Όλοι ήμασταν εκεί - δεν είμαστε έτοιμοι να το αφήσουμε και φαίνεται αφόρητο να φανταστούμε μια ζωή χωρίς αυτούς…
… Αλλά πώς μπορείς να κρατήσεις έναν πρώην στη ζωή σου, και θα πρέπει να ασχοληθείτε ακόμη και με την προσπάθεια;
Όπως με τις περισσότερες ερωτήσεις σχετικά με τις σχέσεις, δεν υπάρχει εύκολη απάντηση εδώ.
Όλα εξαρτώνται από το ποιοι είστε, ποιοι είναι, πώς τελείωσαν τα πράγματα και περίπου ένα εκατομμύριο άλλα πράγματα.
Για να διευκολύνουμε τα πράγματα, τα συμπυκνώσαμε όλα σε 13 βασικές ερωτήσεις που πρέπει να θέσετε προτού μείνετε φίλοι με έναν πρώην.
1. Γιατί θέλετε;
Θα σας διευκολύνουμε σε αυτό το απόλυτο ναρκοπέδιο με μια εύκολη ερώτηση - γιατί θέλετε να μείνετε φίλοι με τον πρώην σας;
Εντάξει, οπότε αυτό είναι πολύ πιο δύσκολο να απαντηθεί από ό, τι φαίνεται. Απλά αφιερώστε το χρόνο σας για να το σκεφτείτε πραγματικά.
Σκεφτείτε ποια είναι τα κίνητρα εδώ και γιατί σας φαίνεται σημαντικό.
Είναι επειδή το πρότειναν;
Είναι επειδή έχετε δει φίλους να το κάνουν και ταιριάζει σε αυτούς;
Θα το διερευνήσουμε περισσότερο καθώς φτάνουμε στις πιο πρόσφατες, πιο όμορφες ερωτήσεις, αλλά αυτό είναι σημαντικό να έχετε κατά νου όταν περνάτε ένα διάλειμμα.
2. Σας αρέσουν πραγματικά ως φίλοι;
Μερικές φορές, καταλήγουμε σε σχέσεις με ανθρώπους που δεν θα θεωρούσαμε ποτέ φίλους εκτός αυτής της σχέσης.
Σίγουρα, μας αρέσουν, μπορεί να τους αγαπάμε, μπορεί να κάνουμε υπέροχο σεξ μαζί τους….
… Αλλά μερικές σχέσεις δεν περιλαμβάνουν ένα ουσιαστικό επίπεδο φιλίας.
Μπορεί να ακούγεται περίεργο και όλοι γνωρίζουμε ότι το όνειρο είναι να είσαι με κάποιον που είναι ο καλύτερος φίλος σου (και πολλά άλλα), αλλά δεν καταλήγουν όλοι σε τέτοιου είδους σχέσεις αμέσως.
Σκεφτείτε τι θα θέλατε από οποιαδήποτε φιλία - άνεση, συντροφικότητα, κάποιον που σας κάνει να γελάτε, κάποιον που σας αρέσει παρόμοια πράγματα με εσάς.
Είναι πιθανό να το έχετε ήδη από άλλους φίλους, οπότε τι σε κάνει να θέλεις να είσαι φίλος με αυτόν τον πρώην;
Είναι καλύτεροι φίλοι ή απλά σας γνωρίζουν καλύτερα;
Δεν υπάρχει πάντα σωστή ή λανθασμένη απάντηση σε αυτό, αλλά αξίζει να εξερευνήσετε και να διαλέξετε τι ακριβώς αισθάνεστε.
3. Πώς θα κλείσετε;
Το κλείσιμο είναι τόσο υποτιμημένο, αλλά και τόσο σημαντικό για να ξεπεράσουμε μια σχέση.
Εάν εξακολουθείτε να είστε φίλοι με κάποιον, πώς μπορείτε να κλείσετε;
Η διαμονή φίλων με έναν πρώην μπορεί να προκαλέσει σύγχυση - και αυτό είναι υποτιμητικό!
Θα είστε σε θέση να προχωρήσετε από αυτούς εάν εξακολουθείτε να περνάτε χρόνο μαζί;
Θα το βρείτε απροσδόκητο και θα είστε σίγουροι για το τι πραγματικά αισθάνεστε;
Αυτό μας οδηγεί όμορφα στο…
4. Μπορείτε να διατηρήσετε την απόσταση;
Έτσι, ξοδεύετε ακόμα χρόνο με τον πρώην σας, το μήνυμά σας, συνομιλείτε.
Πώς διατηρείτε την απόσταση και καθορίζετε ένα όριο που δεν χρειάζεστε ποτέ πριν;
Είμαστε πλάσματα συνήθειας, οπότε τείνουμε να πέφτουμε σε πρότυπα συμπεριφοράς και συχνά χρειαζόμαστε κάτι πολύ μεγάλο για να μας συγκλονίσει και να μας βοηθήσει να προχωρήσουμε και να βγούμε από αυτά τα μοτίβα.
Εάν εξακολουθείτε να ασχολείστε με έναν πρώην, υπό οποιαδήποτε ιδιότητα, μπορείτε πραγματικά να σπάσετε τις συνήθειες και να τις δείτε ως απλά φίλους;
Θα αισθανθείτε πολύ αυτοσυνείδητος για το πώς ενεργείτε μπροστά τους;
Θα εξακολουθήσει κάποιος να φλερτάρει μαζί τους και να τους εντυπωσιάζει;
Θα το βρείτε παράξενο όταν μιλούν για κάποιον νέο που χρονολογούνται, γιατί αυτό λένε οι φίλοι ο ένας στον άλλο;
5. Ποιος άλλος μπορεί να συμπληρώσει το ρόλο (ακόμη και αν είναι προσωρινά);
Μερικές φορές, διατηρούμε κάποιον στη ζωή μας γιατί θα υπήρχε ένα τεράστιο κενό εάν εξαφανιζόταν.
Αυτό μας κάνει να παραμένουμε σε κακές σχέσεις και να παραμένουμε σε τοξικές φιλίες.
Φοβόμαστε ότι δεν θα έχει κάποιον να γεμίσει αυτόν τον ρόλο στη ζωή μας - είμαστε συνηθισμένοι να κάνουμε κάποιον να καλέσει στις 2 π.μ. και κάποιον να πηγαίνει σε χαριτωμένες ραντεβού και να μας αρέσει.
Μέρος της διάλυσης χάνει μια εγγύτητα και μπορεί να αισθανθεί σχεδόν σαν θλίψη όταν πρέπει να αφήσουμε αυτό το μέρος της ζωής μας.
Μπορούμε να συνηθίσουμε σε κάποιον που ικανοποιεί συγκεκριμένες ανάγκες και το χάσμα που απομένει μπορεί να αισθάνεται αφόρητο μερικές φορές - γι 'αυτό πιστεύουμε ότι είναι καλή ιδέα να μείνουμε φίλοι με το ίδιο το άτομο που ικανοποίησε αυτές τις ανάγκες.
Θα κάνουμε οτιδήποτε για να αποφύγουμε να νιώσουμε αυτό το κενό, οπότε πιστεύουμε ότι η διαμονή φίλων με έναν πρώην θα το αποτρέψει.
Ωστόσο, σκεφτείτε άλλους ανθρώπους που μπορούν να καλύψουν αυτό το κενό.
Έχετε φίλους που μπορείτε να καλέσετε όταν αισθάνεστε μοναξιά, έχετε αγαπημένα άτομα που θα σας βγάλουν έξω για ένα φανταχτερό δείπνο και τελικά θα βρείτε κάποιον άλλο που θα σας αρέσει.
Αφιερώστε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε εάν θέλετε ή όχι να είστε φίλοι με τον πρώην σας γιατί τους αρέσουν, ή επειδή σας αρέσει ακριβώς η ιδέα αυτού του ρόλου να έχει θέση στη ζωή σας.
6. Θα αισθάνεστε ένοχοι εάν δεν το κάνετε;
Μερικοί από εμάς χωρίζουν με έναν σύντροφο, μόνο για να νιώθουμε απίστευτα ένοχοι όταν το παίρνουν άσχημα.
Ο πρώην σας μπορεί να σας πει πόσο δύσκολο είναι για αυτούς, πόσο φρικτό νιώθουν και πόσο σας λείπουν.
Αν και αυτό είναι φυσικό, είναι επίσης άδικο για εσάς. Μπορεί να τους επιτρέψει να χειραγωγούν τα συναισθήματά σας και να σας κάνουν να αισθάνεστε ένοχοι για το ότι δεν είστε πλέον στη ζωή τους.
Σκεφτείτε εάν μένετε φίλοι με τον πρώην σας για να τους βοηθήσετε ή για να βοηθήσετε τον εαυτό σας.
Και θυμηθείτε ότι είναι εντάξει να είστε εγωιστές και να απομακρυνθείτε από κάτι αν κάνετε αυτό το πράγμα για λάθος λόγους.
Μπορεί επίσης να σας αρέσει (το άρθρο συνεχίζεται παρακάτω):
- 10 No Bullsh * t Signs Ο πρώην σας θέλει να σας επιστρέψει: Πώς να ξέρετε σίγουρα
- 11 συμβουλές για να προχωρήσετε από μια σχέση χωρίς κλείσιμο
- Γιατί οι διαλυμοί βλάπτουν τόσο πολύ; Ο πόνος μιας σχέσης που τελειώνει.
- Πώς να σταματήσετε να αγαπάτε κάποιον που δεν σας αγαπά
- Σχέσεις ριμπάουντ: Τα σημάδια που πρέπει να προσέξετε
- Γιατί μερικά ζευγάρια κολλάνε σε έναν κύκλο διάσπασης και επαναφοράς μαζί
7. Τι πιστεύουν οι φίλοι σας;
Ρωτήστε αυτούς που σας γνωρίζουν και σας αγαπούν καλύτερα - πιστεύουν ότι είναι καλή ιδέα;
Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε κάποιον που χρησιμοποιούμε ως ηθική πυξίδα. Ρωτάμε τις απόψεις τους όταν ξέρουμε τι είναι ήδη η απάντηση και ξέρουμε ότι θα μας πουν τι πρέπει να ακούσουμε - ακόμα κι αν δεν θέλουμε να το ακούσουμε.
Αυτά είναι τα είδη φίλων που πρέπει να ρωτήσετε όταν αναρωτιέστε εάν θα μείνετε φίλοι με έναν πρώην.
Σας γνωρίζουν καλά και πιθανότατα θα ήταν το τρίτο άτομο στη σχέση σας. Θα έχουν ακούσει τα πάντα για τυχόν επιχειρήματα και θα σας βοήθησαν να γράψετε κείμενα στον πρώην σας κατά τη διάρκεια του διαχωρισμού.
Δείτε τι σκέφτονται - ακόμη και αν δεν μπορούν να σας δώσουν μια οριστική απάντηση, θα δώσετε στον εαυτό σας την ελευθερία να συζητήσετε ανοιχτά πώς αισθάνεστε, κάτι που θα σας βοηθήσει να καταλήξετε σε μια λύση ούτως ή άλλως.
8. Είναι βιώσιμο;
Σκοπεύετε να μείνετε φίλοι βραχυπρόθεσμα ή αυτό πιστεύετε ότι θα διαρκέσει όσο μια πραγματική φιλία;
Σκεφτείτε τι θέλετε να βγείτε από αυτήν τη φιλία - είναι μόνο στιγμιαία άνεση ενώ αισθάνεστε αναστατωμένος για τη διάλυση ή θέλετε αυτό το άτομο που εμπλέκεται στη ζωή σας να προχωρήσει;
9. Είναι απλώς η εύκολη διέξοδος;
Η διαμονή φίλων είναι ένας εύκολος τρόπος αντιμετώπισης της διάλυσης;
Μερικές φορές, μπορεί να είναι ευκολότερο να κρατήσετε κάποιον στη ζωή σας, ακόμα κι αν δεν θέλετε πραγματικά εκεί.
Σώζει οποιαδήποτε άσχημη αντιπαράθεση, σας σταματά να αισθάνεστε ένοχοι και απαλλάσσεται από την αμηχανία του να μην είστε πλέον με κάποιον.
Η πρακτική πλευρά μπορεί να αισθανθεί ευκολότερη, καθώς υπάρχει λιγότερη βιασύνη για να χωρίσετε όλα τα υπάρχοντά σας, να τα δώσετε πίσω το μπλουζάκι τους και να πάρετε πίσω το κουκούλα σας - όλα τα πράγματα που πρέπει να αντιμετωπίσετε όταν πηγαίνετε κρύα γαλοπούλα μετά από ένα διάλειμμα -πάνω.
10. Είναι φόβος να μιλάς;
Σκέφτεστε να μείνετε φίλοι με τον πρώην σας επειδή φοβάστε να μείνετε μόνοι;
Φυσικά, δεν θα το κάνετε Πραγματικά να είσαι μόνος, αλλά το αίσθημα της απόρριψης ή της εγκατάλειψης μπορεί να ενισχυθεί και μπορεί να μας οδηγήσει στη λήψη αποφάσεων - όπως η παραμονή φίλων με έναν πρώην - που μπορεί να μην είναι οι πιο υγιεινές επιλογές.
Φοβάσαι πώς θα νιώθεις αν δεν έχεις αλληλεπίδραση με κάποιον που κάποτε ήταν τεράστιο κομμάτι της ζωής σου ή θέλεις πραγματικά να τον κρατήσεις;
11. Θα ήταν εντάξει γνωριμίες με κάποιον που ήταν φίλος με τον πρώην τους;
Αντιστρέψτε την κατάσταση και σκεφτείτε το μέλλον - ακόμα κι αν, αυτή τη στιγμή, είναι πολύ απίθανο να βρείτε ποτέ κάποιον άλλο, απλά σκεφτείτε το.
Εάν αρχίσατε να χρονολογείτε κάποιον που ήταν φίλος με τον πρώην τους, πώς θα νιώθετε;
Θα θέλατε να ρωτήσετε εάν υπάρχει ακόμα κάτι μεταξύ τους και να ανησυχείτε για ημιτελή επιχείρηση;
Θα αναρωτιέστε εάν είχαν κλείσει πλήρως και θα σας έκανε να νιώσετε λίγο ανήσυχος και να ανησυχείτε για το αν κάτι μπορεί να συμβεί ξανά μεταξύ τους;
Τι γίνεται αν βγαίνουν μαζί να πίνουν μαζί και τα πράγματα καταλήγουν να συμβαίνουν; Προσελκύστηκαν ο ένας στον άλλο σε κάποιο σημείο και τους αρέσουν αρκετά για να μείνουν φίλοι… λοιπόν… ποιος ξέρει;
Σίγουρα, κάναμε λίγο κύματα εδώ και αυτή η αντίδραση είναι ανθυγιεινή με κάποιους τρόπους, αλλά αυτό θα μπορούσε να είναι αυτό που διατρέχει το κεφάλι του μελλοντικού σας συνεργάτη όταν ανακαλύπτουν ότι είστε φίλοι με τον πρώην σας.
Φυσικά, μπορεί να είναι καλά με αυτό, αλλά αξίζει να το σκεφτούμε από διαφορετική οπτική γωνία: αξίζει να μείνετε φίλοι με έναν πρώην όταν μπορεί να εμποδίσει τις μελλοντικές σας σχέσεις;
sommer ray και πολυβόλο kelly
12. Τι γίνεται αν δεν μπορείτε να απενεργοποιήσετε τα συναισθήματα / τη χημεία;
Λοιπόν, έχετε αποφασίσει να είστε φίλοι και αρχίζετε να περνάτε χρόνο μαζί μόνο έτσι.
Τι γίνεται όμως αν δεν είναι μόνο αυτό;
Μπορεί να έχετε λίγη έξαρση συναισθημάτων και καταλήγουμε απίστευτα σύγχυση.
Φανταστείτε ότι είστε έξω για δείπνο, ως φίλοι και το 'τραγούδι σας' έρχεται. Όλα αισθάνονται πολύ άνετα και σας θυμίζει χαρούμενες στιγμές που ήμασταν μαζί.
Εξακολουθούν να είναι ελκυστικοί, φαίνονται καλοί και ένα μέρος από εσάς εξακολουθεί να ενδιαφέρεται.
Πόσο συγκεχυμένο!
Πολλοί από εμάς πιστεύουμε ότι μπορούμε να απενεργοποιήσουμε τα συναισθήματα, ότι η χημεία απλώς εξασθενεί, αλλά, αν εξακολουθείτε να θέλετε ο πρώην σας να είναι φίλος μαζί σας, ίσως να υπάρχει κάτι εκεί που δεν μπορείτε να ξεφορτωθείτε.
Εάν είστε άνετοι με αυτό, προχωρήστε. Εάν ανησυχείτε ότι μπορεί να μην είναι καλή ιδέα, πρέπει να σκεφτείτε τι μπορεί να συμβεί εάν ανακαλύψετε ότι εξακολουθείτε να έχετε συναισθήματα για τον πρώην σας.
13. Τι γίνεται αν θέλουν περισσότερα;
Αυτό είναι ακριβώς όπως η παραπάνω κατάσταση, αλλά αντιστράφηκε.
Τι γίνεται αν αποδειχθεί ότι εξακολουθούν να έχουν κάποια συναισθήματα για εσάς ή δεν μπορούν να απενεργοποιήσουν τη χημεία που ήταν κάποτε εκεί;
Μπορεί να καταλήξετε να αισθάνεστε ένοχοι για το ότι δεν αντιστρέφετε αυτό το συναίσθημα, και μπορεί να μην καταλαβαίνουν γιατί δεν μπορείτε να αισθανθείτε ξανά έτσι.
Μπορεί να θέλουν να προσπαθήσουν να επιστρέψουν μαζί, ή να σας κάνουν να πιέσετε δώστε στα πράγματα μια άλλη ευκαιρία .
Αυτό απλά σας βάζει σε μια δύσκολη κατάσταση και μπορεί να σας κάνει να νιώσετε ακόμη χειρότερα.
Να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας πώς θα νιώθατε αν ο φίλος σας γύρισε σε εσάς και παραδέχτηκε ότι εξακολουθεί να ερωτεύεται - αφού διαλύσεις.
Αν δεν αισθάνεστε ελαφρώς άρρωστος με τη σκέψη του, είστε ισχυρότερος άνθρωπος από εμένα.
Έτσι, αυτές ήταν οι κορυφαίες 13 ερωτήσεις μας για να ρωτήσετε τον εαυτό σας πριν μείνετε φίλοι με τον πρώην σας.
Σίγουρα, μπορεί να φαίνονται λίγο σκληροί, ίσως και πολύ δραματικοί, αλλά η διαμονή φίλων με κάποιον με τον οποίο κάποτε ερωτευόσασταν ή ζούσες και είχες ζωή, είναι πολύ μεγάλη υπόθεση.
Είναι κάτι που πρέπει πραγματικά να σκεφτείτε πρώτα, καθώς μπορεί να έχει πολλές συνέπειες για τις οποίες πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για κάποιο επίπεδο.
Φυσικά, αυτό λειτουργεί για μερικούς ανθρώπους - δεν προσπαθούμε να σας τρομάξουμε για να μην μιλήσετε ποτέ με κανέναν που έχετε γνωρίσει ποτέ, αλλά μπορεί να έχει μεγάλο αντίκτυπο στη ζωή σας και πρέπει να αξιολογήσετε τα οφέλη και κινδύνους.
Εάν ανησυχείτε ότι μπορεί να σας βλάψει ή να σας αναστατώσει ή να σας μπερδέψει και να σας τονίσει, πιθανότατα δεν αξίζει τον κόπο.
Εάν έχετε φτάσει στο τέλος αυτής της λίστας και αισθάνεστε εντάξει, φαίνεται ότι θα μπορείτε να το κάνετε να λειτουργεί.
Εάν θέλετε να είστε φίλοι με έναν πρώην, ορίστε ορισμένα όρια, κρατήστε τα πράγματα όσο το δυνατόν πιο ειλικρινείς και απλώς δείτε πώς πάνε τα πράγματα. Γνωρίζετε ο καθένας αρκετά καλά, τελικά…
