Στη ζωή όλων, λίγο δράμα θα πέσει. Είναι αναπόφευκτο.
Αυτό που δεν είναι αναπόφευκτο είναι όταν ολόκληρη η ζωή ενός ατόμου φαίνεται να είναι ένα πανηγυρισμένο κοίλο δράμα, του οποίου τα Kardashians θα φαίνονται σταθερά.
Αν δεν μπορείτε να περάσετε μια μέρα χωρίς να χτυπάτε την καρδιά σας καθώς βγάζετε βροντιές απαντήσεις στο Reddit ή στο Medium…
… Ή εάν ο κοινωνικός σας κύκλος ακουμπάει γύρω σας από φόβο να σας προκαλέσει, είναι πολύ πιθανό το δράμα να έχει αναλάβει τη ζωή σας.
Σαρώστε τα παρακάτω και δείτε αν κάτι χτυπήσει μια χορδή.
terry funk από πάνω
1. Ξυπνάτε αναρωτιέστε ποιος πρόκειται να φωνάξετε σήμερα
Ζούμε σε μια εποχή όπου ο «πολιτισμός οργής» είναι ο κανόνας.
Μια γρήγορη ματιά στην ενότητα σχολίων * οτιδήποτε δημοσιεύτηκε στο διαδίκτυο θα δείξει πώς οι λαμπτήρες μπορούν να πάρουν την παραμικρή πρόκληση.
Προσβολές, χλευασμοί, απειλές για τον θάνατο… όλα είναι πλέον ισοδύναμα για το μάθημα, καθώς οι πολεμιστές πληκτρολογίου αφρίζουν την ανησυχία τους από απόσταση ασφαλείας.
Είστε ένας από αυτούς; Πραγματοποιείτε κύλιση στη ροή κοινωνικών μέσων σας αναζητώντας κάτι που σας ενοχλεί αρκετά ώστε να μπορείτε να απελευθερώσετε την οργή;
2. Καταφέρνετε να δείτε το αρνητικό σε οποιαδήποτε κατάσταση
Σας δίνεται ένα κουτί ακριβών σοκολατών ως δώρο, αλλά υπάρχουν μερικές λευκές τρούφες σοκολάτας αναμεμειγμένες με το σκοτάδι. UGH. Σοβαρά? Λοιπόν, αυτό ήταν μια απογοήτευση.
Ίσως οι γονείς σας αποφάσισαν να σας εκπλήξουν με ένα αυτοκίνητο ως δώρο, αλλά ω, επέλεξαν αυτό το χρώμα; Προσπαθούν να σας ντρέψουν;
Κατώτατη γραμμή: πολύ λίγη ευγνωμοσύνη και ταπεινότητα, και πολλά δικαίωμα και αυτοαπορρόφηση.
3. Αναλύετε υπερβολικά και βλέπετε το υποκείμενο σε όλα
Πήρε πολύ ο σύντροφός σας για να σας στείλει μήνυμα; Λοιπόν, ξέρετε τι έχουν να κάνουν, έτσι δεν υπάρχει συγκεκριμένος λόγος για τον οποίο θα έπρεπε να τους είχε πάρει τόσο καιρό.
Και όταν τους ρωτήσατε (* βήχας ... ανακρίθηκαν ... βήχας *) για αυτό, πήραν αμυντικούς και ήσυχους.
Έτσι ήσασταν σε κάτι. Δεν θα μπορούσε πιθανώς ήταν κάτι που συμβαίνει στη ζωή τους και όχι συγκεκριμένα κάτι εσύ .
4. Ο Επιτάφιος σας θα πει απλώς: «Προσβεβλημένος»
Το μικρότερο πράγμα μπορεί να σας ξεσηκώσει και να σας ζητά να καλέσετε / να στείλετε μηνύματα σε όλους όσους γνωρίζετε, στην αγκαλιά σας επειδή είστε προσβεβλημένοι και αφροί για κάτι ή άλλο.
… Πιθανώς κάτι που δεν έχει καμία σχέση με εσάς.
Και το γεγονός ότι δεν αφορά εσάς σας προσβάλλει. Και έπειτα χτυπάς το άτομο που σε προσβάλλει, μόνο για να προσβληθείς όταν επισημαίνει πόσο υπερδραματικός είσαι.
με ποιον βγαίνει η Βανέσα Μέρρελ
5. Βαρεθείτε εύκολα και κάνετε αλλαγές για να διατηρήσετε τα πράγματα διασκεδαστικά
Η σχέση γίνεται πολύ έντονη; Λοιπόν, υπάρχουν πάρα πολλά πράγματα λάθος, ίσως επίσης να το τελειώσετε. Σε τελική ανάλυση, υπάρχουν κιθαριστικά άλλων ανθρώπων εκεί έξω, σωστά;
Το ίδιο με τη δουλειά σας: το αφεντικό σας δεν σας εκτιμά, οι συνάδελφοί σας είναι ηλίθιοι, αντιμετωπίσατε προβλήματα με το τηλέφωνό σας κατά τη διάρκεια μιας συνάντησης προσωπικού (ήταν βαρετό)… βιδώστε το, θα πάρετε ένα άλλο.
Το χρώμα των μαλλιών σας μπορεί να αλλάζει κάθε εβδομάδα. Μπορείτε να ανακαλύψετε ξανά την εμφάνισή σας σε τακτική βάση, ίσως να αλλάξετε την ομάδα φίλων σας μόλις αρχίσει η τρέχουσα ομάδα να καταλαβαίνει πόσο υψηλή συντήρηση είστε.
6. Εάν μείνετε εκτός βρόχου, υποθέτετε ότι είναι για σκοπούς
Εάν οι καλύτεροι φίλοι σας δεν επικοινωνούν μαζί σας αρκετές φορές την ημέρα, φυσικά υποθέτετε ότι υπάρχει κάτι που δεν θέλουν να γνωρίζετε.
Ή σας θυμίζουν κάτι.
Ή σχεδιάζουν κάτι.
Ή υπάρχει κάποιο πάρτι και κανείς δεν σας λέει γι 'αυτό, την τελευταία φορά που κάνατε κατά λάθος αυτό το πράγμα για το οποίο δεν τους επιτρέπεται να μιλήσουν.
Μπορεί επίσης να σας αρέσει (το άρθρο συνεχίζεται παρακάτω):
- 9 συμπεριφορές που μπορεί να οδηγήσουν τους φίλους σας μακριά
- Τι κάνουν οι Flying Monkeys για τους ναρκισσιστές (και πώς να τους αφοπλίσουν)
- Γιατί οι παθολογικοί ή υποχρεωτικοί ψεύτες ψεύδονται + 10 σημάδια που πρέπει να προσέξετε
- Πώς να αφήσετε το θυμό: Τα 7 στάδια από την οργή στην κυκλοφορία
- Γιατί η αθόρυβη μεταχείριση ισοδυναμεί με συναισθηματική κακοποίηση και πώς να ανταποκριθεί
- Η μέθοδος του γκρίζου βράχου για την αντιμετώπιση ενός ναρκισσιστή όταν δεν υπάρχει επαφή δεν είναι επιλογή
7. Οι μάχες άλλων ανθρώπων είναι δικές σας
Ο αδερφός σου μάχεται με έναν από τους γονείς σου, έτσι κι εσύ έχω για να συμμετάσχετε. Πείστε τον εαυτό σας ότι είναι επειδή νοιάζεστε και θέλετε όλοι να τα πάνε, οπότε είναι το πρόβλημά τους εάν δεν θέλουν να βοηθήσετε.
Εάν κάποιος φίλος σας έχει κάποιο πρόβλημα με τον σύζυγό του, μπορείτε να στείλετε email στον εν λόγω σύζυγο και να τον αναφέρετε: πόσο τολμούν να προκαλέσουν τέτοιες μαλακίες!
ρομαντικοί τρόποι για να εκπλήξετε τη φίλη σας
Κάποιος δίνει μια συνάδελφο θλίψη; Λοιπόν, θα εκδικηθεί εκ μέρους τους, έτσι δεν είναι;
8. Συγγνώμη δεν είναι το δικό σας πράγμα
Έχετε πάντα μια δικαιολογία για τη συμπεριφορά σας, οπότε γιατί στη γη θα πρέπει να ζητήσετε συγγνώμη για κάτι από αυτό;
Θα μπορούσατε να προσφέρετε το περιστασιακό 'mea culpa' εάν κάποιος είναι πραγματικά πάνω στον κώλο σας για κάτι που κάνατε για να τον αναστατώσετε (α, οι άνθρωποι μπορούν να είναι τόσο δραματικοί, έτσι δεν είναι;), αλλά μια ειλικρινή, ειλικρινής συγνώμη; Ναι
Μπορεί να είχατε πει στο παρελθόν πράγματα όπως 'Λυπάμαι που το πήρατε έτσι' ή 'Λυπάμαι που είστε υπερευαίσθητοι αυτήν τη στιγμή'.
Αν έχετε ποτέ κατηγορήσει κάποιον ότι ήταν εκτός φαρμάκου, αντί να ζητήσετε συγγνώμη για τον τραυματισμό του, αυτό είναι κάτι που πιθανότατα θα πρέπει να αντιμετωπίσετε.
9. Είστε πάντα ένα πρόθυμο αυτί ή ένας ώμος για να φωνάξετε (το αγαπάτε)
Αν κάποιος χάνει τη δουλειά του, χωρίζει με τον σύντροφό του , ή λαμβάνετε ένα συγκλονιστικό κομμάτι από τρομερές ειδήσεις, είστε αμέσως εκεί για να το απολαύσουν.
Θα κρατάτε το χέρι τους (ή τα μαλλιά τους εάν κινούνται σε υστερία), να μιλάτε για σκουπίδια ό, τι βλάκας έκανε κάτι φρικτό και, στη συνέχεια, να πείτε σε όλους στον κοινωνικό σας κύκλο για το απαίσιο πράγμα που αντιμετωπίζετε.
Ίσως ακόμη και «vaguebook» σε μια μακρά φωνή κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης, αφήνοντας ονόματα, αλλά προσθέτοντας σχετικές πληροφορίες, ώστε όποιος γνωρίζει τον βασανιστή να τους σκίσει.
Ή, εάν η κατάσταση είναι ιδιαίτερα φρικτή, μπορείτε να τα καλέσετε ενεργά σε μια διαδικτυακή εκστρατεία επιχρισμάτων.
Σε τελική ανάλυση, όλοι πρέπει να γνωρίζουν τι έκαναν, σωστά;
10. Ανακατέψτε το
Οι πιθανότητες είναι ότι δεν σας αρέσει να περνάτε πολύ χρόνο μόνοι σας, ειδικά αν τα πράγματα γίνονται πολύ ήσυχα.
Δεν αισθάνεστε άνετα με τη δική σας εταιρεία, τις δικές σας σκέψεις και αν κολλήσετε μόνος σας για λίγο, πιθανότατα θα ακούτε μουσική ή θα παρακολουθείτε τηλεόραση όλη την ώρα για να αποσπάσετε τον εαυτό σας.
Μπορεί να νιώσετε νευρικός όταν τα πράγματα είναι πολύ ήρεμα, οπότε αν τα πράγματα έχουν μαλακώσει στον κόσμο σας, μπορείτε να ξεκινήσετε κάποιο δράμα αποκλειστικά για την αδρεναλίνη και την άνετη αίσθηση της συμμετοχής σας σε ένα maelstrom.
Μπορείτε να διαλέξετε έναν αγώνα με τον σύντροφό σας ή να μοιραστείτε λίγο ζουμερό κουτσομπολιό που προοριζόταν να παραμείνει μυστικό, στη συνέχεια να φτιάξετε ποπ κορν και να καθίσετε πίσω για να παρακολουθήσετε τα πάντα στην κόλαση.
πώς να μην ξεφύγετε από τα προβλήματά σας
Εάν κάποιο από αυτά τα χαρακτηριστικά αντηχεί με εσάς, ίσως είναι καιρός να κάνετε κάποια σοβαρή αναζήτηση ψυχής για το γιατί.
Σε κανέναν δεν αρέσει πραγματικά το δράμα. Είναι αναψυκτικό και εξαντλητικό, και η ζωή μπορεί να είναι αρκετά δύσκολη χωρίς λεγόμενοι φίλοι να είναι κριτικοί, χειραγωγημένοι δράκοι λάμα για να εξουδετερώσουν την ανία τους.
Σταματήστε να παρακολουθείτε κουτσομπολιό διασημοτήτων. Όταν περνάτε χρόνο με τους φίλους σας, αφήστε το τηλέφωνό σας στην τσάντα σας και προσέξτε πραγματικά αυτά που λένε.
Μιλήστε για πράγματα που έχουν σημασία, όχι ποιος τολμούσε να φορέσει τι ρούχο σε ποια κοινωνική λειτουργία ή ποιος κοιμάται με ποιον.
Εάν αισθάνεστε αρκετά γενναίοι, κάντε μια βαθιά αναζήτηση ψυχής και προσπαθήστε να καταλάβετε τι τρέχετε μακριά, ότι πρέπει να κρατήσετε τον εαυτό σας απασχολημένο με τόσο μεγάλο δράμα όλη την ώρα.
Ψάχνοντας για αυτό, μπορεί να ανακαλύψετε μερικές καταπληκτικές αλήθειες και να ξανασχεδιάσετε τη ζωή σας με έναν τρόπο που ενσαρκώνει πραγματικά ποιοι είστε.
Και αυτό είναι πράγματι ένα όμορφο πράγμα.
* Μην διαβάσετε σοβαρά τα σχόλια. Είναι πάντα απαίσια.
