Πολλοί άνθρωποι των οποίων οι σχέσεις καταρρέουν επιμένουν ότι δεν το είδαν ποτέ να έρχεται.
Ισχυρίζονται ότι δεν υπήρχαν ενδείξεις ή κόκκινες σημαίες ότι τα πράγματα χειροτέρευαν.
Γιατί αν υπήρχαν, θα είχαν λάβει μέτρα.
Αλλά υπάρχουν πάντα σημάδια αν ξέρετε πού να κοιτάξετε.
Ακολουθούν 12 σημαντικές προειδοποιήσεις που δεν πρέπει να αγνοήσετε εάν θέλετε η σχέση σας να διαρκέσει:
1. Μείωση συναισθηματικής οικειότητας.
Θυμάστε όταν μαζευτήκατε για πρώτη φορά και ξοδεύατε ώρες μιλώντας για όλα τα είδη των πραγμάτων;
Εκείνες τις πρώτες μέρες, πιθανότατα κάνατε κάθε δυνατή προσπάθεια για να δείξετε αγάπη ο ένας στον άλλο, όπως να δίνετε μικρά δώρα, να γράφετε ο ένας στον άλλο μικρές σημειώσεις ή να φέρνετε ο ένας στον άλλο πρωινό στο κρεβάτι.
Αν αυτοί οι τύποι συμπεριφορών έχουν μειωθεί πρόσφατα, είναι σημάδι ότι τα πράγματα έχουν πάρει την κατιούσα.
Είναι φυσιολογικό τα πράγματα να σβήνουν μετά την ολοκλήρωση της πρώτης βιαστικής συναισθηματικής σύνδεσης, ειδικά όταν τα παιδιά ή η δουλειά εμποδίζουν.
Αλλά η διατήρηση αυτών των φαινομενικά μικρών πράξεων μπορεί να είναι η διαφορά μεταξύ της ενθάρρυνσης της εκτίμησης σε μια σχέση ή της ενθάρρυνσης της δυσαρέσκειας.
2. Μειωμένη σωματική οικειότητα.
Το σεξ δεν είναι το πιο σημαντικό πράγμα σε μια σχέση, αλλά συνήθως βρίσκεται στη λίστα των πέντε κορυφαίων ανθρώπων.
Και υπάρχουν και άλλα είδη σωματικής οικειότητας στις ρομαντικές σχέσεις. Για παράδειγμα, να φιλάτε και να αγκαλιάζετε, να τεντώνετε τα πόδια σας το ένα πάνω στο άλλο ενώ κάθεστε στον καναπέ ή να παραμένετε σε σωματική επαφή ενώ κοιμάστε.
Έχει μειωθεί σημαντικά η σωματική σας οικειότητα;
Διαπιστώνεις ότι οι δυο σας φιλιούνται μόνο στο μάγουλο τώρα; Ή καθόλου; Βρίσκετε ο ένας ή και οι δύο δικαιολογίες για να αποφύγετε το σεξ; Ή μήπως φαίνεται ότι το ενδιαφέρον έχει μειωθεί ως προς αυτό;
3. Αύξηση μικροεπιχειρημάτων.
Αν οι δυο σας τσακώνεστε για το πώς να κρεμάσετε το ρολό χαρτιού υγείας ή θυμώνετε για το συρτάρι των μαχαιροπήρουνων, είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι ότι τα πράγματα πάνε προς τα κάτω.
Φυσικά, τα ασήμαντα επιχειρήματα αυξάνονται όταν είμαστε αγχωμένοι ή κουρασμένοι, αλλά αν παρατηρήσετε εκνευρισμό ή κρίση σε κάθε αλληλεπίδρασή σας, θα πρέπει να το αντιμετωπίσετε σύντομα.
Αν και μπορεί να φαίνονται ασήμαντες, οι μικρολογομαχίες μπορεί να φθείρουν σοβαρά τη σχέση σας με την πάροδο του χρόνου.
4. Παντελής απουσία επιχειρημάτων.
Αντίθετα, μερικές φορές η πλήρης απουσία σύγκρουσης μιλάει πιο δυνατά από τα επαναλαμβανόμενα επιχειρήματα.
Όταν τα ζευγάρια δεν μαλώνουν ή διαφωνούν καθόλου πια, σημαίνει ότι τουλάχιστον ένα από αυτά έχει κάνει check out.
Δεν έχουν επενδύσει πλέον σε αυτή τη σχέση και απλώς κάνουν τις κινήσεις για να διατηρήσουν το status quo.
Ουσιαστικά, έχουν παραιτηθεί και δεν ενδιαφέρονται αρκετά να μαλώσουν πια.
5. Νιώθεις μοναξιά στη σχέση σου.
Μερικές φορές, το πιο μοναχικό μέρος για να είσαι είναι σε μια σχέση με κάποιον που σε παραμελεί.
andrew ζάρια πηλό σύζυγος eleanor
Είναι χειρότερο από το να είσαι ελεύθερος επειδή τουλάχιστον τότε υπάρχει μια φυσική απουσία για να εξηγήσεις τα συναισθήματά σου.
Εάν αισθάνεστε μοναξιά στη σχέση σας, είναι επειδή οι θεμελιώδεις ανάγκες σας δεν ικανοποιούνται και αυτό είναι μια σημαντική κλήση αφύπνισης.
Εάν δεν αναλάβετε δράση στη σχέση σας για να το λύσετε, υπάρχει μια καλή πιθανότητα να αρχίσετε να ψάχνετε αλλού για να ικανοποιήσετε αυτές τις ανάγκες.
6. Περνάμε όλο και λιγότερο ποιοτικό χρόνο μαζί.
Ο «ποιοτικός χρόνος» σημαίνει διαφορετικά πράγματα για τον καθένα, αλλά γενικά περιλαμβάνει στενή εγγύτητα και κάποιο είδος αλληλεπίδρασης με τον σύντροφό σας.
Μερικοί άνθρωποι θέλουν να παραγγέλνουν φαγητό και να παρακολουθούν μια αγαπημένη τηλεοπτική σειρά μαζί, ενώ άλλοι προτιμούν να παίζουν παιχνίδια, να πηγαίνουν βόλτες, να απολαμβάνουν γεύματα έξω κ.λπ.
Δώστε προσοχή στο τι κάνετε οι δυο σας όταν υποτίθεται ότι περνάτε χρόνο μαζί.
Κάθεστε στις απέναντι πλευρές του καναπέ, στα τηλέφωνά σας, δεν μιλάτε ο ένας στον άλλο; Ή αποσύρεστε σε διαφορετικά δωμάτια μετά το δείπνο για να κάνετε τα δικά σας;
Ο ένας από εσάς προσπαθεί να κάνει τον ποιοτικό χρόνο να συμβεί και ο άλλος τον αποφεύγει ή απομακρύνεστε ο ένας από τον άλλον;
7. Έλλειψη ουσιαστικών συνομιλιών.
Σε υγιείς σχέσεις, οι σύντροφοι έχουν γενικά σημαντικές συζητήσεις για όλες τις πτυχές της ζωής τους.
Μιλούν για τα παιδιά, τις δυσκολίες στη δουλειά, τα θέματα που επηρεάζουν την ευρύτερη οικογένεια, την πολιτική, τα μελλοντικά σχέδια κ.λπ.
Εάν οι δυο σας δεν κάνετε συζητήσεις αυτού του είδους, πρέπει να αναρωτηθείτε γιατί.
Φυσικά, είναι υπέροχο αν μπορείτε να απολαύσετε μια συντροφική σιωπή, αλλά αν δεν ενδιαφέρεστε ο ένας για τη ζωή ή τις απόψεις του άλλου, αυτό είναι εντελώς άλλο θέμα.
8. Μιλάτε μόνο για τα προβλήματά σας εκτός σχέσης.
Είναι φυσιολογικό για τους ανθρώπους να μιλούν με τους φίλους και τα μέλη της οικογένειάς τους για τη σχέση τους, επειδή είναι καλό να έχουν μια εξωτερική προοπτική καθώς και υποστήριξη.
Προβλήματα προκύπτουν, ωστόσο, όταν οι άνθρωποι μόνο μιλούν για αυτά τα προβλήματα έξω από τη σχέση, αντί να το συζητούν με τους συντρόφους τους.
Εάν δεν μιλάτε ο ένας στον άλλον για θέματα σχέσης σας, αναρωτηθείτε γιατί.
Φοβάστε την ενόχληση που μπορεί να προκληθεί από πιθανή σύγκρουση; Ή ανησυχείτε ότι η ανάδειξη αυτού του θέματος μπορεί να αποκαλύψει ζητήματα που δεν θέλετε να αντιμετωπίσετε;
9. Δίνοντας προτεραιότητα στη ζωή έξω από τη σχέση.
Θεωρείτε ότι αποφεύγετε συνεχώς να περνάτε χρόνο με το σημαντικό σας άλλο;
Ή μήπως θέλετε να περάσετε περισσότερο χρόνο μαζί τους, αλλά οι προτεραιότητές τους έχουν πάντα προτεραιότητα;
Ίσως καταρρίπτουν σχέδια επειδή κάποιος από τους φίλους τους τα χρειάζεται ή έχουν αφοσιωθεί σε έναν συγκεκριμένο σκοπό για τον οποίο αισθάνονται πάθος.
Ανεξάρτητα από το αν επιλέγουν δουλειά, κοινωνικές συναναστροφές ή κάτι άλλο από εσάς (ή αν είστε αυτός που επιλέγει), το κλειδί εδώ είναι ότι κάτι άλλο φαίνεται να είναι πάντα πιο σημαντικό από το να περνάτε χρόνο μαζί.
Και αυτό είναι μια κλήση αφύπνισης που δεν πρέπει να αγνοήσετε αν θέλετε η σχέση να διαρκέσει.
10. Νιώθετε περισσότερο συγκάτοικοι.
Οι δυο σας μπορεί να τα πάτε καλά σε πολλά επίπεδα, αλλά αν ουσιαστικά ζείτε χωριστές ζωές ενώ ζείτε μαζί, τεχνικά είστε απλώς συγκάτοικοι.
Ρίξτε μια ματιά στις καθημερινές σας δραστηριότητες και αναρωτηθείτε εάν οι συμπεριφορές που εκδηλώνετε είναι πιο συνηθισμένες για τους συγκατοίκους που μοιράζονται ένα διαμέρισμα, παρά για ένα ζευγάρι που υποτίθεται ότι είναι ερωτευμένο.
Ετοιμάζετε και τρώτε χωριστά γεύματα; Είναι κοινές οι δουλειές σας; Ή πλένετε μόνο τα δικά σας ρούχα και τα δικά σας πιάτα και αγνοείτε τους συνεργάτες σας;
Υπάρχει καθόλου σωματική στοργή μεταξύ σας;
Παρακολουθείτε κοινωνικές και οικογενειακές εκδηλώσεις ως ζευγάρι; Ή να εμφανιστείτε μόνοι σας και να δικαιολογήσετε την απουσία τους;
11. Παντελής έλλειψη δέσμευσης μεταξύ τους.
Μπορεί να υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί λόγοι για τους οποίους τα ζευγάρια σταματούν να ασχολούνται μεταξύ τους.
Ένα κοινό είναι ότι οι πρωταρχικές σας γλώσσες αγάπης είναι αντίθετες μεταξύ τους, επομένως δυσκολεύεστε να επικοινωνήσετε και να αποδεχτείτε σωστά ο ένας τη στοργή του άλλου.
Ως εκ τούτου, εγκαταλείπετε αυτές τις προσπάθειες σύνδεσης εντελώς.
γιατί φοβάμαι να αποτύχω
Εναλλακτικά, μπορεί να υπάρξουν παρεξηγήσεις από την έλλειψη σωστής επικοινωνίας σχετικά με τις προσδοκίες ή να σιγοβράζει η δυσαρέσκεια για την υπέρβαση των ανείπωτων ορίων.
Όποια και αν είναι η αιτία, είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι που δεν πρέπει να αγνοηθεί, καθώς μπορεί να οδηγήσει στο να αποφεύγετε ενεργά ο ένας τον άλλον έως ότου το χάσμα είναι τόσο μεγάλο που δεν μπορεί να ξεπεραστεί.
12. Ενδιαφέρον για κάποιον άλλον.
Όταν πρόκειται για σημάδια που σας λένε ότι η σχέση σας χρειάζεται δουλειά, λίγα είναι πιο εμφανή από το α ρομαντικό ενδιαφέρον για άλλο άτομο .
Ίσως ο σύντροφός σας συνεχίζει να μιλάει για το νέο άτομο στη δουλειά και πόσο διασκεδαστικό, έξυπνο και ελκυστικό είναι.
Ή πιάνετε τον εαυτό σας να συνομιλεί με ένα σαγηνευτικό πλάσμα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και να ονειρεύεται πώς θα ήταν να είσαι μαζί του.
Εάν δίνετε προσοχή μόνο σε μία κλήση αφύπνισης σε αυτήν τη λίστα, κάντε την αυτή.
Οι άλλοι θα μπορούσαν να εμπλακούν σε διάφορα προσωρινά ζητήματα ή στρεσογόνους παράγοντες της ζωής, αλλά το σοβαρό ενδιαφέρον για ένα άλλο άτομο είναι ένα τεράστιο σημάδι ότι τα πράγματα πρέπει να αντιμετωπιστούν στη σχέση σας τώρα. Ή δεν πρόκειται να διαρκέσει πολύ περισσότερο.
Μπορεί να σου αρέσει επίσης:
- 9 σημάδια ότι βρίσκεστε σε «σχέσεις» (έναντι μιας σημαντικής καθοδικής σπείρας)
- 9 Χωρίς ανόητες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν σε δύσκολες στιγμές στη σχέση σας
- 14 Θεμελιώδεις λόγοι για τους οποίους αποτυγχάνουν οι σχέσεις: Συνήθεις αιτίες διακοπής
- 16 απλοί τρόποι για να επαναφέρετε τη σχέση σας σε καλό δρόμο
- Πώς να αντιμετωπίσετε άλυτα ζητήματα σε μια σχέση: 16 αποτελεσματικές συμβουλές
