεί επίσης καταστάσεις στις οποίες οι πεποιθήσεις ενός άλλου ατόμου έχουν εξίσου μεγάλη ισχύ με τις δικές του, ακόμα κι αν είναι σημαντικά διαφορετικές.
Για παράδειγμα, όσοι το πιστεύουν δικα τους Η πίστη (είτε στη θρησκεία, μια επιστημονική θεωρία κ.λπ.) είναι ανώτερη από μια άλλη μπορεί να σκύψει στο να αποκαλεί τους άλλους παράλογους ή δεισιδαίμονες για να διατηρήσουν την αίσθηση της δικαιοσύνης και της ανωτερότητάς τους.
6. «Γιατί δεν μπορείς να είσαι περισσότερο σαν [κάποιος άλλος];»
Πολλοί γονείς και σύντροφοι κάνουν τεράστιο κακό στα αγαπημένα τους πρόσωπα όταν τους κάνουν αυτή την ερώτηση.
πώς να δοκιμάσετε αν σας αρέσει ένα κορίτσι
Τους λέει ευθέως ότι δεν είναι αρκετά καλοί όπως είναι, και θα ήταν πολύ καλύτεροι, πιο ελκυστικοί ή πιο αγαπημένοι, αν έμοιαζαν περισσότερο με κάποιον άλλο, είτε σε εμφάνιση, τρόπους, επιλογές ζωής ή οτιδήποτε άλλο.
Αυτό θα μπορούσε να είναι ένας αδερφός, ένας φίλος, ένας συνάδελφος ή οποιοσδήποτε άλλος που θεωρείται πιο ευχάριστος από αυτούς.
Αλλά αυτό το άτομο κλίση να είσαι κάποιος άλλος γιατί αυτοί δεν είναι τους. Κάθε άτομο είναι ένα άτομο και πρέπει να γίνει αποδεκτό ως αυτοί είναι, όχι ως εσείς θέλουν να είναι.
Εάν το παιδί σας προτιμά να φοράει παντελόνι γιόγκα αντί για τζιν, μην συνεχίσετε να του αγοράζετε τζιν για να προσπαθήσετε να το ενθαρρύνετε να συμμορφωθεί με αυτό που πιστεύετε ότι είναι «φυσιολογικό» ή πώς «πρέπει» να είναι. Απλά αφήστε τους να είναι αυτό που είναι και αγαπήστε τους γι' αυτό.
7. «Περίμενα καλύτερα από σένα»
Αυτή είναι μια απίστευτα χειριστική φράση που χρησιμοποιείται συχνά για να ελέγξει τους ανθρώπους να συμπεριφέρονται όπως τους θέλει κάποιος άλλος.
Υπονοεί μια άστοχη αίσθηση ανωτερότητας και ιερότερης από-του-ισμού, με την πρόσθετη υπόνοια ότι οι ενέργειες του ατόμου ήταν «λανθασμένες», και όχι απλώς διαφορετικές.
Ενώ κάποιος μπορεί να έχει προσδοκίες από τους άλλους με βάση τα δικά του ήθη, ηθική ή προσωπικές προτιμήσεις, δεν έχει το δικαίωμα να επιβάλλω αυτές τις προσδοκίες πάνω τους.
Μπορεί να ελπίζουν ότι θα συμπεριφερθούν με έναν συγκεκριμένο τρόπο, αλλά το να υπονοούν ότι έχουν απογοητευτεί από τις αυτόνομες επιλογές ζωής του άλλου είναι άδικο και εξαιρετικά ασεβές.
8. «Απλώς είσαι δύσκολος»
Όπως και με τόσα άλλα στοιχεία σε αυτήν τη λίστα, αυτή η φράση έχει σκοπό να εξαναγκάσει κάποιον να κάνει κάτι που δεν θέλει να κάνει.
Υπονομεύει την κυριαρχία τους και υπονοεί ότι δεν υπάρχει έγκυρος συλλογισμός πίσω από την άρνησή τους: απλώς είναι προκλητικοί και ανυπάκουοι χωρίς κανέναν καλό λόγο.
Πολλοί άνθρωποι υποθέτουν ότι γνωρίζουν τους λόγους πίσω από την πρόθεση του άλλου και καταλήγουν να τους κατηγορούν για κάτι τέτοιο με βάση τις δικές τους υποθέσεις.
Ή υποθέτουν ότι επειδή αυτοί δεν θα αντιδρούσε έτσι, δεν είναι έγκυρη και γνήσια αντίδραση.
Αυτό είναι εκπληκτικά ασέβεια και στερείται εντελώς ενσυναίσθησης. Ακριβώς επειδή δεν καταλαβαίνετε τους λόγους κάποιου άλλου για να συμπεριφέρεστε με έναν συγκεκριμένο τρόπο, δεν σημαίνει ότι δεν είναι πραγματικοί και έγκυροι.
9. «Λυπάμαι που νιώθεις έτσι»
Ουφ.
Όποιος έχει αποδεχτεί μια μη-συγγνώμη όπως αυτή, ξέρει ότι δεν διορθώνει τίποτα. Στην πραγματικότητα, συνήθως κάνει τα πράγματα σημαντικά χειρότερα.
Εάν ένα άτομο σέβεται το άτομο που αδίκησε, θα του ζητήσει ειλικρινά συγγνώμη.
ποια είναι η καθαρή αξία του δρ
Αυτή η απαίσια ψεύτικη «συγγνώμη» αποποιείται κάθε προσωπική ευθύνη και επιβαρύνει αυτόν που αδικείται, σαν να είναι γελοία η αντίδρασή τους παρά έγκυρη και άξια αναγνώρισης.
10. «Είσαι πολύ μεγάλος/νέος για να καταλάβεις».
Όσο για τη συγκατάβαση, αυτή η φράση είναι προσβλητική σε αμέτρητα επίπεδα.
Πρώτον, υπονοεί ότι το άτομο στο οποίο μιλάνε είναι ανίκανο να κατανοήσει επειδή είναι είτε πολύ νέο για να κατανοήσει την έννοια, είτε είναι τόσο μεγάλο που είναι αδιανόητο ότι θα μπορέσει να συσχετιστεί ή να «την καταλάβει».
Η κατανόηση ιδεών, τεχνικών και ούτω καθεξής δεν εξαρτάται από την ηλικία. Εξαρτάται από το να είσαι ανοιχτός στη μάθηση και να βιώνεις νέα πράγματα – κάτι στο οποίο μικροί και μεγάλοι μπορούν να είναι εξίσου καλοί (ή κακοί).
11. «Καμία προσβολή, αλλά…»
…[Εισαγάγετε προσβλητικό σχόλιο εδώ].
Επειδή μπορείτε να εγγυηθείτε ότι οτιδήποτε ακολουθεί αυτό το προοίμιο θα είναι προσβλητικό.
Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν αυτή τη στρατηγική για να «απαλύνουν» τα απαίσια πράγματα που πρόκειται να βγουν από το στόμα τους, με την υπονοούμενη ότι η πρόθεσή τους δεν είναι να στενοχωρήσουν κανέναν.
Στο μυαλό τους, αυτό θέτει την ευθύνη στον ακροατή: εάν επιλέξει να προσβληθεί, αυτό είναι δικό τους, αφού η αποποίηση ευθυνών είχε τεθεί εκ των προτέρων.
Είναι ουσιαστικά ένα μέσο αυτοσυντήρησης και αυτοαπαλλαγής για το άδικο που πρόκειται να διαπράξουν.
12. «Αγαπητέ», «γλυκιά» ή παρόμοιο συγκαταβατικό όνομα κατοικίδιου
Αυτό είναι συμφραζόμενο, καθώς αλλάζει νόημα και πρόθεση ανάλογα με το ποιος το λέει.
Για παράδειγμα, αν η γιαγιά σας σας αποκαλεί «αγαπητή» ή «γλυκιά», πιθανότατα να το κάνει με τρυφερότητα. Αντίθετα, εάν κάποιος συνάδελφος σας τηλεφωνήσει, είναι συγκαταβατικό.
Σε καταστάσεις όπως η τελευταία, ένα όνομα κατοικίδιου χρησιμοποιείται με υποτιμητικό τρόπο για να υπονομεύσει ή να ακυρώσει ένα άλλο άτομο.
πόσο χρονών είναι ο Έντι Γκερέρο
Συχνά χρησιμοποιείται από κάποιον που μπορεί να είναι σωματικά μεγαλύτερος, αλλά λιγότερο έμπειρος ή γνώστης ενός συγκεκριμένου θέματος.
Ως εκ τούτου, εάν αισθάνονται ανασφάλεια ή αμφισβήτηση σε ένα θέμα ή δεξιότητα στην οποία πιστεύουν ότι γνωρίζουν καλά, θα καταβάλουν το άλλο άτομο για να ανακτήσουν ένα αίσθημα ανωτερότητας και κυριαρχίας.
——
Όπως μπορείτε να δείτε, οι φράσεις που αναφέρονται παραπάνω είναι ασεβείς σε τόσα πολλά επίπεδα.
Μπορεί να θεωρείτε τον εαυτό σας ένα ευγενικό άτομο με σεβασμό που προσπαθεί να συμπεριφέρεται στους άλλους με ευγένεια και αξιοπρέπεια, ωστόσο ίσως συνειδητοποιήσετε ότι μερικά από αυτά έχουν ξεφύγει από το στόμα σας με τα χρόνια.
Μην αυτοκτονείς, είσαι μόνο άνθρωπος. Αλλά βεβαιωθείτε ότι από σήμερα και στο εξής θα εξαφανιστούν για πάντα από το λεξιλόγιό σας.
Μπορεί να σου αρέσει επίσης:
- 14 κόκκινες σημαίες Κάποιος δεν σε σέβεται όσο σου αξίζει
- 11 μικρές συμπεριφορές που κάνουν τους ανθρώπους να σε σέβονται περισσότερο
- Γιατί μερικοί άνθρωποι είναι τόσο κακοί, αγενείς και ασεβείς προς τους άλλους;
