«Ποτέ μην ξεχνάς τη γνώση για τη σοφία. Ο ένας σας βοηθά να κάνετε τα προς το ζην ο άλλος σας βοηθά να κάνετε μια ζωή. '
Έτσι, είπε η κλινική ψυχολόγος, η Δρ. Σάντρα Κάρι, συνοψίζοντας τακτοποιημένα τη διαφορά μεταξύ αυτών των δύο συχνά μπερδεμένων ανθρώπινων ιδιοτήτων.
Αυτή η διορατική παρατήρηση υποδηλώνει ότι η σοφία είναι ένα σημαντικό στοιχείο για την επίτευξη ικανοποίησης ζωής. Και όμως αυτές τις μέρες, φαίνεται ότι η μεγάλη εστίαση είναι στην απόκτηση γνώσεων και στην ανάπτυξη νοημοσύνης.
Ο καθένας έχει την τάση να συνεχίσει την εκπαίδευσή του στον ένατο βαθμό με την ελπίδα να βρει αυτή την ονειρική δουλειά, μαζί με την κοινωνική κατάσταση και την οικονομική επιβράβευση που φέρνει.
Η σοφία έχει μείνει πίσω στον αγώνα για την κορυφή.
Αποδεικνύεται ότι ο ηττημένος σε αυτήν την αναζήτηση ακαδημαϊκής αριστείας είναι καλή παλιομοδίτικη σοφία, η οποία έχει πέσει κάτω από την κατάταξη των επιθυμητών ιδιοτήτων σε έναν κόσμο που βασίζεται στη γνώση και στοχεύει.
Πόσες περιγραφές εργασίας έχετε διαβάσει αναφέροντας τη σοφία ως απαίτηση για τους αιτούντες;
Ωστόσο, ο χρόνος ήταν όταν αυτή η ευγενέστερη ποιότητα ήταν πολύτιμη. Εκείνοι με σαγηνευτικότητα και βαθιά κατανόηση για ένα ευρύ φάσμα εμπειριών ζωής αναζητήθηκαν για να διανείμουν συμβουλές και να παραδώσουν τα μαργαριτάρια της σοφίας που λαχταρούσαν οι άνθρωποι.
Τώρα, όμως, πρόκειται για βαθμούς και απόκτηση του επόμενου σετ προσόντων για να μας αυξήσει την κατάταξη των μισθών - χωρίς να ξεχνάμε τη φούσκωμα και την αυτο-επιδείνωση που συμβαίνει με την επιδίωξη της επιτυχίας.
Βάζετε το σκληρό μοσχεύματος, κερδίσατε την ανταμοιβή σας - η δουλειά ολοκληρώθηκε και είστε έτοιμοι για ζωή, έτσι δεν είναι;
Λοιπόν, ίσως όχι. Το να είσαι έξυπνος και εργατικός δεν είναι το παν.
Ναι, τα άριστα ακαδημαϊκά σας επιτεύγματα δείχνουν ότι είστε ικανοί για λογική σκέψη, κατανοείτε έννοιες και είστε εξοπλισμένοι με σωρούς αποφασιστικότητας και βαρύτητας όταν πρόκειται να ξεκινήσετε τη δουλειά.
Θαυμάσιες ιδιότητες αν και αυτές μπορεί να είναι, η έρευνα δείχνει ότι η νοημοσύνη δεν είναι δείκτης ευημερίας.
Φαίνεται ότι η εμμονική μας αναζήτηση γνώσης ήταν εις βάρος της καλλιέργειας της σοφίας. Αυτό με τη σειρά του είχε ως αποτέλεσμα μια μειωμένη συνολική εμπειρία ζωής.
Λοιπόν, ποια είναι η διαφορά μεταξύ σοφίας και νοημοσύνης;
Δεν είναι πάντα εύκολο να ορίσετε αφηρημένες ιδιότητες όπως αυτές, αλλά μια γρήγορη ανανέωση στον ορισμό του λεξικού του καθενός μπορεί να ρίξει φως:
Σοφία: Η ικανότητα χρήσης της εμπειρίας και των γνώσεών σας για τη λήψη λογικών αποφάσεων και κρίσεων.
Νοημοσύνη: Η ικανότητα σκέψης, λογικής και κατανόησης αντί να κάνετε πράγματα αυτόματα ή με ένστικτο.
Με την απόσταξη αυτών των ορισμών στα γυμνά βασικά, η βασική διαφορά φαίνεται να είναι ότι η σοφία χρησιμοποιεί την προοπτική που αποκτήθηκε από τις εμπειρίες της ζωής, ενώ η νοημοσύνη εξαρτάται από την απόκτηση εμπειρικών γεγονότων και γνώσεων.
Η εφαρμογή της συζήτησης για τη φύση / ανατροφή είναι ένας άλλος τρόπος διάκρισης μεταξύ των δύο:
Η νοημοσύνη είναι γενικά αποδεκτή ως κάτι με το οποίο γεννιέσαι σε κάποιο βαθμό (αν και απαιτεί επίσης την καλλιέργεια για να εκπληρώσεις τις δυνατότητές του).
Η σοφία, από την άλλη πλευρά, δεν είναι κάτι έμφυτο, που απαιτεί χρόνο και εμπειρία, καθώς και παρατήρηση και στοχασμό για ανάπτυξη και τελικά άνθηση.
πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τη ζωή
Ένας άλλος τρόπος για να διακρίνουμε μια διαφορά είναι να πούμε ότι η νοημοσύνη είναι η γνώση πως να κάνει κάτι που η σοφία ξέρει αν και / ή όταν πρέπει να το κάνουμε.
Η νοημοσύνη μπορεί να σημαίνει να ξέρεις πώς να εισβάλλεις στο δίκτυο υπολογιστών της δουλειάς σου, αλλά η σοφία κατανοεί ότι είναι πιθανώς κακή ιδέα!
Τι σημαίνει να είσαι σοφός;
Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι η λίστα με αποσπάσματα σχετικά με το θέμα της σοφίας είναι μακρά και διαφωτιστική. Εδώ είναι μόνο μερικά, οπότε έχετε την ουσία:
Πιέρ Άμπελαρντ: «Η αρχή της σοφίας βρίσκεται στο να αμφιβάλλεις με το να αμφιβάλλεις ότι ερχόμαστε στην ερώτηση και με το να επιδιώκουμε να βρούμε την αλήθεια».
Albert Einstein: «Η σοφία δεν είναι προϊόν της σχολικής εκπαίδευσης, αλλά της δια βίου προσπάθειας να την αποκτήσει».
Μάριλιν vos Savant: «Για να αποκτήσει γνώση, πρέπει να μελετήσει, αλλά για να αποκτήσει σοφία, πρέπει να παρατηρήσει».
Σωκράτης: «Η μόνη αληθινή σοφία είναι να γνωρίζεις ότι δεν ξέρεις τίποτα».
Μπέντζαμιν Φράνκλιν: «Το κατώφλι του ναού της σοφίας είναι μια γνώση της δικής μας άγνοιας».
Κομφούκιος: «Να ξέρεις τι ξέρεις και να ξέρεις τι δεν ξέρεις. Αυτή είναι πραγματική σοφία. '
Υπάρχει ένα κοινό θέμα που διατρέχει αυτές τις σοφές λέξεις και αυτό είναι ταπεινότητα , μια κάπως αλλοδαπή ποιότητα στην κοινωνία μας αυτή τη στιγμή, όπου η τρομπέτα είναι το θέμα. Αλλά περισσότερα σε αυτό αργότερα.
Εκεί ανάμεσα σε αυτούς τους πολύτιμους λίθους μπορεί να βρείτε την έμπνευση που απαιτείται για να σας ενθαρρύνει να αναπτύξετε τον εσωτερικό σας «φασκόμηλο» με σκοπό να γίνετε σοφότερος και άτομο με βαθύτερη σκέψη .
Αργότερα θα εξετάσουμε τρόπους με τους οποίους μπορεί να κάνετε ακριβώς αυτό, αλλά πρώτα ας διερευνήσουμε γιατί αυτή η συγκεκριμένη ποιότητα βελτιώνει τη ζωή.
Τι μπορεί να κάνει η σοφία για εμάς;
Στη φρενήρη και προκλητική μας ύπαρξη, ποτέ δεν ήταν πιο σημαντικό να εφοδιαζόμαστε με τη σοφία να κάνουμε τις σωστές επιλογές τη σοφία να αντιμετωπίσουμε το άγνωστο τη σοφία να παρατηρούμε τη σοφία να αντιμετωπίζουμε τα συναισθήματα τη σοφία να κατανοήσουμε και τη σοφία να δούμε πέρα από την ονομαστική αξία.
Σύμφωνα με την παραπάνω μελέτη…
«… Η συνετή συλλογιστική σχετίζεται με μεγαλύτερη ικανοποίηση στη ζωή, λιγότερες αρνητικές επιπτώσεις, καλύτερες κοινωνικές σχέσεις, λιγότερο καταθλιπτική αμφιβολία, πιο θετικές έναντι αρνητικών λέξεων που χρησιμοποιούνται στην ομιλία και μεγαλύτερη μακροζωία.
Μια άλλη μελέτη διαπίστωσαν ότι οι σοφότεροι άνθρωποι βίωσαν λιγότερη μοναξιά.
Η έρευνα εντόπισε μια σειρά συστατικών της σοφίας:
- Συμπόνια
- Γενική γνώση της ζωής
- Διαχείριση συναισθημάτων
- Ενσυναίσθηση
- Αλτρουϊσμός
- Μια αίσθηση δικαιοσύνης
- Διορατικότητα
- Αποδοχή διαφορετικών τιμών
- Αποφασιστικότητα
Υπάρχουν επίσης ενδείξεις ότι η ικανότητα των σοφών στοχαστών να βλέπουν τα πράγματα από μια ευρύτερη, ανοιχτόμυαλη προοπτική οδηγεί σε μια πιο αισιόδοξη άποψη.
Ενώ κάποιος που είναι πιο προσεκτικός, αμυντικός και αρνητικός, συνήθως, στην ίδια κατάσταση, βλέπει μόνο ζοφερή και καταδικασμένη.
Ένα άλλο θετικό που συμβαδίζει με τη σοφία είναι η μεγαλύτερη ανοχή και μια πιο ισορροπημένη συναισθηματική απόκριση.
Η αυτογνωσία που συνοδεύει τη σοφία προάγει τον αυτοέλεγχο και διατηρεί το καπάκι σε αρνητικά συναισθήματα όπως ο θυμός και η απογοήτευση.
Είναι η εσωτερική φωνή που συμβουλεύει να μην χτυπήσει κανείς τα φώτα κάποιου ή να ουρλιάζει ασάφειες - ποτέ μια σοφή επιλογή. Ακραία παραδείγματα, αλλά έχετε την ουσία.
Αυτό που συνοδεύεται επίσης από τη σοφία είναι η ικανότητα να βλέπεις καταστάσεις από μια μακρινή προοπτική, έναν απολύτως σημαντικό παράγοντα για τη λήψη καλύτερων αποφάσεων.
πώς να συγχωρήσεις κάποιον που δεν θα παραδεχτεί ότι κάνει λάθος
Αυτο-αποστασιοποίηση με αυτόν τον τρόπο βάζει την κατάσταση σε ένα ευρύτερο πλαίσιο, επιτυγχάνοντας ένα πιο ισορροπημένο και ικανοποιητικό αποτέλεσμα.
Το αποτέλεσμα δεν είναι απλώς μια έξυπνη απόφαση, είναι μια σοφή απόφαση και αυτές είναι που γενικά οδηγούν στη μεγαλύτερη ευτυχία.
Όλα αυτά τα στοιχεία θα έδειχναν ότι, εκτός από τη γεμάτη όσο το δυνατόν περισσότερη γνώση, προκειμένου να εκπληρώσουμε τις δυνατότητές μας και να είμαστε οι καλύτεροι που μπορούμε να είμαστε στον επιλεγμένο τομέα μας, είναι επίσης σημαντικό να καλλιεργήσουμε τη σοφία για να επιτύχουμε συναισθηματική ευεξία, να κάνουμε εμείς οι πιο στρογγυλοί, πλήρεις και ικανοποιημένοι άνθρωποι.
6 τρόποι να γίνετε σοφότερο άτομο
Η σοφία δεν είναι η προστασία της παλαιότερης γενιάς ένα σοκ των γκρίζων μαλλιών και ένα επενδεδυμένο πρόσωπο που μοιάζει με χάρτη πορείας δεν αποτελεί προϋπόθεση για να είσαι σοφός.
Υπάρχουν μερικά ενεργά βήματα που μπορείτε να κάνετε για να αναπτύξετε το εσωτερικό σας «φασκόμηλο», το οποίο με τη σειρά του θα διευρύνει και θα εμβαθύνει τη δική σας εμπειρία ζωής, καθιστώντας την προσπάθεια αξιόλογη:
1. Πάρε το.
Επιβαρύνοντας τον εαυτό σας με συνεχή απασχολησιμότητα και εργαστείτε σκληρά για να αντισταθμίσετε τις αντιληπτές σας (πιθανώς ανύπαρκτες) ανεπάρκειες, μπορεί να εντυπωσιάσει τα αφεντικά.
Ωστόσο, δεν θα σας κάνει πιο σοφούς.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε αφιερώσει χρόνο κάθε μέρα για να είστε ήρεμοι, επιτρέποντας στον εαυτό σας να ξεκουραστείτε και να απομακρυνθείτε από το άγχος της ζωής για λίγο.
Η χρήση του ελεύθερου χρόνου σας για ανάγνωση ή ακόμη και παρακολούθηση ντοκιμαντέρ θα είναι πολύ πιο επωφελής από το να γεμίσετε το κενό με c ** p TV ή βιντεοπαιχνίδια.
Ακόμα καλύτερα, μια πεζοπορία στο δάσος θα σας επιτρέψει να χαλαρώσετε, να αναπνεύσετε, να αναλογιστείτε και να επεκτείνετε το μυαλό σας.
Κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων ηρεμίας, περάστε χρόνο προβληματισμός για τον εσωτερικό σας εαυτό . Δεν είναι δυνατό να εκτιμήσετε τις σκέψεις και τα κίνητρα των άλλων αν δεν έχετε μια ιδέα για αυτό που σας κάνει πραγματικά να τσεκάρετε.
Η εκμάθηση της τέχνης του διαλογισμού είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για την ανάπτυξη ενός «εσωτερικού ματιού».
Θα διαπιστώσετε ότι οι νέες προοπτικές σας ανοίγουν όταν το μυαλό σας δεν παρασύρεται από τη φήμη της ξέφρενης δραστηριότητας.
2. Σκεφτείτε πριν μιλήσετε.
Υπάρχει ένας επίτιμος αφορισμός που λέει: «Η γνώση ξέρει τι να πει. Η σοφία ξέρει αν θα το πει ή όχι. '
Αντί να παραδώσετε την επιθυμία να απαντήσετε αμέσως, δοκιμάστε να δώσετε στον εαυτό σας χώρο και χρόνο για προβληματισμό πριν μιλήσετε.
Να είστε δεκτικοί και να ακούτε προσεκτικά, αλλά μην αισθάνεστε πάντα ότι πρέπει να μεταδώσετε τη γνώμη σας αμέσως ή ακόμη και καθόλου.
3. Πείτε αντίο στο «μαύρο και άσπρο».
Προσπαθήστε να μην κάνετε άμεσες κρίσεις. Λίγα πράγματα στη ζωή είναι στην πραγματικότητα ασπρόμαυρα.
Αντ 'αυτού, προσπαθήστε να αξιολογήσετε τι συμβαίνει κοιτάζοντας ανάμεσα στις γραμμές για τις γκρίζες περιοχές. Το να καθίσετε στο φράχτη για λίγο θα σας δώσει την ευκαιρία να κοιτάξετε τα πράγματα από μια ευρύτερη προοπτική.
Η επισκόπηση που λαμβάνει υπόψη τις πιθανές αβεβαιότητες και όχι τα ασπρόμαυρα γεγονότα θα σας επιτρέψει να προσφέρετε περισσότερες προσεκτικές συμβουλές, αν απαιτείται.
Οποιεσδήποτε σχετικές αποφάσεις είναι πιθανό να είναι καλύτερες.
4. Αναπτύξτε ένα ερευνητικό μυαλό.
Μπορεί να έχετε ήδη φτάσει στο τέλος της επίσημης εκπαίδευσής σας, αλλά η μάθηση δεν σταματά εκεί.
νέα σεζόν του dragon ball z
Εάν σταματήσετε να τροφοδοτείτε το μυαλό σας με νέες εμπειρίες - διεύρυνση και εμβάθυνση της κατανόησής σας - θα ατροφεί.
Η φιλοσοφική συγγραφέας Anais Nin το έθεσε έτσι:
«Η ζωή είναι μια διαδικασία να γίνει, ένας συνδυασμός κρατών που πρέπει να περάσουμε. Όταν οι άνθρωποι αποτυγχάνουν είναι ότι επιθυμούν να εκλέξουν ένα κράτος και να παραμείνουν σε αυτό. Αυτό είναι ένα είδος θανάτου. '
Για να γίνετε σοφότεροι, πρέπει να ανοίξετε το μυαλό σας, να ενεργοποιήσετε τη φυσική σας περιέργεια και να είστε έτοιμοι να πειραματιστείτε.
Να είστε πεινασμένοι για νέες απόψεις και νέες εμπειρίες. Ναι, θα κάνετε λάθη, αλλά αποτελούν μέρος της διαδικασίας.
Το κλειδί είναι να αποκτήσετε όσες διαφορετικές εμπειρίες μπορείτε. Ο καθένας θα προσθέσει στο εύρος και το βάθος της κατανόησής σας.
Μια βασική βουδιστική αρχή είναι η έννοια του «Μυαλό για αρχάριους» ένα γεμάτο θαύμα ανακάλυψης.
Σκεφτείτε την αίσθηση του δέος ενός παιδιού όταν βλέπει τη δύναμη του ωκεανού για πρώτη φορά, αυτό είναι το είδος της προσέγγισης στη ζωή που πρέπει να καλλιεργήσετε.
Με κάθε εμπειρία που προσεγγίζεται από αυτήν την παιδική άποψη θα έρθει λίγο περισσότερη σοφία και κατανόηση.
5. Διαβάστε, διαβάστε, διαβάστε.
Διαβάστε τις μετακινήσεις σας, διαβάστε στο κρεβάτι, διαβάστε στην τουαλέτα. Διαβάστε βιβλία, περιοδικά και εφημερίδες. Διαβάστε ιστολόγια, διαβάστε κοινωνικά σχόλια, διαβάστε κόμικς, διαβάστε τα έργα των μεγαλύτερων φιλοσοφικών στοχαστών. Διαβάστε μυθιστορήματα ή μυθιστοριογραφία. Διαβάστε για τα χόμπι σας ή τον επαγγελματικό σας τομέα.
Εγγραφείτε στη βιβλιοθήκη ή διαβάστε online. Απλα διαβασε.
Αλλά φροντίστε να σκεφτείτε ό, τι διαβάζετε, να διαμορφώσετε απόψεις και, αν είναι δυνατόν, να μιλήσετε για αυτό που έχετε διαβάσει με φίλους και συναδέλφους.
Ό, τι διαβάζετε, θα βοηθήσει στην οικοδόμηση ενός πολύτιμου συνόλου γνώσεων (γνώση που υπερβαίνει τα απλά γεγονότα της τάξης).
Στο δρόμο θα μάθετε πώς οι άλλοι αντιμετώπισαν δυσμενείς καταστάσεις που μπορεί να αντιμετωπίσετε.
Υπάρχει μια ολόκληρη αλήθεια στο ρητό: «Χάνουμε τον εαυτό μας σε βιβλία που βρισκόμαστε επίσης εκεί».
6. Η μικρή ταπεινότητα προχωρά πολύ.
Όπως μπορεί να φανεί καθαρά από τα αποσπάσματα των μεγάλων στοχαστών παραπάνω, η αναγνώριση του πόσο λίγοι γνωρίζουμε πραγματικά είναι ο ακρογωνιαίος λίθος της αληθινής σοφίας.
Και όμως, ο πολιτισμός μας έχει να κάνει με την αυτοπροώθηση. Για να προσγειωθεί αυτή η ροδάκινη δουλειά, απαιτείται πλήρης προσφορά πωλήσεων. Και είναι δελεαστικό να υπερβάλλουμε, ενισχύοντας μια απόλυτα ικανοποιητική ικανότητα σε κάτι πέρα από την πραγματική ζώνη άνεσής σας.
Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να παραιτηθείτε από την αξία σας με οποιονδήποτε τρόπο. Η ζωγραφική μιας αληθινής εικόνας του πραγματικού εαυτού σας, και όχι ένα παράδειγμα επιχειρηματικής αρετής, τελικά θα σας κερδίσει περισσότερο σεβασμό.
Η αποδοχή των δικών σας περιορισμών είναι ένα σημαντικό βήμα προς την κατεύθυνση της μεγαλύτερης σοφίας. Με τη σειρά του, λίγο ταπεινότητα θα σας επιτρέψει να σεβαστείτε και να εκτιμήσετε τις ικανότητες των άλλων αντί να τους φοβάστε.
Τι θα κερδίσω από αυτό;
Ας επιστρέψουμε στη διαφορά μεταξύ της νοημοσύνης και της σοφίας.
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το να αξιοποιήσουμε στο έπακρο το IQ με το οποίο είμαστε ευλογημένοι κατά τη γέννηση και να γεμίσουμε τις πραγματικές γνώσεις στα υπερφορτωμένα μυαλά μας μπορούν να φέρουν οικονομικές ανταμοιβές και υλική επιτυχία.
Όμως, όσον αφορά τη συνολική ικανοποίηση της ζωής, η σοφία είναι ο νικητής κάθε φορά.
Η κατοχή της σοφίας κάνει έναν πιο στρογγυλό και σίγουρα πιο ικανοποιημένο άνθρωπο.
Θα είστε καλύτερα εξοπλισμένοι για να χειριστείτε τα σκαμπανεβάσματα της ζωής σας, καθώς και να κατανοήσετε τους αγώνες που βιώνουν η οικογένεια, οι φίλοι και οι συνάδελφοί σας.
Όπως έγραψε ο αρχαίος φιλόσοφος και ποιητής Ρούμι:
«Χθες ήμουν έξυπνος, οπότε ήθελα να αλλάξω τον κόσμο. Σήμερα είμαι σοφός, οπότε αλλάζω τον εαυτό μου. '
Και αν λάβετε υπόψη σας τα σοφά λόγια του και αλλάξετε τον εαυτό σας, αυτές οι βελτιώσεις που βελτιώνουν τη ζωή είναι στη διάθεσή σας:
- Καλύτερη λήψη αποφάσεων
- Μεγαλύτερη ενσυναίσθηση
- Καλύτερη ικανότητα αντιμετώπισης αντιξοών
- Μια πιο αισιόδοξη προοπτική
- Είναι λιγότερο πιθανό να βιώσετε μοναξιά
Για να μας φέρει πίσω στο σημείο που ξεκινήσαμε, με τα λογικά λόγια του Δρ. Κάρυ, η σοφία είναι πραγματικά το κλειδί για να ζήσουμε την πληρέστερη δυνατή ζωή.
δεν θα δω ποτέ τον φίλο μου
Μπορεί να σου αρέσει επίσης:
