Δεν έχω καμία αμφιβολία ότι κάθε ζωντανός άνθρωπος έχει την επιθυμία να βρει νόημα στη ζωή του, αλλά - και ΕΣΕΙΣ - ψάχνετε εντελώς σε λάθος μέρος; Και η απάντηση μας κοιτάζει στο πρόσωπο;
Όπως θα ξέρουν όσοι από εσάς έχετε διαβάσει την ιστορία αυτοβοήθειας, είμαι μεγάλος θαυμαστής των έργων του ψυχιάτρου Βίκτορ Φράνκλ και η εστίασή του στο να βρει νόημα ως τρόπο αντιμετώπισης των σκαμπανεβάσματα της ζωής. Πράγματι, δεν μπορώ παρά να δω το νόημα, ή την έλλειψη αυτού, στις πεποιθήσεις και τις ενέργειες των ανθρώπων, τόσο στη ζωή μου όσο και στον ευρύτερο κόσμο.
υπογράφει ότι ο πρώην σου σε θέλει πίσω
Όμως, η αναζήτηση για νόημα είναι συχνά με την οποία παλεύουν οι άνθρωποι, επειδή δεν είναι άμεσα εμφανές πού πρέπει να κοιτάξει κανείς να το βρει. Μερικοί άνθρωποι κοιτάζουν τον πλούτο, κάποιοι στη δύναμη, κάποιοι στην αναζήτηση της ευχαρίστησης με οποιοδήποτε κόστος, και κάποιοι απλά το παραιτούν εντελώς.
Γνωρίζει κάποιος από αυτόν τον ήχο;
Το να είσαι άνθρωπος δείχνει πάντα, και κατευθύνεται, σε κάτι ή σε κάποιον, εκτός από τον εαυτό του - είτε πρόκειται για νόημα που πρέπει να εκπληρώσεις ή για να συναντήσεις άλλο άνθρωπο.
Ο Φράνκλ, επιζών διαφόρων ναζιστικών στρατοπέδων συγκέντρωσης, πρότεινε ότι το νόημα προέρχεται από δύο βασικές πηγές:
- Η αγάπη για και του άλλου.
- Μια αιτία μεγαλύτερη από τον εαυτό μας.
Θα υποστηρίξω εδώ ότι το δεύτερο από αυτά είναι απλώς επέκταση του πρώτου και αυτό, ωστόσο, μπορείτε να βρείτε ένας σκοπός στη ζωή σας , θα επανέλθει πάντα στην αγάπη ανάμεσα σε εσάς και άλλα πνεύματα.
Τι είναι μια αιτία μεγαλύτερη από τον εαυτό μου;
Όταν ο Φρανκλ μιλά για μια αιτία στην οποία μπορεί να ανακαλύψετε νόημα, πιστεύω ότι αναφέρεται σε ένα πάθος ή ενέργεια μέσω της οποίας επιδιώκετε αλλάξτε τον κόσμο προς το καλύτερο . Κατέληξε στο συμπέρασμα ότι μια τέτοια αιτία πρέπει να είναι εξωτερική για τη δική σας ζωή με άλλα λόγια, δεν μπορείτε να κάνετε την επιτυχία ή την ευτυχία σας τον στόχο των ενεργειών σας.
Η επιτυχία, όπως η ευτυχία, δεν μπορεί να επιδιωχθεί, πρέπει να ακολουθήσει.
Ονόμασε αυτή την υπέρ-υπέρβαση που σημαίνει κυριολεκτικά πέρα από τον εαυτό. Αυτή η υπόθεση έρχεται σε αντίθεση με τις πεποιθήσεις πολλών άλλων μεγάλων στοχαστών - όπως ο Φρόιντ και ο Νίτσε - που υποδηλώνουν ότι ο βασικός δρόμος προς την ανθρώπινη ευτυχία και νόημα είναι μέσω εσωτερικών επιδιώξεων όπως η ευχαρίστηση και η δύναμη.
Παραδείγματα μπορεί να είναι εκείνα τα παραδοσιακά φιλανθρωπικά αίτια όπως η βοήθεια στην ανακούφιση της φτώχειας, η θεραπεία των ασθενών, η πρόληψη ασθενειών ή η εκπαίδευση των νέων. Ή μπορεί να είναι πράγματα όπως η πρόληψη της υποβάθμισης του περιβάλλοντος, η επισήμανση της πολιτικής διαφθοράς ή ακόμη και η αφύπνιση των ανθρώπων στην κοινωνία και η δημιουργία μιας πραγματικής κοινότητας.
Όποια και αν είναι η περίπτωση, ο τελικός στόχος της συμμετοχής ενός ατόμου στην αιτία δεν πρέπει να έχει το δικό του νόημα.
Κρατήστε πατημένο, για να πείτε ότι μπορώ να βρω νόημα δίνοντας τον εαυτό μου σε μια αιτία, αλλά ότι δεν μπορώ να δώσω τον εαυτό μου σε μια αιτία με την αιτιολογία ότι θα μου δώσει νόημα;
Ναι, αυτό ακριβώς λέω εγώ και ο Φρανκλ. Δεν μπορείτε απλά να βρείτε μια αιτία, να συμμετάσχετε σε αυτήν και να περιμένετε τη ζωή σας να πλημμυρίσει με χαρά και νόημα. Πρέπει να είστε πρόθυμοι να κάνετε θυσίες για τον σκοπό, πρέπει να κρατήσετε ένα γνήσιο πάθος για αυτό, και δεν πρέπει να περιμένετε τίποτα σε αντάλλαγμα.
πώς ξέρεις αν μια κοπέλα ενδιαφέρεται για σένα
Μόνο τότε μπορεί το νόημα να βρει έναν δρόμο για εσάς.
Μπορεί επίσης να σας αρέσει (το άρθρο συνεχίζεται παρακάτω):
- 4 τύποι ανθρώπων που πιθανόν να υποφέρουν μια υπαρξιακή κρίση
- Υπαρξιακή κατάθλιψη: Πώς να νικήσετε τα συναισθήματά σας χωρίς νόημα
- 9 τρόποι που η σύγχρονη κοινωνία προκαλεί ένα υπάρχον κενό
- Πώς να αποφύγετε την υπαρξιακή παγίδα κρίσης σε περιόδους προσωπικής ανάπτυξης
Η αφοσίωση σε μια αιτία είναι απλώς η αγάπη στη μεταμφίεση
Το επιχείρημά μου, λοιπόν, είναι το εξής: ό, τι κι αν αφιερώσετε τον εαυτό σας, ο λόγος για τον οποίο επανέρχεται πάντα στην αγάπη που έχετε για έναν άλλο. Όμως, καθώς προσπάθησα να ξεκαθαρίσω με την έμφαση μου παραπάνω, αυτή η αγάπη είναι μεταξύ εσάς και άλλων πνευμάτων, όχι απαραίτητα μεταξύ εσάς και άλλων ανθρώπων.
Ναι, πολλές αιτίες απευθύνονται στην ευημερία άλλων ανθρώπων, αλλά υπάρχουν εξίσου πολλές, αν όχι περισσότερες, που επικεντρώνονται σε άλλες μορφές ζωής. Η αγάπη που μπορεί κανείς να δείξει στον ευρύτερο φυσικό κόσμο δεν είναι λιγότερο μεγάλη από αυτήν που μπορούμε να δείξουμε ο ένας στον άλλο.
(Θέλω επίσης να επισημάνω ότι οι θρησκευτικές αιτίες ή άλλοι από το να ασχολούνται με σφαίρες πέρα από αυτόν τον κόσμο είναι επίσης έγκυρες πύλες για την έννοια εάν βασίζονται στην αγάπη.)
Έτσι, είτε εργάζεστε για να χτίσετε σχολεία για φτωχά παιδιά στον αναπτυσσόμενο κόσμο είτε παλεύετε για να προστατεύσετε τα απαραίτητα θαλάσσια οικοσυστήματα στις θάλασσές μας, επιδεικνύετε μια αγάπη για τα πνεύματα που είναι υπερβατικά από τα δικά σας.
Η αγάπη είναι ο υψηλότερος στόχος στον οποίο ο άνθρωπος μπορεί να φιλοδοξεί.
Ο Βίκτορ Φράνκλ πίστευε ότι η δύναμη της αγάπης να φέρει νόημα στη ζωή μας ήταν αόριστα μεγάλη και συμφωνώ ολόψυχα μαζί του. Η ανακάλυψη αυτού του πνεύματος στο οποίο μπορείτε να δώσετε την πλήρη αγάπη σας είναι το κλειδί για να ζήσετε μια γεμάτη ζωή.
Αυτό θέτει λοιπόν το ερώτημα:
Πρέπει να ρωτάμε «ποιος» όχι «τι» είναι το νόημα της ζωής;
