Πώς να σταματήσετε να κάνετε τα ίδια λάθη ξανά και ξανά

Ποια Ταινία Θα Δείτε;
 

Ο δρόμος προς την επιτυχία είναι συχνά δύσκολος, γεμάτος λάθη και απρόβλεπτες προκλήσεις.



Είναι σπάνιο για ένα άτομο να ταξιδεύει κατευθείαν από την αρχή στην επιτυχία σε ό, τι αναλαμβάνει, είτε πρόκειται για μια καριέρα είτε για να επιτύχει κάποιο προσωπικοί στόχοι ανάπτυξης .

Ο δρόμος γίνεται λίγο πιο δύσκολος αν βρεθείτε να κάνετε τα ίδια λάθη ξανά και ξανά, γιατί ουσιαστικά χάνετε χρόνο ενώ γυρίζετε τους τροχούς σας αναζητώντας έλξη.



Πώς μπορούμε να το αποφύγουμε; Πώς μπορούμε να σταματήσουμε να κάνουμε τα ίδια λάθη ξανά και ξανά; Ας δούμε μια αρκετά απλή, άμεση στρατηγική που μπορεί να εφαρμόσει ο καθένας.

1. Συγχωρήστε τον εαυτό σας για το λάθος.

Η σχέση που έχουν οι άνθρωποι με την αποτυχία δεν είναι ακριβής αντανάκλαση του τι σημαίνει πραγματικά η αποτυχία. Η πραγματικότητα είναι ότι οι περισσότερες προσπάθειες στον κόσμο αποτυγχάνουν, και αποτυγχάνουν για έναν άπειρο αριθμό λόγων.

Μερικές φορές το χρονοδιάγραμμα της προσπάθειας είναι εκτός λειτουργίας, μερικές φορές μια ιδέα δεν διατίθεται στην αγορά ή προωθείται καλά, μερικές φορές ένα άτομο δεν έχει τις δεξιότητες ή τους απαραίτητους πόρους για να βρει την επιτυχία, και μερικές φορές οι άνθρωποι απλά παραιτούνται προτού να πάνε πραγματικά.

Η αποτυχία δεν είναι κακή λέξη. Η αποτυχία σημαίνει απλώς ότι δοκιμάσατε κάτι και δεν λειτούργησε. Ναι, οι συνέπειες μιας αποτυχίας μπορεί να είναι σκληρές και μερικές φορές να αλλάζουν τη ζωή, αλλά πρέπει να το κάνετε συγχωρήστε τον εαυτό σας για τις αποτυχίες σας .

Οι άνθρωποι είναι ατελείς. Συμβαίνουν λάθη. Οι αποτυχίες συμβαίνουν. Είναι μέρος των ζωών κάθε ατόμου σε αυτόν τον κόσμο.

Αυτό που κάνετε για αυτές τις αποτυχίες έχει σημασία. Να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας . Συγχωρήστε τον εαυτό σας. Προσπάθησε ξανά.

σημάδια ότι απλά δεν είναι τόσο σε σας

2. Προσδιορίστε το λάθος που γίνεται.

Το κλειδί για την επίλυση οποιουδήποτε προβλήματος είναι να κατανοήσουμε ποιο είναι το πρόβλημα.

Θέλω να αφιερώσω λίγο χρόνο για να σκεφτώ ένα λάθος που έκανα ή μια πρόσφατη αποτυχία και να το γράψω στην κορυφή ενός χαρτιού.

Πρέπει να διαμορφώσω μια συγκεκριμένη ιδέα για το λάθος που έκανα και να το διατυπώσω, γιατί αυτό θα μου επιτρέψει να δουλέψω πίσω από το λάθος για να δω πώς έφτασα εκεί.

3. Προσδιορίστε πώς θα είναι μια επιτυχημένη ανάλυση.

Το επόμενο βήμα που κάνω είναι να προσδιορίσω πώς θα είναι μια επιτυχημένη ανάλυση.

Στο φύλλο χαρτιού μου, γράφω τι πιστεύω ότι θα ποσοτικοποιούσε ως μια επιτυχημένη ανάλυση. Σε τι εργάζεστε; Τι θέλεις; Ποιος είναι ο στόχος σου? Τι σκοπεύετε να πετύχετε;

πόσα χρήματα βγάζει το mrbeast

Γράψτε το, αλλά κατανοήστε ότι η επιτυχία μπορεί να μην φαίνεται ακριβώς όπως οραματίζεστε, επομένως δεν θέλετε να είστε πολύ τυλιγμένοι στην ιδέα για το τι θα είναι αυτή η επιτυχία.

Τα πράγματα μπορεί να αλλάξουν. Ενδεχομένως να διαπιστώσετε ότι τα πρότυπα επιτυχίας σας ήταν εκτός λειτουργίας λόγω έλλειψης γνώσεων ή εμπειρίας σχετικά με το πράγμα.

Μπορεί επίσης να διαπιστώσετε ότι οι προσπάθειές σας σας οδηγούν σε ένα μέρος που πραγματικά σας αρέσει και απολαμβάνετε, αλλά δεν είναι απαραίτητα αυτό που οραματίσατε. Είναι εντάξει να αλλάξετε τον στόχο σας όταν λαμβάνετε νέες, σχετικές πληροφορίες.

Μπορεί επίσης να σας αρέσει (το άρθρο συνεχίζεται παρακάτω):

4. Εντοπίστε τη διαδρομή λήψης αποφάσεων που σας έφερε στο λάθος.

Σε αυτό το σημείο, είναι καιρός να αναστρέψετε τη διαδρομή που σας έφερε στο λάθος σας. Το κάνετε αυτό ζητώντας ερωτήσεις. Ερωτήσεις όπως:

  • Ποιες κακές αποφάσεις έκανα από τη στιγμή που άρχισα να επιδιώκω αυτήν την επιτυχία μέχρι που τελικά διαχωρίστηκε;
  • Τι καλές αποφάσεις πήρα που μπορώ να ενσωματώσω σε μελλοντικές προσπάθειες;
  • Μου έλειπε η γνώση; Πληροφορίες? Εμπειρία? Προοπτική?
  • Ήταν ο στόχος μου να περιορίσω; Υπερβολικά ευρεία?
  • Υπάρχει κάποιο σημείο στο οποίο θα μπορούσα να είχα λάβει διαφορετικές αποφάσεις που θα με οδηγούσαν στο ψήφισμα που έψαχνα;
  • Τι ρόλο έπαιξα σε αυτό το λάθος;
  • Ποιοι εξωτερικοί παράγοντες επηρέασαν αρνητικά την επιδίωξή μου αυτού του στόχου;
  • Πώς θα μπορούσα να μειώσω τον αντίκτυπο των παγίδων και των ελλείψεων που βίωσα;

5. Ερευνήστε άλλες μεθόδους για την επίτευξη της επιτυχούς ανάλυσης που αναζητάτε.

Το σπουδαίο πράγμα για την πρόοδο της τεχνολογίας είναι ότι έχουμε τώρα το Διαδίκτυο για να ανακαλύψουμε για πρόσθετες πληροφορίες.

Αφιερώστε λίγο χρόνο για να αναζητήσετε ποιοτικές πληροφορίες σχετικά με τον στόχο σας και τις διαδικασίες που απαιτούνται για την επίτευξη αυτού του στόχου. Αυτό θα σας δώσει μια μεγαλύτερη δεξαμενή γνώσεων για να αντλήσετε από την προσπάθεια να σχεδιάσετε τη νέα σας πορεία δράσης.

Η πρόσθετη προοπτική θα σας βοηθήσει επίσης να προσδιορίσετε εάν ο στόχος σας είναι λογικός και εφικτός. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι πρέπει να επανεκτιμηθεί ή ότι πρέπει να πυροβολήσετε για έναν μικρότερο στόχο στην πολύ μεγαλύτερη πορεία σας.

6. Αναπτύξτε μια στρατηγική και μια πορεία δράσης για να επιτύχετε την επιτυχημένη επίλυσή σας.

Ήρθε η ώρα να αναπτύξετε μια στρατηγική. Ποια στοιχεία θα σας φέρουν σε μια επιτυχημένη ανάλυση; Τι παγίδες πρέπει να αποφύγετε; Ποια βήματα πρέπει να κάνετε, ξεκινώντας από την πρώτη, έως ό, τι θα θεωρούσατε την επιτυχία σας;

Αντιστοιχίστε αυτά τα βήματα στο φύλλο χαρτιού σας ως βήμα προς βήμα πορεία δράσης. Σκεφτείτε αυτό το πρώτο σχέδιο της στρατηγικής σας.

Αυτό που θα βρείτε καθώς φτάνετε σε κάθε βήμα είναι ότι μπορεί να μην φαίνεται ακριβώς όπως περιμένατε. Πιθανότατα θα αντιμετωπίσετε απρόβλεπτα προβλήματα ή αποτυχίες που πρέπει να πλοηγηθείτε και να ξεπεράσετε.

Χρησιμοποιήστε την ίδια προσέγγιση επίλυσης προβλημάτων που παρουσιάζεται στο Βήμα 5 εάν έχετε έναν δύσκολο χρόνο - έρευνα, έρευνα, έρευνα!

7. Να είστε πρόθυμοι να δοκιμάσετε ξανά με τη νέα και διαφορετική στρατηγική σας.

Το πιο σημαντικό βήμα για την επιτυχία είναι να είστε πρόθυμοι να αποδεχτείτε την αποτυχία και να προσπαθήσετε ξανά. Το νέο σας σχέδιο ενδέχεται να μην λειτουργεί. Έτσι συμβαίνει μερικές φορές. Ανάλογα με το τι κάνετε, ίσως χρειαστεί να αλλάξετε τη στρατηγική σας και να δοκιμάσετε ξανά.

Το αρνητικό είναι ότι αποκτάτε αρκετή εμπειρία καθώς εργάζεστε σε αυτήν τη διαδικασία. Το μειονέκτημα, φυσικά, είναι ότι κανείς δεν θέλει να αισθάνεται ότι αποτυγχάνει ή δεν σημειώνει πρόοδο.

τι να κάνεις όταν σου λείπει τόσο πολύ ο φίλος σου που σε πονάει

Η μόνη πραγματική στρατηγική είναι να το χαμογελάσετε και να το αντέξετε, να συνεχίσετε να προωθείτε, να προσαρμόζετε τη στρατηγική σας, αλλά μην χάνετε τον στόχο σας στη διαδικασία. Μπορείτε να ξεπεράσετε και να πετύχετε!

Όσον αφορά τη συμβουλευτική…

Υπάρχουν στιγμές που ένα άτομο μπορεί να κάνει τα ίδια λάθη για λόγους που είναι εκτός ελέγχου.

Η ζωή είναι δύσκολη και επώδυνη για πολλούς και η επιβίωσή της μπορεί να δημιουργήσει ανθυγιεινούς μηχανισμούς αντιμετώπισης που εξυπηρετούν το άτομο να αντέξει οποιεσδήποτε αρνητικές καταστάσεις περνάει, αλλά είναι τοξικός και καταστροφικός σε πιο υγιείς καταστάσεις.

Εάν δυσκολεύεστε πνευματικά ή συναισθηματικά, είναι μια αξιόλογη επένδυση να μιλήσετε με έναν πιστοποιημένο σύμβουλο για την κατάσταση, επειδή μπορεί να σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε αυτά τα εμπόδια, βοηθώντας σας να αντιμετωπίσετε τις βασικές αιτίες αυτών των λαθών.

Δεν είναι ασυνήθιστο για άτομα με κατάθλιψη, άγχος ή άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας να κάνουν τα ίδια λάθη ξανά και ξανά. Οι αδιάθετες διαδικασίες σκέψης μπορούν πραγματικά να χάσουν την ικανότητά μας να λογοδοτούμε, να κρίνουμε με ακρίβεια τις καταστάσεις και να ακολουθούμε τα σχέδιά μας.

Ένας πιστοποιημένος σύμβουλος μπορεί να σας καθοδηγήσει σε στρατηγικές και διαδρομές που άλλα άτομα που αντιμετώπισαν παρόμοιες αλλαγές έχουν χρησιμοποιήσει για να επιτύχουν την επιτυχία τους, αν διαπιστώσετε ότι δεν μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας.

Δημοφιλείς Αναρτήσεις