13 πράγματα που έχουν λιγότερη σημασία όταν φτάνεις το 40
Όταν σκέφτεστε πράγματα που ήταν σημαντικά για εσάς στην εφηβεία ή στα είκοσί σας, εξακολουθούν να είναι τόσο σημαντικά τώρα;
Ή έχουν αλλάξει οι προοπτικές και οι προτεραιότητές σας με τα χρόνια;
Δεν ξέρω για εσάς, αλλά ανατρέχω σε πράγματα που ήταν προτεραιότητα για μένα πριν από χρόνια και αναρωτιέμαι τι σκεφτόμουν.
Παρακάτω είναι μερικά από τα πράγματα που έχουν πολύ μικρότερη σημασία όταν κλείσετε τα 40. Αυτά προφανώς θα διαφέρουν μεταξύ των ανθρώπων, αλλά οι περισσότεροι από εμάς μπορούμε να σχετιστούμε με πολλά από αυτά μόλις κλείσουν τα τριάντα μας.
1. Οι απόψεις των άλλων.
Όταν είμαστε νέοι, οι απόψεις των άλλων τείνουν να έχουν μεγάλη σημασία για εμάς. Αυτές οι απόψεις δεν χρειάζεται να αφορούν εμάς, αλλά και ιδέες για τη ζωή, τη φιλοσοφία, τα τρέχοντα γεγονότα και ούτω καθεξής.
Μετά την ηλικία των 40, οι απόψεις τους σημαίνουν σημαντικά λιγότερα.
Ναι, οι άλλοι δικαιούνται τη γνώμη τους, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι τους νοιαζόμαστε. Αν θέλουμε να ακούσουμε τις απόψεις τους, θα τους ρωτήσουμε.
Επιπλέον, στεκόμαστε στις δικές μας ιδέες και πεποιθήσεις αντί να επηρεαζόμαστε εύκολα από τους άλλους. Μπορούμε να σεβαστούμε αυτό που σκέφτονται, αλλά δεν χρειάζεται να συμφωνούμε μαζί τους ή να τους υποστηρίζουμε.
2. Εκφράζοντας όλα όσα σκεφτόμαστε ή νιώθουμε.
Όταν γίνουμε 40, είμαστε πιο διατεθειμένοι να μιλάμε με ειλικρίνεια όταν μας ρωτούν για το τι πιστεύουμε ή αισθανόμαστε αντί να ανησυχούμε ότι μπορεί να αναστατώσουμε τους άλλους. Αυτό δεν σημαίνει ότι είμαστε σκόπιμα σκληροί, αλλά περισσότερο ότι αισθανόμαστε σίγουροι ότι εκφραζόμαστε με ειλικρίνεια.
Τούτου λεχθέντος, αισθανόμαστε λιγότερη ανάγκη να εκφράσουμε κάθε τυχαία σκέψη ή συναίσθημα που μας έρχεται στο μυαλό.
Μάθαμε ότι μερικές φορές, το να αφήνουμε πράγματα αμίλητα είναι ο καλύτερος τρόπος δράσης—όχι μόνο για να μην έχουν οι άλλοι πυρομαχικά να χρησιμοποιήσουν εναντίον μας, αλλά και επειδή το να είμαστε ώριμοι και να έχουμε αυτοσεβασμό έχουν μεγαλύτερη σημασία από το να «αισθανόμαστε» που δεν μας ενδιαφέρουν.
3. Να κάνουμε τους άλλους ευτυχισμένους (ειδικά με δικά μας έξοδα).
Όταν είμαστε νέοι, συχνά αποκαθιστούμε τις δικές μας ανάγκες για να κάνουμε τους άλλους ευτυχισμένους. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να αναγκάσουμε τους εαυτούς μας να κάνουμε πράγματα που δεν θέλουμε πραγματικά να κάνουμε, έτσι ώστε όσοι μας ενδιαφέρουν να μην στεναχωρηθούν ή απογοητευτούν.
Μετά τα 40, δίνεται μεγαλύτερη έμφαση στη φροντίδα της δικής μας σωματικής και ψυχικής υγείας, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι οι άλλοι θα αναστατωθούν από τις πράξεις μας.
Ευτυχώς, μέχρι αυτή τη στιγμή, η εμπειρία της ζωής μας σημαίνει ότι μπορούμε να αποφύγουμε πράγματα που ξέρουμε ότι θα διαταράξουν την υγεία μας χωρίς να αναστατώσουν τους άλλους και μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τη διπλωματία για να λύσουμε πιθανά προβλήματα στην αρχή.
4. Ανέχεσαι τις βλακείες των άλλων.
Όταν οι περισσότεροι από εμάς ήμασταν νέοι, είχαμε οδηγίες να είμαστε ανεκτικοί στις συμπεριφορές των άλλων και να δαγκώνουμε τη γλώσσα μας όταν έλεγαν ή έκαναν πράγματα που θεωρούσαμε προσβλητικά.
Αυτό ίσχυε ιδιαίτερα αν εκείνοι που προκαλούσαν την προσβολή ήταν μεγαλύτεροι από εμάς: όλη η κατάσταση «σεβαστείτε τους μεγαλύτερους σας».
Μετά τα 40, θεωρείσαι ηλικιωμένος και έχεις κάθε ευκαιρία να καλέσεις τους άλλους για το τσ*τ τους.
Αυτό περιλαμβάνει την υποχρέωση να λογοδοτήσουν για σκόπιμη προσβολή προς εσάς, υπέρβαση ορίων όπως ανεπιθύμητη σωματική επαφή ή ασέβεια της ιδιοκτησίας σας ή απλώς συμπεριφορά που είναι αφόρητη.
Εκτός από το να καλέσετε τους ανθρώπους, μπορείτε απλά να μην αφιερώσετε καθόλου χρόνο μαζί τους και να εστιάσετε σε αυτό που θέλετε να κάνετε.
5. Τοποθέτηση.
Οι νέοι συχνά θέλουν να «ταιριάζουν» με τους άλλους, ώστε να μην αισθάνονται αποκλεισμένοι ή απελπισμένοι. Ως εκ τούτου, μπορεί να αλλάξουν το στυλ της μόδας, τα χόμπι τους, ακόμα και τον τρόπο που μιλάνε, ώστε να ταιριάζουν και να μην θεωρούνται το περίεργο.
Μόλις περάσουν τα 40, δίνουμε πολύ μεγαλύτερη σημασία στο να είμαστε αυθεντικοί παρά να προσαρμόζουμε τον εαυτό μας στις προσδοκίες των άλλων από εμάς.
Έχουμε την τάση να αμφισβητούμε τα πράγματα περισσότερο αντί να ρέουμε κατά μήκος, ώστε να μην προκαλούμε κύματα. Θα φοράμε ό,τι μας αρέσει περισσότερο, θα απολαμβάνουμε τα χόμπι μας χωρίς ντροπή, θα μιλάμε όταν δεν συμφωνούμε με πράγματα και γενικά δεν θα κρίνουμε αν χωράμε σε ομάδες που δεν μας αρέσουν καν στην αρχή.
6. Το θέαμα.
Όπως αναφέρθηκε, οι προτεραιότητες αλλάζουν πολύ όσο μεγαλώνουμε. Ως αποτέλεσμα, καταλήγουμε να είμαστε πολύ πιο απαιτητικοί για το πώς και πού ξοδεύουμε την ενέργειά μας.
Ίσως έχετε παρατηρήσει ότι οι περισσότεροι άνθρωποι βυθίζονται εύκολα σε ό,τι τους μεταδίδουν τα κύρια μέσα ενημέρωσης. Ακούνε τη μουσική που είναι δημοφιλής στο ραδιόφωνο και μιλούν για τα τελευταία κουτσομπολιά ή την κρίση που προβάλλονται στα ειδησεογραφικά τους κανάλια.
Η λογική, οι δεξιότητες κριτικής σκέψης, ο απαγωγικός συλλογισμός και η προσωπική έρευνα πέφτουν στο περιθώριο υπέρ του να μπορούν να συμμετέχουν σε συζητήσεις σχετικά με το ποια διασημότητα έκανε τι.
Όχι όταν γίνουμε 40. Έχουμε την τάση να παραμερίζουμε και να επικεντρώνουμε τον χρόνο και την ενέργειά μας αλλού.
7. Η τελευταία μόδα.
Μόλις φτάσεις τα 40, είναι απίθανο να κατασκηνώσεις σε ένα κατάστημα για να αγοράσεις το Next Cool Thing πριν το αποκτήσει κάποιος άλλος. Ό,τι κι αν είναι, δεν αξίζει να σηκωθείτε τόσο νωρίς ή να χρειαστεί να αντιμετωπίσετε πλήθη άπλυτων ορδών για να φτάσετε σε αυτό. Μπορούμε να παραλάβουμε ένα το απόγευμα της Τρίτης όταν το κατάστημα είναι ήσυχο.
Επιπλέον, μόνο και μόνο επειδή ένα συγκρότημα, μια ταινία, ένα 'hack' φαγητού κ.λπ. γίνεται viral από τη μια μέρα στην άλλη, δεν σημαίνει ότι είναι καλό.
Μέχρι να έχετε τέσσερις δεκαετίες κάτω από τη ζώνη σας, έχετε παρατηρήσει ότι οι μόδες καίγονται έντονα και μετά εξαφανίζονται εξίσου γρήγορα. Δεν νομίζω ότι πολλοί από εμάς φοράμε πια τζιν που πέφτουν κάτω από την πλάτη μας, και αν είχατε ποτέ ένα Tamagotchi, είτε έχει χαθεί εδώ και πολύ καιρό είτε μαραζώνει σε ένα συρτάρι σκουπιδιών.
8. Τάσεις και επωνυμίες.
Καθώς μεγαλώνουμε, δίνουμε μεγαλύτερη προτεραιότητα σε πράγματα που εκτιμούμε και επενδύουμε σε αντικείμενα που είναι σημαντικά για εμάς και είναι πιθανό να διαρκέσουν πολύ.
Αυτό συχνά περιλαμβάνει την επένδυση σε καλοφτιαγμένα, διαχρονικά κομμάτια και όχι σε φθηνά αντικείμενα μαζικής παραγωγής που θα είναι μοντέρνα για πέντε λεπτά και στη συνέχεια θα πιάσουν χώρο στο πίσω μέρος της ντουλάπας.
Θα προτιμούσα να ξοδέψω μερικές εκατοντάδες δολάρια σε καλοφτιαγμένες μπότες φτιαγμένες από έναν μάστορα τσαγκάρη που θα αντέξουν 10 χρόνια βαριάς χρήσης, παρά φθηνά εκπαιδευτικά που θα φθαρούν μετά από μια σεζόν. Το ίδιο ισχύει για τα καλά ατσάλινα εργαλεία κουζίνας, τα χάλκινα ή μαντεμένια μαγειρικά σκεύη και ούτω καθεξής.
Δεν χρειάζεται να εντυπωσιάσουμε τους ξένους μεταδίδοντας ότι φοράμε Prada ή Burberry. Αυτές οι καταπληκτικές δερμάτινες μπότες που κατασκευάστηκαν από τον Τζάροσλαβ τον Τσέχο κατασκευαστή θα είναι υψηλότερης ποιότητας από οποιαδήποτε επιτηδευμένη επωνυμία και αισθάνομαι καλά γνωρίζοντας ότι έχω επενδύσει στη δουλειά ενός μεμονωμένου τεχνίτη, παρά σε μια απρόσωπη εταιρεία.
9. Παλιές εξωγενείς επιθυμίες και όνειρα.
Όπως έχουμε ήδη αναφέρει, ό,τι ήταν σημαντικό για εμάς στην εφηβεία ή στα είκοσί μας δεν είναι απαραίτητα πρώτη προτεραιότητα όταν φτάσουμε τα 40. Μερικοί στόχοι και συγγένειες θα παραμείνουν φυσικά, αλλά πώς τους προσεγγίζουμε και ποιους ρόλους παίζουν στα οι ζωές μπορεί να φαίνονται πολύ διαφορετικές.
Για παράδειγμα, μπορεί να είχαμε όνειρα φήμης και δόξας όταν ήμασταν νεότεροι, αλλά τώρα προτιμάμε να έχουμε ειρήνη και ικανοποίηση. Αν και η ιδέα να μας κατακλύζουν θαυμαστές θα μπορούσε να ήταν μεγάλη στο παρελθόν, τώρα βρίσκουμε τεράστια χαρά στις ειλικρινείς φιλίες με μια χούφτα ανθρώπων και στο να πιούμε ένα φλιτζάνι καφέ στο αίθριο, βλέποντας τον ήλιο να ανατέλλει πάνω από μια λίμνη.
Τα όνειρα και οι φιλοδοξίες σας αλλάζουν σημαντικά στη μέση της ζωής σας και μπορεί να βρεθείτε σε ένα νέο ταξίδι που ο 20χρονος εαυτός σας δεν φανταζόταν ποτέ. Αυτά μπορεί να σχετίζονται με πράγματα που απολάμβανες όταν ήσασταν νέος, αλλά μπορεί επίσης να είναι εντελώς αντίθετα.
10. Δύσκολα πάρτι.
Όταν είμαστε νέοι, το να ξενυχτάμε πίνοντας και μετά να νιώθουμε χάλια την επόμενη μέρα θεωρούνταν μέρος ενός διασκεδαστικού Σαββατοκύριακου. Ανταλλάξαμε ιστορίες σχετικά με το ξύπνημα σε τυχαία χωράφια με αγελάδες ή ξέφωτα δασών, φορώντας γρατζουνιές και μώλωπες σαν διακριτικά τιμής.
Μετά τα 40, πολύ μεγαλύτερη ευχαρίστηση απολαμβάνουμε να απολαμβάνουμε ένα ποτήρι καλό κρασί ή ουίσκι από το να επιστρέψουμε όσο το δυνατόν περισσότερα λάγκερ πριν λιποθυμήσουμε.
Οι περισσότεροι από εμάς δεν έχουμε την πολυτέλεια να μπορούμε να γκρινιάζουμε στο πάτωμα για μια ή δύο μέρες μέχρι να υποχωρήσει πια το hangover: έχουμε ευθύνες που δεν θα αναλάβουν τον εαυτό τους εάν είμαστε ανίκανοι. Τα ζώα και τα παιδιά πρέπει να φροντίζονται, οι προθεσμίες εργασίας πλησιάζουν, το ξύλο δεν κόβεται μόνο του.
Εξάλλου, ο απόηχος των εν λόγω hangover παραμένει περισσότερο όσο μεγαλώνεις και προκαλεί μεγαλύτερη ζημιά. Έχουμε μόνο τόσα εγκεφαλικά κύτταρα - ας μην τα εξοντώσουμε με τις βόμβες Jager.
11. Φυσική ικανότητα και ελκυστικότητα για χάρη των άλλων.
Οι περισσότεροι από εμάς δίναμε μεγάλη σημασία στη φυσική εμφάνιση όταν ήμασταν νεότεροι, και είναι κατανοητό. Όταν είμαστε στα πιο γόνιμα χρόνια μας, το να είμαστε σε φόρμα, υγιείς και ελκυστικοί αυξάνουν τις πιθανότητές μας να ζευγαρώσουμε με επιτυχία και να δημιουργήσουμε δυνατούς, υγιείς απογόνους.
Όσο μεγαλώνουμε, όμως, οι προτεραιότητες αλλάζουν. Οι περισσότεροι από εμάς νοιαζόμαστε λιγότερο για το τι σκέφτονται οι άλλοι για εμάς (όπως αναφέρθηκε προηγουμένως) και δίνουμε μεγαλύτερη έμφαση στο πώς νιώθουμε για τον εαυτό μας.
Οι νεότεροι ασκούνται έτσι ώστε οι άλλοι να τα βρίσκουν ελκυστικά σεξουαλικά. Όσο πιο ζεστό φαίνεστε, τόσο πιο πιθανό είναι να προσελκύσετε έναν πολύ καυτό σύντροφο για να διασκεδάσετε κ.λπ.
Αντίθετα, οι ηλικιωμένοι τείνουν να ασκούνται για την προσωπική τους υγεία και ευημερία, όχι τα μάτια των άλλων. Είτε έχουν ήδη βρει έναν σύντροφο και επομένως δεν διαφημίζουν έναν νέο, είτε θέλουν απλώς να είναι όσο το δυνατόν πιο δυνατοί και υγιείς για όσο το δυνατόν περισσότερο ανθρωπίνως.
Δεν κάνουν γιόγκα για να μπορούν να συνεχίσουν να φοράνε Lululemon, αλλά για να παραμένουν οι αρθρώσεις τους εύκαμπτες και ευκίνητες. Δεν κάνουν προπόνηση με βάρη για να εντυπωσιάσουν τα μωρά της παραλίας, αλλά έτσι μπορούν να συνεχίσουν να κόβουν ξύλα και να χτίζουν πράγματα μέχρι να κλείσουν τα 80 τους.
12. Εμφανίσεις άλλων ανθρώπων.
Σε παρόμοια σημείωση, με τον ίδιο τρόπο που δεν δίνουμε τόση σημασία στη δική μας ελκυστικότητα μετά τα 40, δεν κρίνουμε επίσης πώς φαίνονται οι άλλοι άνθρωποι με τον ίδιο τρόπο που ήμασταν νεότεροι.
Οι αντιλήψεις και οι αξίες μας αλλάζουν καθώς γερνάμε, ειδικά μετά από προσωπική εμπειρία με διαφορετικές καταστάσεις ζωής.
Στα 25 μας, ίσως κοιτούσαμε κάποιον που δεν ήταν τόσο κατάλληλος όσο εκείνοι θα μπορούσε ήταν και αποφάσισαν ότι «άφησαν τον εαυτό τους να φύγει».
Τώρα, είναι πιο πιθανό να τα δούμε με συμπόνια, λαμβάνοντας υπόψη ότι μπορεί να έχουν εξαντληθεί από τη φροντίδα των παιδιών ή να αντιμετωπίζουν μια χρόνια ασθένεια. Υπάρχει λιγότερη κρίση και περισσότερη ενσυναίσθηση συνολικά.
Επιπλέον, όταν πρόκειται για την επιλογή ρομαντικών συντρόφων, τείνουμε να εστιάζουμε περισσότερο στο ποιοι είναι, παρά στο πώς φαίνονται. Γνωρίζουμε από πρώτο χέρι πώς λειτουργεί η διαδικασία γήρανσης και ότι κανένας από εμάς δεν θα μπορέσει να διατηρήσει τη ρόδινη λάμψη της νεότητας επ' αόριστον.
Αυτό δεν σημαίνει ότι η εμφάνιση δεν έχει καθόλου σημασία: όλοι έχουμε τις προσωπικές μας προτιμήσεις και αν υπάρχουν χαρακτηριστικά που δεν θεωρούμε ελκυστικά, αυτό ισχύει απολύτως.
Αλλά ξέρουμε επίσης ότι οι διασκεδαστικοί, έξυπνοι σύντροφοι με πίστη και ακεραιότητα, που θα έχουν την πλάτη μας κατά τη διάρκεια μιας αποκάλυψης ζόμπι, αξίζουν πολύ περισσότερο από ένα προσωρινά τέλειο κάτω ή έξι πακέτα κοιλιακούς.
13. Το να είσαι μόνος.
Πολλοί νέοι άνθρωποι δυσκολεύονται πολύ να μείνουν μόνοι. Συχνά θέλουν να είναι παρέα με τους φίλους τους ή πρέπει να έχουν έναν σημαντικό άλλον ανά πάσα στιγμή. Στην πραγματικότητα, πολλοί είναι μονογαμιστές σειρών που είναι απολύτως συντετριμμένοι αν και όταν είναι ποτέ ελεύθεροι.
Μετά τα 40, νιώθουμε πολύ πιο άνετα να είμαστε μόνοι. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν νιώθουμε μόνοι ή ότι δεν θα προτιμούσαμε να έχουμε κάποιον με τον οποίο θα μοιραστούμε τη ζωή μας, αλλά μάλλον ότι είμαστε εντάξει με το να είμαστε μόνοι αν το χρειαζόμαστε.
Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι άνθρωποι άνω των 40 θα προτιμούσαν να είναι μοναχικοί παρά να συνεργαστούν με κάποιον που δεν είναι κατάλληλος. Δεν υπάρχει λόγος για συμβιβασμούς, ούτε άγχος ή δράμα από διαφωνίες για ασήμαντα θέματα. Νιώθουμε άνετα στη δική μας παρέα και δεν χρειάζεται να αποσπούμε την προσοχή μας από τις δικές μας σκέψεις.
——
Είτε έχετε ήδη φτάσει τα 40 είτε τα πλησιάζετε γρήγορα, συγχαρητήρια! Θα αισθάνεστε πολύ πιο άνετα με τον εαυτό σας από εδώ και στο εξής, και θα γνωρίζετε τον εαυτό σας πολύ καλύτερα από ποτέ. Απόλαυσέ το!
Μπορεί να σου αρέσει επίσης:
4 λάθη που κάνουν οι περισσότεροι μετά τα 30
11 πράγματα που πρέπει να σταματήσετε να κάνετε την ημέρα που θα κλείσετε τα 30
