© Άδεια εικόνας μέσω κατάθεσηςΑυτό που συμβαίνει συνήθως όταν ένα άτομο μεγαλώνει είναι ότι ο κύκλος φιλίας αρχίζει να συρρικνώνεται. Δεν είναι πάντα μια συνειδητή επιλογή, αλλά μέσα από τη μέση ζωή και πέρα, οι άνθρωποι παρασύρονται εκτός από φίλους - ακόμη και εκείνοι που κάποτε κρατούσαν αγαπητοί. Αλλά γιατί; Τι προκαλεί αυτή τη σταδιακή διάλυση πολλών φιλιών; Λοιπόν, είναι συνήθως κάτω από έναν ή περισσότερους από τους ακόλουθους λόγους.
1. Έλλειψη προσπάθειας.
Οι φιλίες και οι σχέσεις απαιτούν μακροπρόθεσμη συντήρηση για να τις κάνουν τελευταία. Δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι είτε ξεχνούν είτε δεν το δίνουν προτεραιότητα. Μπορούν να μπλοκάρουν τις ευθύνες της ζωής καθώς γερνούν και απλά δεν κάνουν ενεργά χρόνο για να καλλιεργήσουν τις σχέσεις τους.
θα γίνω ποτέ αρκετά καλός γι 'αυτόν
Ένας φίλος δεν μπορεί να τα κάνει όλα αυτά μόνοι τους. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αν μόνο ένα άτομο θέτει την προσπάθεια, είναι μια συνταγή για δυσαρέσκεια επειδή είναι δουλειά - μια δουλειά - και κανείς δεν θέλει να φέρει αυτό το βάρος από μόνη της. Εάν είναι οι μόνοι που προσπαθούν, τότε μεταφέρουν το φορτίο δύο ανθρώπων. Αυτό δεν είναι υγιές μακροπρόθεσμα.
2. Διαφορετικές τιμές και ενδιαφέροντα.
Οι άνθρωποι αλλάζουν με το χρόνο. Τα ενδιαφέροντα και οι αξίες που είχατε στη δεκαετία του '20 μπορεί να μην είναι κοντά σε αυτό που βρίσκονται στα 40 και μεγαλύτερα. Στην πραγματικότητα, δεν πρέπει πραγματικά να είναι. Όπως επισημαίνει η θεραπεία Harley , οι φίλοι πρέπει να εξελίσσονται με τις αξίες τους. Οι αξίες σας θα αλλάξουν καθώς μεγαλώνετε, αλλά μπορεί να βρεθείτε σε διαφορετική κατεύθυνση ενώ είστε νέοι.
Μια φιλία μπορεί να συνεχιστεί, εφόσον και τα δύο μέρη μπορούν να αποδεχθούν τις διαφορές μεταξύ τους. Στην πραγματικότητα, οι διαφορές μπορεί να είναι καλές επειδή θα σας εκθέσουν σε νέα πράγματα με ένα γνωστό πρόσωπο για να σας καθοδηγήσουν. Ωστόσο, μερικές φορές αυτές οι διαφορές μπορούν να σπάσουν τη σχέση επειδή είναι πολύ έντονες.
3. Αλλαγή προτεραιοτήτων ζωής.
Καθώς γερνάμε, οι προτεραιότητες της ζωής μας αλλάζουν αναπόφευκτα. Οι προσωπικοί στόχοι, η σταδιοδρομία και οι οικογένειες παίρνουν το επίκεντρο ως Αρχίζουμε να κατευθύνουμε περισσότερη ενέργεια σε αυτά τα πράγματα . Ή, η επιτυχία που βρήκαμε προηγουμένως πρέπει να διατηρηθεί με την ικανοποίηση νέων ευθυνών που έχετε τώρα.
Οι φιλίες είναι συχνά ένα ατύχημα επειδή χρειάζονται σημαντικό χρόνο και ενέργεια που οι άνθρωποι θα επιλέξουν να κατευθύνουν αλλού. Μπορεί να κάνει τη ζωή μια μοναχική εμπειρία όταν έχετε μόνο οικογένεια ή εργάζεστε για να σας κρατήσει εταιρεία. Κάνοντας ένα μικρό χώρο για καλούς φίλους είναι υγιής.
4. Μετεγκατάσταση.
Οι άνθρωποι κινούνται για όλους τους λόγους - εργασία, οικογένεια, ή απλά θέλουν να είναι κάπου αλλού. Δυστυχώς, είναι πιο δύσκολο να διατηρηθεί υγιείς σχέσεις όταν το άτομο δεν είναι πλέον γύρω. Δεν είναι σαν να μπορείτε να συναντηθείτε μαζί για καφέ όταν κάποιος είναι σε ολόκληρη τη χώρα.
Ωστόσο, η τεχνολογία έχει λύσει μέρος αυτού του προβλήματος. Είναι ευκολότερο από ποτέ να μιλάτε πρόσωπο με πρόσωπο μέσω μιας βιντεοκλήσης, να παίξετε ένα παιχνίδι ή απλά να στείλετε ο ένας τον άλλον μιμίδια σε άμεσους αγγελιοφόρους. Μπορείτε ακόμα να έχετε αυτόν τον καφέ, αν και μπορεί να είναι μέσω μιας οθόνης αντί για πρόσωπο με πρόσωπο.
5. Προβλήματα στρες και υγείας.
Καθώς γερνάτε, τα προβλήματα υγείας μπορεί να περιορίσουν τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι η κινητικότητά σας μειώνεται ή η ψυχική σας υγεία καθιστά πολύ δύσκολο να κοινωνικοποιηθεί. Χρόνιες παθήσεις Πάρτε το φόρο τους. Ένας καθιστικός τρόπος ζωής καθιστά δύσκολο να βγούμε έξω και να είναι ενεργός αν κάποιος έχει ζήσει με αυτόν τον τρόπο για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Επιπλέον, το άγχος παίζει τόσο τεράστιο ρόλο σε τόσες πολλές ζωές. Σας φοράει σιγά -σιγά σιγά, διαβάζοντας την επιθυμία σας να είστε ενεργοί στο χρόνο διακοπής σας. Το άγχος μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη, καθιστώντας πολύ πιο δύσκολο να προχωρήσουμε για να βγούμε και να κοινωνικοποιηθούν.
6. Διαζύγια και αλλαγές σχέσεων.
Τα διαζύγια και οι αποσυνδέσεις συχνά χωρίζουν τις ομάδες φίλων καθώς οι άνθρωποι παίρνουν τις πλευρές. Δυστυχώς, είναι σπάνιο ότι όλοι μπορούν ακόμα να είναι φίλοι μετά από μια διάλυση, εκτός αν ήταν εντελώς φιλικό, και ακόμη και τότε, η ομάδα φίλων μπορεί να μην παραμείνει άθικτη. Αν δεν ήταν φιλικό, ο θυμός και η δυσαρέσκεια πρόκειται να δηλητηριάσουν το πηγάδι.
Αυτό μπορεί επίσης να συμβεί σε κακή συμπεριφορά από φίλους, επίσης. Οι φιλίες μπορούν να σπάσουν όταν κάποιος κάνει κάτι που τα υπόλοιπα διαφωνούν ηθικά. Οι πιο έντονες καταστάσεις επιτρέπουν μια υπόθεση και απιστία. Είναι εγγυημένο να προκαλέσει ρήξη επειδή η απιστία είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν έντονα συναισθήματα.
7. Οι συγκρούσεις προσωπικότητας γίνονται ισχυρότερες.
Πολλοί άνθρωποι χάνουν υπομονή για πράγματα που κάποτε ανεκάστηκαν σε φίλους με την ηλικία. Καθώς γερνάτε, μπορείτε να βρείτε την ανοχή σας για αρνητικότητα, δράμα και ασυμβατότητα συρρικνώνεται μέχρι εσάς Ξεκινήστε την εκκίνηση των ανθρώπων από τη ζωή σας . Και γιατί δεν θα μπορούσατε; Η ζωή είναι πολύ δύσκολη για να αντιμετωπίσει αυτό συνεχώς.
Η ατυχής πραγματικότητα είναι ότι μερικοί άνθρωποι δεν μεγαλώνουν ποτέ. Μερικοί ενήλικες εξακολουθούν να φέρουν τη νοοτροπία του γυμνασίου του δράματος, των κουτσομπολιών και βυθίζοντας τον εαυτό τους σε αρνητικότητα. Η αρνητικότητα είναι ελκυστική για πολλούς επειδή είναι άνετο και οικείο, αλλά είναι δύσκολο να ανεχτείς αυτούς τους ανθρώπους για πολύ. Τελικά, Ξεπελάστε αυτές τις φιλίες … Και δεν κοιτάς πίσω.
8. Ορισμένες φιλίες δεν ήταν ποτέ τόσο δυνατές.
Μερικές φορές, οι φιλίες υπάρχουν από την ευκολία. Οι άνθρωποι που αισθάνθηκαν σαν φίλοι μπορεί να μην είναι. Αντ 'αυτού, μπορεί να είναι απλώς άνθρωποι που βρίσκονται κοντά σε εσάς - φίλους ενός συζύγου, εργασίας ή σχολείου. Μπορεί να έχετε πάρει μαζί μεγάλες σε αυτές τις συνθήκες, αλλά μόλις αλλάξουν οι περιστάσεις, τα ομόλογα εξαφανίζονται.
Αυτός είναι ένας κοινός αγώνας για τους ανθρώπους που αποφασίζουν να σταματήσουν να πίνουν ή να χρησιμοποιούν ναρκωτικά. Πολλοί διαπιστώνουν ότι ο 'κύκλος φίλων' τους ήταν στην πραγματικότητα απλώς άνθρωποι που έπιναν ή χρησιμοποιούσαν ναρκωτικά. Κοιτάζουν γύρω και οι 'φίλοι' τους δεν είναι εκεί επειδή οι φίλοι τους εξακολουθούν να πάρουν πάρτι. Μπορεί να είναι αρκετά το σοκ αν δεν μπορείτε να πείτε τη διαφορά.
Καλλιεργώντας φιλίες καθώς μεγαλώνουμε
Καθώς ταξιδεύουμε στη ζωή, η απόρριψη και η ροή φιλίας είναι ένα φυσικό μέρος της εξέλιξής μας. Είτε οφείλεται στην έλλειψη προσπάθειας, στις μεταβαλλόμενες αξίες, στις μεταβαλλόμενες προτεραιότητες ή στις πρακτικές προκλήσεις της απόστασης και της υγείας, πολλές σχέσεις ξεθωριάζουν με το χρόνο. Είναι μια πραγματικότητα που πρέπει να δεχτούμε, αλλά όχι ένα που πρέπει να αγκαλιάσουμε παθητικά, ακόμη και αν Πιστεύετε ότι δεν θέλετε πια να έχετε φίλους .
Οι φιλίες που αξίζει να διατηρηθούν απαιτούν ενεργό συντήρηση και αμοιβαία επένδυση. Ζητούν να βγούμε περιστασιακά έξω από τις ζώνες άνεσής μας, να περιηγηθούμε στις διαφορές και να κάνουμε συνειδητές επιλογές για να δώσουμε προτεραιότητα στη σύνδεση παρά τις ανταγωνιστικές απαιτήσεις της ζωής. Ενώ είναι φυσιολογικό για τους κοινωνικούς μας κύκλους να συρρικνωθούν καθώς μεγαλώνουμε, οι σχέσεις που επιβιώνουν αυτή η φυσική διαδικασία κλάδεσης συχνά γίνονται οι πιο σημαντικές άγκυρες μας - που παρέχουν άνεση, προοπτική και χαρά στα επόμενα χρόνια μας. Η ποιότητα αυτών των διαρκών φιλιών τελικά έχει σημασία πολύ περισσότερο από την ποσότητα που κάποτε διατηρήσαμε.
