Εκτιμάτε τον σύντροφό σας.
Δεν θα το διάβαζες διαφορετικά.
Αλλά αναρωτιέστε ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να τους δείξετε την εκτίμησή σας.
καθαρή αξία Τζέιμς Πάρνελ Σπίαρς
Υπάρχουν τόσοι πολλοί υπέροχοι τρόποι για να τους ενημερώσετε πόσο ευγνώμονες είστε για να τους έχετε στη ζωή σας.
Οι ακόλουθες προτάσεις επιβεβαιώνουν ότι τις βλέπετε, τις ακούτε, τις γνωρίζετε, και τις αγαπάτε πραγματικά και τις ενδιαφέρεστε.
1. Πες τους.
Μερικές φορές είναι καλύτερο να μην υπερπλένεις τα πράγματα.
Είτε πρόκειται για το φίλο, τη φίλη, τον άντρα ή τη σύζυγό σας, ο ευκολότερος τρόπος για να δείξετε την εκτίμησή σας είναι να βρείτε τις σωστές λέξεις και να τις πείτε.
Ένα απλό 'Ευχαριστώ' είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε, αλλά ίσως θελήσετε να προσθέσετε λίγο περισσότερο, όπως:
«Ευχαριστώ, είμαι πραγματικά ευγνώμων για αυτό. Δεν χρειάστηκε να το κάνετε, αλλά μου θυμίζει τι ευγενικό και στοργικό άτομο είστε. '
Απλά μιλήστε από την καρδιά.
2. Γράψτε τους ένα ευχαριστήριο σημείωμα.
Ένας πολύ γλυκός τρόπος να πείτε ευχαριστώ στο αγαπημένο σας πρόσωπο είναι να τους γράψετε μια μικρή σημείωση και να την αφήσετε κάπου που θα τη δουν.
Ίσως θα μπορούσατε να το ρίξετε στο συσκευασμένο γεύμα τους ή δίπλα στον σελιδοδείκτη σε ό, τι διαβάζουν αυτή τη στιγμή.
Μια σημείωση σάς επιτρέπει να λέτε περισσότερα από όσα θα μπορούσατε όταν μιλάτε σε αυτά και σας δίνει χρόνο να σκεφτείτε τι θέλετε να πείτε αντί να ψάχνετε για τις σωστές λέξεις αυτή τη στιγμή.
3. Περάστε χρόνο μαζί τους.
Τίποτα δεν φωνάζει, 'Σε θεωρώ δεδομένο!' περισσότερο από το να ξοδεύετε όλο τον ελεύθερο χρόνο σας μακριά από τον σύντροφό σας.
Αλλά λίγα πράγματα λένε, 'Σε εκτιμώ.' περισσότερο από το να περνάς λίγο ποιοτικό χρόνο μαζί τους.
Είναι υπέροχο ότι έχετε δικούς σας φίλους και χόμπι, αλλά πρέπει να βεβαιωθείτε ότι και οι δύο έχετε αρκετό χρόνο για να διατηρήσετε την προσωπική και ρομαντική σας σύνδεση.
4. Επικεντρωθείτε στα χόμπι και τα ενδιαφέροντά τους.
Αν θέλετε να δείξετε σε κάποιον που τον εκτιμάτε, ρωτήστε τον εαυτό σας τι τους αρέσει περισσότερο και, στη συνέχεια, κάντε το μέρος αυτού που κάνετε για αυτούς.
Είναι ενεργό άτομο που αγαπά την ύπαιθρο; Νοικιάστε μερικά ποδήλατα και σχεδιάστε μια διαδρομή που θα πάρει κάποια τοπικά σημεία ομορφιάς.
Έχουν μια αγαπημένη αθλητική ομάδα; Αγοράστε εισιτήρια για ένα επερχόμενο παιχνίδι και συνεχίστε μαζί τους.
Αν τους αρέσουν τα γραφικά μυθιστορήματα, πάρτε τα σε ένα συνέδριο.
Αυτό δείχνει ότι τους γνωρίζετε καλά και ότι σας αρέσει το πόσο παθιασμένοι είναι για αυτά τα συγκεκριμένα πράγματα.
5. Να είστε στοργικός.
Στους περισσότερους αρέσει οι αγκαλιές, αλλά πότε ήταν η τελευταία φορά που δώσατε στον σύντροφό σας;
Τους δείχνοντας στοργή τους δείχνει επίσης εκτίμηση.
Λέει, 'Θέλω να είμαι κοντά σου γιατί είσαι σημαντικός για μένα.'
Αφιερώστε χρόνο για αγκαλιές, φιλιά, κρατώντας τα χέρια ή ένα απαλό χάδι του λαιμού / της πλάτης / της αγκαλιάς τους.
6. Φροντίστε τις δουλειές τους.
Οι σχέσεις συχνά περιλαμβάνουν την ανταλλαγή μικροδουλειών, αλλά μπορείτε να δείξετε πόσο ευγνώμονες είστε να έχετε κάποιον στη ζωή σας αναλαμβάνοντας τα καθήκοντά του επίσης τόσο συχνά.
Εάν συνήθως καθαρίζουν το μπάνιο ή τακτοποιούν το πλυντήριο πιάτων, κάντε αυτά τα πράγματα μόνοι σας.
Αυτό τους δίνει λίγο περισσότερο ελεύθερο χρόνο για να χαλαρώσουν και να διασκεδάσουν.
Επίσης, επικοινωνεί ότι δεν θεωρείτε δεδομένο αυτό που κάνουν.
7. Αγοράστε τα λουλούδια.
Ναι, είναι ο πιο κλασικός τρόπος για να ευχαριστήσω κάποιον, αλλά είναι επίσης πολύ αποτελεσματικό.
Η παροχή λουλουδιών στον σύντροφό σας - και χωρίς να επιθυμεί να γίνει σεξιστική, πιθανότατα έχει τη μεγαλύτερη επίδραση στις γυναίκες - είναι μια υπέροχη έκπληξη.
Τα λουλούδια είναι όμορφα και αντανακλούν την ομορφιά που βλέπετε στον σύντροφό σας (αυτό είναι ωραίο να πείτε επίσης, αν αναρωτιέστε).
ζήστε τη ζωή μια μέρα κάθε φορά
8. Συμπληρώστε τους.
Οι άνθρωποι θέλουν να ακούνε ωραία πράγματα που μιλάνε γι 'αυτούς - αυτό είναι καθολικό.
Μας κάνει να χαμογελάμε και ενισχύει την αυτοεκτίμησή μας.
Συμπληρώστε λοιπόν τον σύντροφό σας - όχι μόνο για το πώς φαίνονται, αλλά και για το ποιος είναι και για τα χαρακτηριστικά που σας αρέσουν περισσότερο.
Τους επαινείτε για τα πράγματα στα οποία έχουν επιτύχει, είτε πρόκειται για την εργασία είτε για αλλαγές στον τρόπο ζωής που προσπαθούν να κάνουν.
Και, αν νομίζετε ότι δεν θα νιώθουν πολύ άβολα, πείτε αυτά τα ωραία πράγματα για αυτούς μπροστά σε άλλους ανθρώπους για να δείξετε πόσο περήφανοι είστε για αυτούς.
9. Αφήστε τους να κάνουν ψέμα.
Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τους γονείς των μικρών παιδιών.
Αν κανονικά το παίρνετε εναλλάξ για ένα ψέμα το σαββατοκύριακο, πάρτε ένα για την ομάδα και σηκωθείτε νωρίς με το παιδί σας το Σάββατο και την Κυριακή.
Το γεγονός ότι είστε διατεθειμένοι να εγκαταλείψετε πολύτιμο χρόνο πάπιας είναι αρκετά απόδειξη ότι τους εκτιμάτε και ό, τι κάνουν για εσάς και την οικογένειά σας.
10. Κάντε τους πρωινό στο κρεβάτι.
Αυτό συνδέεται με το προηγούμενο σημείο.
Εάν τους αφήσετε να παραμείνουν στο κρεβάτι λίγο περισσότερο ενώ σηκώνεστε, γιατί να μην τον χρησιμοποιήσετε εκείνο τον χρόνο, συνθέτοντας ένα νόστιμο πρωινό;
Σκεφτείτε τι θα ήθελαν περισσότερο - ίσως αυγά ποσέ σε τοστ και μια φρέσκια φρουτοσαλάτα.
Ή τηγανίστε λίγο μπέικον, βάλτε το σε ένα ωραίο ρολό και πιέστε λίγο κέτσαπ!
Τότε πάρτε τα στο κρεβάτι.
11. Πάρτε ένα ενδιαφέρον για τη ζωή τους.
Είναι ωραίο να ρωτάς κάποιον πώς είμαστε και τι συμβαίνει στη ζωή μας.
Είναι ακόμη καλύτερο όταν το άτομο θυμάται πράγματα που τα έχουμε πει προηγουμένως και μας ρωτάει για αυτά.
Κάνετε αυτά τα πράγματα για τον σύντροφό σας και θα ξέρουν ότι ενδιαφέρεστε για την ευημερία τους με μια ευρύτερη έννοια.
12. Ακούστε προσεκτικά τα προβλήματά τους.
Μέρος του προηγούμενου σημείου θα περιλαμβάνει τη διέξοδο για να εξαερίσουν ή να εκνευρίσουν ή να ρίξουν τα ζητήματά τους.
Όταν έχουν πράγματα με τα οποία ασχολούνται ή εργάζονται, θα χρειαστεί κάποιον να τα ακούσει.
Θέλουν να αισθάνονται ότι ακούγονται και να γνωρίζουν ότι τα προβλήματά τους έχουν σημασία για εσάς.
Προσπαθήστε να μην ελαχιστοποιήσετε τα συναισθήματά τους υποτιμώντας το ζήτημα, αλλά βεβαιωθείτε ότι είστε εκεί για να τους υποστηρίξετε μέσω αυτού.
13. Εκπλήξτε τους με μια βραδινή έξοδο.
Τα ζευγάρια θα πέσουν συχνά σε ρουτίνες, και αυτό δεν είναι κακό πράγμα με κανένα τρόπο.
Αλλά είναι καλό να ξεφύγουμε από αυτές μερικές φορές κάνοντας κάτι λίγο πιο ξεχωριστό.
Κάθε τόσο συχνά, γιατί να μην μεταχειρίζεστε τον σύντροφό σας σε μια βραδινή έξοδο. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει δείπνο, ποτά, σόου, ταινία, συναυλία - ό, τι νομίζετε ότι θα απολαύσουν περισσότερο.
Δεν πρέπει να είναι ένα πολύ συχνό συμβάν ή μπορεί να χάσει την επίδρασή του, αλλά κάθε φορά, να τους δείχνετε ότι τους εκτιμάτε διοργανώνοντας μια βραδιά (ή μια μέρα).
Μπορεί επίσης να σας αρέσει (το άρθρο συνεχίζεται παρακάτω):
- Πώς να κάνετε τον σύντροφό σας να αισθάνεται σημαντικό, ιδιαίτερο και αγαπημένο
- 39 Χαριτωμένοι και ρομαντικοί τρόποι να εκπλήξετε τη φίλη σας
- Πώς να γράψετε ένα ερωτικό γράμμα που θα τους κάνει να κλαίνε ευτυχισμένα δάκρυα
- 30 Μείνετε στο σπίτι Ημερομηνία Νύχτα Ιδέες για να απολαύσετε τα ζευγάρια
14. Μαγειρέψτε το αγαπημένο τους γεύμα (ή παραγγείλετε το φαγητό).
Εάν η βραδινή έξοδος είναι κάτι που κρατά το μανίκι σας για λίγες μόνο φορές το χρόνο, η τοποθέτηση του αγαπημένου τους φαγητού σε ένα πιάτο είναι κάτι που πρέπει να κάνετε πιο συχνά.
Εάν μαγειρεύετε, κάντε το μόνοι σας (αν δεν το κάνετε, θα μπορούσατε πάντα να το δοκιμάσετε ούτως ή άλλως).
Εάν είναι ευκολότερο, απλώς παραγγείλετε την παραλαβή. Μπορείτε να πάρετε σχεδόν κάθε κουζίνα που θα μπορούσατε να φανταστείτε να παραδίδεται στην πόρτα σας αυτές τις μέρες.
Αυτό δείχνει ότι τους γνωρίζετε καλά και ότι θέλετε να διασκεδάσουν επειδή το αξίζουν.
15. Βάλτε μια ταινία που νομίζετε ότι θα ήθελαν.
Εμμένοντας στο θέμα της γνώσης τους και της επιθυμίας να διασκεδάσουν, γιατί να μην επιλέξετε μια ταινία για να παρακολουθήσετε μια νύχτα που γνωρίζετε ότι θα απολαύσουν.
Εναλλακτικά, δώστε τους μια επιλογή μερικών αν δεν είστε σίγουροι τι έχουν ήδη δει.
Και πάλι, δίνετε προτεραιότητα στην απόλαυσή τους, κάτι που αποτελεί σαφές σημάδι ότι τα εκτιμάτε.
Ή αν δεν έχετε χρόνο για μια ταινία, αφήστε τους να διαλέξουν τι να παρακολουθήσουν στην τηλεόραση, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι πρέπει να υπομείνετε κάτι που δεν σας αρέσει πολύ.
16. Φορέστε την αγαπημένη τους μουσική.
Σε μια παρόμοια νότα, εάν οι δυο σας αγγίζουν το σπίτι, γιατί να μην βάλετε κάποια μουσική που τους αρέσει;
Το ίδιο ισχύει και για τα οδικά ταξίδια - αν πρέπει να οδηγήσετε κάπου, θα μπορούσατε να δημιουργήσετε μια λίστα αναπαραγωγής τραγουδιών για τα οποία μπορούν να μπλοκάρουν στο αυτοκίνητο.
Είναι τα μικρά πράγματα όπως αυτά που κάνουν πραγματικά ένα άτομο να νιώθει φροντίδα.
17. Δώστε τους ένα μασάζ.
Αν είχαν μια αγχωτική μέρα ή αισθάνονται λίγο κάτω από τον καιρό, φτιάξτε τους δίνοντάς τους ένα μασάζ.
Τα μασάζ στον αυχένα και τους ώμους είναι ιδανικά για την ανακούφιση της έντασης και μπορούν επίσης να βοηθήσουν και στους πονοκεφάλους.
Ένα μασάζ ποδιών θα κάνει θαυμάσια αν ήταν στα πόδια τους όλη την ημέρα.
Ή πηγαίνετε ολόκληρο το γουρούνι και κάντε ένα πλήρες μασάζ σώματος καθώς ξαπλώνουν εκεί και χαλαρώνουν.
πράγματα που πρέπει να έχεις πάθος στη ζωή
18. Πες τους ότι τους λείπεις.
Όποτε είστε χωρισμένοι για περισσότερο από μία ή δύο ημέρες, μην φοβάστε να πείτε στο αγαπημένο σας πρόσωπο ότι τους λείπει.
Αυτό τους γνωστοποιεί πόσο εκτιμάτε ότι τα έχετε στη ζωή σας.
Τους δείχνει ότι δεν τους θεωρείτε δεδομένους και ότι η ζωή σας βελτιώνεται από την παρουσία τους.
19. Πιστέψτε σε αυτά.
Ο σύντροφός σας είναι υποχρεωμένος να έχει πολλούς στόχους και όνειρα. Αυτά έχουν σημασία για αυτούς, οπότε πρέπει να σας ενδιαφέρουν.
Υποστηρίξτε τους καθώς επιδιώκουν να επιτύχουν πράγματα, είτε πρόκειται για την καριέρα τους, την υγεία τους ή κάτι άλλο.
Πείτε τους και δείξτε τους ότι πιστεύετε σε αυτές, τις ικανότητές τους και την πεποίθησή τους.
20. Ζητήστε τους για τη συμβουλή τους.
Εάν δεν είστε σίγουροι τι να κάνετε σε μια συγκεκριμένη κατάσταση, ρωτήστε τους για αυτό.
Πηγαίνοντας σε αυτούς για συμβουλές, αποδεικνύετε την εμπιστοσύνη σας σε αυτά. Λέτε ότι η γνώμη τους έχει μεγάλη σημασία για εσάς.
Αυτό δείχνει την εκτίμησή σας για αυτούς, δίνοντας αξία στις σκέψεις, τις ιδέες και τις απόψεις τους.
21. Αμοιβαία.
Όταν ο σύντροφός σας κάνει κάτι καλό για εσάς, ανεξάρτητα από το πόσο μικρό, αφιερώστε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε έναν τρόπο που θα μπορούσατε να επιστρέψετε την εύνοια.
Αυτό δεν πρέπει να είναι αμέσως, αλλά παλινδρομώντας μια ευγενική χειρονομία με μια άλλη, χτίζετε έναν κύκλο εκτίμησης ο ένας για τον άλλον.
Ίσως θελήσετε να επανεξετάσετε μερικά από τα παραπάνω σημεία εάν έχετε κολλήσει για ιδέες.
22. Στείλτε τους περιστασιακά με τους φίλους τους.
Μερικές φορές ο καλύτερος τρόπος για να δείξεις σε κάποιον πόσο ευγνώμονες είσαι από αυτούς είναι να σεβαστείς την ανάγκη τους να έχουν μια δική τους ζωή.
Αυτό σημαίνει να τους προτείνουμε ότι είναι καιρός να βγουν και να αφήσουν τα μαλλιά τους κάτω με τους φίλους τους.
Αυτό είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό εάν γνωρίζετε ότι ο σύντροφός σας δίνει προτεραιότητα σε εσάς και την οικογένειά σας από οτιδήποτε άλλο.
Λέει, 'Σας ευχαριστώ για όλα όσα κάνετε για εμένα / εμάς, αλλά ήρθε η ώρα να βάλεις τον εαυτό σου και τους φίλους σου για πρώτη φορά.'
23. Βάλτε το τηλέφωνό σας.
Όταν είστε με τον σύντροφό σας, να είστε μαζί του - πλήρως .
Αυτό σημαίνει να βάζεις οποιαδήποτε πιθανή απόσπαση της προσοχής στη μία πλευρά και να εστιάζεις σε αυτά, αυτά που λένε και συχνά αυτό που δεν λένε.
Απενεργοποιήστε το τηλέφωνο / tablet / τηλεόραση και τοποθετήστε οτιδήποτε άλλο κοιτάζετε.
Όταν τους μιλάτε, να είστε εκεί στο δωμάτιο, όχι κάπου αλλού στο κεφάλι σας.
Οι άνθρωποι μπορούν να καταλάβουν πότε κάποιος δεν ακούει σωστά, οπότε δοκιμάστε το καλύτερό σας για να αλληλεπιδράσετε πραγματικά μαζί του καθώς μιλούν.
24. Κάντε τους να αισθάνονται ασφαλείς.
Ο σύντροφός σας μπορεί μερικές φορές να αμφιβάλλει τον εαυτό του, την αξία τους, ακόμη και την αγάπη σας για αυτούς.
Να τους καθησυχάζετε συχνά ότι είναι το άτομο με το οποίο βλέπετε ένα μέλλον, ότι τους αποδέχεστε όπως είναι και ότι ξέρετε πόσο υπέροχα είναι, ακόμα κι αν δεν το βλέπουν πάντα.
25. Εμπιστευτείτε τους.
Η εμπιστοσύνη είναι ένα από τα βασικά θεμέλια μιας επιτυχημένης σχέσης.
Η εμπιστοσύνη είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να δείξετε την εκτίμησή σας για τον σύντροφό σας.
Όταν τους εμπιστεύεστε και το ξεκαθαρίζετε, αυτό δείχνει ότι πιστεύετε σε αυτούς και στην κρίση τους.
Ξέρετε ότι θα κάνουν ό, τι είναι σωστό και τι είναι καλύτερο για τους δυο σας.
26. Φράστε τα αιτήματά σας με ευγένεια και σεβασμό.
Μερικές φορές θα πρέπει να ζητήσετε από τον σύντροφό σας να κάνει πράγματα. Ίσως χρειάζεστε τη βοήθειά τους για τις δουλειές ή για να προγραμματίσετε ένα ταξίδι κάπου.
Αν θέλετε να αισθάνονται εκτιμημένοι - και όχι ενοχλητικοί - κάντε τα αιτήματά σας με ευγενικό τρόπο.
Δείχνει σεβασμό για το χρόνο και την ενέργειά τους και τους καθιστά πιο πιθανό να συμφωνήσουν ευτυχώς παρά να αποχαιρετούν.
27. Βοηθήστε τους να φροντίσουν τον εαυτό τους.
Οι άνθρωποι δεν κάνουν πάντα την υγεία και την ευημερία τους προτεραιότητα. Η ζωή είναι συχνά απασχολημένη και τα πράγματα που πρέπει να κάνουμε για να παραμείνουμε ευτυχισμένοι και υγιείς πέφτουν στο πλάι.
Η εύρεση τρόπων για να τους ενθαρρύνετε να φροντίζουν τον εαυτό τους είναι μια πραγματική απόδειξη της εκτίμησής σας για αυτούς.
Βασικά τους λέτε: «Κοίτα, σε χρειάζομαι σε κορυφαία φόρμα γιατί είσαι ο βράχος μου».
Είτε είναι η κινητήρια δύναμη πίσω από τα σχέδια υγιεινής διατροφής ή η υψηλότερη προτεραιότητα της ψυχικής υγείας τους, κάντε ό, τι χρειάζεται για να βοηθήσετε τους εαυτούς τους.
28. Εργαστείτε για τον εαυτό σας και τις κακές σας συνήθειες.
Ένας πολύ καλός τρόπος για να δείξετε πόσο ευγνώμων είστε για να έχετε τον σύντροφό σας στη ζωή σας είναι να εργαστείτε στις δικές σας ελλείψεις.
Όλοι έχουμε πτυχές της προσωπικότητάς μας που μπορεί να θέλουμε να αλλάξουμε. Έχουμε επίσης κακές συνήθειες.
Μερικά από αυτά τα πράγματα μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό στον σύντροφό σας.
Έτσι, για να τους δείξετε πόσο σας ενδιαφέρει, γιατί να μην προσπαθήσετε να αντιμετωπίσετε αυτά τα πράγματα;
29. Να είστε πρόθυμοι να ζητήσετε συγγνώμη όταν τους αναστατώσετε.
Καμία σχέση δεν είναι τέλεια. Θα κάνετε πράγματα που αναστατώνουν τον σύντροφό σας.
Αλλά εδώ είναι που ο σεβασμός επανέρχεται στην εξίσωση. Εάν εκτιμάτε πραγματικά κάποιον, θα είστε πρόθυμοι να καταπιείτε την υπερηφάνειά σας και να παραδεχτείτε για τυχόν αδικήματα.
Με λέγοντας συγνώμη , αναγνωρίζετε τον πόνο που προκάλεσες. Εκφράζει επίσης την επιθυμία να μην το κάνει ξανά.
πώς να ξέρετε πότε τελειώνει μια σχέση
30. Κόψτε τους λίγο χαλαρό.
Από την άλλη πλευρά του προηγούμενου σημείου, πρέπει να αποδεχτείτε ότι ο σύντροφός σας δεν είναι τέλειος και θα σας ενοχλεί από καιρό σε καιρό.
Θα σας ενοχλήσουν, θα σας κάνουν να θυμωθείτε, να σας κάνουν να λυπηθείτε και πολλά πράγματα στο μεταξύ.
Η αποδοχή κάποιου ως ελαττωματικού ανθρώπου, αλλά η αγάπη τους πάντως είναι μια μεγάλη επίδειξη εκτίμησης για όλα τα θετικά τους σημεία.
