Αν μυρίζετε αυτό που μαγειρεύει το The Rock, είστε εξαιρετικά τυχεροί, γιατί αυτός ο άνθρωπος ξέρει να τρώει. Ο πιο ηλεκτρικός άνδρας στην ιστορία της αθλητικής ψυχαγωγίας είναι πλέον ένας Χ-Χόλιγουντ, ένας από τους πιο ακριβοπληρωμένους ηθοποιούς φέτος. Αυτό δεν είναι εύκολο επίτευγμα. Διατηρεί την τερατώδη σωματική του διάπλαση με ένα εξαντλητικό καθεστώς γυμναστικής και πρόγραμμα διατροφής (7 υγιεινά γεύματα την ημέρα).
Διαβάστε επίσης: Η εκπληκτική ιστορία της φιλίας του Dwayne The Rock Johnson και του Vin Diesel
Ακολουθήστε τον άντρα στο Instagram για να το διαπιστώσετε μόνοι σας. Το «χτύπημα και το χτύπημα» του συνεχίζεται για έξι ημέρες την εβδομάδα, συνδυάζοντάς το με τακτικές καρδιολογικές συνεδρίες που θα οδηγούσαν τον καθένα στα όριά του. Με μια ρουτίνα που μοιάζει περισσότερο με αυτή ενός επαγγελματία αθλητή, γνωρίζετε ότι ο 44χρονος σούπερ σταρ θα χαλάσει μερικές φορές. Enter - Η ημέρα εξαπάτησης.
Όλοι χρειάζονται ρεπό!
Μετά την αυστηρή εκπαίδευση που περνάει ο DJ, όπως ο βιβλικός Θεός. παίρνει την Κυριακή ρεπό. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το Rock καταναλώνει πολλές θερμίδες την ημέρα. Ωστόσο, συνήθως τρώει καθαρά. Αλλάζοντας τη δίαιτά του για να ταιριάζει με τον χαρακτήρα που θα υποδυθεί, ο Ροκ έφαγε καθαρά για 150 ημέρες πριν αφήσει τον εαυτό του σε μια λαμπρή μέρα απόλαυσης.
Αφού εκπαιδεύτηκε το σώμα του να μιμηθεί τον Έλληνα ήρωα για την ταινία του «Ηρακλής», ο Ροκ είχε μια απάτη για να θυμάται. Περνώντας μήνες ξυπνώντας στις 4 το πρωί για να ξεκινήσει τη ρουτίνα του, μπορείτε να πείτε ότι άξιζε αυτή την απάτη.
Κατά τη διάρκεια της ημέρας, ο Dwayne έβαλε μακριά- δώδεκα τηγανίτες, τέσσερις πίτσες διπλής ζύμης και 21 μπράουνι φυστικοβούτυρο. Οι ανταγωνιστικοί τρώγοντες εμπνεύστηκαν.
Βιογραφικά βίντεο ανθρώπων που προσπαθούσαν να καταναλώσουν την ίδια ποσότητα φαγητού υπήρχαν παντού (αν ακόμα δεν έχετε συνειδητοποιήσει πόσο φαγητό είναι αυτό - παρακολουθήστε τον Ματ Στόνι να προσπαθεί να φάει το επικό εξαπατημένο γεύμα του Ροκ σε μια ώρα).
Ολοκλήρωση παραγγελίας: Από τι αποτελείται το The Rock's Workout Routine;
Κανείς δεν μπορεί να φάει όπως ο πρωταθλητής!
Πρόσφατα, ο σταρ του Baywatch πήρε μέρος σε έναν φιλικό διαγωνισμό με τον συμπρωταγωνιστή Zac Effron. Το ζευγάρι εντοπίστηκε σε μια προπόνηση στην παραλία, περιτριγυρισμένο από μια σειρά από θαυμαστές. Και οι δύο επέστρεψαν στο σπίτι σε κάτι θεϊκό και ο Ροκ μάλιστα δημοσίευσε μερικές από τις υπέροχες γαστρονομικές απολαύσεις που έδωσε.
γιατί τελείωσε η μεγάλη ώρα
Διαβάστε επίσης: Η διατροφή της Dwayne The Rock Johnson και η αγάπη του για την πίτσα
Μπήκε στο Instagram για να μας κάνει να ζηλέψουμε (στην πραγματικότητα - ο Ροκ δεν νοιάζεται για το τι νομίζετε)
Γεύμα πρωταθλητή!
Το αλκοόλ είναι κάτι που προσπαθούν να αποφύγουν οι περισσότεροι ελίτ σταρ των σπορ. Τώρα, παρόλο που ο Ροκ δεν πιάνει πάντα ένα ποτό σε μια μέρα εξαπάτησης, ούτε αυτός θα αποφύγει να το αφήσει. Σε συνέντευξή του στην Daily Mail, ο Ροκ παραδέχτηκε ότι έχει αχίλλειο πτέρνα όταν πρόκειται για αλκοόλ - τεκίλα.
Διαβάστε επίσης: Η καθαρή αξία του Dwayne The Rock Johnson αποκάλυψε
Η ένοχη ευχαρίστησή του δεν εμποδίζει το γυμναστήριο του. όσο παίρνετε στα σοβαρά τις προπονήσεις σας και τις κάνετε με συνέπεια, μερικά περίεργα ποτά δεν θα βλάψουν. Δήλωσε επίσης ότι δεν πίνει ποτέ υπερβολικά και ότι χρειάζεται πολύ αλκοόλ για να ταρακουνήσει το βουνό.
Την τελευταία φορά που μεθούσα ήταν στο κολέγιο, χρειάζονται πολλά για να μεθύσω!
Η οικογένεια πάλης Anoa'i είναι μια μεγάλη δυναστεία. Έχοντας γεννηθεί στον μεγάλο Ρόκι Τζόνσον - θα μπορούσατε να πείτε ότι ο Ροκ είναι γενετικά προσηλωμένος σε μια τέτοια καριέρα. Παρόλο που σχετίζεται με τον Roman Reigns, χρειάζεται μια υπεράνθρωπη προσπάθεια για να παραμείνει τόσο κατάλληλος όσο ο DJ.
Η προπόνηση, για εκείνον, είναι σαν μια μορφή διαλογισμού και την περνάει με πάθος. Χρειάζεται μια σοβαρή αφοσίωση για να δώσετε τόσα πολλά για την τέχνη σας και το Rock έχει προχωρήσει πολύ. Από το να είσαι linebacker στο NFL μέχρι το βασιλικό της πάλης, η προπόνηση ήταν πάντα η κύρια διαμονή.
Διαβάστε επίσης: Τα τατουάζ του The Rock - τι σημαίνουν;
Όπως συμβαίνει με τα περισσότερα πράγματα που σχετίζονται με το Rock. όλα είναι λίγο μεγαλύτερα από τη ζωή - η προσωπικότητά του, σε ρινγκ παρουσία και ακόμη και με τα απατηλά γεύματά του. Ο βράχος μεγαλώνει ή πηγαίνει σπίτι (για να φάει τις τηγανίτες του)
Για το τελευταίο Νέα WWE , ζωντανή κάλυψη και φήμες επισκεφθείτε την ενότητα Sportskeeda WWE. Επίσης, εάν παρακολουθείτε μια εκδήλωση WWE Live ή έχετε μια συμβουλή ειδήσεων για εμάς, στείλτε μας ένα email στο fightclub (at) sportskeeda (dot) com.
