© Άδεια εικόνας μέσω κατάθεσηςΜερικοί άνθρωποι έχουν ενθουσιώδη αισιοδοξία που εμπνέει και ενθαρρύνει όλους γύρω τους. Αντίθετα, άλλοι έχουν αντιδιαστές που έβαλαν ένα αποσβεστήρα σε όλους όσους συναντούν. Εκείνοι που εμπίπτουν στην τελευταία κατηγορία εμφανίζουν συχνά τις συμπεριφορές που αναφέρονται παρακάτω. Σκεφτείτε τον εαυτό σας προειδοποίησε.
1. Είναι γρήγοροι να εγκαταλείψουν.
Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι που βιώνουν αποτυχίες ή μικρές αποτυχίες θα πάρουν και θα δοκιμάσουν ξανά, ένα άτομο με μια ηττημένη στάση θα παραιτηθεί από το πρώτο σημάδι του προβλήματος. Επιπλέον, θα πιστεύουν απόλυτα ότι από τότε που απέτυχαν μία φορά, θα αποτύχουν ξανά, οπότε δεν έχει νόημα να δώσουμε τίποτα άλλο.
2. Αναβολή.
Σύμφωνα με το Psych Central , η αναβλητικότητα είναι μια κοινή αυτοκαταστροφική συμπεριφορά και είναι συχνά αποτέλεσμα της τελειομανής σκέψεις.
τι πρέπει να κάνω αν βαριέμαι
Κάποιος με μια ηττημένη στάση μπορεί να έχει μεγαλοπρεπείς ιδέες για πράγματα που θέλουν να κάνουν, αλλά θα βρουν πάντα μια δικαιολογία για το γιατί τώρα δεν είναι μια καλή στιγμή για να ξεκινήσετε. Ως εκ τούτου, θα ξεκινήσουν τη νέα τους διατροφή την επόμενη εβδομάδα, ή θα πάρουν τα οικονομικά τους τον επόμενο μήνα και ούτω καθεξής.
Εναλλακτικά, η αναβλητικότητα τους μπορεί να πάρει τη μορφή παράλυση ανάλυσης . Οδηγούμενος από τον φόβο της αποτυχίας, ξοδεύουν τόσο πολύ χρόνο υπερβολικά τις αποφάσεις τους, ότι ποτέ δεν ξεκινούν. Και ειρωνικά, καταλήγουν να αποτυγχάνουν μέσω της αδράνειας ούτως ή άλλως.
3. Αρνητική αυτο-ομιλία.
Συνεχώς βάζουν τους εαυτούς τους, αποκαλούν ονόματα ή υπονοούν ότι είναι ηλίθιοι και άχρηστοι. Μπορούν να θεωρούν τους εαυτούς τους ως κατώτερο και ελαττωματικό . Πολύ συχνά, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αντανακλούν αυτό που τους έχουν πει με τα χρόνια με τα χρόνια: αυτή η αρνητικότητα έχει γίνει ένα ουσιαστικό μέρος της προσωπικής τους αφήγησης.
4. Τα σχέδια και τα πάθη των άλλων.
Κάθε φορά που κάποιος μιλάει για τα πράγματα που είναι παθιασμένα ή για τα σχέδια που έχουν για το δικό τους μέλλον, ένας νικητής θα βρει αμέσως κάτι αρνητικό να πει γι 'αυτό. Οι επικρίσεις και οι καταδίκες τους αφήνουν αναπόφευκτα τον προηγουμένως ενθουσιασμένο που αισθάνεται απογοητευμένος και απογοητευμένος.
5.
Ένας μεγάλος αριθμός ατόμων με αντιδιαβώδεις στάσεις θα αυτοαποκαλούρει τις διάφορες επιδιώξεις τους, επειδή η προσπάθεια και η αποτυχία είναι πολύ χειρότερη γι 'αυτούς από ό, τι ποτέ δεν προσπαθούν καθόλου. Ως εκ τούτου, θα κάνουν πράγματα όπως να ξοδεύουν χρήματα που εξοικονομούσαν, ώστε να μην μπορούν να ξεκινήσουν την πορεία τους, ή θα καθυστερήσουν για μια πρώτη ημερομηνία για να αποφύγουν την πιθανή απόρριψη.
τι γίνεται αν δεν τηλεφωνήσει
Σύμφωνα με την ψυχολογία σήμερα , μερικοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν καν ότι είναι αυτο-σαμποτάζ με αυτόν τον τρόπο, γεγονός που καθιστά μια δύσκολη συνήθεια να σπάσει.
6. Έρχονται με πολλούς λόγους να μην ξεκινήσουν, ή να σταματήσουν.
Κάθε φορά που έχουν μια μεγάλη ευκαιρία, θα βρουν τρόπους να μιλήσουν από αυτό. Για παράδειγμα, ένας άνεργος που προσφέρει μια δουλειά θα την αποτρέψει επειδή πρέπει να κοιμηθούν για την υγεία τους ή μπορεί να εγκαταλείψουν μια δουλειά όταν τους δοθεί προώθηση επειδή τους προκαλεί υπερβολική ανησυχία.
7. Nihilism: Πιστεύουν ότι δεν έχει νόημα σε τίποτα.
Πολλοί άνθρωποι με αντιδιαβοσχετικές στάσεις πιστεύουν ακράδαντα ότι η ζωή δεν έχει νόημα, οπότε δεν έχει νόημα να κάνουμε τίποτα καθόλου. Συχνά προβάλλουν αυτόν τον μηδενισμό σε άλλους, μιλώντας για το πώς όλες οι προσπάθειές τους είναι άσκοπες και ότι είμαστε όλοι απλώς σκόνη στον άνεμο, έτσι ώστε να παρακολουθούν και μόνο να παρακολουθήσουν τηλεόραση, να τρώνε σνακ και να αφήσουν τον κόσμο να καεί.
wwe lana και rusev χωρισαν
8.
Η απελπισία μπορεί να είναι μια τρομερή δύναμη στη ζωή κάποιου, και εκείνοι που εμφανίζουν μια αντισταθμιστική προοπτική συχνά αιωρούνται στο χείλος του. Ως αποτέλεσμα, συχνά συμμετέχουν σε απερίσκεπτες, επικίνδυνες ή δυνητικά αυτοκαταστροφικές δραστηριότητες, προκειμένου να αισθάνονται κάτι, οτιδήποτε, ακόμα κι αν αυτό που αισθάνονται είναι δυνητικά επιβλαβές.
9. Διαφυγή.
Οι νικητές συχνά αναζητούν διαφυγή από τις φοβερές συνθήκες τους. Μπορούν να συνδυάσουν φάρμακα με άλλες ψυχαγωγικές δραστηριότητες για να αγνοήσουν ουσιαστικά οτιδήποτε θεωρούν από τη ζώνη άνεσής τους. Παραιτούνται από τις επιδιώξεις που θα μπορούσαν να τους ενδιέφεραν μία φορά, βλέποντας τους όλα ως ανυπέρβλητα και προσπαθούν να ξεχάσουν γι 'αυτούς.
10. Υψηλή εστίαση στη ζωή των άλλων ανθρώπων.
Εκείνοι που αισθάνονται σπασμένοι ή βαθιά δυσαρεστημένοι θα επικεντρωθούν συχνά σε αυτό που αντιλαμβάνονται ότι είναι αρνητικές πτυχές των ζωών των φίλων τους, της οικογένειας ή των γειτόνων. Η διαμαρτυρία για τις κακές επιλογές και τις συμπεριφορές των άλλων μετατοπίζει την εστίαση μακριά από αυτές. Αντ 'αυτού, μπορούν να προβάλλουν τους αυτο-μίσους τους σε άλλους από μια ασφαλή απόσταση.
11. Αποσυνδεδετοποίηση.
Σύμφωνα με το Web MD, Η αποσύνδεση είναι μια συνειδητή απόσπαση από κάτι που χρησιμοποιείται συχνά ως μηχανισμός αντιμετώπισης (και δεν πρέπει να συγχέεται με τη διάσπαση).
Το Doom κύλιση στα τηλέφωνά τους ή τα δισκία τους, παρακολουθώντας χωρίς νόημα τηλεόραση, περπατώντας για ώρες σε ένα διάδρομο ή κοιμάται όσο πιο συχνά γίνεται είναι μόνο μερικοί τρόποι με τους οποίους οι νικητές αποκλείουν και αποσυνδέονται από έναν κόσμο που αισθάνονται ότι δεν θα πετύχουν ποτέ μέσα.
πού να χωρίσεις με κάποιον
12. Εστιάζοντας σε όλα όσα είναι αρνητικά στον κόσμο.
Σε αντίθεση με την αποσύνδεση, μερικοί επιλέγουν να βουτήξουν βαθιά σε όλα όσα πηγαίνουν στραβά στον κόσμο. Θα περάσουν ώρες σε ιστορίες τρόμου από άλλες χώρες, και στη συνέχεια συνεχίζουν εκτενώς για το πώς όλοι είναι καταδικασμένοι και δεν έχει νόημα να προσπαθήσουμε να διορθώσουν τίποτα επειδή είναι απλά πολύ αργά. Αποστραγγίζουν τη ζωή από οποιονδήποτε πρόθυμο να ακούσουν και γρήγορα να διαπιστώσουν ότι αυτοί οι άνθρωποι δεν μένουν πρόθυμοι για πολύ καιρό.
