Απομακρύνεστε ποτέ από το να βλέπετε κάποιον να νιώθει απολύτως εξαντλημένος;
Εάν αισθάνεστε εξαντλημένοι ή απογοητευμένοι αφού περάσετε χρόνο με ένα άτομο, θα μπορούσε να είναι πολύ έντονο για εσάς.
Ένα έντονο άτομο απαιτεί πολλή ενέργεια και υπομονή για να είναι κοντά. Είναι καλύτερο να αναγνωρίσετε τα σημάδια πριν πηδήξετε σε μια σχέση ή ακόμα και φιλία μαζί τους.
Ακριβώς επειδή κάποιος είναι έντονος δεν σημαίνει ότι πρέπει να τον αποφύγετε, αλλά είναι καλύτερο να γνωρίζετε τι μπαίνετε.
Ένα κοινό προειδοποιητικό σημάδι είναι η αίσθηση ότι η σχέση σας είναι ανισορροπημένη. Εάν κάποιος ζητά περισσότερα από μια σχέση από ό, τι επενδύει πίσω σε αυτήν συναισθηματικά, τότε θα πρέπει να κάνετε ένα βήμα πίσω από αυτούς και να αναρωτηθείτε τι πραγματικά βγείτε από αυτήν.
Μια σχέση έχει να κάνει με τη λήψη και τη λήψη, και μια επιτυχημένη σχέση θα σας κάνει να αισθάνεστε ότι και οι δύο υποστηρίζετε ο ένας τον άλλον. Εάν αυτό δεν είναι αμοιβαίο, τότε κάποιος θα αρχίσει να αισθάνεται παραμελημένος ή να εκμεταλλευτεί και αυτό μπορεί να είναι η αρχή του τέλους.
Είναι εντάξει να χρειαστεί να κάνετε ένα βήμα πίσω από κάποιον εάν το βρίσκετε λίγο έντονο, αλλά είναι καλύτερο να προσέχετε τα σημάδια προτού αρχίσετε να αισθάνεστε πολύ συναισθηματικά και σωματικά εξαντλημένοι.
Δεν μπορώ να μιλήσω με τον άντρα μου για τίποτα
Εδώ είναι μερικά από τα πιο προφανή χαρακτηριστικά ενός έντονου ατόμου.
1. Μιλούν τόσο πολύ που δεν μπορείτε να πάρετε μια λέξη.
Εάν αισθάνεστε σαν να πρωταγωνιστείτε στο τελευταίο δράμα εγκληματικότητας και να κολλήσετε σε μια αίθουσα εξομολόγησης αντί να επικοινωνήσετε με τον φίλο ή τον σύντροφό σας, τότε φαίνεται ότι ασχολείστε με κάποιον που έχει έντονη προσωπικότητα.
Εάν σας μιλήσουν ή δεν σας δώσουν αρκετό χρόνο για να συμμετάσχετε σε μια συνομιλία, χάνουν τις συνήθεις κοινωνικές ενδείξεις συνομιλίας.
Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι είναι υπερβολικά ενθουσιασμένοι, υπερβολικά συναισθηματικοί ή υποσυνείδητα προσπαθούν να κυριαρχήσουν στη συζήτηση.
Πρόσεχε για μεγαλόφωνος , γρήγοροι ομιλητές που, ακόμη και αν σας κάνουν μια ερώτηση, δεν φαίνεται να τράβηξαν την ανάσα για να ακούσουν την απάντησή σας.
Ίσως να είστε σε θέση να χειριστείτε μια συνομιλία έτσι κάποτε, αλλά αν αυτή είναι η καθημερινή ζωή για εσάς, θα απογοητευτείτε δυσαρεστημένοι από την προσοχή που απαιτούν από εσάς, αλλά δεν θα επιστρέψετε σε αντάλλαγμα.
Εάν πρόκειται για φιλία, προσπαθήστε να βρείτε μια δραστηριότητα στην οποία μπορείτε να συγκεντρωθείτε ή απλώς περιορίστε το χρόνο που περνάτε μαζί τους. Εάν πρόκειται για σχέση, ίσως είναι καιρός να επανεκτιμήσετε.
2. Νιώθετε στραγγισμένοι αφού τους μιλήσετε.
Η συζήτηση σε ένα έντονο άτομο απαιτεί ένα επίπεδο συγκέντρωσης και αλληλεπίδρασης που μπορεί να εξαντλήσει συναισθηματικά.
Αυτό μπορεί να συμβαίνει επειδή ανταγωνίζονται θέματα και ερωτήσεις που είναι δύσκολο να ακολουθήσουν. Συνήθως, οφείλεται στο επίπεδο συναισθηματικής δέσμευσης που απαιτούν από εσάς.
Εάν αισθάνεστε συγκλονισμένοι από τις συνομιλίες που πραγματοποιείτε, είναι εντάξει, δεν χρειάζεται να γίνετε σοβαροί όλη την ώρα και να συζητάτε θέματα με τα οποία είστε άβολα.
Απλώς να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας και με αυτούς αν το βρίσκετε πάρα πολύ και προσπαθήστε να προχωρήσετε σε θέματα που φορούν λιγότερο συναισθηματικά.
3. Δεν μπορούν να σέβονται τον προσωπικό σας χρόνο ή χώρο.
Το να περνάς χρόνο με κάποιον μπορεί να γίνει πολύ έντονο όταν δεν ξοδεύεις αρκετό χρόνο Μακριά από αυτούς.
Είναι σημαντικό για τους ανθρώπους να σέβονται τον προσωπικό σας χρόνο και χώρο και για να έχετε αρκετό χρόνο για να ξοδέψετε άλλα πράγματα μακριά από αυτά.
Μην αφήσετε κάποιον να εστιάσει υπερβολικά και να θυμάστε ότι δικαιούστε κάποιο «χρόνο μου».
Ο έλεγχος του ποσού που βλέπετε σε κάποιον σας δίνει χρόνο να αρχίσετε να τον λείπετε ξανά και να ενθουσιαστείτε για την επόμενη φορά που θα είστε μαζί.
Ίσως να μην καταλαβαίνουν στην αρχή και μπορεί να είναι δύσκολο να πούμε όχι στους ανθρώπους, αλλά να στέκεστε σταθεροί, να θέτετε τα όριά σας και να τους ακολουθείτε προτού να πιάσετε μια έντονη κατάσταση.
4. Είναι υπερβολικά συναισθηματικοί συνεχώς.
Η ένταση έχει να κάνει με το συναίσθημα και αν αισθάνεστε ότι κάποιος είναι πολύ έντονος, τότε μάλλον δεν αισθάνεστε άβολα με το πόσο συναισθηματικά είναι ανοιχτοί.
Οι άνθρωποι που είναι περισσότερο σε επαφή με τα συναισθήματά τους μπορούν φυσικά να συναντήσουν τόσο έντονα, επειδή μπορούν να αξιοποιήσουν τα συναισθήματά τους πιο εύκολα και να μιλήσουν για αυτά ελεύθερα.
Αυτό δεν είναι απαραίτητα κακό, είναι υγιές να έχετε πρόσβαση στα συναισθήματά σας. Εάν δυσκολεύεστε να εκφράσετε τη δική σας, θα μπορούσε να είναι μια καλή ευκαιρία για να μιλήσετε για το γιατί δυσκολεύεστε να μοιραστείτε αυτά τα συναισθήματα με άλλους ανθρώπους.
Απλά βεβαιωθείτε ότι δεν έχουν παγιδευτεί στα συναισθήματά τους που χάνουν την επαφή με την πραγματικότητα.
Αν δεν φαίνεται να έχετε συνηθισμένη, συναισθηματικά ουδέτερη συνομιλία μαζί τους ή αισθάνεστε πιεσμένοι να μοιραστείτε όταν δεν είστε άνετοι, αξίζει να το αντιμετωπίσετε ή να κάνετε ένα βήμα πίσω από την κατάσταση.
5. Έχουν κάποιες πολύ ισχυρές απόψεις.
Μερικοί άνθρωποι απλά δεν μπορούν να χάσουν ένα επιχείρημα, και το να είσαι στην άλλη πλευρά μπορεί να είναι πολύ έντονο.
Μια υγιής συζήτηση είναι καλή για το μυαλό σας και για κοινή χρήση και εκτίμηση διαφορετικών απόψεων.
Γίνεται ανθυγιεινό όταν ο αντίπαλός σας δεν μπορεί να εκτιμήσει άλλη άποψη εκτός από τη δική του. Σε μια προσπάθεια να κερδίσουν τον αέρα, θα μπορούσαν ακόμη και να υιοθετήσουν έναν επιθετικό τόνο, κυριαρχώντας στη συζήτηση προσπαθώντας να σας μιλήσουν.
Με αυτά τα είδη ανθρώπων, είναι καλύτερο να προσπαθήσετε να αποφύγετε τη συμμετοχή σε οποιοδήποτε είδος συζήτησης ή επιχειρήματος. Μάθετε πότε πρέπει να αποφύγετε ένα ευαίσθητο θέμα ή να αφήσετε κάτι πριν απογοητευτείτε προσπαθώντας να τους κάνει να ακούσουν μια άποψη που δεν θέλουν να ακούσουν.
Δεν είναι πάντα δυνατό να αποφύγετε τα σκληρά θέματα σε μια ρομαντική σχέση. Εάν θέλετε να λειτουργεί, μερικές φορές είναι καλύτερο να διαλέξετε τις μάχες σας και να ξέρετε πότε να συμφωνήσετε να διαφωνήσετε.
6. Γίνονται εύκολα εμμονή.
Θα μπορούσε να είναι με ένα άτομο, δραστηριότητα ή αιτία, αλλά συνήθως υπάρχει κάτι για το οποίο είναι φανατικοί.
Όταν τα ενδιαφέροντα κάποιου επικεντρώνονται σε ένα μόνο πράγμα, καταλαμβάνει το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου και των σκέψεών του και μπορεί να φορεθεί για έναν ξένο.
Υπάρχουν μόνο τόσα πολλά που μπορείτε να μιλήσετε για το ίδιο πράγμα με κάποιον, ειδικά αν είναι ενδιαφέρον που δεν μοιράζεστε.
Είναι καλύτερο να προσπαθήσετε να έχετε μια ισορροπημένη προοπτική για τη ζωή και να προσπαθήσετε να μην είστε πολύ τυλιγμένοι σε ένα άτομο ή δραστηριότητα.
Εάν βρεθείτε σε οποιαδήποτε σχέση με κάποιον που συνορεύει με την ιδεοληψία, υπενθυμίστε τον να βγει στον αέρα μια φορά και να τους ενθαρρύνετε να δοκιμάσουν κάτι νέο μαζί σας.
Μπορεί να μην συνειδητοποιούν καν ότι γίνονται πολύ έντονοι και σας εκτιμούν ότι είστε ειλικρινείς μαζί τους.
7. Δεν φαίνεται να χαλαρώνουν ποτέ.
Ένα έντονο άτομο είναι πιθανό να είναι τόσο απασχολημένο που αρχίζουν να κάνουν εσύ νιώθω άγχος.
Μερικοί άνθρωποι απλώς δεν μπορούν να σταματήσουν να μοιάζουν με ένα εκατομμύριο πράγματα, ενώ μπορείτε μόλις να πείτε στο Netflix να 'συνεχίσει να παίζει'.
Αυτοί οι τύποι ανθρώπων ευδοκιμούν στην πίεση που τους δίνει ένα πολυάσχολο πρόγραμμα και χρειάζονται την ένταση μιας γεμάτης ζωής για να συνεχίσουν.
Ο καθένας έχει το δικό του ρυθμό, αλλά απασχολημένο πρόγραμμα ή όχι, είναι σημαντικό να χαράξετε λίγο χρόνο.
Εάν γνωρίζετε κάποιον σαν αυτό, υπενθυμίστε του να αναπνέει μια φορά και να μην αισθάνεστε την ανάγκη να συμβαδίζει μαζί του, ό, τι δουλεύει για εσάς είναι μια χαρά.
8. Σας σαρώνουν σε ένα ρομαντικό ρομαντισμό.
Όλοι μας λατρεύουμε να αγαπάμε, ειδικά όταν χρονολογείτε κάποιον νέο. Είναι τόσο εύκολο να παρασυρθείς από τον ανεμοστρόβιλο από όλα αυτά που θα μπορούσες να χάσεις τα σημάδια ότι τα πράγματα είναι πολύ έντονα.
Το να κάνεις τα πράγματα αργά δεν είναι κακό, και αν αισθάνεσαι ότι τα πράγματα γίνονται πολύ έντονα πολύ γρήγορα σε μια σχέση, τότε μάλλον είναι.
Αυτό το αυξημένο επίπεδο προσοχής και δέσμευσης μπορεί να διαρκέσει πολύ καιρό πριν να πνιγεί ή απλώς να καεί.
Αφιερώστε το χρόνο σας για να γνωρίσετε κάποιον, να θυμάστε να συνεχίζετε να αφιερώνετε χρόνο για τους άλλους ανθρώπους και τα ενδιαφέροντα που σας ενδιαφέρουν και να απολαύσετε να βλέπετε πού πηγαίνουν τα πράγματα χωρίς να το αναγκάζετε.
9. Είναι όλα καταστροφικά και ζοφερή.
Αναφέρομαι όταν κάποιος παίρνει σοβαρά όλη την ώρα.
Μια απλή συζήτηση για τον καιρό μετατρέπεται σε μια βαθιά συζήτηση για την υπερθέρμανση του πλανήτη και μια συζήτηση για μια νέα δουλειά μετατρέπεται σε επανεκτίμηση ολόκληρης της ζωής τους.
Όταν φαίνεται να βρίσκετε πάντα ένα μεταφορικό σύννεφο βροχής πάνω από το κεφάλι σας όταν μιλάτε σε ένα άτομο, τότε φαίνεται ότι πρέπει να είστε καλός φίλος και να του υπενθυμίζετε να φωτίζουν.
δεν νιώθω όπως ένιωσα ποτέ
Υπάρχει μια στιγμή και ένα μέρος για σοβαρές συνομιλίες, αλλά οι έντονοι άνθρωποι δεν μπορούν πάντα να βρουν τη σωστή ισορροπία.
Μπορεί να προέρχεται από ένα μέρος που θέλει να κάνει μια βαθύτερη σχέση μαζί σας ή να είναι ένα σημάδι ότι εκτιμούν τις συμβουλές σας. Είτε έτσι είτε αλλιώς, η υπερβολική αρνητικότητα πολύ συχνά μπορεί να είναι εξαντλητική για τους δυο σας.
10. Ποτέ δεν ξέρετε πού στέκεστε μαζί τους.
Ένα λεπτό είναι επάνω, το επόμενο είναι κάτω, σε αγαπούν, σε μισούν. Εάν ένα άτομο έχει συχνές και δραματικές αλλαγές στη διάθεση, μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί.
Όταν μια κατάσταση γίνεται έντονη, ο δραματικός παράγοντας είναι στο υψηλό, και με έντονους ανθρώπους έρχεται το δράμα.
Το θέμα με τους δραματικούς ανθρώπους είναι ότι είναι… καλά… δραματικοί. Όταν ένα άτομο ζει για το δράμα, καθιστά δύσκολο να οικοδομήσουμε μια σταθερή βάση για κάθε είδους σχέση μαζί τους.
Πρέπει να είστε σε θέση να εμπιστευτείτε ότι ένα άτομο με το οποίο μοιράζεστε μια σχέση θα είναι εκεί για εσάς τόσο για τα μικρά όσο και για τα μεγάλα πράγματα.
Εάν δεν είναι η προσπάθειά σας επειδή δεν ξέρετε ποτέ σε ποια διάθεση θα είναι ή δεν μπορείτε να εμπιστευτείτε ότι δεν θα μετατρέψουν κάτι σε δράμα, τότε ήρθε η ώρα να αξιολογήσετε την επιρροή που έχουν στη ζωή σας και τι, εάν υπάρχει, θετικό αντίκτυπο.
Ένα έντονο άτομο δεν είναι πάντα άσχημα νέα - μπορεί να είναι απίστευτα πιστός και οδηγημένος.
Βεβαιωθείτε, εάν γνωρίζετε κάποιον σαν αυτό, ότι δεν σας ζητούν πάρα πολλά από εσάς. Έχουμε μόνο πολλά από εμάς να μοιραστούμε και θα πρέπει να περιβάλλετε τον εαυτό σας με ανθρώπους που φέρνουν έναν πλούτο στη ζωή σας, και δεν σας αφήνουν να νιώθετε στραγγισμένοι.
Μπορεί να σου αρέσει επίσης:
