Η φάση ριμπάουντ είναι δύσκολο να το χειριστείτε, για όλους τους εμπλεκόμενους.
Μετά από όλα, όλοι έχουν ακούσει το ρητό ότι ο γρηγορότερος τρόπος για να ξεπεράσεις κάποιον είναι να κατακτήσεις κάποιον άλλο.
Όμως, παρόλο που μερικές φορές μπορούμε να είμαστε επιφυλακτικοί σχετικά με τα ριμπάουντ και να μιλάμε για αυτά γενικά, είναι περίπλοκα πράγματα με πολλά επίπεδα.
Δεν υπάρχουν δύο σχέσεις ανάκαμψης ποτέ οι ίδιες.
Για μερικούς ανθρώπους μπορεί να είναι λίγο διασκεδαστικό και να ενισχύσει την αυτοεκτίμησή τους ότι πρέπει να ξεπεράσουν τη διάλυση (με το άτομο που ανακάμπτει με πλήρη επίγνωση και εντάξει με αυτό).
Σε άλλες περιπτώσεις, τόσο ο ριμπάουντ όσο και ο ριμπάουντ μπορεί να καταλήξουν να τραυματιστούν.
Υπάρχουν μικτά μηνύματα σχετικά με τις σχέσεις ανάκαμψης.
Από τη μία πλευρά, μας λένε ότι δεν θα λειτουργήσουν ποτέ και ότι είναι μια φοβερή ιδέα.
Από την άλλη, μας δίνεται η εντύπωση ότι είναι πολύ ουσιαστικά για να ξεπεράσουμε μια σπασμένη καρδιά.
Τι είναι η αλήθεια και τι είναι η φαντασία;
Αυτό το σε βάθος άρθρο θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τις σχέσεις ανάκαμψης.
Εάν υποψιάζεστε ότι μπορεί να είστε σε έναν ή αν βρεθείτε ποτέ σε έναν στο μέλλον, η συμβουλή που ακολουθεί θα σας επιτρέψει να χειριστείτε την κατάσταση, διασφαλίζοντας ότι κανείς δεν θα τραυματιστεί.
Τι είναι η σχέση ανάκαμψης;
Οι ερευνητές της Ψυχολογίας Brumbaugh και Fraley ορίζουν μια σχέση ριμπάουντ ως «Μια σχέση που ξεκίνησε λίγο μετά από μια ρομαντική διάλυση - προτού λυθούν τα συναισθήματα για την προηγούμενη σχέση».
Το βασικό μέρος αυτού του ορισμού είναι το δεύτερο μισό.
Αν και αναφέρεται ένα χρονικό πλαίσιο «λίγο μετά», αυτό είναι σχετικό. Πραγματικά καταλήγει στο πώς αισθάνεται ένα άτομο για την πρώην και την προηγούμενη σχέση του.
Για μερικούς, ένας σύντομος χρόνος μπορεί να σημαίνει ένα μήνα. Αλλά άλλοι μπορεί να μην έχουν επιλύσει αυτά τα συναισθήματα έξι μήνες ή ακόμα και χρόνια αργότερα.
Έτσι, μπορεί να πιστεύετε ότι έχει περάσει αρκετός χρόνος για εσάς ή για κάποιον που σας ενδιαφέρει ώστε να μην θεωρείται πλέον στην ανάκαμψη…
… Αλλά πρέπει να γνωρίζετε ότι είναι αδύνατο να θέσετε αυστηρό χρονικό όριο σε αυτά τα πράγματα.
Επίσης, λάβετε υπόψη ότι είναι δυνατόν να έχουμε περισσότερες από μία σχέσεις ανάκαμψης.
Ακριβώς επειδή έχετε ήδη εμπλακεί ρομαντικά με κάποιον από την αρχική σας διάλυση, αυτό δεν σημαίνει ότι το ξεπερνάτε αυτόματα και ότι περαιτέρω νέες σχέσεις δεν μπορούν επίσης να μετρηθούν ως ριμπάουντ.
Μερικοί άνθρωποι πηδούν από τη μια σχέση αναπήδησης στην άλλη, απογοητευμένοι που δεν μπορούν να αναπαραγάγουν τη βαθιά σύνδεση που είχαν με τον πρώην τους.
Γιατί μπαίνουμε σε σχέσεις ανάκαμψης;
Εάν τα κοιτάξετε σε χαρτί, οι σχέσεις ανάκαμψης φαίνονται σαν μια πολύ φοβερή ιδέα.
Ίσως είναι προφανές όταν εξετάζουμε αυτά τα πράγματα αντικειμενικά ότι πρέπει να δώσουμε στον εαυτό μας χρόνο για να επεξεργαστούμε πλήρως το τέλος μιας σχέσης πριν εισέλθουμε σε μια άλλη.
Αλλά πότε υπήρξαν τα ανθρώπινα όντα ως φυλή ιδιαίτερα λογικά ή λογικά;
Οι σχέσεις ανάκαμψης είναι εξαιρετικά κοινές για ορισμένους αρκετά προφανείς λόγους.
1. Ίσως ψάχνουμε να ξεχάσουμε. Μια νέα σχέση μπορεί να ηρεμήσει ο πόνος της καρδιάς , και γίνετε μια μεγάλη απόσπαση της προσοχής.
Ενώ είναι υγιές να αφιερώσετε χρόνο για να νιώσετε όλα τα συναισθήματα και να επεξεργαστείτε ό, τι συνέβη, δεν είναι ακριβώς εύκολο και πολλοί από εμάς θα κάνουμε οτιδήποτε για να το αποφύγουμε.
Μια νέα σχέση είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος να τοποθετήσετε αυτά τα συναισθήματα σε ένα κουτί και να προσποιηθείτε ότι δεν υπάρχουν, παρόλο που είναι υποχρεωμένο να σας επιστρέψουν αργότερα.
που να δεις μην αναπνέεις
2. Οι διασπάσεις μπορούν επίσης να είναι ένα πραγματικό χτύπημα στο εγώ κάποιου. Συχνά ψάχνουμε για κάποιον καινούργιο αμέσως μετά τη διάλυση για να διαβεβαιώσουμε τον εαυτό μας ότι είμαστε επιθυμητοί και αξιαγάπητοι.
3. Μερικές φορές, μόνο μετά από διάλυση συνειδητοποιούμε πόσο έχουμε παραμελήσει τις φιλίες μας και την κοινωνική μας ζωή εν γένει ενώ είμαστε σε μια σχέση.
Γι 'αυτό προσπαθούμε να βρούμε κάποιον νέο ως τρόπο πλήρωσης του μοναχικού κενού που ανοίγεται στη ζωή μας.
4. Φυσικά, μερικές φορές το κίνητρο είναι λίγο διαφορετικό, με τους ανθρώπους να καταφεύγουν σε ριμπάουντ ως τρόπος συνειδητής ή ασυνείδητης εκδίκησης εναντίον ενός πρώην που πιστεύουν ότι τους έχει χειριστεί άσχημα.
Οι επόμενες δύο ενότητες αφορούν τη σχέση και από τις δύο απόψεις.
Η πρώτη ενότητα είναι για όσους από εσάς είστε το ριμπάουντ (δηλαδή ΔΕΝ έχετε μόλις βγει από μια σχέση).
Το δεύτερο είναι για το ριμπάουντερ (δηλ. Έχετε πρόσφατα βγει από μια σχέση). Εάν θέλετε να μεταβείτε σε αυτήν τη δεύτερη ενότητα, Κάντε κλικ ΕΔΩ .
8 σημάδια ότι είστε σε μια σχέση ριμπάουντ ως το ριμπάουντ
Από την άλλη πλευρά, εδώ είναι τα πράγματα που πρέπει να προσέξετε εάν υποψιάζεστε ότι μπορεί να είστε ανάκαμψη κάποιου και πρέπει να προετοιμαστείτε ανάλογα.
1. Είναι όλα πολύ πρόσφατα.
Όπως αναφέρθηκε, δεν υπάρχει κανένας σκληρός και γρήγορος κανόνας σχετικά με το πόσο σύντομα μετά τη διάλυση είναι πολύ νωρίς για να μπείτε σε μια νέα σχέση, αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν ορισμένες ασαφείς οδηγίες που μπορείτε να ακολουθήσετε.
Εάν έχουν χωρίσει με έναν μακροχρόνιο σύντροφο τους τελευταίους τρεις μήνες, ή έχουν χωρίσει από έναν σύζυγο ή κάποιον με το οποίο είχαν παιδιά, τους τελευταίους έξι μήνες, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει τους, αλλά θα έπρεπε να είσαι σε επιφυλακή.
2. Έπεσαν πάνω από τα τακούνια ερωτευμένα μαζί σου σε δύο δευτερόλεπτα.
Είστε γοητευτικοί και όλοι, αλλά μόλις συναντηθήκατε και δύσκολα γνωρίζετε ο ένας τον άλλον, και είναι ήδη εντυπωσιασμένοι.
Έχουν περάσει τα συναισθήματά τους από 0 έως 10 σε καθόλου χρόνο; Είναι πάντα υπέροχο να λατρεύετε, αλλά μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε λίγο άβολα, συγκλονισμένοι και δύσπιστοι.
3. Ενεργούν σούπερ μακροπρόθεσμο κουπέλι.
Τα νέα ζευγάρια τείνουν να βγαίνουν ραντεβού. Πιείτε μερικά ποτά. Κάντε διασκεδαστικές δραστηριότητες μαζί.
Όμως, όπως όλοι γνωρίζουμε, μόλις καταλήξουμε σε μια σχέση, οι νύχτες με το Netflix γίνονται περισσότερο από ένα κανονικό παιχνίδι.
Αν σας προσφέρουν την πλήρη εμπειρία φίλου / φίλης, ενεργώντας σαν να ήσασταν μαζί για χρόνια που τα γνωρίζετε μόνο για πέντε λεπτά, αυτή είναι μια μεγάλη κόκκινη σημαία.
Τέσσερις. Φυσούν ζεστό και κρύο.
Μπορεί να είχαν εμμονή με εσάς ένα λεπτό, αλλά το επόμενο είναι ξαφνικά κρύο και μακρινό.
Και μετά αλλάζουν αμέσως.
Ή μπορεί να είναι ευμετάβλητοι χωρίς εξηγήσεις.
Αυτό συμβαίνει πιθανώς επειδή περνούν σκαμπανεβάσματα ενώ ξεπερνούν τον πρώην τους.
Ένα λεπτό εστιάζουν στο πόσο υπέροχοι είστε το επόμενο που έχουν μια αναδρομή στο πρώην τους.
Δεν έχουν ιδέα τι θέλουν από τη ζωή, πόσο μάλλον αυτή τη σχέση μαζί σου.
5. Νιώθετε σαν να αξιολογείτε.
Υπάρχει κάποιο είδος αόρατου κριτηρίου που έχετε την αίσθηση που μετράτε.
πώς μοιάζει ο πνευματικός μου οδηγός
Μπορεί να βγουν και να σας πουν ότι είστε καλύτεροι από τους πρώην τους, ή ίσως υποψιάζεστε ότι παρακολουθούν κάθε σας κίνηση και σας δίνουν χρυσά αστέρια ή μαύρα σημάδια ανάλογα με το πώς συμπεριφέρεστε.
6. Είναι ένας σειριακός μονογαμίστας.
Από όσα μπορείτε να πείτε, αυτός ή αυτή πήδηξε από τη σχέση στη σχέση καθ 'όλη τη διάρκεια της ενήλικης ζωής του και δεν έχει πάρει ποτέ χρόνο για να είναι από μόνος του.
Αυτό είναι ένα σημάδι ότι η ανάκαμψη είναι η τακτική τους για να ξεπεράσουν (ή να αποφύγουν να ξεπεράσουν) τους χωρισμούς.
Μπορεί να μην είναι σε αυτήν τη σχέση επειδή θέλουν πραγματικά να είναι μαζί σας, αλλά μάλλον να είναι σε αυτήν για χάρη να είναι με κάποιον.
7. Ενεργούν όπως η προηγούμενη σχέση τους δεν ήταν μεγάλη υπόθεση.
Είναι δύσκολο να σας παραδεχτούν ότι η προηγούμενη σχέση τους ήταν σημαντική ή σημαντική.
Εάν κάποιος προσπαθεί να σας πείσει ότι ο δεκαετής γάμος ή η πενταετής σχέση τους δεν σήμαινε τίποτα γι 'αυτόν, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί.
8. Είναι όλα φυσικά.
Αναζητώντας μια σύνδεση κάποιου είδους, αλλά ανίκανη να επαναλάβει τη βαθιά σύνδεση που είχαν με τον πρώην τους, οι ριμπάουντ θα ήθελαν συχνά κάτι περισσότερο από το σεξ.
Το σεξ μπορεί να είναι απίστευτο, αλλά αν δεν δείχνουν την επιθυμία να σας γνωρίσουν πέρα από αυτό, θα μπορούσαν να είναι ριμπάουντ.
Ποια είναι τα μειονεκτήματα για να είναι το ριμπάουντ;
Έχουμε ήδη αγγίξει κάποια από τα μειονεκτήματα ότι είναι το ριμπάουντ στην ενότητα 'πινακίδες' παραπάνω, αλλά ας συνοψίσουμε αυτά και μερικά άλλα.
Το ριμπάουντερ μπορεί να είναι πολύ προσκολλητικό. Επειδή πρόσφατα βρισκόταν σε ένα ζευγάρι, εξακολουθούν να βρίσκονται σε αυτόν τον κεντρικό χώρο να είναι πολύ αφοσιωμένοι, ενώ μπορεί να θέλετε λίγο χώρο ενώ εξοικειώνεστε.
Ο ριμπάουντ μπορεί να είναι υπερβολικά συναισθηματικός. Οι χωρισμοί είναι οδυνηρά πράγματα και αυτός ο πόνος δεν εξαφανίζεται ξαφνικά μόνο επειδή έχουν μπει σε μια νέα σχέση μαζί σας. Μπορεί να τους κάνει ξαφνικά λυπημένους, θυμωμένους ή με άλλο τρόπο συναισθηματικό και αυτό μπορεί να προκαλέσει σύγχυση σε εσάς και σε αυτούς.
Το ριμπάουντ μπορεί να σας χρησιμοποιεί. Είτε πρόκειται για οικονομική υποστήριξη, για σωματική και σεξουαλική ικανοποίηση, ή ακόμη και για να επιστρέψετε στον πρώην τους, μπορεί να μην είναι τόσο πολύ που σας ενδιαφέρουν, αλλά τι μπορείτε να τους δώσετε.
Ο ριμπάουντ μπορεί να φέρει μαζί του ζητήματα σχέσεων στο παρελθόν. Ίσως ένιωθαν την ανάγκη να επισημάνουν τα ελαττώματα του πρώην τους προς το τέλος, ίσως να ήταν πολύ αμυντικοί κατά τη διάρκεια της σύγκρουσης ή ίσως αγωνίστηκαν να εμπιστευτούν τον πρώην τους επειδή ψέψαν ή εξαπάτησαν. Αυτοί είναι οι τύποι πραγμάτων που μπορούν να μεταφέρουν μαζί τους στη σχέση σας.
Ο ριμπάουντερ μπορεί να συζητήσει μαζί σας τον πρώην. Είναι φυσιολογικό να μιλάμε για exes κάποια στιγμή, αλλά όχι αμέσως. Αλλά αν ο νέος σας συνεργάτης βρίσκεται σε ανάκαμψη, ίσως χρειαστεί να τους ακούσετε να μιλούν για τον πρώην τους σε μεγάλο βαθμό, κάτι που δεν είναι ούτε ευχάριστο για εσάς ούτε σεβασμό για εσάς. Στην πραγματικότητα, μπορεί να είναι η πηγή έντασης μεταξύ ενός νέου ζευγαριού.
Ο ριμπάουντ μπορεί να έχει μη ρεαλιστικές προσδοκίες από εσάς. Μετά από διάλυση, μερικοί άνθρωποι επικεντρώνονται σε ό, τι ήταν λάθος για τον πρώην και τη σχέση τους. Όταν μπαίνουν σε μια σχέση ριμπάουντ, ξαφνικά αναμένουν από εσάς, τον νέο σας σύντροφο, να είστε καλύτεροι από τον πρώην τους και η σχέση σας να είναι απόλυτα ευτυχισμένη. Αλλά δεν υπάρχει τρόπος να ανταποκριθείτε στο όραμά τους και αυτό μπορεί να προκαλέσει προβλήματα.
Πώς να προστατευτείτε από ένα ριμπάουντ
Ακριβώς επειδή έχετε συνειδητοποιήσει ότι είστε ανάκαμψη κάποιου, δεν σημαίνει ότι πρέπει απαραίτητα χωρίστε μαζί τους .
Απλά πρέπει να είστε λογικοί για τα πράγματα και να προσαρμόσετε ανάλογα τις προσδοκίες σας.
Πρέπει να τους δώσετε χώρο για να επεξεργαστείτε τις εκδηλώσεις και τα συναισθήματά τους για αυτά. Και πρέπει να αφήσετε τη σχέση να ανθίσει στον δικό της χρόνο.
Δεν πρέπει να επενδύετε πάρα πολύ στη σχέση, μιλώντας συναισθηματικά και θα πρέπει να διατηρήσετε τη φρουρά σας μέχρι να καταστεί σαφές ότι έχουν βγει από την άλλη πλευρά και είναι έτοιμοι να δημιουργήσουν ένα αληθινό, δεσμευμένη σχέση μαζί σου.
Σε έναν ιδανικό κόσμο, το άτομο που βλέπετε θα μπορεί να αποδεχτεί ότι δεν είναι αρκετά πάνω από τον πρώην του και ότι έχει ακόμα κάποια επεξεργασία να κάνει.
Μπορεί να το βρουν Χρειάζομαι ένα διάλειμμα από την ανθισμένη σχέση σας, ή μπορεί να σας ζητήσουν να είστε υπομονετικοί και να πάρετε τα πράγματα αργά.
Από την άλλη πλευρά, εάν δεν είστε εντάξει με την ιδέα να ανακάμψετε κάποιος, τότε πρέπει να το αποδεχτείτε και να τερματίσετε τα πράγματα.
Παρομοίως, εάν αρνούνται να ανακάμψουν και να επιμείνουν ότι είναι τελείως υπέρ του πρώην τους όταν είναι σαφές ότι δεν είναι, ίσως θελήσετε να ξανασκεφτείτε τη σχέση.
6 σημάδια ότι είστε σε μια σχέση ριμπάουντ ως ο ριμπάουντ
Είναι σημαντικό να είστε αυτοσυνειδητοποιημένοι και να είστε σε θέση να προσδιορίσετε εάν ανακάμπτετε, έτσι μπορείτε να κρατήσετε το κεφάλι σας ίσιο και να βεβαιωθείτε ότι αυτή η νέα σχέση είναι υγιής και για τους δύο.
Εδώ είναι τα πράγματα που πρέπει να προσέξετε στη δική σας συμπεριφορά εάν έχετε περάσει πρόσφατα μια διάλυση και τώρα γνωρίσετε κάποιον νέο.
1. Βρίσκεστε ότι δεν είστε ιδιαίτερα επιλεκτικοί.
Αν ψάχνετε να σπάσετε την σπασμένη καρδιά σας με μια σχέση ριμπάουντ, πιθανότατα δεν θα είστε τόσο επιλεκτικοί όσο συνήθως.
Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν η αυτοεκτίμησή σας έχει κάνει μεγάλη επιτυχία ως μέρος της διάλυσης.
Όποιος δείχνει ενδιαφέρον για εσάς θα το κάνει, ακόμα κι αν δεν θα ήταν κανονικά ο τύπος σας ή δεν έχετε τίποτα κοινό.
2. Είσαι επικεφαλής.
Είσαι όμορφη ξετρελαμένος με αυτό το νέο άτομο στη ζωή σας. Νιώθεις σαν να είσαι ερωτευμένος μαζί τους , αλλά, εάν είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας, δεν είστε πραγματικά σίγουροι γιατί.
Δεν έχετε ξοδέψει αρκετό χρόνο μαζί τους για να τους γνωρίσετε σωστά, οπότε θα πρέπει να είστε δύσπιστοι για τα συντριπτικά συναισθήματα που αντιμετωπίζετε.
3. Κινείτε γρήγορα.
Ίσως θα θέλατε να κάνετε τα πράγματα να λειτουργούν με αυτό το νέο άτομο ως τρόπο να αποδείξετε στον εαυτό σας και στον κόσμο ότι είστε σε θέση να διατηρήσετε μια επιτυχημένη σχέση.
Αυτό θα μπορούσε να μεταφραστεί σε εσάς, προωθώντας τη σχέση γρηγορότερα από ό, τι θα έπρεπε , να παίρνεις σοβαρά και να κάνεις μεγάλα βήματα προτού είσαι πραγματικά έτοιμος.
Εάν άλλοι άνθρωποι εξέφρασαν έκπληξη για το πόσο γρήγορα έχετε τοποθετήσει μια ετικέτα σε πράγματα ή ακόμη και μετακινηθήκατε μαζί, τότε ήρθε η ώρα για κάποια αυτοσκέψεις.
4. Έχετε πολύ σεξ.
Εάν το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου που ξοδεύετε με τον νέο σας σύντροφο είναι χρόνος που ξοδεύεται μεταξύ των φύλλων, ρωτήστε τον εαυτό σας εάν χρησιμοποιείτε το σεξ ως τρόπο να αποφύγετε την πραγματική συνομιλία με αυτό το άτομο και να το γνωρίσετε.
5. Δεν είχατε ποτέ περίοδο πένθους.
Δεν μπορείτε να ελέγξετε πότε ένα νέο άτομο πρόκειται να έρθει στη ζωή σας, αλλά απλώς και μόνο επειδή έχετε γνωρίσει κάποιον νέο, δεν σημαίνει ότι πρέπει να πάρετε τη νέα σας σχέση σε υπερβολική οδήγηση και να προσποιηθείτε στον εαυτό σας ότι έχετε τελειώσει τελείως ο πρώην σου.
Εάν δεν μπορείτε να θυμηθείτε ότι έχετε πάρει χρόνο για να θλίψετε ενεργά την παλιά σας σχέση, πιθανότατα δεν είστε μαγικά για το όλο θέμα, αλλά για άρνηση.
6. Εξακολουθείτε να φαντάζεστε για τον πρώην σας.
Εάν καταλαβαίνετε τον ονειροπόλο σας για να συναντήσετε τον πρώην σας όταν ψάχνετε τα καλύτερα και έξω με τον νέο άντρα ή το κορίτσι σας, τότε δεν τα ξεπερνάτε.
Εάν γνωρίζετε, βαθιά, ότι θα επιστρέψετε στον πρώην σας αν σας ρωτούσαν, δεν θα έπρεπε να παίζετε με τα συναισθήματα κάποιου άλλου…
… Εκτός αν έχετε καταστήσει πολύ σαφές ότι θέλετε να διατηρήσετε τα περιστατικά περιστασιακά και είστε βέβαιοι ότι είναι εντάξει με αυτό.
Πόσο καιρό μετά τη διακοπή δεν μετρά πλέον ως ριμπάουντ;
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, δεν υπάρχει ένα συγκεκριμένο χρονικό πλαίσιο μετά το οποίο μια νέα σχέση δεν θεωρείται ως ανάκαμψη.
Έχει να κάνει περισσότερο με το πώς άλλαξαν τα συναισθήματά σας απέναντι στον πρώην σας και πώς αισθάνεστε μέσα και για τον εαυτό σας.
Εάν δεν σκέφτεστε πλέον τον πρώην σας και, όταν το κάνετε, δεν σας χτυπάει στο στομάχι σας, είναι πιθανό να φτάσετε σε ένα σημείο όπου μια νέα σχέση δεν είναι πλέον μια ανάκαμψη.
δεν έχω όνειρα ή στόχους
Αν, από την άλλη πλευρά, εξακολουθείτε να επιθυμείτε να επιστρέψει ο πρώην σας στη ζωή σας, ώστε να μπορείτε να είστε και πάλι μαζί - ακόμη και αυτό είναι ένα έτος ή περισσότερο μετά τη διάλυση σας - εξακολουθείτε να μην είστε πάνω τους και κανένα νέο ρομαντισμό είναι πιθανώς μια ανάκαμψη.
Θα με βοηθήσει η σχέση ριμπάουντ να προχωρήσω μετά τη διάλυση;
Εξαρτάται. Μπορεί να σας βοηθήσει να αφαιρέσετε το μυαλό σας από την προηγούμενη σχέση σας που μπορεί στη συνέχεια να δώσει στα συναισθήματά σας την ευκαιρία να κρυώσει. Εάν το μυαλό σας είναι απασχολημένο με αυτό το νέο άτομο, δεν θα σας μαγέψει.
Από την άλλη πλευρά, μια σχέση ανάκαμψης δεν μπορεί να σας δώσει κλείσιμο της προηγούμενης σχέσης ή της διάλυσης σας. Αυτό είναι κάτι που πρέπει είτε να εργαστείτε στον εαυτό σας είτε με τη βοήθεια του πρώην σας (π.χ. μιλώντας μαζί του).
Ποια είναι τα μειονεκτήματα της σχέσης αναπήδησης; (όπως αυτό που ανακάμπτει)
Δεν είναι εύκολο να πηγαίνεις κατευθείαν από τη μία σχέση στην άλλη χωρίς να αντιμετωπίζεις κάποια προβλήματα στην πορεία. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:
Τα συναισθήματά σας θα μπερδευτούν. Είναι αδύνατο να πατήσετε έναν διακόπτη και να απενεργοποιήσετε τα συναισθήματά σας για τον πρώην σας. Αλλά ταυτόχρονα, μπορεί να αρχίσετε να αναπτύσσετε συναισθήματα για αυτό το νέο άτομο. Αυτά τα συναισθήματα μπορούν εύκολα να κάνουν λάθος το ένα για το άλλο και μπορεί να νομίζετε ότι αισθάνεστε κάτι πιο έντονα για αυτό το νέο άτομο από ό, τι πραγματικά κάνετε κάτω από όλα.
Δεν εκτιμάτε τη μοναδική ζωή. Μόνο όταν έχετε θλίψει μια σχέση και κάπως προχωρήσετε από αυτήν, αρχίζετε πραγματικά να βλέπετε και να αισθάνεστε τα οφέλη από το να είστε ανύπαντροι. Εάν δεν δώσετε τον εαυτό σας αυτή τη φορά, ίσως να μην συνειδητοποιήσετε ότι μια περίοδος μιας μόνης ζωής είναι η καλύτερη για εσάς αυτήν τη στιγμή.
Μπορεί να καταστρέψετε την πιθανότητα μιας ευτυχισμένης σχέσης με αυτό το άτομο. Οι σχέσεις ανάκαμψης είναι πιο δύσκολες. Περίοδος. Ίσως να ταιριάζετε πολύ καλά σε αυτό το άλλο άτομο, αλλά τα χάστε τα πράγματα με το να μην είστε έτοιμοι για μια νέα σχέση. Και ίσως να μην έχετε άλλη ευκαιρία. Η καλύτερη επιλογή μπορεί να είναι να περιμένετε λίγο και να ξεκινήσετε τη σχέση όταν είχατε χρόνο να αποδεχτείτε και να επεξεργαστείτε τη διακοπή σας.
Μπορεί να εμπλακείτε με ένα τοξικό άτομο. Όταν αισθάνεστε χαμηλά και μοναχικά, είναι πιο πιθανό να αγνοήσετε τις κόκκινες σημαίες των τοξικών, χειραγωγητικών ή κακοποιημένων ανθρώπων. Πριν το καταλάβετε, μπορεί να βρεθείτε σε μια σχέση που είναι πολύ ανθυγιεινή και ενδέχεται να βλάψει την ευημερία σας.
Άλλες συχνές ερωτήσεις
Πόσο διαρκούν οι σχέσεις ανάκαμψης;
Δεν υπάρχει καθορισμένο χρονικό διάστημα. Μπορεί να διαρκέσουν μια ζωή αν και οι δύο είστε συμβατοί και είστε σε θέση να αντιμετωπίσετε τις προκλήσεις μιας σχέσης που ξεκινά ως ανάκαμψη.
Μπορεί να διαρκέσουν λίγες εβδομάδες αν συνειδητοποιήσετε ότι έχετε πηδήξει πρώτα σε κάτι νέο πριν είστε έτοιμοι ή εάν το άλλο άτομο δεν είναι διατεθειμένο να δημιουργήσει μια συνεργασία μαζί σας τόσο πρόσφατα από την προηγούμενη σχέση σας.
Γιατί αποτυγχάνουν οι σχέσεις ανάκαμψης;
Εκτός από τους τυπικούς λόγους για τους οποίους οι σχέσεις αποτυγχάνουν, οι σχέσεις ανάκαμψης αντιμετωπίζουν τις δικές τους προκλήσεις για να επιβιώσουν και να ευδοκιμήσουν.
Πρώτον, το άτομο που βρίσκεται σε ανάκαμψη μπορεί να έχει μπερδεμένα συναισθήματα με διάφορους τρόπους. Μπορεί ακόμα να θρηνούν τη σχέση τους στο παρελθόν, ενώ ταυτόχρονα προσπαθούν να είναι ευχαριστημένοι από αυτή τη νέα σύνδεση που έχουν κάνει.
Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο να γίνει, καθώς τα συναισθήματα δεν διαχωρίζονται εύκολα το ένα από το άλλο και η θλίψη τους μπορεί να διαδοθεί στο πώς συμπεριφέρονται στη νέα σχέση.
Μπορούν να προβάλουν τα συναισθήματα που έχουν για τον πρώην τους στον νέο τους σύντροφο, ίσως τιμωρώντας αυτό το νέο άτομο για την πληγή που τους προκάλεσε, ή ακόμα και παίρνοντας την αγάπη και την αγάπη που έχουν ακόμα για τον πρώην τους και απλά το ανακατευθύνουν σε αυτό πρόσωπο.
Το πρώτο είναι ένα πρόβλημα για προφανείς λόγους, αλλά το δεύτερο είναι επίσης ένα πρόβλημα γιατί εάν τα συναισθήματα που έχουν για αυτό το νέο άτομο δεν είναι γνήσια, η σχέση δεν θα διαρκέσει.
Θα επιστρέψει ο πρώην μου μετά την ανάκαμψή τους;
Δεν υπάρχει τρόπος να πείτε πώς μπορεί να συμπεριφέρεται ο πρώην σας αν πέσει σε μια σχέση ριμπάουντ.
Υποθέτοντας ότι η ανάκαμψή τους δεν διαρκεί (που μπορεί), εξαρτάται από το πώς άλλαξαν τα συναισθήματά τους για εσάς.
Μπορεί να έχουν συνειδητοποιήσει πόσο υπέροχα το είχαν μαζί σας αν η σχέση αναπήδησής τους δεν ήταν ιδιαίτερα ευτυχισμένη.
Από την άλλη πλευρά, μπορεί απλώς να τους αποδείξει ότι πρέπει να κάνουν ένα διάλειμμα από τις σχέσεις για λίγο και να είναι μόνοι. Μπορούν να αποφασίσουν να εργαστούν μόνοι τους, ακόμη και πριν σκεφτούν να γνωρίσουν ξανά.
Μπορούν οι σχέσεις ανάκαμψης να λειτουργήσουν ποτέ μακροπρόθεσμα;
Η σύντομη απάντηση εδώ είναι ναι, μπορούν, αλλά σίγουρα δεν είναι πάντα.
τριπλή h όλες τις ζώνες
Θα λειτουργούν ποτέ μόνο εάν και οι δύο άνθρωποι στη νέα σχέση είναι απολύτως ειλικρινείς για την κατάστασή τους και τα συναισθήματά τους από την πρώτη μέρα.
Το άτομο που ανακάμπτει πρέπει να είναι ειλικρινές με τον εαυτό του και με το άτομο που βλέπει.
Ταυτόχρονα, το άλλο μέρος πρέπει να είναι ρεαλιστικό για το αν είναι πραγματικά ευχαριστημένο από την κατάσταση και αν είναι πρόθυμο να υπομείνει και να δώσει στο νέο ρομαντικό ενδιαφέρον τους την ώρα που θα χρειαστεί να επεξεργαστούν σωστά τη διάλυση τους .
Οι άνθρωποι που διαγράφουν πλήρως όλες τις σχέσεις ανάκαμψης δεν θεωρούν το γεγονός ότι δεν μπορούμε να προβλέψουμε πότε θα συναντηθούμε με το σωστό άτομο.
Μπορεί να είναι μια μέρα μετά το χωρισμό. Ή μπορεί να είναι πέντε χρόνια αργότερα.
Δεν μπορούμε να ελέγξουμε πότε κάποιος πρόκειται να περπατήσει στη ζωή μας χωρίς προειδοποίηση.
Πρέπει να παραμείνουμε σε ειδικούς ανθρώπους όταν τους συναντούμε, αλλά πρέπει επίσης να είμαστε προσεκτικοί για να μην βιαζόμαστε για πράγματα και, κάνοντας αυτό, να καταστρέψουμε μια σχέση γεμάτη υπόσχεση.
Απλώς θυμηθείτε ότι, όταν πρόκειται για ριμπάουντ, ο αργός και σταθερός κερδίζει πάντα τον αγώνα.
Εάν δοθεί χρόνος και χώρος, μπορούν να εξελιχθούν σε υπέροχα πράγματα, αλλά μπορεί να γίνουν υπέροχες αναμνήσεις.
Δεν μπορείτε ποτέ να προβλέψετε το μέλλον, οπότε απλώς να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας και σε αυτούς και να το απολαύσετε όσο διαρκεί.
Δεν είστε σίγουροι τι να κάνετε για τη σχέση αναπήδησης;Δεν έχει σημασία αν είστε το ριμπάουντ ή το ριμπάουντερ, η λήψη συμβουλών από έναν εκπαιδευμένο εμπειρογνώμονα σχέσεων θα μπορούσε να είναι η διαφορά μεταξύ των πραγμάτων που ασκούνται και των πραγμάτων που τελειώνουν τρομερά.Γιατί λοιπόν να μην συνομιλείτε μέσω Διαδικτύου με έναν από τους ειδικούς του Relationship Hero που μπορεί να σας βοηθήσει να ξεκινήσετε τη σχέση σας με μια υγιή αρχή. Απλά.
Μπορεί να σου αρέσει επίσης:
- Πώς να είσαι μόνος και ευτυχισμένος μετά από μια μακροχρόνια σχέση τελειώνει
- 5 σημάδια που βρίσκεστε σε μια κατάσταση + Τι πρέπει να κάνετε στη συνέχεια
- Πώς να βοηθήσετε έναν φίλο μέσω ενός διαλείμματος (+ Τι να μην πω)
- Πόσο καιρό χρειάζεται για να ερωτευτεί;
- Η πραγματική αγάπη δεν διαρκεί πάντα μια ζωή (και αυτό είναι εντάξει)
