6 Δεν υπάρχουν μαζικοί τρόποι αντιμετώπισης σπασμένων υποσχέσεων σε σχέση

Οι σχέσεις αφορούν την εμπιστοσύνη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, όταν ο σύντροφός σας παραβιάζει μια υπόσχεση που σας έχει δώσει, μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπίσετε και να κουνήσετε πραγματικά το σκάφος σας.

Ο σύντροφός σας μπορεί να παραβιάζει μεγάλες υποσχέσεις - αυτές που επηρεάζουν όλη τη διάρκεια της ζωής σας μαζί.

Αλλά συχνά τείνει να είναι μικρό, φαινομενικά ασήμαντο, όπως να είσαι σπίτι στο χρόνο για δείπνο, να βγεις έξω με τους φίλους σου το Σαββατοκύριακο ή να κάνεις το πλυντήριο…





Εάν οι υποσχέσεις, μεγάλες ή μικρές, γίνονται ένα πρότυπο στη σχέση σας, τότε έχετε έρθει εδώ αναζητώντας μερικές απαντήσεις.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε γιατί ο σύντροφός σας μπορεί να κάνει και να παραβιάζει όλες αυτές τις υποσχέσεις, τι ρόλο μπορεί να παίζετε σε όλα αυτά και πώς μπορείτε να προχωρήσετε από εδώ και οι δύο.



Γιατί οι άνθρωποι κάνουν κενές υποσχέσεις;

Η αλήθεια είναι ότι η πλειονότητα των ανθρώπων κάνει υποσχέσεις επειδή θέλουν να κάνουν άλλους ανθρώπους ευτυχισμένους.

Ένας πρώην φίλος μου είχε ακριβώς αυτό το πρόβλημα. Θα μιλούσα για να κάνω σχέδια μαζί, και αυτός, που θέλει να ευχαριστήσει όλη την ώρα, θα έλεγε ναι, θα ήταν εκεί, απολύτως, ακούγεται υπέροχο. Όλα χωρίς να αναβοσβήνει ένα βλέφαρο.

Και όταν πλησίαζε την εποχή, παραδέχτηκε ότι είχε κάνει διπλή κράτηση και ήξερε, ή είχε υποψία, ότι δεν θα μπορούσε να κάνει ό, τι ήταν σωστό από τη στιγμή που το συζητήσαμε για πρώτη φορά .



Το πρόβλημά του ήταν ότι ήθελε απλώς να με κρατήσει χαρούμενο και δεν συνειδητοποίησε ότι θα ήταν πολύ καλύτερο να είμαι ειλικρινής από τη λέξη go, αντί να σηκώσω τις ελπίδες μου και μετά να με απογοητεύσει αργότερα.

Με τα χρόνια, άρχισε τελικά να καταλαβαίνει ότι θα προτιμούσα την ειλικρίνεια, αλλά ήταν πολύς δρόμος για να φτάσουμε σε αυτό το σημείο.

Ωστόσο, δεν έχει να κάνει με το να θέλει κανείς να κάνει τους άλλους ευτυχισμένους.

πώς να πεις σε μια γυναίκα ότι σου αρέσει

Μερικοί άνθρωποι είναι πραγματικά κακοί κριτές του χρόνου ή των δυνατοτήτων τους, και πραγματικά πιστεύουν ότι θα είναι σε θέση να ταιριάξουν ένα κουάρ σε ένα ποτ ποτ και να κρατήσουν όλους ευχαριστημένους.

Καταλήγουν να παραβιάζουν τις υποσχέσεις τους όταν συνειδητοποιούν ότι ήταν υπερβολικά αισιόδοξοι ή δεν οργανώθηκαν σωστά. Αλλά δεν φαίνεται να μαθαίνουν ποτέ το μάθημα.

Και μερικοί άνθρωποι είναι, ειλικρινείς, λίγο εγωκεντρικοί. Δεν σκέφτονται για το πόσο άδειες ή σπασμένες υποσχέσεις μπορούν να επηρεάσουν τους άλλους, οπότε κάνουν ευτυχώς υποσχέσεις εδώ και εκεί, χωρίς να έχουν καμία πραγματική ιδέα για το αν θα είναι σε θέση να τις κρατήσουν και να μην ενδιαφέρονται πραγματικά.

Κάποιο από τα παραπάνω σε κάνει να σκεφτείς τον σύντροφό σου; Πιστεύετε ότι οι κενές υποσχέσεις τους προέρχονται από την επιθυμία να σας κάνουν ευτυχισμένους, από την κακή κρίση τους, ή μήπως δεν δίνουν προτεραιότητα στα συναισθήματά σας;

Μόλις έχετε την ευκαιρία να σκεφτείτε γιατί μπορεί να κάνουν κενές υποσχέσεις, ήρθε η ώρα να εξετάσετε τι μπορείτε να κάνετε γι 'αυτό.

Τι να κάνετε όταν ο σύντροφός σας παραβιάζει μια υπόσχεση.

Έτσι, ο σύντροφός σας έχει παραβεί μια ακόμη υπόσχεση για εσάς. Πώς πρέπει να το αντιμετωπίσετε;

1. Αναρωτηθείτε αν η υπόσχεση ήταν ρεαλιστική - θα έπρεπε να την είχε κάνει;

Το πρώτο βήμα, όπως θα έπρεπε να ισχύει με τα πάντα στη ζωή, είναι να αφιερώσετε λίγο χρόνο για λίγο προβληματισμό.

Σκεφτείτε τη συγκεκριμένη υπόσχεση που έκαναν, καθώς και τις κενές υποσχέσεις τους γενικά.

Ήταν ποτέ μια ρεαλιστική υπόσχεση; Υπήρχε πραγματικά καμία πιθανότητα να το κρατήσουν;

Και αν όχι, νομίζετε ότι το ήξεραν βαθιά; Έκαναν την υπόσχεση γνωρίζοντας ότι θα την παραβίασαν, ή απλώς δεν το σκέφτηκαν;

2. Πρέπει να το πίστευες;

Κάποια από τα φταίσματα εδώ μπορεί επίσης να σας φέρουν.

Φυσικά, είναι μεγάλοι και είναι υπεύθυνοι για τις υποσχέσεις που κάνουν. Αλλά θα μπορούσε η συμπεριφορά σας να τους επηρέασε ώστε να σας υπόσχεται πράγματα που, ρεαλιστικά, δεν πρόκειται ποτέ να συμβούν;

Ίσως ήσασταν τυφλά αισιόδοξοι και αποδεχθήκατε την υπόσχεσή τους όταν ήδη ήξερα ότι δεν θα τηρούσαν.

Βεβαιωθείτε ότι δεν ρυθμίζετε σκόπιμα τον σύντροφό σας για να αποτύχει αποδεχόμενοι μη ρεαλιστικές υποσχέσεις, έτσι ώστε να έχετε στη συνέχεια μια δικαιολογία για να τους ενοχλήσετε.

Αυτή είναι μια ολισθηρή πλαγιά και θα σήμαινε ότι φταίνε τόσο πολύ σε αυτήν την κατάσταση όσο κι αν είναι.

Εάν πιστεύετε ότι αυτό μπορεί να είναι πρόβλημα για εσάς, πρέπει να εστιάσετε τον μεγεθυντικό φακό στον εαυτό σας πριν αρχίσετε να ανησυχείτε για τη συμπεριφορά του συντρόφου σας.

3. Αναρωτηθείτε πόσο σημαντική ήταν η υπόσχεση για εσάς.

Είναι το γεγονός ότι έχουν παραβιάσει αυτήν την υπόσχεση λίγο ενοχλητικό και απογοητευτικό, ή πραγματικά πληγώνεστε από το γεγονός ότι την έχουν παραβιάσει;

Ακόμα κι αν φαίνεται σαν ένα μικρό πράγμα στο πρόσωπό του, μπορεί να είναι σημαντικό για εσάς, ειδικά αν είναι μια υπόσχεση ότι σπάνε επανειλημμένα. Ακριβώς επειδή φαίνεται ασήμαντο προς τα έξω, αν είναι σημαντικό για εσάς, τότε δεν είναι καθόλου ασήμαντο.

Αλλά πρέπει να αποδεχτείτε ότι πρέπει να διαλέξετε τις μάχες σας σε μια σχέση, οπότε σκεφτείτε εάν αυτό είναι κάτι που αξίζει πραγματικά να παλέψετε.

4. Ήταν εφάπαξ ή είναι μια αυξανόμενη τάση;

Σκεφτείτε αν αυτό είναι μέρος ενός μοτίβου ή απλώς ένα.

Οι εκμηδενιστικές συνθήκες μας αναγκάζουν όλους να παραβιάζουμε τις υποσχέσεις μας ξανά και ξανά, και πρέπει να κατανοήσουμε τους συνεργάτες μας, όπως θα περιμέναμε να μας κατανοούν αν αναγκαστούμε να παραβιάσουμε μια υπόσχεση για λόγους που δεν ελέγχονται.

Αν όμως παρατηρήσετε ότι παραβιάζουν υποσχέσεις αριστερά, δεξιά και κεντρικά, τότε μπορεί να είναι πιο ανησυχητικό.

Αν, κατά κανόνα, δεν σκέφτονται αρκετά τις υποσχέσεις που σας κάνουν ή προσπαθούν εσφαλμένα να σας κάνουν ευτυχισμένους με μη ρεαλιστικές υποσχέσεις, ήρθε η ώρα να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα προτού εξαλειφθεί η εμπιστοσύνη μεταξύ σας.

5. Κάντε μια ειλικρινή συνομιλία μαζί τους.

Αφού σκεφτείτε αυτά τα πράγματα, ήρθε η ώρα να κάνετε μια ειλικρινή συνομιλία με τον σύντροφό σας για το πώς οι κενές υποσχέσεις τους επηρεάζουν τη σχέση σας.

Καθίστε και εξηγήστε τους την επίδραση που έχουν οι παραβιασμένες υποσχέσεις τους, και συγκεκριμένα αυτή η υπόσχεση.

Αν έχετε κρύψει τα συναισθήματά σας γι 'αυτό, μπορεί να τους εκπλήξει και μπορεί να είναι δύσκολο για αυτούς να καταλάβουν γιατί αυτό είναι ένα ζήτημα για εσάς, εάν το θεωρούν απλώς αποτέλεσμα των καλών προθέσεων τους.

Η διεξαγωγή αυτής της συζήτησης θα σημαίνει ότι στο μέλλον θα πρέπει να γνωρίζουν καλύτερα το πώς αισθάνεστε για τις παραβιασμένες υποσχέσεις και να κάνετε ό, τι μπορούν για να αποφύγουν τις υποσχέσεις που δεν μπορούν να τηρήσουν.

Θα σημαίνει ότι, όταν αναπόφευκτα, παραβιάζουν τις υποσχέσεις και πάλι, θα ξέρουν ήδη πώς αισθάνεστε και είναι πιο πιθανό να ζητήσετε συγγνώμη απευθείας από το ρόπαλο και να εξηγήσουν τι συνέβη, αντί να το σκουπίσετε κάτω από το χαλί.

Μπορεί επίσης να είναι πιο προσεκτικοί σχετικά με τις υποσχέσεις που κάνουν στο μέλλον.

Δοκιμάστε το καλύτερό σας για να μην θυμώνετε, αλλά εξηγήστε το ήσυχα σε αυτούς, καθώς με αυτόν τον τρόπο υπάρχουν λιγότερες πιθανότητες να αμυνθούν.

6. Ορίστε ένα καλό παράδειγμα.

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αποτρέψετε τον σύντροφό σας από το να κάνει κενές υποσχέσεις σε σας είναι να βεβαιωθείτε ότι δεν θα τους κάνετε ποτέ οι ίδιοι.

Αν αυτό σας ενοχλεί, ρίξτε μια ματιά στη δική σας συμπεριφορά και είστε ειλικρινείς σχετικά με το εάν είστε και αυτός ένοχος.

Εάν είστε, τότε προσπαθήστε ενεργά να κάνετε μια αλλαγή, έτσι ώστε ο σύντροφός σας να μπορεί να δει ότι δεν είστε υποκριτικοί, αλλά πραγματικά αξίζετε την ειλικρίνεια στη σχέση σας.

Να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου και αυτούς, υπομονή μαζί τους , και ελπίζουμε ότι οι μέρες των κενών υποσχέσεων θα είναι σύντομα πίσω σας.

Εξακολουθείτε να μην είστε σίγουροι τι να κάνετε για τις παραβιασμένες υποσχέσεις στη σχέση σας; Συνομιλήστε online με έναν ειδικό σχέσεων από το Relationship Hero που μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε τα πράγματα. Απλά.

Μπορεί να σου αρέσει επίσης:

Δημοφιλείς Αναρτήσεις