5 πράγματα που δεν γνωρίζατε για τη DDP Yoga

4: Δεν είναι η φαρμακευτική εμπειρία που θέλετε

Ο Τζέικ Ρόμπερτς πριν και μετά τη DDP Yoga

Το να έχεις μια εσφαλμένη αντίληψη για το DDP Yoga είναι ίσως τα τελευταία πράγματα που θα ήθελες. Είναι πράγματι ένας πολύ καλός τρόπος για να χάσετε βάρος και να γίνετε σε φόρμα, αλλά δεν έχει σκοπό να καθαρίσει το μυαλό σας. Ενώ η γιόγκα DDP εγγυάται να κάψετε το λίπος σας, να αυξήσετε την καρδιαγγειακή σας υγεία, τη μυϊκή ευελιξία και την αντοχή, δεν είναι γνωστό ότι προσφέρει την φαρμακευτική εμπειρία που περιμένουν ορισμένοι χρήστες.

Θα μοιάζει περισσότερο με ένα μάθημα άσκησης με τον εκπαιδευτή να σε πιέζει σκληρά. Αν σχεδιάζετε λοιπόν να ασχοληθείτε με το DDP Yoga, σκεφτείτε να βγείτε με ένα σωστό σώμα και μια φοβερή φυσική κατάσταση αντί για καθαρό μυαλό, καθώς αυτός δεν είναι ο πραγματικός στόχος εδώ. Ωστόσο, όπως λένε, αν έχετε ένα υγιές σώμα, είναι σίγουρο ότι έχετε ένα κατάλληλο μυαλό.