© Άδεια εικόνας μέσω κατάθεσηςΗ εμπιστοσύνη και η διαίσθηση συχνά διεξάγουν έναν σιωπηλό πόλεμο μέσα μας όταν κάτι αισθάνεται μακριά στο γάμο μας. Παρατηρούμε λεπτές μετατοπίσεις στη συμπεριφορά του συζύγου μας, αλλά απορρίπτουμε τις ανησυχίες μας ως αβάσιμη ζήλια ή ανασφάλεια.
Αλλά η αίσθηση της γκρίνια παραμένει παρά τις προσπάθειές μας να την εξορθολογίσουμε.
Η συναισθηματική απιστία λειτουργεί στις σκιές - χωρίς καθορισμένη από τη φυσική εξαπάτηση, αλλά εξίσου επιζήμια. Περιλαμβάνει την ανακατεύθυνση της στενής συναισθηματικής ενέργειας προς κάποιον εκτός της σχέσης, ενώ παράλληλα δημιουργεί απόσταση μεταξύ των εταίρων.
Σε δημοσκόπηση από το Ινστιτούτο Οικογενειακών Σπουδών , Το 80% των παντρεμένων ερωτηθέντων δήλωσαν ότι «μια μυστική συναισθηματική σχέση στην πραγματική ζωή ήταν άπιστη και το 76% θεώρησε ότι μια μυστική συναισθηματική σχέση σε απευθείας σύνδεση θα ήταν εξαπάτηση».
Πολλοί από εμάς ένιωθαν ότι το άβολο τσίμπημα βλέποντας τον σύζυγό μας να ανάβει γύρω από κάποιον άλλο ή να παρατηρήσει πόσο γρήγορα κρύβουν την οθόνη του τηλεφώνου τους όταν μπαίνουμε στο δωμάτιο. Αντί να τιμούμε αυτά τα ένστικτα, συχνά χαρακτηρίζουμε τον εαυτό μας ως παρανοϊκό ή υπερβολικό αντιδραστικό.
Ας εξερευνήσουμε λοιπόν κάποια προειδοποιητικά σημάδια που θα μπορούσαν να επικυρώσουν τι προσπαθεί να σας πει η εσωτερική σας φωνή - τα σημάδια που δεν είναι πάντα προφανείς, αλλά αξίζουν την προσοχή σας παρόλα αυτά.
1. Το συναισθηματικό αποτέλεσμα του καθρέφτη
Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι ο σύζυγός σας αναπτύσσει ξαφνικά ένα πάθος για τη γιόγκα μετά από χρόνια αρνούμενης να το δοκιμάσετε μαζί σας; Ή ίσως έχουν αρχίσει να ακούνε σκοτεινή τζαζ όταν ήταν πάντα αυστηρά ένας ανεμιστήρας rock;
Οι άνθρωποι φυσικά εξελίσσουν τα συμφέροντά τους καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής, αλλά όταν αυτές οι μετατοπίσεις υποπτεύονται ύποπτα με τα πάθη κάποιου άλλου, κάτι βαθύτερο μπορεί να είναι στο παιχνίδι.
Ο σύζυγός σας μπορεί να υιοθετήσει ασυνείδητα αυτά τα νέα συμφέροντα για να δημιουργήσει σημεία σύνδεσης με ένα άλλο άτομο - κάποιος που γίνεται συναισθηματικά σημαντικός γι 'αυτούς.
Ο συναισθηματικός καθρέφτης ξεπερνά τα χόμπι, επεκτείνοντας τις απόψεις, τις αξίες και ακόμη και τα πρότυπα ομιλίας. Ίσως έχουν αρχίσει να χρησιμοποιούν φράσεις που δεν έχετε ακούσει ποτέ από αυτούς πριν ή ανέπτυξαν ισχυρές απόψεις για θέματα που προηγουμένως έδειξαν μηδενικό ενδιαφέρον για συζήτηση.
Αυτό που κάνει αυτό το σημάδι εύκολο να απορρίψει είναι η σταδιακή φύση του και η λογική εξήγηση που οι άνθρωποι απλά μεγαλώνουν και αλλάζουν.
Ωστόσο, εμπιστευτείτε τη μνήμη σας για το ποιοι ήταν. Όταν η προσωπικότητά τους φαίνεται να λυγίζει προς την προστασία του κόσμου κάποιου άλλου και όχι Συμπεριλαμβανομένων σας στην εξέλιξή τους , δώστε προσοχή σε αυτή την αποσύνδεση.
2. Τα ανεξήγητα κενά χρονοδιαγράμματος
Αυτοί οι μυστηριώδεις κενοί χώροι στην ημέρα του συζύγου σας αποκαλύπτουν συχνά περισσότερο από τις εξηγήσεις τους. 'Η συνάντησή μου έτρεξε αργά', λένε, όμως τα κοινωνικά μέσα τους δείχνουν δραστηριότητα κατά τη διάρκεια αυτού του υποτιθέμενου πολυάσχολου χρόνου. Ή ίσως τα συνηθισμένα διαλείμματα των 30 λεπτών τους τώρα να τεντώνονται σταθερά σε 90 λεπτά με μόνο αόριστες εξηγήσεις.
πώς να είστε καλύτεροι στην εξήγηση των πραγμάτων
Οι ασυνέπειες του χρονοδιαγράμματος αποκαλύπτονται με λεπτούς τρόπους. Οι ιστορίες τους για το πού έχουν περιέχουν μικροσκοπικές τρύπες που δεν προστίθενται αρκετά όταν τις εξετάζετε στενά. Οι λεπτομέρειες αισθάνονται ελαφρώς επεξεργασμένες, σαν να έχουν αφαιρεθεί προσεκτικά ορισμένα μέρη.
Αυτό που κάνει αυτά τα κενά ιδιαίτερα δύσκολο να αμφισβητηθούν είναι ότι κάθε περίπτωση φαίνεται αρκετά αθώα από μόνο του. Αναρωτιέστε αν είστε άσκοπα ύποπτοι για μια απλή χαμένη διαδρομή του χρόνου ή ξεχασμένη λεπτομέρεια.
Γι 'αυτό πρέπει να δώσετε προσοχή στα πρότυπα και όχι στα απομονωμένα περιστατικά. Όλοι ξεχνούν τις λεπτομέρειες περιστασιακά, αλλά συνεπείς παραλείψεις σχετικά με συγκεκριμένες χρονικές περιόδους ή με συγκεκριμένους ανθρώπους δικαιολογούν την εξέταση.
Η διαίσθησή σας μπορεί να παρατηρεί αυτές τις αποκλίσεις πριν το συνειδητό μυαλό σας έχει επεξεργαστεί πλήρως αυτό που αισθάνεται λάθος.
3. Η πρόβα αντίδραση
Κάτι αισθάνεται παράξενα όταν ο σύζυγός σας απαντά σε αναφορές ορισμένων ανθρώπων. 'Ω, Jessica από τη λογιστική; Ναι, δουλέψαμε σε αυτό το έργο μαζί.
Όταν προκύπτουν ορισμένα ονόματα σε συνομιλία, παρακολουθήστε τη λεπτή μετατόπιση-την παύση του δευτερολέπτου πριν ανταποκριθούν, ο ελαφρώς διαφορετικός τόνος που υιοθετούν ή πόσο γρήγορα περιστρέφονται σε ένα άλλο θέμα. Αυτές οι αντιδράσεις μικροπάτειας υποδεικνύουν ότι έχουν προετοιμαστεί διανοητικά για αυτή τη στιγμή, έχοντας προβλέψει τις πιθανές ανησυχίες σας.
Οι περισσότεροι λένε είναι η ασυνέπεια μεταξύ της λεκτικής και της μη λεκτικής επικοινωνίας τους. Τα λόγια τους ακούγονται ρουτίνα, αλλά τα μάτια τους θα μπορούσαν να απομακρυνθούν στιγμιαία. Θα μπορούσαν να διατηρήσουν υπερβολική επαφή με τα μάτια ή να φουσκώνουν απροσδόκητα. Αυτά τα αντικρουόμενα σήματα εμφανίζονται συχνά όταν κάποιος προσπαθεί να φανεί περιστασιακός για κάτι που πραγματικά έχει βαθιά σημασία.
Οι άνθρωποι που δεν έχουν τίποτα να κρύψουν σπάνια χρειάζονται πρόβες απαντήσεις. Όταν ο σύζυγός σας φαίνεται να έχει ένα προετοιμασμένο σενάριο σχετικά με συγκεκριμένα άτομα, σκεφτείτε γιατί μπορεί να χρειαστούν τέτοια προσεκτικά όρια επικοινωνίας γύρω από αυτή τη σχέση.
4. Η ψηφιακή μετατόπιση της γλώσσας του σώματος
Ο μετασχηματισμός μπορεί να είναι εκπληκτικά απότομος. Μια στιγμή που τα σαλόνια του συζύγου σας είναι άνετα, μετακινώντας τα κοινωνικά μέσα, το τηλέφωνο κλίση σε οποιαδήποτε γωνία. Στη συνέχεια, ένα συγκεκριμένο μήνυμα φτάνει - ξεκάθαρα κάθονται όρθια, ψάχνουν την οθόνη μακριά, ή περπατούν σε ένα άλλο δωμάτιο για να απαντήσουν. Η όλη φυσική σχέση τους με τις αλλαγές της συσκευής τους με βάση το ποιος μπορεί να επικοινωνήσει μαζί τους.
Η ψηφιακή γλώσσα του σώματος μιλάει τόμους στον κόσμο μας με επίκεντρο τη συσκευή μας. Παρατηρήστε τη λεπτή μετατόπιση στο πώς αλληλεπιδρούν φυσικά με το τηλέφωνό τους όταν φτάνουν τα μηνύματα από ορισμένα άτομα. Ίσως τώρα παίρνουν το τηλέφωνό τους στο μπάνιο όταν δεν το έκαναν ποτέ πριν. Ίσως να έχουν αρχίσει να το τοποθετούν πρόσωπο-κάτω όταν μαζί ή να το κρατήσουν ασυνήθιστα κοντά.
Ιδιαίτερα αποκαλυπτική είναι η μικρο-έκφραση του προσώπου-αυτό το φευγαλέο χαμόγελο ή εμφάνιση συγκέντρωσης που εμφανίζεται όταν ασχολείται με κάποιον που προκαλεί συναισθηματικές επενδύσεις. Έχοντας μια συναισθηματική υπόθεση Συχνά εμφανίζεται σε αυτές τις μη προστατευμένες στιγμές πριν συνειδητοποιήσουν ότι το πρόσωπό τους αποκαλύπτει τι κρύβουν τα λόγια τους.
Ενώ το σεβασμό της ιδιωτικής ζωής παραμένει σημαντική στις υγιείς σχέσεις, οι δραματικές αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο κάποιος φρουρεί την ψηφιακή ζωή του συχνά δείχνει ότι τα όρια δημιουργούνται για να προστατεύσουν μια αυξανόμενη συναισθηματική σύνδεση αλλού.
5. Το φαινόμενο επιλεκτικής μνήμης
Τα κενά μνήμης γίνονται παράξενα επιλεκτικά όταν η συναισθηματική απιστία εισέρχεται στην εικόνα.
Ο σύζυγός σας ξεχνά τα γενέθλιά σας, αλλά με κάποιο τρόπο θυμάται ότι η κόρη του συναδέλφου τους έχει μια αλλεργία στα φιστίκια μετά την ακρόαση που ανέφερε μόνο μία φορά. Ή έχουν ξεχάσει ότι θέλατε να δοκιμάσετε αυτό το νέο εστιατόριο (παρά το γεγονός ότι το αναφέρετε τρεις φορές), ενώ υπενθυμίζετε τέλεια την προτίμηση του καφέ κάποιου άλλου μετά από μία συνομιλία.
Η μνήμη συνήθως ακολουθεί την προσοχή και τις συναισθηματικές επενδύσεις. Όταν κάποιος θυμάται σταθερά λεπτομέρειες για ένα άλλο άτομο, ενώ ξεχνάει παρόμοιες πληροφορίες για εσάς, η πνευματική τους ενέργεια ρέει σε μια αποκαλυπτική κατεύθυνση.
Η αντίθεση γίνεται ιδιαίτερα εμφανής στα καθημερινά σενάρια - θυμούνται την τάξη καφέ κάποιου, αλλά ξεχνάμε τη δική σας μετά από χρόνια μαζί. Ή ίσως γνωρίζουν το περίπλοκο ιστορικό άλλου ατόμου, ενώ αγωνίζονται να ανακαλέσουν σημαντικές ημερομηνίες στη σχέση σας.
Αλίκη στη χώρα των θαυμάτων αποσπάσματα τρελός καπελοποιός έχω τρελαθεί
Οι περισσότεροι άνθρωποι απορρίπτουν αυτό το σημάδι επειδή η μνήμη φυσικά ποικίλλει και κανείς δεν θυμάται τα πάντα. Το κλειδί έγκειται στο μοτίβο του τι θυμάται με συνέπεια έναντι ξεχασμένων. Όταν η μνήμη τους φαίνεται επιλεκτικά βελτιωμένη για όλα όσα σχετίζονται με ένα συγκεκριμένο άτομο, αυτή η επιλεκτική διατήρηση μιλάει για το πού βρίσκεται πραγματικά η συναισθηματική εστίασή τους - και δεν είναι μαζί σας.
6. Ο άξονας της ιδιωτικής ζωής
Το ψηφιακό άνοιγμα συχνά εξαφανίζεται εν μία νυκτί. Συνηθίζατε να περιηγηθείτε τυχαία φωτογραφίες μαζί στο τηλέφωνό τους ή να απαντήσετε σε κλήσεις του άλλου χωρίς δεύτερη σκέψη. Τώρα ξαφνικά, προστατεύουν τα πάντα με κωδικό πρόσβασης και πηδούν όταν κοιτάζετε την οθόνη τους. «Γιατί κοιτάς το τηλέφωνό μου; Δεν με εμπιστεύεσαι;» Τραβήξουν, αν και αυτό το άνοιγμα δεν ήταν ποτέ ένα ζήτημα πριν.
Μια ξαφνική ανησυχία με την ιδιωτική ζωή συχνά σηματοδοτεί κάτι νέο για να προστατεύσει. Ενώ όλοι αξίζουν τα προσωπικά όρια, οι δραματικές μετατοπίσεις σε αυτό που τώρα αισθάνονται επεμβατικές για αυτούς αξίζουν την προσοχή, ειδικά όταν τα νέα όρια φαίνονται σχεδιασμένα γύρω από συγκεκριμένες σχέσεις ή δραστηριότητες.
Υγιεινή ιδιωτική ζωή υπάρχει σε συνεπή συνεχή. Η κόκκινη σημαία κύματα όταν η επιθυμία τους για ιδιωτική ζωή εντείνεται γύρω από συγκεκριμένους ανθρώπους ή καταστάσεις, ενώ παραμένει χαλαροί σε άλλους.
Και ανεξάρτητα από το τι κάνεις, Δεν μπορείτε να κουνήσετε την αίσθηση ότι εξαπατούν Με κάποιο τρόπο επειδή τα νέα τους όρια αισθάνονται στρατηγικά και όχι αρχή.
Οι περισσότεροι που αφορούν είναι όταν αμφισβητούν αυτές οι αλλαγές που προκαλούν δυσανάλογη άμυνα ή κατηγορίες που ελέγχετε. Αυτή η αντιστροφή συχνά στοχεύει να σας κάνει να αισθάνεστε ένοχοι για να παρατηρήσετε τι άλλαξε, αποθαρρύνοντας περαιτέρω ερωτήσεις σχετικά με το γιατί συνέβη η ξαφνική μετατόπιση.
7. Η μηχανική παρουσία
Τα φώτα είναι αναμμένα, αλλά κανείς δεν είναι σπίτι. Ημερομηνία νύχτας που κάποτε εμφανίστηκαν ώρες αβίασης συνομιλίας τώρα αισθάνονται σαν να κάθονται απέναντι από ένα άδειο κέλυφος.
Οι απαντήσεις του συζύγου σας καθυστερούν ή αισθάνονται αυτόματες- 'uh-huh', 'ακούγονται καλά', 'αυτό είναι ωραίο'-ενώ τα μάτια τους επανειλημμένα παρασύρονται στο τηλέφωνό τους ή απλά στο διάστημα, το μυαλό τους σαφώς αλλού παρά τη φυσική τους γειτνίαση.
Η συναισθηματική απόσυρση συχνά προηγείται της φυσικής απόστασης. Όταν η καρδιά κάποιου έχει αρχίσει να επενδύει αλλού, η παρουσία τους μαζί σας γίνεται όλο και πιο κοίλη. Περνούν τις κινήσεις της ενότητας χωρίς τη συναισθηματική δέσμευση που κάποτε κινούσαν τις αλληλεπιδράσεις σας.
Μπορεί αρχικά να κατηγορήσετε την απόσπαση της προσοχής για το άγχος ή την κόπωση, λογικές εξηγήσεις που σας εμποδίζουν να αντιμετωπίσετε την βαθύτερη αλήθεια - μπορεί να είναι δυσαρεστημένος στο γάμο και ερωτευμένος με κάποιον άλλο , προκαλώντας τους απλώς να εκτελούν το ρόλο τους στη σχέση σας, ενώ η αυθεντική συναισθηματική ενέργεια τους ρέει αλλού.
Η αποσύνδεση αισθάνεται πιο οξεία κατά τη διάρκεια στιγμών που θα πρέπει να προωθήσουν τις συνομιλίες, τις γιορτές ή τις ευάλωτες γνωστοποιήσεις. Η ανικανότητά τους να εμφανίζονται πλήρως συναισθηματικά κατά τη διάρκεια αυτών των χρόνων αποκαλύπτει πού κατοικεί πραγματικά η καρδιά τους.
8. Η αναβάθμιση εμφάνισης
Ιδιαίτερη προσοχή στην εμφάνιση σπάνια ψέματα. Ο σύζυγός σας φοράει ξαφνικά την Κολωνία την τυχαία Πέμπτη, όταν δεν έχουν ενοχλήσει ποτέ πριν. Ή παρακολουθείτε να περάσουν σαράντα λεπτά επιλέγοντας μια στολή για μια 'casual συνάντηση εργασίας' όταν συνήθως αρπάζουν ό, τι είναι καθαρό για πραγματικά σημαντικά γεγονότα μαζί σας. Αυτές οι στοχοθετημένες προσπάθειες για να φαίνονται καλές αποκαλύπτουν προτεραιότητες που τα λόγια τους δεν θα μπορούσαν ποτέ να παραδεχτούν.
Οι αλλαγές εμφάνισης που ακολουθούν τα προβλέψιμα πρότυπα που σχετίζονται με το να βλέπετε συγκεκριμένα άτομα δικαιολογούν την προσοχή σας. Παρατηρήστε ότι όταν έβαλαν εξαιρετική προσπάθεια να φαίνονται καλά για ορισμένες περιπτώσεις, ενώ παραμένουν casual για χρόνο μαζί σας. Η αντίθεση αποκαλύπτει τις προτεραιότητές τους σε δράση.
Αυτές οι μετατοπίσεις μπορεί να είναι λεπτές - μια νέα προσοχή στην περιποίηση, αγοράζοντας ρούχα έξω από το συνηθισμένο στυλ τους ή ξαφνικά φροντίζοντας τις πτυχές της εμφάνισής τους που αγνοούσαν προηγουμένως. Ενώ η προσωπική εξέλιξη είναι φυσιολογική, η στοχευμένη φύση αυτών των αλλαγών λέει μια ιστορία για το ποιος προσπαθούν να εντυπωσιάσουν.
Οι άνθρωποι απορρίπτουν εύκολα αυτό το σημάδι, αποδίδοντάς το σε προσδοκίες στο χώρο εργασίας ή μια αβλαβής επιθυμία να φαίνονται καλά. Αλλά πότε Ο σύζυγός σας έχει μια συντριβή σε μια άλλη γυναίκα Ή η σύζυγός σας συντρίβει σε έναν άλλο άνθρωπο, η εμφάνισή τους συχνά μεταμορφώνεται με συγκεκριμένους τρόπους που προορίζονται να τραβήξουν την προσοχή του νέου ενδιαφέροντος αγάπης τους, παρά στη δική σας.
Γιατί το αίσθημα βύθισης αξίζει την πλήρη προσοχή σας
Η διαίσθησή σας επεξεργάζεται χιλιάδες λεπτές ενδείξεις ότι το συνειδητό μυαλό σας δεν έχει ακόμη οργανωθεί σε μια συνεκτική εικόνα. Αυτό το αίσθημα που δεν είναι παράνοια - είναι η συναισθηματική σας νοημοσύνη που εργάζεται υπερωρίες για να σας προστατεύσει.
Τα σημάδια που έχουμε διερευνήσει το θέμα όχι ως απομονωμένα περιστατικά αλλά ως αστερισμός των αλλαγών. Οποιαδήποτε ενιαία συμπεριφορά μπορεί να έχει μια αθώα εξήγηση, αλλά μαζί σχηματίζουν ένα πρότυπο πολύ σημαντικό για να αγνοήσουν.
Η αναγνώριση αυτών των προειδοποιήσεων δεν σημαίνει αυτόματα ότι η σχέση σας είναι καταδικασμένη. Πολλά ζευγάρια περιηγούνται επιτυχώς σε συναισθηματικά οριακά ζητήματα με ειλικρίνεια και ανανεωμένη δέσμευση. Το κλειδί έγκειται στην αντιμετώπιση των ανησυχιών νωρίς, πριν από τη συναισθηματική επένδυση με κάποιον άλλο να εμβαθύνει πέρα από την επισκευή.
Εμπιστευθείτε τον εαυτό σας αρκετά για να αναφέρετε αυτό που βιώνετε. Τα συναισθήματά σας δεν είναι υπερβολική αντίδραση - αξίζουν πληροφορίες για το σεβασμό και την προσοχή σας.
