Αποκάλυψη: αυτή η σελίδα περιέχει συνδέσμους συνεργατών προς επιλεγμένους συνεργάτες. Λαμβάνουμε προμήθεια εάν επιλέξετε να κάνετε μια αγορά αφού κάνετε κλικ σε αυτά.
Μιλήστε με έναν διαπιστευμένο και έμπειρο θεραπευτή για να σας βοηθήσει να αναπτύξετε μια ισχυρότερη σταθερότητα αντικειμένων. Απλά Κάντε κλικ ΕΔΩ για να συνδεθείτε με ένα μέσω του BetterHelp.com.
Η μονιμότητα αντικειμένου και η σταθερότητα αντικειμένου είναι δύο όροι που χρησιμοποιούνται συχνά εναλλακτικά. Ωστόσο, είναι πολύ διαφορετικά πράγματα στην πραγματική ζωή.
Η μονιμότητα αντικειμένου είναι η ικανότητα του παιδιού να θυμάται και να διατηρεί ότι ένα αντικείμενο είναι πραγματικό όταν δεν είναι πλέον ορατό. Η έννοια της μονιμότητας του αντικειμένου προέρχεται από τη θεωρία της γνωστικής ανάπτυξης που δημιουργήθηκε από τον Ελβετό ψυχολόγο Jean Piaget.
Η θεωρία του Piaget προτείνει ότι τα μωρά μεταξύ γέννησης και τριών ετών τείνουν να κατανοούν τον κόσμο μέσω κινητικών ικανοτήτων όπως η όραση, η αφή, η γεύση και η κίνηση. Αυτό ονομάζεται αισθητικοκινητικό στάδιο ανάπτυξης.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα μωρά είναι εγωκεντρικά. Δεν μπορούν να καταλάβουν ότι υπάρχει ένας μεγαλύτερος κόσμος έξω από την εμπειρία και την άποψή τους. Εάν έχετε παίξει ποτέ peek-a-boo με ένα μωρό, είστε εξοικειωμένοι με τη μονιμότητα των αντικειμένων.
Τι είναι η σταθερότητα του αντικειμένου;
Η σταθερότητα αντικειμένου είναι ένας όρος που σχετίζεται με την ικανότητα ενός ατόμου να λειτουργεί και να αισθάνεται ασφαλής σε μια σχέση όπου υπάρχει απόσταση, διαμάχη ή σύγκρουση.
Κάθε σχέση βιώνει δυσκολίες. Είναι φυσιολογικό να έχετε διαφωνίες, αποτυχίες και συγκρούσεις. Άλλωστε, οι σύντροφοι της σχέσης είναι δύο διαφορετικοί άνθρωποι με τις δικές τους απόψεις και απόψεις για τη ζωή. Η σύγκρουση είναι βέβαιο ότι θα συμβεί, και αυτό είναι εντάξει. Ωστόσο, η αντιμετώπιση και η υπέρβαση αυτών των συγκρούσεων για την εύρεση αμοιβαίας επίλυσης συμβάλλει στην ενίσχυση της σχέσης.
πώς να κάνετε τον χρόνο να περνά πιο γρήγορα στη δουλειά
Τα άτομα με αδύναμη σταθερότητα αντικειμένων έχουν δυσκολίες με αυτό. Μπορεί να βιώνουν υπερβολικό άγχος σε όλες τις φιλίες και τις σχέσεις τους επειδή φοβούνται την εγκατάλειψη.
Η εμπιστοσύνη είναι το θεμέλιο μιας καλής σχέσης. Η εμπιστοσύνη στο θεμέλιο της σχέσης καθορίζει την ικανότητα κάποιου να την απολαμβάνει. Η σταθερότητα ενός ισχυρού αντικειμένου κάνει ένα άτομο να ξέρει ότι το αγαπημένο του πρόσωπο δεν θα το εγκαταλείψει λόγω διαφωνίας ή απόστασης στη σχέση.
Η σταθερότητα των αντικειμένων διαμορφώνεται στην παιδική ηλικία από τις σχέσεις που έχει ένα άτομο με τους γονείς, τους κηδεμόνες ή τους φροντιστές του. Ένα άτομο που θα μπορούσε να εμπιστευτεί τους ενήλικες του ως παιδί θα έχει ισχυρότερες σχέσεις και περισσότερη εμπιστοσύνη στις ενήλικες σχέσεις του. Ένα άτομο που δεν μπορούσε να εμπιστευτεί τους ενήλικες του για άνευ όρων αγάπη και υποστήριξη, θα περάσει πιο δύσκολα με την ευαλωτότητα και την εμπιστοσύνη στις ενήλικες σχέσεις του.
Η έλλειψη σταθερότητας αντικειμένων ενός ατόμου μπορεί επίσης να προκληθεί από τραύμα της πρώιμης παιδικής ηλικίας που επηρεάζει την ικανότητα του ατόμου να δημιουργεί προσκολλήσεις.
Μια πιο αδύναμη σταθερότητα αντικειμένου θα κάνει ένα άτομο να φοβάται την ασάφεια σε μια σχέση. Πιθανότατα θα αναρωτηθούν ποια είναι η σχέση και πού πηγαίνει. Αυτό δεν είναι πρόβλημα όταν δεν είναι ακραίο. Στην πραγματικότητα, είναι αρκετά φυσιολογικό στα πρώτα στάδια μιας σχέσης.
Ωστόσο, η έλλειψη συγκεκριμένων προσδοκιών σε μια σχέση θα είναι εξαιρετικά αγχωτική και θα προκαλέσει άγχος για το άτομο με αδύναμη σταθερότητα αντικειμένων. Αυτό μπορεί να αναγκάσει το άτομο να διακόψει τους καβγάδες περισσότερο από όσο χρειάζεται ή να διακόψει τις σχέσεις όταν είναι προβληματικό.
Τόσο η σταθερότητα όσο και η μονιμότητα του αντικειμένου επηρεάζουν την αντίληψη της σταθερότητας. Η σταθερότητα των αντικειμένων επηρεάζει τις διαπροσωπικές σχέσεις, ενώ η μονιμότητα του αντικειμένου επηρεάζει τα απτά πράγματα.
η αγάπη χωρίς προσκόλληση είναι η πιο αγνή αγάπη
Οι επιπτώσεις της κακής σταθερότητας αντικειμένου
Πολλοί άνθρωποι δεν έλαβαν την κατάλληλη υποστήριξη, άνευ όρων αγάπη και συναισθηματικές ενδείξεις ως παιδί. Οι συνέπειες αυτής της δυσλειτουργικής εξέλιξης μπορεί να προκαλέσουν ψυχικές διαταραχές και μειωμένη λειτουργικότητα ως ενήλικας.
Μερικά πιθανά ζητήματα περιλαμβάνουν:
πώς να είσαι στο παρόν
1. Χαμηλή αυτοεκτίμηση.
Πολλοί άνθρωποι με αδύναμη σταθερότητα αντικειμένων δυσκολεύονται να διατηρήσουν σχέσεις με άλλους. Αυτή η δυσκολία πιθανότατα θα επηρεάσει όλες τις ρομαντικές, πλατωνικές και οικογενειακές σχέσεις.
Ένα άτομο που δεν κατανοεί τη σταθερότητα του αντικειμένου μπορεί να δει την ανικανότητά του να έχει σχέσεις ως προσωπική αποτυχία ότι δεν είναι αρκετά καλό και όχι ως συνέπεια της δυσλειτουργικής ανάπτυξης. Μπορεί να βλέπουν τον εαυτό τους ως συντετριμμένο ή μη αγαπητό.
2. Δυσκολία παρουσίας.
Ένα άτομο με αδύναμη σταθερότητα αντικειμένου δυσκολεύεται να παραμείνει προσγειωμένο στο παρόν. Μπορεί να χαθούν σε φανταστικές σκέψεις σχετικά με τις δυνατότητες για σχέσεις, τι θα έπρεπε να ήταν και τι θα μπορούσε να είναι.
Μπορεί επίσης να χάσουν τον εαυτό τους σε σκέψεις για σενάρια «τι θα γινόταν αν». Τι θα γινόταν αν αυτή η σχέση είχε λειτουργήσει; Κι αν το είχα κάνει διαφορετικά; Κι αν? Κι αν? Κι αν? Είναι φυσιολογικό να αναρωτιέσαι λίγο. Ωστόσο, γίνεται πρόβλημα όταν παρεμβαίνει στις τρέχουσες σχέσεις ή στην ικανότητα κάποιου να κάνει τη ζωή του.
3. Προβλήματα προσκόλλησης.
Ένα παιδί πρέπει να είναι σε θέση να προσκολλάται στον ενήλικα στη ζωή του. Θα συνδέονται επίσης με φίλους και ρομαντικούς συντρόφους καθώς μεγαλώνουν.
Η πρώτη προσκόλληση ενός παιδιού είναι αυτή του γονέα ή του κηδεμόνα. Εάν αυτός ο γονέας ή ο κηδεμόνας δεν παρέχει ένα ασφαλές, σταθερό και συνεπές περιβάλλον για την προσκόλληση, τότε το παιδί μπορεί να μεγαλώσει ανίκανο να αναπτύξει την εμπιστοσύνη της σταθερότητας του αντικειμένου. Μπορεί να μην έχουν την ικανότητα να εμπιστεύονται τους άλλους να μείνουν στη ζωή τους όταν η σχέση δεν πηγαίνει καλά.
4. Οριακή Διαταραχή Προσωπικότητας (BPD).
Οι διαταραχές προσωπικότητας είναι προκλητικές συμπεριφορές που συχνά διαμορφώνονται στην παιδική ηλικία. Ένα άτομο με BPD μπορεί να αντιμετωπίσει προβλήματα προσκόλλησης, δυσλειτουργικές σχέσεις, έντονες αντιδράσεις στα συναισθήματα και δυσκολία στη ρύθμιση των συναισθημάτων. Επιπλέον, η κακή σταθερότητα των αντικειμένων μπορεί να σχετίζεται στενά με την οριακή διαταραχή προσωπικότητας.
5. Ναρκισσιστική Διαταραχή Προσωπικότητας (NPD).
Ένα άτομο με Ναρκισσιστική Διαταραχή Προσωπικότητας βλέπει συχνά τα πράγματα στο πλαίσιο του όλα ή του τίποτα. Οι αντιλήψεις τους τείνουν να είναι ασπρόμαυρες χωρίς αποχρώσεις του γκρι. Ένα άτομο με αυτή τη διαταραχή προσωπικότητας μπορεί να βρει τον εαυτό του ανίκανο να διατηρήσει θετικά συναισθήματα για κάποιον όταν αυτό το άτομο δείξει ότι δεν είναι τέλειο. Αυτά μπορεί να είναι επιχειρήματα, διαφωνίες ή προοπτικές που διαφωνούν με το άτομο με NPD.
Το άτομο με NPD δεν μπορεί να δει τους άλλους ως ελαττωματικά άτομα με αποχρώσεις του γκρι. Αντίθετα, είναι είτε όλα καλά είτε όλα κακά, ασπρόμαυρα. Αυτή η συμπεριφορά μπορεί επίσης να κάνει το άτομο με NPD να αλλάξει μεταξύ αγαπημένων και μη αγαπημένων φίλων και μελών της οικογένειας.
