Εάν προδοθήκατε από έναν φίλο, αυτό είναι που πρέπει να κάνετε

Ποια Ταινία Θα Δείτε;
 



Η προδοσία δεν είναι ποτέ όμορφη.

δεν θέλω να νοιάζομαι πια

Η εστίαση τείνει να είναι η προδοσία σε ρομαντικές σχέσεις, αλλά η πραγματικότητα είναι ότι η προδοσία από έναν στενό φίλο μπορεί να είναι εξίσου ενοχλητική.



Εάν αυτό σας συνέβη, δεν θα είναι απαραίτητα εύκολο να ξεπεράσετε.

Εάν αποφασίσετε ότι η φιλία σας έχει τελειώσει, θα χρειαστεί λίγος χρόνος για να προσαρμοστείτε στη ζωή χωρίς αυτές.

Αλλά αν θέλετε να διατηρήσετε αυτόν τον φίλο στη ζωή σας, θα πρέπει να αντιμετωπίσετε αυτό που συνέβη και να επεξεργαστείτε τα συναισθήματά σας προτού μπορέσετε να αρχίσετε να επισκευάζετε τη σχέση και να προχωράτε προς τα εμπρός.

Εδώ είναι τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε.

1. Αποδεχτείτε ότι η προδοσία από έναν φίλο είναι βαθιά επώδυνη.

Εάν διαπιστώσετε ότι έχετε προδοθεί από έναν φίλο, είναι απολύτως φυσιολογικό να καταστραφείτε από αυτόν.

Μερικοί άνθρωποι προσπαθούν να πολεμήσουν αυτά τα συναισθήματα, δεν καταλαβαίνουν γιατί ένας φίλος θα μπορούσε να έχει τέτοια δύναμη πάνω τους και γιατί μια προδοσία από την πλευρά του φίλου μπορεί να συγκλονίσει τον κόσμο τους.

Αυτό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στο γεγονός ότι τείνουμε να αποδίδουμε πολύ μεγαλύτερη αξία στις ρομαντικές και ακόμη και οικογενειακές σχέσεις στην κοινωνία μας και συχνά αγνοούμε τη δύναμη των φιλιών.

Αλλά αν είμαστε ειλικρινείς με τους εαυτούς μας για τα συναισθήματά μας, αρχίζουμε να εκτιμούμε πόσο σημαντική είναι η φιλία για εμάς και τι μεγάλη επίδραση μπορεί να έχει στη ζωή μας όταν πάει στραβά.

Οι φίλοι μας είναι αυτοί που είναι εκεί για εμάς όταν τους χρειαζόμαστε και είναι μια συνεχής παρουσία στη ζωή μας.

Είναι η οικογένεια που επιλέγουμε και οι άνθρωποι στους οποίους εμπιστευόμαστε τους βαθύτερους φόβους και επιθυμίες μας.

Αν και δεν μπορούμε να διαλέξουμε τις οικογένειές μας, και οι ρομαντικοί σύντροφοι συχνά έρχονται και φεύγουν, καλοί φίλοι είναι εκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Μας βλέπουν στα καλύτερά μας, και τα χειρότερα μας, και κάθε βήμα στην πορεία. Και μας αγαπούν όπως ακριβώς είμαστε.

Επομένως, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι είναι απολύτως νόμιμο για την προδοσία ενός φίλου σας να σας κόβει τόσο βαθιά.

Μην χτυπήσετε τον εαυτό σας για αυτό, αλλά αποδεχτείτε τα συναισθήματα, δώστε τους τη δέουσα σημασία τους και ετοιμαστείτε να τα εξετάσετε και να τα επεξεργαστείτε.

2. Εάν μπορείτε, κάντε μια ειλικρινή συνομιλία με τον φίλο σας.

Ο φίλος σας μπορεί να σας έχει προδώσει σε τέτοιο βαθμό που να μην είστε πρόθυμοι να τους μιλήσετε πρόσωπο με πρόσωπο (τουλάχιστον όχι για πολύ καιρό). Και αυτό είναι το προνόμιο σας.

Αλλά αν μπορείτε να φέρετε τον εαυτό σας για να τους μιλήσετε, μια ειλικρινή συνομιλία θα μπορούσε να είναι η σωτηρία της φιλίας σας ή τουλάχιστον θα μπορούσε να σας βοηθήσει να προχωρήσετε, ακόμα κι αν επιλέξετε να μην παραμείνετε φίλοι μαζί τους.

Και οι δύο πρέπει να είστε απόλυτα ειλικρινείς για τα πράγματα, χωρίς να αφήσετε το εγώ σας να παρεμποδίσει.

Δώστε τους την ευκαιρία να εξηγήσουν την κατάσταση από την άποψή τους. Ακόμα κι αν δεν κάνει τα πράγματα καλύτερα μεταξύ σας, η ακρόαση των λόγων της δράσης τους με τον τρόπο που έκανε μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τα πράγματα που έχουν συμβεί.

Αυτό μπορεί να μην είναι σχετικό στην περίπτωσή σας, αλλά ίσως χρειαστεί επίσης να εξετάσετε εάν είχατε κάποιο ρόλο να παίξετε στο τι συνέβη.

Αν δεν είσαι ο καλύτερος φίλος τους τα τελευταία χρόνια, αυτό μπορεί να συνέβαλε στη συμπεριφορά τους. Δεν είναι δικαιολογία για την προδοσία τους, αλλά είναι κάτι που πρέπει να θυμόμαστε.

3. Ανακαλύψτε γιατί αισθάνεστε τόσο προδομένοι.

Τι είναι ειδικά για το τι έκανε ο φίλος σας που σας έχει πληγώσει;

Πρέπει να αφιερώσετε λίγο χρόνο στον εαυτό σας για να σκεφτείτε γιατί αυτό σας πληγώνει τόσο άσχημα. Ποια στοιχεία από αυτά που σας ενοχλούσαν περισσότερο;

Ήταν μια συγκεκριμένη ενέργεια που ένιωσες ότι ήταν προδοσία, ή μήπως αυτοί απέκρυπαν την αλήθεια για κάτι από εσένα;

helena christensen norman reedus h & m

Μπορεί να είναι αρκετά προφανές, αλλά οι κύριοι λόγοι που σας ενοχλούν μπορεί να είναι πιο περίπλοκοι από ό, τι φαίνεται στην επιφάνεια.

Μπορεί επίσης να σας αρέσει (το άρθρο συνεχίζεται παρακάτω):

4. Ρωτήστε αν η σχέση αξίζει να σωθεί.

Έτσι, είχατε μια ειλικρινή συνομιλία μαζί τους για το τι συνέβη και είχατε την ευκαιρία να αναλύσετε τον τρόπο που σας έκανε να νιώθετε.

Ήρθε η ώρα να κοιτάξετε το μέλλον και να αποφασίσετε αν η φιλία που είχατε μαζί τους είναι σωστή και, αν ναι, αν αξίζει πραγματικά, ενώ προσπαθείτε να επιδιορθώσετε τα πράγματα μαζί τους.

Πόσο σημαντικά είναι στη ζωή σας; Θα ήταν η ζωή σας φτωχότερη χωρίς αυτές; Είστε πρόθυμοι να κάνετε την απαραίτητη δουλειά για να ξαναχτίσετε τη φιλία;

Ήταν αυτή η προδοσία εντελώς έξω από το μπλε και από χαρακτήρα; Ή μήπως αυτό το άτομο δεν είναι ποτέ το είδος του φίλου που σας αξίζει;

ερωτευμένος με έναν άντρα που έχει τραβηχτεί

Μην εστιάζετε μόνο στο πώς σας έχουν προδώσει στο παρόν, αλλά σκεφτείτε το.

Εάν στο παρελθόν ήταν ένας καλός φίλος για εσάς, εκεί για εσάς όταν τα χρειάζεστε, παρέχοντας καλές συμβουλές, πιστό και εμπλουτίζοντας τη ζωή σας, τότε μια προδοσία μπορεί να μην είναι αρκετή για να αντισταθμίσει όλα αυτά.

Ή μπορεί να είναι. Είναι αποκλειστικά η δική σας απόφαση.

5. Ρωτήστε αν λυπάται.

Φυσικά, ένα μεγάλο μέρος του τρόπου με τον οποίο προχωράτε εξαρτάται από τον τρόπο με τον οποίο ο φίλος σας αντιμετωπίζει την κατάσταση.

Εάν δεν μπορούν να καταλάβουν τα συναισθήματά σας για προδοσία και δεν έχουν ζητήσει συγγνώμη ή δεν έχουν κάνει ό, τι μπορούν για να βελτιώσουν τα πράγματα και να σας βοηθήσουν, αυτό μπορεί να αποτελεί ένδειξη ότι η φιλία δεν έχει μέλλον.

Αν, από την άλλη πλευρά, έχουν δείξει τύψεις και κάνουν ό, τι καλύτερο μπορούν για να σας κάνουν να σας βοηθήσουν, αυτό μπορεί να είναι ένδειξη ότι η φιλία σας θα μπορούσε να επιβιώσει από την προδοσία τους.

6. Μην βιαστείτε να λάβετε απόφαση.

Όταν είμαστε θυμωμένοι, όλοι παίρνουμε αποφάσεις που μετανιώνουμε αργότερα και δεν θέλετε η απώλεια ενός καλού φίλου να είναι αποτέλεσμα μιας ορμητικής απόφασης που λάβατε στη ζέστη της στιγμής.

Δώστε στον εαυτό σας χρόνο για να ηρεμήσετε και να σκεφτείτε την κατάσταση προτού λάβετε οποιαδήποτε απόφαση.

Ίσως είναι καλύτερο να αποφύγετε να μιλήσετε με τον εν λόγω φίλο έως ότου ξανακερδίσετε κάποια ισορροπία, έτσι ώστε να μην λέτε τίποτα που ίσως θέλετε να επαναλάβετε αργότερα.

Σε τελική ανάλυση, αν γνωρίζετε κάποιον καλά, πιθανότατα θα ξέρετε πώς να τον χτυπήσετε όπου πονάει.

Προσπαθήστε να εστιάσετε στο γεγονός ότι θα ήταν φρικτό να θυσιάσετε μια ζωή φιλίας λέγοντας κάτι που δεν εννοείτε όταν πέσει η κόκκινη ομίχλη.

κόλαση στο κελί εισιτήρια 2016

7. Πείτε αντίο.

Ορισμένες προδοσίες είναι πράγματα από τα οποία μπορείτε να δουλέψετε στο παρελθόν και να επιστρέψετε. Αλλά μερικές φορές, μια προδοσία μπορεί να οδηγήσει στο τέλος μιας φιλίας.

Εάν αποφασίσατε ότι αυτό ισχύει για αυτήν τη φιλία, ήρθε η ώρα να κόψετε το σκοινί.

Είναι η απόφασή σας εάν θέλετε να έχετε μια επίσημη διαχωριστική συνομιλία μαζί τους ή όχι. Αλλά δεν θα τερματίσετε μόνο μια ρομαντική σχέση χωρίς να ενημερώσετε το άλλο άτομο ότι έχει τελειώσει, οπότε ίσως πρέπει να εφαρμόσετε την ίδια λογική εδώ.

Δεν θα είναι μια εύκολη συνομιλία, αλλά ίσως θελήσετε να τους μιλήσετε, ενημερώνοντάς τους γιατί δεν μπορείτε να το βρείτε μέσα σας για να τους συγχωρήσετε και ότι δεν θέλετε πλέον να είναι μέρος της ζωής σας .

Αυτό θα παρέχει κλείσιμο για εσάς και τους δύο και ενδέχεται να τους εμποδίσετε να προσπαθήσουν να επικοινωνήσουν μαζί σας εάν δεν θέλετε, κάτι που μπορεί να σας διευκολύνει να προχωρήσετε.

8. Ή, συγχωρήστε τους.

Από την άλλη πλευρά, μπορεί να συνειδητοποιήσετε ότι, παρά την προδοσία, αυτό το άτομο είναι εξαιρετικά σημαντικό για εσάς και είστε διατεθειμένοι να τους συγχωρήσετε και να εργαστείτε για την οικοδόμηση της φιλίας ξανά.

Για να μπορέσετε να είστε ξανά φίλοι, πρέπει να τους συγχωρήσετε για αυτό που έκαναν. Δεν χρειάζεται απαραίτητα να το ξεχάσετε εντελώς, και μάλλον δεν θα το κάνετε ποτέ, αλλά πρέπει να τα συγχωρήσετε πραγματικά στην καρδιά της καρδιάς σας.

Οποιαδήποτε παρατεταμένη δυσαρέσκεια θα προκαλέσει προβλήματα ακόμη πιο κάτω.

9. Μην περιμένετε θαύματα τη νύχτα.

Εάν έχετε αποφασίσει να προσπαθήσετε να ξαναχτίσετε μια φιλία, μην περιμένετε οι δυο σας να επιστρέψουν στο φυσιολογικό μέσα σε ένα μάτι. Η φιλία σας πέρασε από το μύλο και θα χρειαστεί αρκετός χρόνος για να ανακάμψει.

Και οι δύο χρειάζεστε χρόνο για να επεξεργαστείτε τι συνέβη και να καταλάβετε πώς θα μοιάζει αυτό το νέο στάδιο της φιλίας σας καθώς προχωράτε.

Να είστε υπομονετικοί μεταξύ τους και όποτε βρίσκετε τα πράγματα δύσκολα, θυμηθείτε γιατί έχετε επιλέξει να διατηρήσετε αυτό το άτομο ως μέρος της ζωής σας.

Και θυμηθείτε, όπως δεν θα είναι γρήγορο, δεν θα είναι εύκολο. Όταν αποφασίσετε να προσπαθήσετε να επιδιορθώσετε τα πράγματα, πρέπει να γνωρίζετε ότι θα χρειαστεί δουλειά και αποφασιστικότητα.

10. Θυμηθείτε: ένας καλός φίλος είναι ένας θησαυρός.

Αν θέλετε να συγχωρήσετε τον φίλο σας και να προχωρήσετε, αλλά το θεωρείτε δύσκολο, απλώς θυμηθείτε ότι οι καλοί φίλοι δεν μεγαλώνουν στα δέντρα και η φιλία αξίζει να αγωνιστείτε.

Η προδοσία μπορεί να καταλήξει στο τέλος των φιλιών, αλλά με τη δέσμευση και των δύο μερών σας και την αγάπη και τη φροντίδα του άλλου, οι καλύτεροι φίλοι μπορούν να ξεπεράσουν τα πάντα.

Δημοφιλείς Αναρτήσεις