Η ζωή του καθενός έχει εμπόδια από καιρό σε καιρό. Η ζωή σου. Η ζωή μου. Η ζωή όλων.
Τα εμπόδια έρχονται σε όλα τα σχήματα, μεγέθη και τύπους. Εμπόδια για την καριέρα μας, την υγεία μας, τα οικονομικά μας και τις σχέσεις μας.
Δεν χρειάζεται να συμπεράνουμε ότι το σύμπαν είναι έξω για να μας οδηγήσει όταν εμφανίζονται εμπόδια στο δρόμο μας.
Ή ότι τα εμπόδια είναι αποπληρωμή για παρελθόντες διακρίσεις.
Φυσικά, μπορούμε πράγματι να δημιουργήσουμε τα δικά μας εμπόδια ως αποτέλεσμα των δικών μας κακών επιλογών.
Εάν ξοδεύουμε χρήματα απερίσκεπτα, μπορούμε λογικά να περιμένουμε να έχουμε τελικά οικονομικά εμπόδια.
Εάν αντιμετωπίζουμε τους φίλους μας άσχημα, ασέβεια, ή ασταμάτητα, ίσως χρειαστεί να αντιμετωπίσουμε κάποια σχεσιακά εμπόδια σε κάποιο σημείο.
Εάν παραμελήσουμε την υγεία μας και αγνοούμε συνεχώς τις αποδεδειγμένες καλές συνήθειες υγείας, μπορούμε να περιμένουμε αργά ή γρήγορα να αρρωστήσουμε, να έχουμε περιορισμένη ενέργεια ή να αντιμετωπίσουμε μια σοβαρή κρίση στην υγεία.
Αλλά ανεξάρτητα από το πόσο προσεκτικά σχεδιάζουμε, ανεξάρτητα από το πόσα πράγματα κάνουμε σωστά, και παρά την επιμελή δέσμευσή μας για σοφές επιλογές, θα βρούμε αναπόφευκτα εμπόδια στην πορεία της ζωής μας.
Τα εμπόδια είναι 100% βεβαιότητα.
Τα εμπόδια μπορούν να αποφευχθούν μόνο βραχυπρόθεσμα. Μακροπρόθεσμα, θα συναντηθούν από όλους.
Έτσι, εάν τα εμπόδια είναι μια αναπόφευκτη πραγματικότητα της ζωής, τι μπορούμε να κάνουμε γι 'αυτά όταν τα συναντούμε;
Υπάρχει κάποια αποδεδειγμένη στρατηγική για την αντιμετώπιση των εμποδίων;
Υπάρχει μια μέθοδος μέσω της οποίας μπορούμε να περιηγηθούμε καλύτερα στα εμπόδια που αντιμετωπίζουμε;
Υπάρχει.
Δεν είναι ούτε βαθιά ούτε βαθιά. Αλλά στο συνολικό σχήμα των πραγμάτων, μπορεί να είναι ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης ενός από τα αναπόφευκτα στοιχεία της ζωής.
Θα ήθελα να συζητήσω αυτήν τη διαδικασία με μια απλή αναλογία. Οι αναλογίες έχουν έναν τρόπο να διευκρινίσουν τι διαφορετικά θα ήταν περίπλοκο.
Η αναλογία
Ας υποθέσουμε ότι κάνετε μια βόλτα στο δάσος. Όλα είναι υπέροχα.
Η θερμοκρασία είναι τέλεια 70 βαθμοί Φαρενάιτ. Ο ήλιος σπρώχνει τα δέντρα καθώς προχωράς. Τα πουλιά χτυπούν μια ευχάριστη μελωδία.
Το δάσος είναι ζωντανό με όμορφα δέντρα και μερικά διάσπαρτα άγρια λουλούδια ευχαριστούν τις αισθήσεις σας. Όλα είναι καλά στον κόσμο.
Αλλά καθώς περπατάτε, συναντάτε ένα εμπόδιο στο δρόμο σας. Ένα μεγάλο κλαδί έπεσε από ένα δέντρο και προσγειώθηκε ακριβώς στο κέντρο του μονοπατιού σας.
Καθώς πλησιάζετε στον κλάδο, αρχίζετε να αξιολογείτε τις επιλογές σας. Συνειδητοποιείτε ότι έχετε πολλά από αυτά, μερικά απλά και άλλα πιο περίπλοκα.
Ζυγίζετε κάθε εμπόδιο για τα υπέρ και τα κατά του. Στη συνέχεια, επιλέγετε την επιλογή που πιστεύετε ότι είναι η καλύτερη.
Λοιπόν, πώς εφαρμόζεται αυτή η αναλογία στα εμπόδια στη ζωή;
Βήμα 1: Αναγνωρίστε το εμπόδιο
Παρόλο που μπορεί να φαίνεται αυτονόητο και χωρίς πνεύμα, θα εκπλαγείτε πόσο συχνά αγνοείται αυτό το πρώτο κρίσιμο στοιχείο.
Πρέπει να ξεκινήσουμε τη συνάντησή μας με ένα εμπόδιο αναγνωρίζοντας ειλικρινά ότι είναι εμπόδιο και ότι κατά κάποιο τρόπο εμποδίζει την πρόοδό μας.
Εάν προσποιούμαστε ότι δεν υπάρχει εμπόδιο, ή ενεργούμε σαν να μην απαιτεί προσαρμογή από την πλευρά μας, ή προσπαθούμε να εκφοβίσουμε το δρόμο μας πέρα από το εμπόδιο, θα δημιουργήσουμε απλώς πρόσθετα εμπόδια για τον εαυτό μας.
Η πρώτη μας απάντηση πρέπει να είναι να αναγνωρίσουμε ειλικρινά, με ακρίβεια και ήρεμα το εμπόδιο που έχουμε αντιμετωπίσει.
όταν κάποιος που αγαπάς πεθαίνει ποίημα
Αυτό μπορεί να είναι λεπτό και σχεδόν αδιανόητο, αλλά είναι ωστόσο πραγματικό. Εάν τα λόγια σας εξέφραζαν την ψυχική σας εκτίμηση, θα ακούγονταν κάτι τέτοιο:
«Έχω αντιμετωπίσει ένα εμπόδιο. Δεν είμαι ακριβώς σίγουρος πώς έφτασε εκεί ή γιατί, αλλά είναι σαφώς εκεί. Πρέπει να βρω έναν τρόπο αντιμετώπισης του εμποδίου με έναν υγιή, εποικοδομητικό, αποτελεσματικό τρόπο. '
Κάθε μέρα οι άνθρωποι πρέπει να αντιμετωπίζουν απειλητικές για τη ζωή ασθένειες επειδή δεν κατάφεραν να αναγνωρίσουν ένα εμπόδιο στην υγεία όταν εμφανίστηκε για πρώτη φορά.
Κάθε μέρα οι άνθρωποι καταστρέφουν μόνιμα τις σχέσεις επειδή αρνούνται να αναγνωρίσουν τη ρήξη που υπάρχει σε αυτές.
Κάθε μέρα οι άνθρωποι χρεοκοπούν ή αντιμετωπίζουν βαθιά οικονομική δυσκολία επειδή δεν θα αναγνωρίζουν την καταστροφική οικονομική τους μορφή.
Ξεκινήστε με αναγνώριση. Είναι το καλύτερο μέρος για να ξεκινήσετε.
Βήμα 2: Αποδοχή του εμποδίου
Αυτή η επόμενη φάση μπορεί αρχικά να μοιάζει με επανάληψη της προηγούμενης. Αλλά δεν είναι το ίδιο.
Όταν αναγνωρίζουμε το εμπόδιο, απλά παραδεχόμαστε ότι είναι εκεί. Οταν εμείς αποδεχτείτε το εμπόδιο, σημαίνει ότι έχουμε περάσει από το σημείο ανάκρισης.
Τι εννοώ με αυτό;
Πολλές φορές όταν συναντάμε ένα εμπόδιο, ξεκινάμε μια περίπλοκη ανάλυση. Κάνουμε ερωτήσεις όπως:
- Γιατί συμβαίνει αυτό σε μένα;
- Γιατί συμβαίνει τώρα;
- Τι έκανα για να το αξίσω;
- Γιατί συμβαίνουν κακά πράγματα σε μένα;
- Γιατί δεν μπορώ να σταματήσω αυτό το μοτίβο;
- Πώς θα μπορούσα να το αποτρέψω;
Και συνεχίζεται.
Μια τέτοια ανάλυση συχνά μολύνεται από τα συναισθήματα που αισθάνεστε για το εμπόδιο. Μπορεί να είστε λυπημένος, φοβισμένος, θυμωμένος ή ενοχλημένος που αυτό το πράγμα σταματά τώρα.
Και τέτοια συναισθήματα είναι συχνά ένας μοχλός της υπερβολικής σκέψης - ή μάλλον, της επαναλαμβανόμενης σκέψης για την κατάσταση που δεν έχει ιδιαίτερη βοήθεια για την αντιμετώπιση του εμποδίου.
Τώρα, για να είμαστε σίγουροι, υπάρχει ένα νόμιμο μέρος για αξιολόγηση και αξιολόγηση. Ίσως υπήρχε κάτι που κάναμε που συνέβαλε σημαντικά στο τρέχον εμπόδιο.
Ίσως αγνοήσαμε τη σοφή συμβουλή. Ίσως προχωρήσαμε πεισματικά όταν έπρεπε να πατήσουμε το κουμπί παύσης.
Ίσως μια ειλικρινής αξιολόγηση να δημιουργήσει κάποια χρήσιμη αρχή που μπορεί να μειώσει την πιθανότητα μελλοντικής επανάληψης αυτού του είδους εμποδίων. Η εκμάθηση από λάθη είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές τάξεις της ζωής.
Αλλά συχνά το εμπόδιο δεν έχει καμία σχέση με τις προηγούμενες ενέργειές μας. Είναι ακριβώς εκεί.
Το κλαδί δενδροειδούς δεν είναι δικό σας λάθος. Πιθανότατα δεν φταίει κανένας. Είναι ακριβώς εκεί και πρέπει να αντιμετωπιστεί.
Δεν φταίνε εσύ που ο οδηγός που πλησίαζε προς εσάς πέρασε στη λωρίδα σας και σας ανάγκασε να βγείτε από το δρόμο.
Δεν φταίτε εσείς ότι η εταιρεία σας πρέπει να μειώσει το μέγεθος και πρέπει να σας αφήσει να φύγετε.
Δεν φταίνε εσύ η συμβουλή από τον γαμπρό σου αποδείχθηκε κουτσός οικονομικών συμβουλών. Λοιπόν, ίσως αυτό επιθυμών να είναι δικό σου λάθος. Δεν πειράζει.
Ωστόσο, η εύρεση σφάλματος και η εκτίμηση της ευθύνης και η δεύτερη εκτίμηση της αιτίας δεν είναι συνήθως χρήσιμες.
Απλώς μας αποσπάσουν από το κύριο καθήκον μας.Το κύριο καθήκον μας είναι να καταλάβουμε πώς να αποφύγουμε, να αφαιρέσουμε ή να αντιμετωπίσουμε με άλλο τρόπο το εμπόδιο.
Μπορείτε να αξιολογήσετε, να αξιολογήσετε και να αναλύσετε αργότερα. Δεν είναι η πιο σημαντική εστίαση αυτή τη στιγμή.
Αποδοχή σημαίνει ότι αποδεχόμαστε το εμπόδιο για το τι είναι. Είναι ένα εμπόδιο. Δεν έχει σημασία τώρα πώς έφτασε εκεί. Το βασικό ερώτημα είναι πώς να το αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά.
Η αποδοχή σημαίνει επίσης ότι βάζουμε τα συναισθήματά μας στη μία πλευρά και σπάστε τους βρόχους σκέψης βρεθούμε έτσι ώστε να στρέψουμε την προσοχή μας στην εξεύρεση δρόμου προς τα εμπρός.
Χάνουμε χρόνο και ενέργεια μόνο όταν δεν μπορούμε να αποδεχτούμε το εμπόδιο. Σπατάμε πολύτιμους πόρους όταν αρνούμαστε να δεχτούμε αυτό που πρέπει να αντιμετωπίσουμε.
Το εμπόδιο δεν ξεφεύγει από μόνο του. Πρέπει να αντιμετωπιστεί προληπτικά, διαφορετικά θα συνεχίσει να εμποδίζει την πορεία μας.
Τα περισσότερα εμπόδια που θα αναλάβουμε απλώς θα συνεχίσουμε.
Άλλα εμπόδια θα κάνουν λίγο περισσότερα από ό, τι μας προκαλούν έχει μια κακή μέρα .
Αλλά ορισμένα εμπόδια θα απαιτήσουν την ανακατεύθυνση της ζωής μας.
Αλλά αν το εμπόδιο είναι μικρό ή γιγαντιαίο, θα το κάνουμε καλύτερα αν το αναγνωρίσουμε πρώτα και μετά το αποδεχτούμε.
Μπορεί επίσης να σας αρέσει (το άρθρο συνεχίζεται παρακάτω):
- 9 πράγματα που πρέπει να κάνετε όταν αισθάνεστε νικημένοι ή αποθαρρυμένοι
- Πώς να εμπιστευτείτε τον εαυτό σας: 20 χωρίς συμβουλές!
Βήμα 3: Διαμόρφωση στρατηγικής
Μετά την αναγνώριση και την αποδοχή, ήρθε η ώρα για μια στρατηγική.
Αυτή είναι η ώρα για ανάλυση. Είναι η ώρα να σταθμίσουμε διάφορες προσεγγίσεις στο εμπόδιο.
Όλα τα είδη παραγόντων παίζουν ρόλο.
- Πόσο θα διαρκέσει αυτή η στρατηγική;
- Ποσο θα κοστισει?
- Έχω τους απαιτούμενους πόρους;
- Έχω τις απαιτούμενες δεξιότητες;
- Υπάρχει κάποιος που μπορεί να με βοηθήσει;
- Ποιες είναι οι επιπτώσεις εάν αποτύχω;
- Υπάρχει κρίσιμο χρονικό όριο για μια λύση;
- Ποια είναι τα μέτρα που πρέπει να ληφθούν και με ποια σειρά;
Μπορεί να υπάρχουν άλλες κρίσιμες ερωτήσεις. Αλλά αυτά είναι τυπικά.
Θυμάστε τη μεγάλη αναλογία κλαδιών δέντρων;
Το κλαδί έχει πέσει και εμποδίζει το δρόμο σας. Έχετε αποδεχτεί ότι δεν έχει σημασία πώς φτάνει εκεί. Τι θα κάνετε λοιπόν σε αυτό το σημείο;
Μπορείτε απλά να αποφασίσετε να πάτε γύρω από το κλαδί. Αυτό είναι εύκολο. Αλλά ίσως όχι. Τι γίνεται αν υπάρχει απότομη όχθη και στις δύο πλευρές; Ίσως αυτό το τμήμα του δάσους είναι πυκνό με δηλητηριώδη κισσό που δεν μπορείτε να αποφύγετε εάν απομακρυνθείτε από το μονοπάτι.
Τι θα λέγατε για το πέρασμα του κλάδου; Αυτό είναι καλό αν δεν είναι πολύ μεγάλο. Τι γίνεται όμως αν το κλαδί είναι πολύ μεγάλο για να ανέβει; Τι γίνεται αν υπάρχουν τόσα πολλά υποκαταστήματα που είναι σχεδόν αδύνατο να ανέβεις πάνω από τον κύριο κλάδο;
Τι γίνεται όμως αν έχετε μαζί σας ένα αλυσοπρίονο; Μην ανησυχείς. Σκουπίζετε το αλυσοπρίονο, τραβάτε το κορδόνι και αρχίζετε να κόβετε το κλαδί. Όταν τελειώσετε, στοιβάζετε το ξύλο τακτοποιημένα σε ένα σωρό στο πλάι του μονοπατιού.
Χμμ, ίσως αυτό είναι λίγο μη ρεαλιστικό. Αλλά θα μπορούσατε να έχετε ένα αιχμηρό μαχαίρι τσέπης μαζί σας που θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για να κόψει μερικά από αυτά τα ενοχλητικά μικρότερα κλαδιά, ώστε να μπορείτε να ανεβείτε πάνω από το μεγαλύτερο κλαδί.
Εάν είχατε ένα μεγεθυντικό φακό μαζί σας, ίσως θα μπορούσατε να κάψετε κάθε μεμονωμένο κλαδί. Περιμένετε, ο ήλιος δεν λάμπει μέσα από το φύλλωμα των δέντρων. Αυτό δεν θα λειτουργήσει.
Τι γίνεται αν υπάρχει νερό και στις δύο πλευρές του μονοπατιού; Τι γίνεται αν το νερό έχει πεινασμένους αλιγάτορες σε αυτό;
Εντάξει, οπότε μπορεί να φαίνεται λίγο δραματικό σε αυτό το σημείο. Αλλά μπορεί να θέλετε να παρακρατήσετε την κρίση μέχρι να διαβάσετε τον λογαριασμό μου για ένα πραγματικό γεγονός από το παρελθόν μου.
Πριν από μερικά χρόνια οδηγούσα το ποδήλατό μου σε ένα μονοπάτι μέσα από ένα δάσος στη Νότια Καρολίνα. Ήταν πολύ ευχάριστο.
Μέχρι, δηλαδή, γύρισα μια γωνία στο ποδήλατο και είδα ένα γεμάτο αλιγάτορα περπατώντας το μονοπάτι.
πράγματα που πρέπει να αναζητήσετε σε μια γυναίκα
Εκείνη τη στιγμή υπήρχε μόνο μία αποδεκτή ενέργεια που πρέπει να αναλάβει… ΣΤΑΜΑ ΑΜΕΣΩΣ.
Ετσι έκανα.
Η στρατηγική μου ήταν να περιμένω έως ότου ο αλλιγάτορας ήταν πολύ μακριά από το μονοπάτι και πίσω στο νερό όπου ανήκε. Στη συνέχεια προχώρησα με μεγάλη προσοχή, κρατώντας τα μάτια μου στο σημείο που είδα τελευταία φορά τον αλιγάτορα.
Οι αλιγάτορες είναι εκπληκτικά γρήγοροι στην ξηρά. Όταν έφτασα στο σημείο στο μονοπάτι που ήταν ο αλιγάτορας, αύξησα την ταχύτητά μου, βάζοντας όσο το δυνατόν μεγαλύτερη απόσταση μεταξύ μου και του αλιγάτορα.
Φυσικά, αν ο αλιγάτορας βγαίνει από το νερό και επιστρέψει στο μονοπάτι, θα μπορούσε αργότερα να καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η καλύτερη στρατηγική θα ήταν να επιστρέψει και να μην προχωρήσει καθόλου.
Αν είχα επιτεθεί από τον αλιγάτορα, αυτό θα ήταν αλήθεια. Αλλά δεν ήμουν. Έτσι, η στρατηγική μου αποδείχθηκε μια χαρά.
Αυτό συμβαίνει συχνά με την καλύτερα διαμορφωμένη στρατηγική. Μερικές φορές κάνουμε ό, τι μπορούμε για να βρούμε μια καλή προσέγγιση στο εμπόδιο.
Αλλά μερικές φορές υπολογίζουμε εσφαλμένα. Μπορεί να υπερεκτιμήσουμε την ικανότητά μας. Ή δεν παρέχουμε αρκετούς πόρους ή χρόνο ή υπομονή.
Αλλά κάνουμε το καλύτερο που μπορούμε.
Το θέμα είναι ότι μερικές φορές τα εμπόδια έχουν απλές, εύκολες και προφανείς στρατηγικές. Μερικές φορές δεν το κάνουν. Κάθε εμπόδιο πρέπει να αξιολογείται ξεχωριστά.
Όσο καλύτερη είναι η ανάλυση, τόσο πιο πιθανό θα είναι μια καλή στρατηγική.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μπορεί να ωφεληθείτε από το να έχετε κάποιο άλλο άτομο να σας βοηθήσει να διαμορφώσετε μια στρατηγική. Σε τελική ανάλυση, τα δύο κεφάλια είναι συχνά καλύτερα από ένα.
Εάν έχετε κάποιον που εμπιστεύεστε και του οποίου τη γνώμη εκτιμάτε, ίσως είναι καλή ιδέα να συζητήσετε το εμπόδιο μαζί του για να δείτε αν μπορούν να προτείνουν τρόπους για να το ξεπεράσετε που δεν έχετε σκεφτεί.
Τουλάχιστον, μπορούν να σας βοηθήσουν να περιορίσετε τις επιλογές σας και να επιλέξετε μία για να δοκιμάσετε πρώτα.
Και, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να επωφεληθείτε ακόμη και από τη βοήθεια ενός ειδικού.
Αυτός μπορεί να είναι ένας σύμβουλος που μπορεί να σας βοηθήσει να διευκρινίσετε τις σκέψεις και τις επιλογές σας, ή κάποιον που γνωρίζει καλά αυτό το συγκεκριμένο εμπόδιο - ίσως το αντιμετώπισε στο παρελθόν.
Εάν αυτό το άτομο έχει γνώση που δεν έχετε, μπορεί να είναι σε καλύτερη θέση για να σας συμβουλεύσει σχετικά με την προσέγγιση που είναι πιο πιθανό να πετύχει.
Όμως δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί τέλεια κάθε εμπόδιο, όσο καλή και αν είναι η στρατηγική.
Και μερικές φορές δεν έχουμε χρόνο να αναλύσουμε. Μερικές φορές η στρατηγική πρέπει να επιλέγεται γρήγορα.
Σε τέτοιες περιπτώσεις το περιθώριο σφάλματος αυξάνεται σημαντικά. Αλλά η καθυστέρηση έχει τις δικές της τρομερές συνέπειες.
Και πάλι, δεν φταίμε εμείς να βρούμε μια γρήγορη λύση. Αλλά δεν αλλάζει το γεγονός ότι απαιτείται μια γρήγορη λύση.
Βήμα 4: Παραδεχτείτε τις ήττες σας
Έτσι, αναγνωρίσατε το εμπόδιο. Έχετε αποδεχτεί το εμπόδιο. Συγκεντρώσατε τους πόρους σας και δημιουργήσατε αυτό που πιστεύετε ότι είναι μια υγιής, αποτελεσματική στρατηγική.
Στη συνέχεια, εφαρμόζετε τη στρατηγική σε δράση. Ίσως χρειαστεί να κάνετε κάποιες προσαρμογές κατά τη διάρκεια της πορείας. Να είστε ανοιχτοί σε τροποποιήσεις στη στρατηγική σας.
Σε τελική ανάλυση, μπορεί να μην είχατε πολύ χρόνο να αναπτύξετε το σχέδιό σας. Εν πάση περιπτώσει, το δίνεις το καλύτερο σου.
Τι γίνεται όμως αν η στρατηγική σας δεν είναι επιτυχής; Τι γίνεται αν η στρατηγική σας για την αντιμετώπιση του εμποδίου αποτύχει; Τι τότε?
Λοιπόν, πρέπει να αντιμετωπίσετε το νέο εμπόδιο που παρουσιάζεται ως αποτέλεσμα της αποτυχίας.
Θα πρέπει να παραδεχτείτε την αποτυχία και να μάθετε τι μπορείτε από αυτήν. Αυτό δεν είναι έκκληση για απελπισία. Είναι έκκληση να συνειδητοποιήσουμε ότι δεν θα αποφέρει τα επιθυμητά αποτελέσματα κάθε στρατηγική για την αφαίρεση εμποδίων.
Μερικές φορές η στρατηγική μας δεν ολοκληρώνει αυτό που νομίζαμε ότι θα ήταν. Αυτό είναι πολύ κοινό.
Συχνά, το κλειδί για την υπέρβαση ενός εμποδίου είναι η επιμονή. Εξ ου και η παροιμία, 'Αν στην αρχή δεν πετύχετε, δοκιμάστε, δοκιμάστε ξανά.'
Θυμηθείτε, υπάρχουν συνήθως περισσότερες από μία προσέγγιση στη διάθεσή σας, οπότε εάν αποτύχει, μπορείτε να επιστρέψετε στον πίνακα σχεδίασης και να σκεφτείτε ποια θα δοκιμάσετε στη συνέχεια.
Και ό, τι μαθαίνετε από την αποτυχία σας μπορεί να σας βοηθήσει να αποτρέψετε ένα πιο σοβαρό εμπόδιο αργότερα.
Αν αυτός ο αλλιγάτορας βγήκε από το νερό και με κυνηγούσε μέσα στο δάσος, θα μπορούσα να έχω μάθει ένα ζωτικό μάθημα να εφαρμόσω αργότερα… υποθέτοντας ότι δεν ήμουν μεσημεριανό για τον αλιγάτορα. Αυτό που έμαθα εκείνη την ημέρα ήταν ότι η προσεκτική μετακίνηση του αλιγάτορα μπορεί να λειτουργήσει καλά.
Πρέπει να είμαστε προσεκτικοί στη μετα-αξιολόγησή μας. Πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι οι συνθήκες που βρίσκονται εκτός ελέγχου μας διαδραματίζουν συχνά βασικό ρόλο.
Αλλά πάλι, κάνουμε το καλύτερο που μπορούμε με ό, τι έχουμε. Κανένας από εμάς δεν διαθέτει όλους τους πόρους που θα χρειαζόμαστε ποτέ και θα νικήσουμε σε κάθε εμπόδιο στη ζωή.
Αλλά αν είμαστε αφοσιωμένοι στη διαδικασία, όχι μόνο θα βιώσουμε πολλές επιτυχίες, αλλά θα μάθουμε κάτι χρήσιμο σε κάθε συνάντηση.
Ωστόσο, μερικές φορές θα αποτύχουμε.
Είναι καλύτερα να παραδεχτείτε απλά την αποτυχία και να προχωρήσετε. Να μην χτυπηθούμε πάνω από αυτό. Ούτε να κάνουμε δικαιολογίες για τον εαυτό μας εάν παραβιάσαμε κάποια αποδεδειγμένη από το χρόνο αρχή.
Ο Henry David Thoreau είπε:
Μην νιώθετε δειλά και ταλαιπωρηθείτε για τις πράξεις σας. Όλη η ζωή είναι ένα πείραμα.
Και ήταν η Ελένη Κέλερ που είπε:
Η ασφάλεια είναι ως επί το πλείστον δεισιδαιμονία. Δεν υπάρχει στη φύση, ούτε τα παιδιά των ανθρώπων το βιώνουν συνολικά. Η αποφυγή κινδύνου δεν είναι ασφαλέστερη μακροπρόθεσμα από την πλήρη έκθεση. Η ζωή είναι είτε μια τολμηρή περιπέτεια, είτε τίποτα.
Η ζωή πρέπει να ζει κάπου μεταξύ της απροσεξίας και της παράλυσης του φόβου. Όπως κάποιος έχει επισημάνει με σύνεση, δεν υπάρχουν εγγυήσεις στη ζωή, μόνο ευκαιρίες.
Έχουμε πολλές ευκαιρίες να αντιμετωπίσουμε και να ξεπεράσουμε τα εμπόδια στη ζωή. Πολλές ευκαιρίες επειδή τα εμπόδια αφθονούν στη ζωή.
Αλλά δεν έχει νόημα ή αξία στην άρνηση να παραδεχτούμε την ήττα και την αποτυχία. Είναι απλώς μέρος του ταξιδιού. Και μαθαίνουμε πιο πολύτιμα μαθήματα μέσω των αποτυχιών μας παρά από τις νίκες μας.
Βήμα 5: Γιορτάστε τις νίκες σας
Ευτυχώς, μπορούμε να γιορτάσουμε πολλές νίκες ξεπερνώντας τα εμπόδια στη ζωή.
Αυτές είναι γλυκές στιγμές που πρέπει να απολαύσουμε. Είναι ευκαιρίες για γιορτή και ευγνωμοσύνη.
Μπορεί να είμαστε σε θέση να πάρουμε μερικές από τις επιτυχημένες στρατηγικές μαζί μας και να τη χρησιμοποιήσουμε για μελλοντικά εμπόδια.
Ή ίσως απλώς είχαμε τον αποδέκτη των τυχερών στροφών των γεγονότων. Τυχερές στροφές που δεν μας κάνουν, αλλά για τις οποίες μπορούμε να είμαστε ευγνώμονες.
Συνειδητοποιήστε ότι μερικές φορές ξεπερνάμε ένα εμπόδιο ως αποτέλεσμα πολλών παραγόντων εκτός του εαυτού μας.
Άλλοι με περισσότερη εμπειρία μας βοηθούν, προκύπτουν περιστάσεις υπέρ μας, βιώνουμε μια πράξη καλοσύνης ή είμαστε απλά τυχεροί.
Δεν πιστεύουν όλοι στην τύχη. Εάν δεν το κάνετε, μη διστάσετε να το ονομάσετε πρόνοια, καλή τύχη ή ευλογία. Αυτοί είναι απλώς διαφορετικοί τρόποι επισήμανσης αυτού που είναι έξω από τη δική μας δύναμη.
Αλλά είναι εξίσου πραγματικό και εξίσου πολύτιμο.
Βήμα 6: Προβλέψτε το επόμενο εμπόδιο σας
Γιατί φαίνεται ότι περίπου τη στιγμή που ξεπερνάς ένα εμπόδιο, ένα νέο προκύπτει να αντικατασταθεί;
Φαίνεται έτσι γιατί είναι Με αυτόν τον τρόπο.
Η ζωή είναι γεμάτη εμπόδια και είναι αδύνατο να περάσουμε πολύ καιρό χωρίς να συναντήσουμε νέα.
Μερικές φορές φαίνεται να κάνουν στρατηγική εναντίον μας. Είναι σαν τα εμπόδια να συναντηθούν για ένα συνέδριο και να βρουν πώς να συνεργαστούν και να συνδυάσουν πόρους εναντίον μας.
Φυσικά, φαίνεται έτσι.
Μία από τις καλύτερες άμυνες ενάντια στα μελλοντικά εμπόδια είναι να συμμετάσχετε σε προσεκτικό σχεδιασμό.
Ο καλός προγραμματισμός μπορεί να εξαλείψει ανείπωτους αριθμούς εμποδίων.
Η λήψη λίγων λεπτών για τη διαμόρφωση ενός σχεδίου μπορεί να αποφέρει τεράστια μερίσματα στο δρόμο. Για παράδειγμα:
- Η λήψη μιας ομπρέλας είναι συνήθως πιο αποτελεσματική από την πρόβλεψη του καιρού.
- Το γέμισμα του ρεζερβουάρ σας τώρα χτυπάει αέριο αργότερα.
- Η τήρηση καλών συνηθειών υγείας μπορεί να μειώσει σημαντικά την εμφάνιση προβλημάτων υγείας.
- Η αποφυγή του χρέους κατά την επένδυση θα επιτρέψει χρόνο να δουλέψει για σας και όχι εναντίον σας.
- Η ειλικρίνεια με τους ανθρώπους δημιουργεί μια πιο ουσιαστική σχέση μαζί τους.
- Κάνοντας το τώρα αντί να καθυστερήσουμε θα βοηθήσει να κρατήσει τους δαίμονες έκπληξη.
- Αν και τα καλύτερα σετ ποντίκια και άνδρες συχνά πάνε στραβά, τις περισσότερες φορές δεν το κάνουν.
Συνοψίζοντας
Εξετάσαμε λοιπόν 6 βήματα για να ξεπεράσουμε τα εμπόδια στη ζωή. Εδώ είναι και πάλι:
1. Ξεκινήστε με την αναγνώριση του εμποδίου.
γιατί έφυγε ο Γκόλντμπεργκ από το WWE
2. Προχωρήστε στην αποδοχή του εμποδίου.
3. Προχωρήστε σε μια στρατηγική για την υπέρβαση του εμποδίου.
4. Παραδεχτείτε την ήττα όταν έρχεται.
5. Γιορτάστε τη νίκη όταν την βιώσετε.
6. Προβλέψτε το επόμενο εμπόδιο.
Αυτή η προσέγγιση δεν θα διασφαλίσει ότι δεν έρχονται εμπόδια στο δρόμο σας. Ούτε θα εγγυηθεί την επιτυχία σε κάθε εμπόδιο που συναντάτε.
Αλλά θα αυξήσει τις πιθανότητές σας να πλοηγηθείτε πιο αποτελεσματικά στα εμπόδια. Θα είναι πολύ πιο πιθανό να ξεπεράσετε τα εμπόδια που αντιμετωπίζετε.
