Θέλω να σταμάτα να είσαι τόσο πεισματάρης ; Δοκιμάστε αυτήν την ύπνωση - είναι μια μεγάλη επένδυση στον εαυτό σας.
Η ισορροπία είναι το κλειδί της επιτυχίας σε τόσους πολλούς τομείς της ζωής…
Δεν θέλετε να είστε πολύ σκληροί, αλλά δεν θέλετε να είστε πολύ απαλοί.
Πρέπει να είστε σίγουροι για τις δικές σας ικανότητες και γνώσεις, αλλά πρέπει επίσης να είστε σε θέση να αναγνωρίσετε πότε κάνετε λάθος και να αναγνωρίσετε κάποιον που μπορεί να γνωρίζει καλύτερα.
Τα περισσότερα υπέροχα πράγματα δεν είναι χτισμένα σόλο - είναι μια ομαδική προσπάθεια. Φιλίες, σχέσεις, επιχειρήσεις, οποιαδήποτε συνεργατική προσπάθεια πραγματικά σχηματίζονται όταν οι άνθρωποι ενώνονται και συνεργάζονται.
πόσο συχνά πρέπει να βλέπετε τη φίλη σας την εβδομάδα
Το μάθημα είναι σαφές: μην αφήσετε το πείσμα σας να εμποδίσει ουσιαστική πρόοδο!
Όμως, η προσπάθεια μείωσης του πείσματος δεν σημαίνει ότι πρέπει να αφήσετε τον εαυτό σας να περπατηθεί παντού ή να κακοποιηθεί. Μερικές φορές είναι απαραίτητο να κρατήσετε το έδαφος σας όταν γνωρίζετε ότι έχετε δίκιο.
Το κλειδί είναι να βρείτε το υπόλοιπο ξέρετε πότε να παραμένω σταθερός και να ξέρετε πότε να αφήσετε τα πράγματα να φύγουν ή να επιτρέψετε σε κάποιον άλλο να έχει τον τρόπο του.
Ο στόχος που πρέπει να προσπαθήσετε είναι να διασφαλίσετε ότι τυχόν αρνητικές επιπτώσεις στη ζωή ή την ευημερία σας υπολογίζονται στη διαδικασία λήψης αποφάσεών σας ως μέρος της εκτίμησής σας.
Γιατί;
Επειδή μερικές φορές θα βυθιστείτε στο πνεύμα του συμβιβασμού και θα συνεργαστείτε, ιδιαίτερα στις προσωπικές σχέσεις. Και άλλοι θα το κάνουν.
Το πείσμα μπορεί να γίνει αρκετά τοξικό σε διαφορετικούς τομείς της ζωής, επειδή οι επίμονοι άνθρωποι τείνουν να μην λαμβάνουν υπόψη τα συναισθήματα των ανθρώπων γύρω τους. Αυτό κάνει αυτούς τους ανθρώπους να αισθάνονται σαν τα συναισθήματα ή οι σκέψεις τους να είναι ασήμαντα.
Αυτός είναι ένας γρήγορος και αποτελεσματικός τρόπος για να καταστρέψετε εντελώς την εμπιστοσύνη και να ορίσετε όποια πρόοδο έχετε σημειώσει.
Πώς σταματά ένα άτομο να είναι τόσο πεισματάρης;
Λοιπόν, πολλά εξαρτώνται από το γιατί είσαι πεισματάρης.
Γιατί είμαι ένα επίμονο άτομο;
Υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που έχουν μια απόλυτα εγωκεντρική άποψη. Απλώς δεν βλέπουν τα άτομα γύρω τους ως ικανά ή ικανά να αποδίδουν στα πρότυπα που επιθυμούν.
Κοιτάζουν μια δράση ή τις επιλογές του άλλου ατόμου και αποφασίζουν ότι μπορούν να το κάνουν καλύτερα οι ίδιοι! Νομίζουν ότι είναι τέλεια. Αλάνθαστος.
Γιατί να ασχοληθείτε με την προσπάθεια να συνεργαστείτε ή να κατανοήσετε την άποψη ενός άλλου ατόμου, όταν δεν πρόκειται να το κάνουν σωστά;
Αυτό το ακραίο πείσμα μπορεί να δείχνει ορισμένα ζητήματα προσωπικότητας του ατόμου, όπως ο ναρκισσισμός.
Αλλά ... αυτό είναι δεν οι περισσότεροι πεισματάρης άνθρωποι.
Οι περισσότεροι πεισματάρηδες άνθρωποι δεν είναι τόσο αυτοκαταναλωμένοι που δεν μπορούν να συνεργαστούν καθόλου με κανέναν άλλο.
Πολλοί δεν είναι πεισματάρης όλη την ώρα, μόνο σε συγκεκριμένες στιγμές όταν το συγκεκριμένο χαρακτηριστικό ενεργοποιείται σε αυτά.
Μπορεί να συνδέεται με την εικόνα του ατόμου. Μπορεί να μην αλλάξουν τα πράγματα επειδή πιστεύουν ότι είναι αυτοί. Ίσως χρειαστεί να κάνουν τα πράγματα με έναν συγκεκριμένο τρόπο, επειδή πιστεύουν ότι πρέπει να γίνει.
Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το πείσμα είναι ο μόνος τρόπος για να πάρουμε αυτό που θέλουν ή χρειάζονται από τη ζωή.
Αρνούνται να συνεργαστούν με άλλους επειδή βλέπουν τον συμβιβασμό ως αδυναμία αντί για τη δύναμη που είναι.
Αυτό το άτομο μπορεί να έχει αξιοποιηθεί ή να παραβλεφθεί για τις προηγούμενες συνεισφορές του, και έτσι πηγαίνουν στο άκρο για να διασφαλίσουν ότι δεν θα συμβεί ξανά.
Και τότε έχετε τους ανθρώπους που απλά πρέπει να αισθάνονται σαν να έχουν τον έλεγχο. Αυτό μπορεί να επισημάνει πολλά διαφορετικά προβλήματα όπως δυσπιστία , ανασφάλεια ή γενικό άγχος.
Η έλλειψη ελέγχου μπορεί να αισθάνεται αναστατωμένη, διότι συνδέεται με μια διανοητική διαδικασία που προσπαθούν υποσυνείδητα να εξαλείψουν ασκώντας έλεγχο στην κατάσταση ή στο περιβάλλον τους.
Μπορεί επίσης να σας αρέσει (το άρθρο συνεχίζεται παρακάτω):
- Πώς να σταματήσετε να είστε τόσο κυνικοί για τη ζωή
- Πώς να σταματήσετε να επαναλαμβάνετε τα ίδια λάθη ξανά και ξανά
- Αντιμετωπίζοντας άτομα που δεν ζητούν συγγνώμη ούτε παραδέχονται ότι είναι λάθος
Πώς μπορώ να σταματήσω να είμαι πεισματάρης;
Εμείς Πραγματικά συνιστούμε να δοκιμάσετε αυτή η απλή καθοδηγούμενη ύπνωση καθώς μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικό στο να αλλάξετε τη νοοτροπία σας και να δείτε διαφορετικές καταστάσεις και ανθρώπους.
1. Επιφυλάξτε την κρίση για το άλλο πρόσωπο ή την πορεία της δράσης.
Οι άνθρωποι τείνουν να πηδούν αμέσως σε ένα συμπέρασμα για το τι πιστεύουν ότι θα φέρει θετικό ή αρνητικό αποτέλεσμα. Πολλοί άνθρωποι δεν αντιλαμβάνονται τη δύναμη της τρίτης επιλογής - διατηρώντας την κρίση τους.
Αντί να καταλήξετε σε θετικό ή αρνητικό συμπέρασμα, απλώς λάβετε τις πληροφορίες και σκεφτείτε τις. Αυτό θα σας εμποδίσει να πηδήξετε αμέσως σε μια συναισθηματική απάντηση.
Η ταπεινότητα δεν είναι να είσαι χαμηλότερος από ένα άλλο άτομο. Πρόκειται για την κατοχή όλων σε ίσο επίπεδο, συμπεριλαμβανομένου του εαυτού σας.
Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε σταματήστε να παίρνετε σύντομες κρίσεις σχετικά με τις σκέψεις ενός άλλου ατόμου, την ικανότητά τους, την επιλογή των δράσεών τους ή τον τρόπο με τον οποίο ζουν τη ζωή τους.
πότε επανέρχονται οι συνολικές ντίβες
Μπορεί να έχουν καλούς λόγους για να κάνουν τις επιλογές που κάνουν. Λόγοι για τους οποίους μπορεί να μην γνωρίζετε. Λόγοι που δεν έχετε λάβει υπόψη.
2. Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι είστε μόνο άνθρωπος και ότι δεν έχετε πάντα δίκιο.
Ο έλεγχος του εγώ πρέπει να είναι ταπεινωτικό. Ένα άτομο πρέπει να θυμάται ότι είναι μόνο ένα μυαλό σε μια θάλασσα δισεκατομμυρίων.
Υπάρχουν τόσες πολλές άλλες απόψεις και προοπτικές εκεί έξω, καθώς και άνθρωποι που έχουν αφιερώσει τη ζωή τους στην κατανόηση ορισμένων θεμάτων.
Δεν πρόκειται πάντα να είσαι σωστός και αυτό είναι εντάξει.
Κανείς δεν είναι ποτέ.
Γι 'αυτό η συνεργασία και τα εξωτερικά σχόλια μπορούν να είναι τόσο χρήσιμα στη ζωή σας.
Έχετε το δικαίωμα στην προοπτική και τις απόψεις σας, αλλά ισχύει και για όλους τους άλλους.
3. Χρησιμοποιήστε μικρά βήματα για να χτίσετε εμπιστοσύνη με άλλους ανθρώπους.
Η πράξη της χρήσης μικρών βημάτων για την οικοδόμηση εμπιστοσύνης με άλλα άτομα σάς δίνει την ευκαιρία να δείτε τι είδους άτομο είναι πριν κάνετε μια σημαντική επένδυση.
Υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που αφήνουν οποιαδήποτε ελευθερία ή δύναμη να πάνε κατευθείαν στο κεφάλι τους. Συνήθως είναι πολύ εύκολο να εντοπιστούν όταν τους δοθεί αρκετό περιθώριο για να αποδείξουν ποιοι είναι στην πραγματικότητα.
Αυτό είναι ένα καλό πρώτο βήμα εάν είχατε προβλήματα με άτομα που κάνουν κατάχρηση της εμπιστοσύνης σας στο παρελθόν.
Δεν είναι απαραίτητο - ή ακόμα και μια καλή ιδέα - απλώς να ανοίξετε τις πόρτες και να εμπιστευτείτε κάποιον ολόψυχα χωρίς κανένα είδος προβολής. Αυτό θα σας δει απλώς να επωφεληθείτε από τοξικούς ή καταστροφικούς ανθρώπους.
4. Αφήστε τους ανθρώπους να έχουν τον δικό τους τρόπο σε θέματα που έχουν σημασία για αυτά που δεν είναι αρνητικά για εσάς.
Ο συμβιβασμός είναι μια ικανότητα. Μερικές φορές σημαίνει να αφήνεις ένα άτομο να έχει το δρόμο του σε κάτι που πιστεύει ότι είναι σημαντικό.
Δεν χρειάζεται να είστε ο πρωταρχικός αποφασιστής ή οδηγός πίσω από κάθε απόφαση. Επιπλέον, δίνει το πρόσθετο πλεονέκτημα να αφήσετε άλλους ανθρώπους να αισθάνονται επενδυμένοι σε ό, τι κι αν προσπαθείτε να πετύχετε.
Η ικανότητα συμβιβασμού προάγει στενότερες σχέσεις και βαθύτερη εμπιστοσύνη.
Μην υπερασπίζεστε την κατάχρηση ή να εκμεταλλευτείτε, αλλά αφήστε τους άλλους να έχουν τον δικό τους τρόπο σε ορισμένα πράγματα, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι δεν κάνουν τα πράγματα τόσο αποτελεσματικά όσο θα θέλατε.
πώς να συνέλθει από την προδοσία σε μια σχέση
Είναι χρήσιμο για τους ανθρώπους να μάθουν κάνοντας κάτι, και αυτό σημαίνει ότι παραιτείται από τον έλεγχο και αφήνει ένα άλλο άτομο να πάρει το προβάδισμα.
Το κλειδί είναι πρώτα να σκεφτείτε πόσο σημαντική είναι μια απόφαση ή έργο για εσάς. Θα δυσκολευτείτε να παραιτηθείτε από τα ηνία από πράγματα που σας ενδιαφέρουν πολύ.
Αφήστε λοιπόν άλλους ανθρώπους να αναλάβουν περισσότερα ασήμαντα ζητήματα όπου δεν θα αισθανθείτε τη θερμή επιθυμία να μπείτε και να τους κάνετε να κάνουν τον τρόπο σας.
Στη συνέχεια, σκεφτείτε πώς ένιωθα να αφήσετε το άλλο άτομο να αναλάβει την ευθύνη. Εξετάστε τα οφέλη που είχε, όπως δεν χρειάζεται να ξοδεύετε πολύ χρόνο για να σκεφτείτε ή να σχεδιάσετε.
Ήταν τόσο άσχημο ή τόσο σκληρό όσο νομίζατε ότι θα ήταν;
5. Να είστε υπομονετικοί και ευγενικοί με τον εαυτό σας καθώς προσπαθείτε να κάνετε αυτές τις αλλαγές.
Η αλλαγή δεν συμβαίνει εν μία νυκτί. Είναι προκλητικό, απαιτεί χρόνο και χρειάζεται συνεπή προσπάθεια για να αλλάξετε ένα βασικό μέρος της προσωπικότητάς σας. Το πείσμα δεν διαφέρει.
Πιθανότατα να κάνετε λάθη και να γλιστρήσετε. Θα λάβετε κακές αποφάσεις και τα πράγματα δεν πάνε σωστά. Πρόκειται να σκάψετε τα τακούνια σας όταν πρέπει να αφήσετε και να τα αφήσετε όταν πρέπει να σταθείτε.
Εντάξει όμως. Είναι όλα μέρος της συνολικής διαδικασίας αυτο-βελτίωσης.
Συγχωρήστε τον εαυτό σας και δοκιμάστε ξανά αν κάνετε λάθος. Όσο περισσότερο το κάνετε, τόσο πιο εύκολο θα πάρει με το χρόνο και την πρακτική. Τελικά, το πείσμα σας θα εξελιχθεί σε υγιή και συγκεκριμένη υπόθεση διεκδίκηση.
Θα μπορούσε αυτός ο καθοδηγημένος διαλογισμός να σας βοηθήσει σταμάτα να είσαι πεισματάρης ; Πιστεύουμε έτσι.
