Το να είσαι στο τέλος μιας κατηγορίας αισθάνεται αρκετά σκουπίδια - προσθέστε σε αυτό το γεγονός ότι είναι εντελώς ψευδές και μάλλον αισθάνεστε αναστατωμένοι και απογοητευμένοι.
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους ο σύντροφός σας μπορεί να σας κατηγορεί για πράγματα και υπάρχουν επίσης πολλοί τρόποι να το αντιμετωπίσετε και να προχωρήσετε στη σχέση σας…
1. Κατανοήστε από πού προέρχεται η κατηγορία.
Μπορεί να είναι πολύ περίεργο να κατηγορούμε για κάτι που, για εσάς, είναι εντελώς άχρηστο.
Αν ο σύντροφός σας το αναφέρει, είναι πιθανό ότι το σκέφτηκαν για λίγο και έχουν κάποιο λόγο να το πιστεύουν ότι είναι αλήθεια.
Μιλήστε για το πού προέρχεται η κατηγορία. Πιστεύουν ότι τους εξαπατάτε; Πιστεύουν ότι τους λέτε ψέματα; Ρωτήστε τους γιατί.
Ίσως είδαν ένα κείμενο στο τηλέφωνό σας και να το παρερμήνευαν, ή άκουσαν μια συνομιλία για εσάς και υπέθεσαν το χειρότερο.
Προσπαθήστε να παραμείνετε ήρεμοι σε αυτήν την κατάσταση, όσο παράξενο και αν σας φαίνεται! Δεν έχετε κάνει τίποτα λάθος και δεν έχετε τίποτα να κρύψετε, οπότε διατηρήστε το επίπεδο φωνής σας και ενημερώστε τον σύντροφό σας ότι είστε παρών και καταλαβαίνετε ότι αυτό είναι ένα σημαντικό ζήτημα που πρέπει να αντιμετωπιστεί.
Δεν χρειάζεται να επικυρώσετε τις κατηγορίες τους για να επικυρώσετε τα συναισθήματά τους.
2. Αξιολογήστε τη συμπεριφορά σας.
Δεν λέμε ότι είναι απαραίτητα δικό σας λάθος ο σύντροφός σας έχει κάποια προβλήματα εμπιστοσύνης , αλλά υπάρχουν πράγματα που κάνετε που μπορεί να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν αυτά τα ζητήματα;
Εάν είστε πολύ μυστικοί με το τηλέφωνό σας ή έχετε πάντα σιωπηλές τηλεφωνικές συνομιλίες που τελειώνουν απότομα όταν περπατούν στο δωμάτιο, είναι κατανοητό ότι είναι λίγο μπερδεμένοι με το τι συμβαίνει.
Αν είχατε πει ψέματα ή εξαπατήσει στο παρελθόν, μπορεί να προκαλέσει αναρωτιέται ο σύντροφός σας αν είναι συμβαίνει ξανά - ειδικά εάν η συμπεριφορά σας έχει αλλάξει και είναι παρόμοια με την κατάσταση που κάνατε πριν εξαπατήσετε.
Εάν η σχέση έχει αλλάξει πρόσφατα, είναι μέσα στα δικαιώματά τους να αναρωτιούνται αν κάτι συμβαίνει. Ίσως τα αποφεύγατε αργά ή δεν έχετε κάνει σεξ για πολύ καιρό.
Είναι αρκετά δίκαιο ότι ανησυχούν ότι μπορεί να έχει συμβεί, αλλά δεν είναι δίκαιο να αρχίσουν να σας κατηγορούν για πράγματα.
πώς να εκπλήξεις τη φίλη σου στο κρεβάτι
Ακόμα, αξίζει να ελέγξετε αν μπορεί να αποδίδετε μια συγκεκριμένη στάση χωρίς να το συνειδητοποιήσετε ή να εξετάσετε γιατί η συμπεριφορά σας μπορεί να έχει αλλάξει.
Αν νομίζουν ότι εξαπατάτε επειδή δεν θέλετε πλέον να κάνετε σεξ μαζί τους, αλλά στην πραγματικότητα επειδή έχετε άγχος στην εργασία, προσπαθήστε να βελτιώσετε την επικοινωνία αυτού του είδους.
Δεν φταίτε εσείς ότι σας κατηγορούν για εξαπάτηση, αλλά υπάρχουν τρόποι με τους οποίους μπορείτε να καθαρίσετε τον αέρα προτού η κατάσταση μετατραπεί σε ένα επιχείρημα.
3. Επικοινωνήστε ανοιχτά.
Ο καλύτερος τρόπος για να ενημερώσετε τον σύντροφό σας ότι είστε αξιόπιστος είναι να είστε ειλικρινείς μαζί του.
Αν νομίζουν ότι στέλνετε μηνύματα σε ένα κορίτσι από τη δουλειά και είστε - να είστε ειλικρινείς. Μπορεί πραγματικά να είναι σαν φίλοι, αλλά μην το λέτε ψέματα. Μόλις αρχίσετε να καλύπτετε τα πράγματα ή να κρύβετε πράγματα από τον σύντροφό σας, τους δίνετε περισσότερους λόγους να αισθάνονται ανήσυχοι.
όταν ένας άντρας αλλάζει για μια γυναίκα
Μπορείτε επίσης να τους ενημερώσετε πώς όλα αυτά σας κάνουν να νιώθετε. Δεν είναι ωραίο για κάποιον να πιστεύει ότι είστε ικανοί για φρικτά πράγματα ή για να πιστεύει ότι θα θέλατε να τους πληγώσετε.
Καταστήστε σαφές ότι εκτιμάτε τη σχέση σας, αλλά και ενημερώστε τους ότι αυτό σας ενοχλεί επίσης.
Ρωτήστε πώς θα ένιωθαν αν τους κατηγορήσατε για κάτι και τους υπενθυμίσετε ότι δεν αξίζετε να αντιμετωπίζετε ως ένοχοι όταν είστε αθώοι.
Η επικοινωνία αυτού του είδους θα γίνει πολύ πιο ομαλά και θα είναι ευκολότερη για τους δυο σας με τη βοήθεια ενός συμβούλου σχέσεων. Συνιστούμε την ηλεκτρονική υπηρεσία που παρέχεται από. Μπορείτε να μιλήσετε ο ένας στον άλλο με ένα ουδέτερο τρίτο μέρος που καθοδηγεί τη συνομιλία για να τη διατηρήσει όσο πιο ήρεμη και παραγωγική γίνεται. να συνομιλήσετε με κάποιον τώρα ή να κανονίσετε συνεδρίες για μια ημερομηνία και ώρα που σας ταιριάζουν.
4. Προσπαθήστε να είστε συμπονετικοί.
Όσο δύσκολο κι αν φαίνεται, προσπαθήστε να δείξετε συμπόνια προς τον σύντροφό σας. Οι πρώην τους μπορεί να τους εξαπατούσαν ή μπορεί να προέρχονταν από ένα σπίτι που ήταν γεμάτο επιχειρήματα και ψέματα.
Θα υπάρξει κάτι που τους προκαλεί να μην σας εμπιστεύονται - και είναι πιθανό να προέρχονται από αυτούς, όχι από εσάς, εάν δεν έχετε κάνει κάτι λάθος.
Καταβάλλετε κάθε δυνατή προσπάθεια για να κατανοήσετε και να επεξεργαστείτε μαζί μερικά από αυτά τα ζητήματα.
Καταβάλλοντας μια προσπάθεια να τους μιλήσετε για τις ανασφάλειες και τις ανησυχίες τους, δείχνετε πόσο αφοσιωμένοι είστε στη σχέση. Αυτό από μόνο του μπορεί να ανακουφίσει πολλούς από τους φόβους τους.
5. Κάντε συμβιβασμούς - αλλά θέστε όρια.
Αν και είναι ανθυγιεινό να αλλάξετε τη ζωή σας εντελώς για ένα άλλο άτομο, μπορείτε να συμφωνήσετε με ορισμένους συμβιβασμούς με τους οποίους και οι δύο είστε άνετοι.
Εάν ο άντρας σύντροφός σας μισεί ότι πηγαίνετε για ποτά με τον άντρα σας, συμφωνείτε να πηγαίνετε λιγότερο συχνά.
Δεν πρέπει να σταματήσετε να βλέπετε τους ανθρώπους εντελώς, αλλά είναι εντάξει να συναντηθείτε στη μέση. Αυτό δείχνει ότι θέλετε να διευκολύνετε τις ανησυχίες του συντρόφου σας, αλλά ότι δεν είστε επίσης ένοχοι και επομένως δεν πρέπει να σταματήσετε να κάνετε πράγματα που θέλετε να κάνετε.
Εφόσον τα πράγματα είναι αυστηρά φιλικά μεταξύ εσάς και όσων βλέπετε, δεν θα πρέπει να αισθάνεστε την ανάγκη να τα κόψετε από τη ζωή σας. Ωστόσο, είναι διακριτικό να καταλάβετε γιατί ο σύντροφός σας μπορεί να ανησυχεί και να κάνει ό, τι μπορείτε κάνω κάποιους συμβιβασμούς .
Μπορεί να είναι δύσκολο να αλλάξετε τη συμπεριφορά σας όταν δεν είστε ένοχοι και είναι δύσκολο να μην παίρνετε πράγματα προσωπικά όταν ο σύντροφός σας έχει προβλήματα εμπιστοσύνης.
χαριτωμένα πράγματα να κάνετε για τη φίλη σας μόνο και μόνο επειδή
Μην αφήσετε αυτό να μετατραπεί σε συναισθηματικό χειρισμό - ναι, θα πρέπει να σταματήσετε να κάνετε παρέα με τον πρώην σας που γνωρίζετε ότι δεν σας αρέσει ακόμα, δεν θα πρέπει να σταματήσετε να βλέπετε τους φίλους σας μόνο και μόνο επειδή προσελκύονται από άτομα του φύλου σας.
Δεν θα πρέπει να αφήσετε κάποιον να περάσει από το τηλέφωνό σας - και επισημαίνει τα προβλήματα εμπιστοσύνης του. Ανεξάρτητα από το αν πιστεύουν ή όχι ότι έχετε κάτι, αξίζετε ακόμη κάποιο απόρρητο.
Δεν είναι ότι κρύβεις κάτι, αλλά είσαι άνθρωπος και είναι τα δικα σου τηλέφωνο. Ίσως να μην εξαπατάτε, αλλά ίσως επίσης να μην θέλετε να διαβάσουν ένα μήνυμα που στείλατε στον φίλο τους με μια διαφωνία μαζί σας!
6. Μάθετε πότε να περπατήσετε.
Αντιμετωπίζοντας ψευδείς κατηγορίες ότι είσαι «κακός» σύντροφος ή άτομο μπορεί πραγματικά να επηρεάσει.
Δεν είναι ωραίο να κάνεις να αισθάνεσαι ένοχος όλη την ώρα όταν δεν έχεις κάνει τίποτα για να το αξίζεις. Αν αγαπάτε πραγματικά τον σύντροφό σας, ίσως νιώθετε ότι αξίζει να το κάνετε. Θα μπορούσε να είναι ένα εφάπαξ που φυσικά εξαφανίζεται.
Ωστόσο, εάν συμβαίνει όλο και πιο συχνά και επηρεάζει το πώς αισθάνεστε για τη σχέση σας και τη ζωή σας, πρέπει να λάβετε υπόψη εάν αξίζει τον κόπο.
Εάν δεν σας εμπιστεύονται και έχετε επικοινωνήσει ανοιχτά, έχετε συμφωνήσει σε ορισμένους συμβιβασμούς και εξακολουθούν να μην μπορούν να το αφήσουν, δεν υπάρχουν πολλά περισσότερα που μπορείτε να κάνετε.
Σε κάποιο σημείο, πρέπει να αναγνωρίσετε ότι τα ζητήματα εμπιστοσύνης τους δεν έχουν καμία σχέση με εσάς.
Δυστυχώς, ορισμένα πράγματα όπως αυτό δεν θα γίνουν ποτέ καλύτερα έως ότου το άλλο άτομο αναγνωρίσει και αντιμετωπίσει τα θέματα εμπιστοσύνης του. Δεν τους χρωστάτε το χρόνο ή την ενέργειά σας ενώ εργάζονται σε αυτό, ανεξάρτητα από το πόσο τους αγαπάτε.
Εάν επιλέξετε να μείνετε, αρκετά δίκαιο. Εάν επιλέξετε να φύγετε, μην αισθάνεστε ένοχοι! Προστατεύετε τον εαυτό σας αφήνοντας μια κατάσταση που επηρεάζει τη ζωή σας και που δεν δείχνει σημάδια βελτίωσης.
Μπορεί να καταστραφούν όταν φεύγετε, αλλά μπορεί να είναι το ευγενικότερο πράγμα που κάνετε ποτέ για αυτούς, καθώς μπορεί να τους ενθαρρύνει να ζητήσουν τη βοήθεια που χρειάζονται.
Ακόμα δεν είστε σίγουροι τι να κάνετε για τις ψευδείς κατηγορίες του συντρόφου σας;Αυτό το πράγμα αντιμετωπίζεται πιο εύκολα όταν υπάρχει ένα ουδέτερο τρίτο άτομο που ακούει και τα δύο μέρη και διαμεσολαβεί στη συνομιλία. Γι 'αυτό θα συνιστούσαμε να αναζητήσετε έναν εκπαιδευμένο σύμβουλο σχέσεων.Γιατί να μην συνομιλήσετε online με έναν ειδικό σχέσεων από το Relationship Hero που μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε τα πράγματα. Απλά.
Μπορεί να σου αρέσει επίσης:
- Πώς να αντιμετωπίσετε έναν συνεργάτη που δεν σας εμπιστεύεται: 4 σημαντικά βήματα!
- Πώς να διδάξετε στους ανθρώπους πώς να σας αντιμετωπίσουμε
- Πώς να απαντήσετε σε ταξίδια ενοχής και να σταματήσετε κάποιον να ενοχλεί
- Πώς να ανοικοδομήσετε και να ανακτήσετε την εμπιστοσύνη σας μετά από ψέματα στον σύντροφό σας
