Η ζήλια είναι κάτι που όλοι βιώνουμε ξανά και ξανά.
Είναι ένα φυσικό ανθρώπινο συναίσθημα και, σε μικρές δόσεις, το αίσθημα ζήλιας δεν είναι κάτι για το οποίο πρέπει να χτυπήσουμε.
Μπορεί να μας ενθαρρύνει να αναλογιστούμε τη ζωή μας και να καταλάβουμε ακριβώς γιατί βιώνουμε αυτά τα συναισθήματα.
η γυναίκα μου με κατηγορεί για όλα
Αυτό μπορεί να μας κάνει να σκεφτούμε τι μας λείπει που μας οδηγεί να αισθανόμαστε έτσι για κάποιον άλλο.
Όμως, υπάρχει μια μεγάλη διαφορά ανάμεσα στο να βιώνεις περιστασιακά συναισθήματα ζήλιας και να είσαι ζηλιάρης.
Εάν κάποιος με τον οποίο είστε κοντά ή συχνά αλληλεπιδράτε ζητάει συνεχώς να σας ζητήσει, μπορεί να επηρεαστεί, είτε ζηλεύει την επαγγελματική ή προσωπική σας ζωή είτε και τα δύο.
Η συνεχής αίσθηση και η εμφάνιση ζήλιας κάνει κάποιον δύσκολο να είναι κοντά και μπορεί να δημιουργήσει ένα κακό συναίσθημα μεταξύ των δυο σας.
Μπορεί να τους οδηγήσει να είναι άσχημοι σε εσάς ή να προσπαθήσουν να υποβαθμίσουν τα επιτεύγματά σας και να κάνουν τα καλά πράγματα στη ζωή σας να φαίνονται άσχημα.
Μπορεί να σημαίνει ότι αισθάνεστε αμήχανοι και ένοχοι γύρω τους και βρεθείτε να προσπαθείτε να κρύψετε καλά πράγματα για τη ζωή σας, ώστε να μην σας ζηλέψουν ακόμη περισσότερο από ό, τι είναι ήδη.
Και, μπορεί να σημαίνει ότι δεν πρέπει να απολαμβάνετε πραγματικά τις επιτυχίες και τις στιγμές σας στον ήλιο, επειδή υπάρχει πάντα κάποιος εκεί που ρίχνει ένα μαύρο σύννεφο πάνω στα πράγματα.
Αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να καταλάβουμε αν κάποιος πραγματικά ζηλεύει εσάς και τα πράγματα που έχετε κάνει στη ζωή σας.
Εξάλλου, όπως έχουμε καθιερώσει, όλοι ενεργούμε από ζήλια ξανά και ξανά, και μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζουμε ποιος έχει μια στιγμή αδυναμίας και ποιος πραγματικά ζηλεύει μας σε σημείο που γίνεται πρόβλημα.
Εάν δυσκολεύεστε να αντιμετωπίσετε τη συμπεριφορά κάποιου και νομίζετε ότι μπορεί να είναι ζήλια, τότε η αναζήτηση αυτών των σημείων θα σας βοηθήσει να το καταλάβετε.
1. Σας συγχαίρουν - αλλά ξέρετε ότι είναι ανέντιμο.
Κάποιος που ζηλεύει πράγματα που πάνε καλά για εσάς θα είναι συχνά το πρώτο άτομο που σας προσφέρει συγχαρητήρια όταν λάβετε κάποια καλά νέα…
… Αλλά, κάτι για τα πράγματα που λένε θα είναι λίγο μακριά.
Μπορεί να φαίνονται υπερβολικά ενθουσιώδεις, σε μια προσπάθεια να προσποιηθούν σε όλους ότι δεν ζηλεύουν.
Εναλλακτικά, θα προσπαθήσουν να υποβαθμίσουν ή να μειώσουν τα πράγματα που έχετε επιτύχει, ακόμη και ενώ σας φαίνεται να σας χτυπάει στην πλάτη.
Μπορούν να κάνουν εξαιρετική δουλειά στο να προσποιούνται ότι δεν σας ζηλεύουν καθόλου, αλλά βαθιά θα ξέρετε ότι κάτι δεν είναι σωστό.
2. Το λατρεύουν όταν τα πράγματα πάνε στραβά για εσάς.
Η ζωή κανενός δεν είναι τέλεια, και όταν τα πράγματα αναπόφευκτα πάνε στραβά, μόνο οι άνθρωποι που ζηλεύουν θα φαίνονται πραγματικά ευχαριστημένοι από αυτό, ανεξάρτητα από το πόσο προσπαθούν να το κρύψουν.
Πιθανότατα θα το δείτε με τη μορφή ενός ικανοποιημένου χαμόγελου που σβήνουν γρήγορα το πρόσωπό τους όταν σας βλέπουν να κοιτάζετε.
3. Υποβαθμίζουν τα επιτεύγματά σας.
Εάν τα πράγματα πάνε καλά για εσάς, θα βρουν ένα εκατομμύριο λόγους για τους οποίους συμβαίνει αυτό, προτού παραδεχτείτε ότι μπορεί να εξαρτάται από τη δική σας προσωπική αξία.
Θα το αποδώσουν σε εξωτερικές περιστάσεις και θα σας πουν και σε οποιονδήποτε άλλον μιλούν σε αυτό, φυσικά έχετε μόνο αυτήν την προσφορά επειδή φλερτάρετε με το αφεντικό.
4. Φροντίζουν να γνωρίζετε για τις επιτυχίες τους.
Ενώ φροντίζουν να σας ενημερώσουν ότι οι επιτυχίες σας δεν είναι τίποτα για να ενθουσιαστούν, θα μεταδώσουν επίσης κάτι θετικό που τους συμβαίνει.
Τα μικρότερα επιτεύγματα μετατρέπονται σε μεγαλύτερες προσφορές.
5. Σας οδηγούν σε λάθος κατεύθυνση.
Εάν απευθυνθείτε σε κάποιον που ζηλεύει κάποιο πρόβλημα, μπορεί να σας δώσει σκόπιμα κακές συμβουλές.
Σε τελική ανάλυση, εάν σας ζηλεύουν ήδη, είναι σχεδόν πιθανό να σας πουν πώς θα μπορούσατε να κάνετε ακόμα καλύτερα.
Μπορεί ακόμη και να κάνουν την αποστολή τους να σας αποθαρρύνουν από το να βάζετε τον εαυτό σας εκεί έξω ή να δοκιμάζετε νέα πράγματα.
Εάν προτείνετε με ενθουσιασμό ένα σχέδιο, πιθανότατα θα είναι το πρώτο άτομο που θα επισημάνει τυχόν πιθανά ελαττώματα σε αυτό, απλώς για να βγάλει τον άνεμο από τα πανιά σας.
6. Σας αντιγράφουν.
Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι σημαντικό να θυμάστε το παλιό ρητό ότι η απομίμηση είναι η υψηλότερη μορφή κολακευτικής παρά να την αφήσετε στα νεύρα σας.
Εάν κάποιος σας ζηλεύει, αυτό συμβαίνει συνήθως επειδή θέλει αυτό που έχετε. Με την αντιγραφή σας, ελπίζουν να το αποκτήσουν μόνοι τους.
Μπορεί επίσης να σας αρέσει (το άρθρο συνεχίζεται παρακάτω):
- Πώς να σταματήσετε να ζηλεύεστε σε μια σχέση
- Πώς να αποφύγετε το δράμα και να το σταματήσετε να καταστρέφει τη ζωή σας
- Πώς να αντιμετωπίζετε αρνητικά άτομα με θετικό τρόπο
- 10 ενδεικτικά σημάδια ενός πικρού ατόμου (+ Πώς να χειριστείτε ένα)
7. Κουτσομπολεύουν για σένα.
Ακόμα κι αν είναι ευχάριστα στο πρόσωπό σας, μπορεί να αφήσουν τη ζήλια τους να σας δείξει όταν πρόκειται να μιλήσετε με άλλους για εσάς.
Μερικοί άνθρωποι θα σας κάνουν να φαίνεστε απαλά, αλλά μερικοί είναι ευτυχείς να διαδώσετε φανερά κουτσομπολιά για εσάς ή να κάνουν σχόλια πίσω από την πλάτη σου .
8. Σε κάνουν να φαίνεσαι άσχημα μπροστά σε άλλους ανθρώπους.
Μπορεί να το κάνουν έξυπνα, αλλά κάποιος που ζηλεύει μπορεί να βρει τρόπους να σας ταπεινώσει μπροστά σε άλλους, να κάνει τους εαυτούς του να φαίνονται καλύτερα και να χτυπήσει την αυτοπεποίθησή σας.
9. Εξαφανίζονται όταν τα πράγματα πάνε καλά.
Όταν βρίσκεστε στο υψηλό, πιθανότατα θα είναι εμφανείς από την απουσία τους. Δεν θα θέλουν να είναι παρόντες εάν αποφασίσετε να γιορτάσετε την επιτυχία σας.
Ενώ θα διαπιστώσετε ότι ορισμένοι φίλοι θα είναι εκεί μόνο για εσάς όταν είναι απλώς ιστιοπλοΐα, στην περίπτωση των ζηλότυπων ανθρώπων το αντίθετο μάλλον θα ισχύει.
Όταν τα πράγματα πάνε άσχημα, θα είναι οι πρώτοι που σηκώνουν μια καρέκλα και θα αγοράζουν ποπ κορν.
10. Είναι ανταγωνιστικοί.
Οτιδήποτε μπορείτε να κάνετε, μπορούν να κάνουν καλύτερα. Και είναι σε αποστολή να το αποδείξουν!
Αυτό θα συμβεί ειδικά εάν το άτομο που ζηλεύει είναι κάποιος με το οποίο συνεργάζεστε.
Θα προσπαθούν πάντα να κερδίζουν πόντους σε μια προσπάθεια να αποδείξουν στον εαυτό τους ότι είναι καλύτεροι από εσάς.
d von πάρτε τα τραπέζια
Πώς να αντιμετωπίσετε έναν ζηλότυπο άτομο
Το να ζεις με ζηλότυπο άτομο στη ζωή σου δεν είναι ποτέ εύκολο.
Μερικές φορές, θα μπορείτε να αποφύγετε την επαφή μαζί τους. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα.
Για οποιονδήποτε λόγο, ίσως χρειαστεί να μείνετε σε επαφή με αυτό το άτομο που γίνεται τόσο αρνητική παρουσία στη ζωή σας.
Αλλά τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε να γυρίσετε τα πράγματα και να εξουδετερώσετε αυτήν τη ζηλότυπη σειρά.
1. Δώστε τους αυθεντικά κομπλιμέντα και επαίνους.
Εάν κάποιος είναι ανειλικρινής μαζί σας και σας δίνει «κομπλιμέντα» που στην πραγματικότητα είναι αδύνατα πέπλα, τότε ο καλύτερος τρόπος να το αντιμετωπίσετε είναι να κάνετε ακριβώς το αντίθετο.
Δώστε τους γνήσια φιλοφρονήματα όποτε νιώθετε ότι τους αξίζουν. Θα είναι δύσκολο για αυτούς να συνεχίσουν να σας μισούν αν είστε γνήσιοι, ευγενικοί και στοχαστικοί.
Όταν πρόκειται για ζηλότυπους ανθρώπους, η καλύτερη πορεία δράσης είναι να κάνετε σε άλλους αυτό που θα θέλατε να κάνουν σε σας και να δώσετε ένα παράδειγμα για να ακολουθήσουν.
Με αυτόν τον τρόπο, εσείς διδάξτε τους πώς να σας φέρονται .
2. Ενθαρρύνετέ τα όταν κάνουν το δικό τους πράγμα.
Η μίμηση είναι μεγάλο μέρος της ζήλιας, αλλά αν έχετε εντοπίσει αυτήν τη συμπεριφορά σε κάποιον, η αντιμετώπιση του θέματος μπορεί να μην είναι η καλύτερη πορεία δράσης.
Ένας καλός τρόπος αντιμετώπισης είναι να τους ενθαρρύνετε όταν δεν σας μιμούνται, αλλά στέκονται στα πόδια τους και καίνε το δικό τους μονοπάτι.
Αυτό τους δίνει λίγη ώθηση αυτοπεποίθησης και διευκολύνει τις αμφιβολίες που έχουν για το τι κάνουν.
3. Μην ανεβαίνετε στο δόλωμα.
Εάν υπονοούν ότι τα επιτεύγματά σας δεν εξαρτώνται από τα πλεονεκτήματά σας, αλλά για τύχη ή περιστάσεις πέρα από τον έλεγχό σας, μην πάρετε το δόλωμα.
Ξέρεις γιατί αξίζεις τα καλά πράγματα που σου έχουν συμβεί και δεν χρειάζεται να δικαιολογείς τον εαυτό σου σε κανέναν.
Και όσο περισσότερο προσπαθείτε, τόσο περισσότερο θα φαίνεται ότι υπερβάλλετε την αλήθεια.
Με τον ίδιο τρόπο, εάν ένας ζηλότυπος συμπεριφέρεται ανυπόμονος ή προσπαθεί να σας ανεβάσει, μην αναστατωθείτε μαζί του.
4. Μην καυχηθείτε.
Να είστε ταπεινοί για τα πράγματα που επιτυγχάνετε.
Όταν θέλετε να χαίρετε για την καλή τύχη σας και την αποζημίωση για όλη τη σκληρή δουλειά σας με τρόπο που κάποιοι άνθρωποι μπορεί να ερμηνεύσουν ως καυχητικά, βεβαιωθείτε ότι το κάνετε με φίλους που εμπιστεύεστε, οι οποίοι θα είναι ευχαριστημένοι με τα επιτεύγματά σας.
5. Υπενθυμίστε τους ότι δεν είναι διαγωνισμός .
Για ένα φυσικά ζηλιάρης άτομο, όλα γίνονται διαγωνισμοί, αλλά συχνά δεν το συνειδητοποιούν.
Εάν σας καυχιέται για να σας χτυπήσει με κάποιο τρόπο, προσπαθήστε να τους υπενθυμίσετε ήρεμα ότι οι δυο σας δεν ανταγωνίζεστε ο ένας τον άλλον.
Όποτε προσπαθούν να σας προκαλέσουν να ανταγωνιστείτε μαζί τους, πάρτε μια βαθιά ανάσα και ένα βήμα πίσω. Ανεβείτε πάνω του και σύντομα θα σταματήσουν να προσπαθούν.
6. Μιλήστε τους γι 'αυτό.
Εάν γνωρίζετε ότι διαδίδουν φήμες για εσάς ή ότι παλεύουν με τη ζηλότυπη συμπεριφορά τους γενικά, ίσως αξίζει να τους καθίσετε για μια ειλικρινή συζήτηση σχετικά με το πώς αισθάνεστε.
Απλά βεβαιωθείτε ότι είστε ήρεμοι και συλλεγμένοι.
Μπορεί να μην έχουν πλήρη επίγνωση της συμπεριφοράς τους και να το επισημαίνουν μια δύσκολη συζήτηση , αλλά θα μπορούσε να είναι το κλειδί για την ανατροπή.
Υπάρχει ζήλια άτομο στη ζωή σας;
Η αναγνώριση των σημείων ενός ζηλότυπου ατόμου και η λήψη μέτρων για την αντιμετώπιση της κατάστασης θα μπορούσε να κάνει τεράστια διαφορά και στους δύο, ανεξάρτητα από τις περιστάσεις.
Το μόνο που χρειάζεται είναι λίγος χρόνος και υπομονή.
