Ο τύπος του ναρκισσιστή με τον οποίο οι περισσότεροι από εμάς πιστεύουμε ότι είμαστε εξοικειωμένοι είναι ο στερεότυπος που συνήθως εμφανίζεται σε ταινίες και τηλεόραση. Πρόκειται για ένα άτομο που είναι δυνατά και αγενή, βάζει τους άλλους κάτω από τη διασκέδαση τους, πρέπει να είναι το κέντρο της προσοχής ανά πάσα στιγμή και να μην πειράζει για τι μιλάτε: ας μιλήσουμε ξανά για αυτά!
Αντίθετα, ένας εσωστρεφής ναρκισσιστής είναι λίγο πιο δύσκολο να εντοπιστεί. Επιθυμούν επίσης την προσοχή και τον θαυμασμό, αλλά θα το κάνουν με τρόπους που είναι πιο παθητικοί. Μπορεί να μαρτυρηθούν για έναν σκοπό, ώστε άλλοι να επαινέσουν την φαινομενική ανιδιοτέλεια τους, ή να παίξουν το θύμα σε μια κατάσταση προκειμένου να συγκεντρώσουν συμπάθεια.
Θα χρησιμοποιήσουν τη ντροπή τους για να δέσουν τους ανθρώπους που θα κάνουν ό, τι καλύτερο μπορούν για να τους καλλιεργήσουν, να τους καθησυχάσουν για το πόσο ξεχωριστοί και ευγενικοί και ευγενικοί είναι, και στη συνέχεια να γυρίσουν και να βλάψουν τον Λευκό Ιππότη τους αν τολμούν να τραβήξουν πίσω και να σταματήσουν με επαίνους.
Αυτό το είδος κρυφού ναρκισσιστή μπορεί να είναι εξίσου βλαβερό για τους ανθρώπους, όπως ένα εμφανές, αλλά πολύ πιο δύσκολο να εντοπιστεί. Είναι αρκετά εύκολο να αναγνωρίσεις έναν τυπικό ναρκισσιστή με βάση τη συμπεριφορά τους, αλλά ένας κρυμμένος μπορεί να πάρει μήνες για να αποκαλυφθεί… και μέχρι τότε, η ζημιά έχει ήδη γίνει.
Ακολουθούν ορισμένα πράγματα που πρέπει να προσέξετε όταν νομίζετε ότι ίσως ασχολείστε με έναν κρυφό ναρκισσιστή:
νέα σεζόν σούπερ dragon ball
Παθητική επιθετικότητα και χειρισμός
Ένας επιφυλακτικός ναρκισσιστής που θέλει να εκτιμηθεί και να επαινέσει για την απροσδόκητη εμπειρία τους, μπορεί να δυσαρεστήσει τυχόν απαιτήσεις που κάνετε. Πότε και αν χρειάζεστε κάτι από αυτούς, θα πουν «σίγουρα» και θα σας διαβεβαιώσουν ότι θα το φροντίσουν, χωρίς πρόβλημα, και στη συνέχεια θα βουλιάξουν και θα μαγειρεύουν σιωπηλά επειδή αισθάνονται έξω για να έχουν σπατάλη χρόνου και ενέργειας.
Θα αποφύγουν να κάνουν ό, τι σας ζητά και, στη συνέχεια, θα σας αποφύγουν όταν προσπαθείτε να τους ακολουθήσετε. Πότε και αν τους αντιμετωπίσετε επιτέλους για τη συμπεριφορά τους, πιθανότατα θα χτυπήσουν και θα συνεχίσουν για το πόσο απασχολημένοι ήταν και πόσο ακατανόητο θα κάνατε τέτοιες παράλογες απαιτήσεις της εποχής τους.
Μπορεί ακόμα να κάνουν ό, τι τους ζητήσατε, αλλά να είστε βέβαιοι ότι δεν θα ακούσετε ποτέ το τέλος του και θα πουν σε όλους πόσο απαίσιο ήσασταν σε αυτούς για να συγκεντρώσετε τη συμπάθεια των άλλων ενώ εμφανίζονταν ως αξιοθαύμαστοι μάρτυρες.
Αυτοί οι ναρκισσιστές επίσης δεν έχουν κανένα πρόβλημα να σταματήσουν στους χαμηλότερους, περισσότερους χειρισμούς ενοχής για να πάρουν τον δικό τους τρόπο. Ένα παράδειγμα μπορεί να είναι ένα άτομο που θέλει ο σύντροφός του να μείνει σπίτι μαζί του επειδή δεν αισθάνονται καλά. Όταν ο συνεργάτης τους καθησυχάσει ότι θα είναι καλά για λίγο χωρίς αυτούς, ο ναρκισσιστής μπορεί να αντιμετωπίσει κάτι σαν, 'Λοιπόν, εντάξει. Βγαίνετε και διασκεδάζετε με τους φίλους σας. Για να ξέρετε, δυσκολεύομαι να αναπνέω, οπότε αν έχω προσβολή άσθματος και πεθάνω επειδή είμαι εδώ μόνος μου, θα πρέπει να ζήσετε με αυτό. '
Αυτό μπορεί να φαίνεται μελοδραματικό, αλλά αυτό είναι ένα σχεδόν λεκτικό παράδειγμα από κάποιον που έπρεπε να αντιμετωπίσει τέτοιες τακτικές από ένα μέλος της οικογένειας. Κανονικά, αυτό συμβαδίζει με…
πώς να χειριστείς το να είσαι ερωτευμένος
Έλλειψη ενσυναίσθησης
Μπορεί να ξαπλώνετε στο κρεβάτι με πυρετό τόσο υψηλό που να παραισθανθείτε, αλλά καλά, υποσχεθήκατε ότι θα βγείτε για δείπνο απόψε, και αν παραβιάσετε αυτήν την υπόσχεση, τότε είστε εγωιστές. Αυτό είναι κάτι που μπορεί να σας κατηγορήσει ένας κρυμμένος ναρκισσιστής, αφού το μόνο που μπορούν να εστιάσουν είναι το γεγονός ότι τα πολύτιμα σχέδιά τους θα εκτροχιαστούν, κάτι που τους ενοχλεί. Πραγματικά δεν λαμβάνουν υπόψη το πώς μπορεί να αισθάνεστε. Είναι πιθανό ότι δεν μπορούν καν να το κάνουν.
Αυτό έλλειψη ενσυναίσθησης μπορεί να είναι αρκετά επιζήμια για τους ανθρώπους γύρω τους, καθώς δεν μπορούν να είναι αντικειμενικοί σχετικά με τις επιπτώσεις των ενεργειών τους (ή την έλλειψη αυτών) σε άλλους.
Ένας κρυμμένος ναρκισσιστής γονέας με κακή υγεία μπορεί να κάνει εντελώς παράλογες απαιτήσεις στα μέλη της οικογένειάς τους έως ότου ο σύζυγός τους, τα παιδιά, ακόμη και τα αδέλφια τους αποστραγγιστούν μέχρι το σημείο της υστερίας, αλλά απλά δεν θα το δουν. Το μόνο στο οποίο μπορούν να επικεντρωθούν είναι η δική τους κακή υγεία, οι επιθυμίες τους, οι ανάγκες τους και όποιος δεν κάνει αυτό που θέλει να τους κάνει να νιώσουν καλύτερα / πιο ευτυχισμένοι είναι ένας σκληρός, αίσθηση μπάσταρδος που δεν τους νοιάζει.
Η αυτοαπορρόφηση και η έλλειψη συμπόνιας προς τους άλλους μπορούν επίσης να επηρεάσουν όσους βρίσκονται εκτός του άμεσου κοινωνικού τους κύκλου. Ο ναρκισσιστής μπορεί να σαμποτάρει τις φιλίες του συντρόφου ή των παιδιών τους, τις οικείες σχέσεις, την εκπαίδευση ή ακόμα και την καριέρα τους με δραστική τακτική χειραγώγησης.
Όταν αυτοί οι άνθρωποι καλούνται για τις ενέργειές τους, θα παίξουν αμέσως το θύμα. Θα σας ζωγραφίσουν ως το φρικτό που δεν τους δείχνει ενσυναίσθηση ή συμπόνια, θα σας δώσουν τη σιωπηλή μεταχείριση και θα είναι παθητικά επιθετικά φρικτά μέχρι να τους δώσετε αυτό που θέλουν ξανά.
πώς να εμπιστευτείς ξανά κάποιον μετά ψέματα
Πιο ουσιαστική ναρκισσιστική ανάγνωση (το άρθρο συνεχίζεται παρακάτω):
- 8 πράγματα που ένας ναρκισσιστής δεν μπορεί να κάνει για εσάς (ή οποιονδήποτε άλλο)
- Πώς να αντιμετωπίσετε έναν ναρκισσιστή: Η μόνη μέθοδος που εγγυάται την εργασία
- Απανθρωπισμός: Ένας μηχανισμός για ναρκισσιστές και κοινωνιοπαθούς για κακομεταχείριση άλλων
- Λάθος Μακιαβελιανισμός για τον ναρκισσισμό;
- Πώς οι αυταπάτες ενός ναρκισσιστή για το μεγαλείο τους εμποδίζουν να σας αγαπήσουν
- Οι 6 μάσκες που μπορεί να φορέσει ένας ναρκισσιστής (και πώς να τα εντοπίσει)
Υπερευαισθησία, ειδικά στην κριτική
Τόσο οι τυπικοί όσο και οι κρυφοί ναρκισσιστές μισούν να επικριθούν, αλλά ενώ ο μεγαλοπρεπής, μεγαλομανιακός τυπικός ναρκισσιστής έχει μια υπερβολική αίσθηση της δικής του αυτο-σημασίας και θα ανταποκριθεί με ενοχλητικές αντιδράσεις, ο κρυμμένος ναρκισσιστής τείνει να έχει προβλήματα με την αυτοεκτίμηση και θα ανταποκριθεί με ένα διαφορετικό τρόπο.
Πολλοί εσωστρεφείς ναρκισσιστές θα ανταποκρίνονται συχνά σε ένα αντιληπτό ελαφρύ με επίθεση υποτιμημένης ανωτερότητας. Θα προσπαθήσουν να εκφοβίσουν το άλλο άτομο με αυτό που αισθάνονται είναι η ανώτερη διάνοιά τους, μιλώντας κύκλους γύρω τους για να τους συγχέουν και να τους κάνουν να αισθάνονται μικροί, και στη συνέχεια να τους κοροϊδεύουν επειδή δεν μπορούν να «συνεχίσουν».
Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο ο κρυμμένος ναρκισσιστής διατηρεί την υψηλή του αίσθηση αυτο-σπουδαιότητας: καταστρέφοντας όποιον προσπαθεί να τους χτυπήσει από το βάθρο τους, με οποιοδήποτε μέσο είναι απαραίτητο. Δεν χρειάζεται καν να είναι μια ανοιχτή κριτική που θα τους ρίξει σε φήμη: μπορεί να είναι τόσο απλή μια κατάσταση με το να αμφισβητείται μια από τις συνήθειές τους ή να υπονοείται ότι μια άλλη πορεία δράσης μπορεί να είναι καλύτερη ιδέα από αυτή είχαν στο μυαλό τους.
Θα προσπαθήσουν αμέσως να βάλουν τον ερωτητή πίσω στη θέση τους, συχνά απαιτώντας να υπερασπιστούν την ιδέα τους και, στη συνέχεια, να καταστρέψουν όλα όσα λένε με μαραμένα σχόλια. Βασικά τους εκφοβίζει για υποταγή και σιγή τους με ντροπή και αυτο-αμφιβολία. Έπειτα, μόλις καταργηθεί ο μικρός ψίθυρος προσωπικής δύναμης, ο ναρκισσιστής θα το κάνει αγάπη-βόμβα ο ερωτώμενος και ζητά συγνώμη και μιλάμε για την προσωπική τους ζημιά και τις ευπάθειες για να ξανακερδίσει τη συμπάθεια και τη λατρεία που λαχταρούν, και ολόκληρος ο κύκλος ξεκινά εκ νέου.
ο άντρας μου είναι τόσο θυμωμένος όλη την ώρα
Οι κρυφοί ναρκισσιστές είναι επίσης υπερευαίσθητοι στα στρες και τις πιέσεις της καθημερινής ύπαρξης. Ενώ ο πιο εξερχόμενος ναρκισσιστής απλώς θα εκτοξεύσει τη ζωή του με λίγη προσοχή για τις παράπλευρες ζημιές που δημιουργούν, ο κρυφός τύπος είναι πιθανό να εσωτερικεύσει τα πράγματα, να σκεφτεί υπερβολικά και να φέρει μεγάλο άγχος και άγχος. Μπορούν ακόμη και να αποφύγουν τον ευρύτερο κόσμο και να πάρουν τη ναρκισσιστική προσφορά τους αποκλειστικά από έναν μικρό αριθμό ανθρώπων που διατηρούν κοντά τους.
Σε αντίθεση με τους προφανείς ομολόγους τους που πιστεύουν ότι είναι δώρο του Θεού, ένας κρυμμένος ναρκισσιστής μπορεί να έχει μυστικά αισθήματα ντροπής και ανεπάρκειας. Θα αποφύγουν να έρθουν σε επαφή με οποιονδήποτε τα επιτεύγματα θαυμάζουν κρυφά, γιατί δεν μπορούν να αντεπεξέλθουν στην ανασφάλεια που θα τους προκαλούσε μια τέτοια συνάντηση. Έτσι περιβάλλουν τους ανθρώπους που βλέπουν ως κατώτεροι, προκειμένου να διατηρήσουν το εύθραυστο μεγαλόπρεπο όραμα που έχουν για τον εαυτό τους.
Εσωστρεφή, αλλά όχι με την παραδοσιακή αίσθηση
Οι κρυφοί ναρκισσιστές μπορεί να συναντηθούν ως εσωστρεφείς και με κάποιους τρόπους είναι, αλλά σε άλλους διαφέρουν σίγουρα από αυτό που θα περίμενε κανείς στερεότυπα.
Πρώτον, σε αντίθεση με πολλούς εσωστρεφείς, είναι ακροατές. Απλώς δεν δίνουν δύο σκέψεις για τη ζωή σας ή για τα προβλήματά σας, αλλά μάλλον απλά μιλούν για τον εαυτό τους.
Αυτή η αυτοαπορρόφηση σημαίνει επίσης ότι, σε αντίθεση με τους αληθινούς εσωστρεφείς, δεν έχουν καθόλου ενδιαφέρον για επιδιώξεις όπως ανάγνωση, πεζοπορία, σόλο αθλήματα, ψήσιμο, κινηματογραφικές ταινίες, μουσικά όργανα, παζλ κ.λπ. Προτιμούν πιο επιφανειακές δραστηριότητες που θα κατά κάποιο τρόπο τους ωφελούν - καλλωπισμός, ψώνια, πηγαίνοντας σε ακριβά εστιατόρια (ώστε να μπορούν να καυχηθούν αργότερα) και οτιδήποτε μπορεί να τα προωθήσει στα μάτια των άλλων.
Όπως και οι περισσότεροι εσωστρεφείς, περνούν πολύ χρόνο στο μυαλό τους, αλλά δεν είναι μια δημιουργική φαντασία που κρατά την προσοχή τους, αλλά οι καταστροφικές σκέψεις τους που αμφισβητούν τον εαυτό τους. Καταναλώνονται με τα προβλήματά τους (αληθινά ή αντιληπτά), τις σχέσεις τους (συναισθήματα φθόνης, ζήλιας, και δυσαρέσκειας για να αναφέρουμε, αλλά λίγα), και γενική χάραξη τρόπων χειραγώγησης άλλων.
Κρυφό, ναι. Εσωστρεφές, όχι πραγματικά.
Ο αποκλεισμός από μια σχέση με έναν κρυφό ναρκισσιστή μπορεί να είναι πολύ δύσκολος: συχνά βασίζονται στην πολύ συμπόνια και οίκτο που σας ενέπνευσαν να ξεκινήσετε, προσπαθώντας να χειριστείτε τα συναισθήματά σας, ώστε να μην αποσύρετε τη θηλή του να δώσετε ενέργεια από αυτούς. Αν σας φωτίζουν , μπορεί να έχετε δυσκολία να πιστέψετε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας ως αληθινά και έγκυρα.
Δεν υπάρχει ντροπή να ζητήσετε συμβουλές για να σας βοηθήσουμε να πλοηγηθείτε ή να απομακρύνετε τον εαυτό σας από μια τέτοια σχέση, είτε πρόκειται για ένα άμεσο μέλος της οικογένειας, έναν σύντροφο ή έναν αποκαλούμενο φίλο. Είστε άξιος σεβασμού, τιμιότητας και αγάπης και δεν θα λάβετε κανένα από αυτά από έναν ναρκισσιστή, ποτέ, ανεξάρτητα από τον τύπο τους.
πώς να αντιμετωπίσετε τα ψέματα σε μια σχέση
Είχατε σχέσεις με έναν κρυφό ναρκισσιστή; Πώς αλλού πιστεύετε ότι διαφέρουν από έναν πιο εξωστρεφή, εμφανή ναρκισσιστή; Αφήστε ένα σχόλιο παρακάτω για να μοιραστείτε τις σκέψεις σας.
