© Άδεια εικόνας μέσω κατάθεσηςΟι κοινωνικοί κανόνες εξελίσσονται με την πάροδο του χρόνου και αυτό που κάποτε θεωρήθηκε ευγενικό ή κατάλληλο μπορεί τώρα να αισθάνεται ενοχλητικό ή απαράδεκτο. Ωστόσο, πολλοί από εμάς μεταφέρουμε συμπεριφορές που μάθαμε από προηγούμενες γενιές χωρίς να συνειδητοποιούμε την επίδρασή τους στους γύρω μας.
Ενώ η παράδοση έχει σίγουρα τη θέση της, κρατώντας τις παλιομοδίτικες συνήθειες μόνο και μόνο επειδή 'έτσι ήταν η μέρα μου' μπορεί να δημιουργήσει τριβή σε σύγχρονες σχέσεις και κοινωνικά περιβάλλοντα. Η αποσύνδεση μεταξύ αυτών των ξεπερασμένων πρακτικών και των σύγχρονων προσδοκιών συχνά οδηγεί σε απογοήτευση και στις δύο πλευρές. Η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι συμπεριφορές αυτές επηρεάζουν τους άλλους δεν είναι η εγκατάλειψη όλων των παράδοσης, αλλά η αναγνώριση όταν ορισμένες πρακτικές δεν μας εξυπηρετούν πλέον ή τους ανθρώπους στη ζωή μας. Πρακτικές όπως αυτές.
1, επιμένοντας σε μακρές τηλεφωνικές κλήσεις αντί να στέλνετε μηνύματα για απλές επικοινωνίες.
Μια φορά κι έναν καιρό, οι τηλεφωνικές κλήσεις αντιπροσώπευαν το ύψος της προσωπικής σύνδεσης. Αλλά για πολλούς, τώρα συχνά αισθάνονται σαν ανεπιθύμητες εισβολές σε προσεκτικά διαχειριζόμενο χρόνο.
Πολλοί σύγχρονοι ενήλικες βιώνουν γνήσιο άγχος όταν το τηλέφωνό τους χτυπάει απροσδόκητα. Η υπόθεση ότι κάποιος πρέπει να ρίξει τα πάντα για να συμμετάσχει σε μια συνομιλία 30 λεπτών για κάτι που θα μπορούσε να αντιμετωπιστεί σε ένα σύντομο μήνυμα κειμένου δείχνει μια αποσύνδεση από τα τρέχοντα πρότυπα επικοινωνίας.
Η αποστολή μηνυμάτων επιτρέπει στους ανθρώπους να ανταποκρίνονται στην ευκολία τους, ενώ διαχειρίζονται πολλαπλές ευθύνες. Η συμπεριφορά της εξαναγκασμού των λεκτικών συνομιλιών για τα ρουτίνα, όπως η επιβεβαίωση σχεδίων ή η ανταλλαγή βασικών πληροφοριών, μπορεί να αισθάνεται ιδιαίτερα επαχθείς σε νεότερες γενιές που μεγάλωσαν με ασύγχρονες επιλογές επικοινωνίας.
Φυσικά, μερικά θέματα δικαιολογούν μια φωνητική συνομιλία και μερικοί άνθρωποι απολαμβάνουν απλώς μια συνομιλία. Η απλή λύση εδώ είναι να γράψετε πρώτα για να ρωτήσετε: 'Είστε ελεύθεροι για συνομιλία;' Αυτό σέβεται τις προτιμήσεις επικοινωνίας των άλλων και τα όρια χρόνου, ενώ παράλληλα να τιμά τις δικές σας προτιμήσεις.
2. Αύξηση των κανόνων για την παρωχημένη εθιμοτυπία, ιδιαίτερα σε περιστασιακά περιβάλλοντα.
Η επίσημη εθιμοτυπία κάποτε χρησίμευσε ως κοινωνική στενογραφία, βοηθώντας τους ανθρώπους να περιηγηθούν σε πολύπλοκες κοινωνικές ιεραρχίες. Προσωπικά, θα ήθελα να αμφισβητήσω γιατί χρειάζονταν ποτέ αυτοί οι αυθαίρετοι και φτιαγμένοι κοινωνικοί κανόνες, αλλά αυτό είναι ένα θέμα για μια άλλη μέρα.
Ευτυχώς, πολλές από αυτές τις διατυπώσεις είναι πλέον παρωχημένες, αλλά μερικοί άνθρωποι συνεχίζουν να προσπαθούν να τους επιβάλουν, δημιουργώντας συχνά περιττή ένταση σε χαλαρά περιβάλλοντα.
Οι κοινωνικές συγκεντρώσεις υπογραμμίζουν τώρα την άνεση και την αυθεντική σύνδεση σε άκαμπτα πρωτόκολλα. Κάποιος που διορθώνει τους τρόπους τραπεζιού σε ένα μπάρμπεκιου των άλλων θα γίνει γρήγορα το εξαντλητικό άτομο ότι άλλοι αποφεύγουν να προσκαλούν.
Είναι πολύ πιο σημαντικό να κατανοήσουμε τη διαφορά μεταξύ του διαχρονικού σεβασμού (όπως η έκφραση της ευγνωμοσύνης) και των ξεπερασμένων διατυπώσεων (όπως η φθορά των λευκών γάντια στο απογευματινό τσάι). Οι άνθρωποι που προσαρμόζουν τη συμπεριφορά τους ώστε να ταιριάζουν με τη ρύθμιση αντί να απαιτούν από τους άλλους να ανταποκρίνονται στις προσδοκίες τους συνήθως βρίσκουν περισσότερη κοινωνική επιτυχία και γνήσια σύνδεση.
3. Συνεχώς θυμίζοντας για τις 'καλές παλιές μέρες' και απορρίπτοντας τα σύγχρονα έθιμα.
Η νοσταλγία είναι παρηγορητική , φυσικά είναι. Αλλά όταν είναι υπερβολικό, μετατρέπεται σε μια συμπεριφορά που αποξενώνει τους άλλους, αποτρέπει τη ουσιαστική δέσμευση με την σημερινή μέρα και τελικά, σε μετατρέπει σε ένα παλιό grump .
Όλοι περιστασιακά θυμούνται τις αναμνήσεις, αλλά εκείνοι που συγκρίνουν τα πάντα με ένα εξιδανικευμένο παρελθόν δημιουργούν αδιέξοδο συνομιλίας. Το σχόλιό τους συχνά φέρει σιωπηρή κριτική για τις τρέχουσες πρακτικές, την τεχνολογία ή τις αξίες.
Οι νέοι αισθάνονται ιδιαίτερα ακυρωμένοι από δηλώσεις που υποδηλώνουν ότι όλα ήταν καλύτερα πριν υπάρξουν. Το υποκείμενο μήνυμα είναι ότι τίποτα νέο δεν έχει αξία. Ποιος νέος θέλει να το ακούσει για τη ζωή του;
Εάν δεν θέλετε οι άνθρωποι να αρχίσουν να σας αποφεύγουν, είναι πολύ καλύτερο να πάρετε μια ισορροπημένη προοπτική. Φυσικά, οι προηγούμενες εποχές περιείχαν γνήσια πλεονεκτήματα που αξίζει να θυμηθούμε. Αλλά υπήρχαν και σοβαρά προβλήματα που έχουμε εργαστεί για να ξεπεράσουμε. Η εκτίμηση των θετικών πτυχών τόσο του παρελθόντος όσο και του παρόντος αποδεικνύει τη σοφία και όχι την απλή συναισθηματικότητα και θα σας κάνει πολύ πιο ενδιαφέρον να είστε γύρω.
4. Προσέγγιση των αυστηρών κοινωνικών προσδοκιών με βάση το φύλο.
Οι παραδοσιακοί ρόλοι των φύλων παρείχαν σαφή κοινωνικά σενάρια για αλληλεπίδραση. Αλλά η κοινωνία αναγνωρίζει τώρα πώς αυτές οι άκαμπτες προσδοκίες περιορίζουν το ανθρώπινο δυναμικό και δημιουργούν περιττό πόνο.
Η επιμένοντας ότι οι γυναίκες πρέπει να είναι υπεύθυνες για τα εγχώρια καθήκοντα ή ότι οι άνδρες δεν πρέπει ποτέ να εκφράζουν συγκίνηση αντιπροσωπεύει ξεπερασμένη συμπεριφορά που βλάπτει τις σχέσεις και ακροβατεί την ανάπτυξή μας. Αυτές οι προσδοκίες εμποδίζουν μια αυθεντική σύνδεση που βασίζεται στα ατομικά μας πλεονεκτήματα και προτιμήσεις και όχι αυθαίρετες αναθέσεις φύλου. Ερευνητικά δείχνει Επίσης, βλάπτουν την ψυχική και σωματική μας υγεία.
Τα παιδιά υποφέρουν ιδιαίτερα όταν οι ενήλικες μοντελοποιούν ή επιβάλλουν παλιομοδίτικους περιορισμούς φύλου. Η αναπτυσσόμενη αίσθηση του εαυτού τους απαιτεί χώρο για να διερευνήσουν τα ενδιαφέροντα και τη συναισθηματική έκφραση χωρίς περιττούς περιορισμούς. Σύνδρομο καλής κοπέλας είναι ένα κλασικό παράδειγμα αυτού, όπως και η ξεπερασμένη ιδέα ενός ' πραγματικός άνθρωπος .
Όντας γύρω από κάποιον που, συνειδητά ή ασυνείδητα, ενισχύει τα ξεπερασμένα στερεότυπα των φύλων είναι ερεθιστικά στην καλύτερη περίπτωση και εξαιρετικά επιβλαβή στη χειρότερη περίπτωση.
5. Επιμέμοντας σε φυσικές ευχετήριες κάρτες και ευχαριστίες για κάθε περίσταση.
Κανείς δεν αμφισβητεί ότι οι χειρόγραφες σημειώσεις φέρουν αναμφισβήτητη γοητεία και προσωπική επαφή. Αλλά η κατάστασή τους ως η μόνη αποδεκτή μορφή επιβεβαίωσης θέτει παράλογες επιβαρύνσεις στις σύγχρονες σχέσεις.
Πολλές από τις νεότερες γενιές εκφράζουν ειλικρινή ευγνωμοσύνη μέσω μηνυμάτων κειμένου, μηνυμάτων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή κοινωνικών μέσων, επειδή αυτά τα κανάλια έχουν εξίσου σημαντικό σε αυτά. Κρίνοντας την ειλικρίνεια των ευχαριστιών που βασίζεται αποκλειστικά στο μέσο της και όχι στο περιεχόμενό του χάνει το σημείο της ευγνωμοσύνης εξ ολοκλήρου.
Στη συνέχεια, υπάρχει η οικονομική πτυχή που σπάνια αναφέρεται σε αυτές τις προσδοκίες. Οι κάρτες, τα ταχυδρομικά τέλη και ο χρόνος που απαιτείται για την επιλογή, τη σύνταξη και την αλληλογραφία των φυσικών σημειώσεων δημιουργούν σωρευτικά έξοδα που επηρεάζουν δυσανάλογα τις νεότερες γενιές που αντιμετωπίζουν οικονομικές προκλήσεις.
πώς να πεις σε κάποιον ότι τον θέλεις
Εάν είστε ένας από τους ανθρώπους που εκφράζουν τις ευχαριστίες τους με ψηφιακά μέσα, ίσως είναι καιρός να ρίξετε μια ματιά στον καθρέφτη και να εξετάσετε τη δική σας ικανότητα για ευγνωμοσύνη.
6. Κάνοντας ανεπιθύμητα σχόλια σχετικά με τις εμφανίσεις των άλλων ή τις προσωπικές επιλογές.
Σχολιάζοντας τις αλλαγές βάρους, υποδηλώνοντας ότι κάποιος 'φαίνεται κουρασμένος', ή αμφισβητώντας τις αναπαραγωγικές επιλογές αντικατοπτρίζουν όλες τις ξεπερασμένες κοινωνικές κανόνες που δίνουν προτεραιότητα στη συμμόρφωση με την ατομική αυτονομία. Ακόμη και τα συγχαρητήρια μπορούν να αισθάνονται ενοχλητικά όταν εστιάζουν υπερβολικά τα φυσικά χαρακτηριστικά και όχι το χαρακτήρα ή τα επιτεύγματα. Μπορείτε να πείτε ότι οι άνθρωποι είναι 'πολύ ευαίσθητοι' αυτές τις μέρες, αλλά πρέπει μόνο να κοιτάξετε γύρω σας για να δείτε πόσο επιβλαβές και εκτός ελέγχου είναι αυτή η υπερβολική εστίαση στην εμφάνιση και τη συμμόρφωση.
Πολοί Οι γονείς συχνά προσφέρουν ανεπιθύμητες απόψεις , κυρίως με καλές προθέσεις, αλλά δημιουργεί δυσφορία και σηματοδοτεί την έλλειψη σεβασμού για το δικαίωμα των παιδιών τους να υπάρχει χωρίς συνεχή αξιολόγηση.
Εάν θέλετε οι άνθρωποι να απολαύσουν την εταιρεία σας, αντί να το φοβούνται, περιμένοντας μέχρι κάποιος να προσκαλέσει την προοπτική σας σε προσωπικά θέματα είναι ο τρόπος να πάτε.
7. Εμφανίζοντας αιφνιδιαστικά τα σπίτια των ανθρώπων χωρίς προειδοποίηση.
Οι επισκέψεις έκπληξης ήταν κάποτε ένα ευχάριστο κοινωνικό έθιμο που απέδειξε αυθορμητισμό και εγγύτητα. Αλλά το τοπίο του προσωπικού χώρου έχει μετατοπιστεί δραματικά τις τελευταίες δεκαετίες. Η σκέψη ενός ατόμου που εμφανίζεται χωρίς προειδοποίηση προσωπικά με τρομάζει.
Η σύγχρονη ζωή περιλαμβάνει προσεκτικά ισορροπημένα χρονοδιαγράμματα, ρυθμίσεις εργασίας από το σπίτι και πολύτιμους χρόνους διακοπής, που πολλοί προστατεύουν έντονα (και σωστά). Η εμφάνιση στο κατώφλι κάποιου χωρίς προειδοποίηση τους αρνείται τη δυνατότητα να προετοιμάζουν διανοητικά ή σωματικά για κοινωνική αλληλεπίδραση. Για πολλούς ανθρώπους, το σπίτι αντιπροσωπεύει ένα ιερό όπου μπορούν να αποσυμπιέσουν χωρίς κοινωνική απόδοση.
Αυτή η συμπεριφορά παρακάμπτει θεμελιωδώς τη συγκατάθεση. Ακόμη και οι στενές σχέσεις επωφελούνται από τα όρια που αναγνωρίζουν την αυτονομία και το δικαίωμα να επιλέξουν όταν εμπλέκονται κοινωνικά.
Επιπλέον, δεν υπάρχει καμία δικαιολογία γι 'αυτό αυτές τις μέρες. Η ψηφιακή επικοινωνία παρέχει πολλαπλά κανάλια για να ελέγξει αν κάποιος καλωσορίζει την εταιρεία σας πριν φτάσει. Ένα απλό κείμενο που λέει, 'Είμαι στη γειτονιά σας - είστε ελεύθεροι για μια γρήγορη επίσκεψη;' αναγνωρίζει την αντιπροσωπεία τους, ενώ παράλληλα επιτρέπει μια σχετικά αυθόρμητη σύνδεση που σέβεται όλους τους εμπλεκόμενους.
8, επιμένοντας ότι 'κανείς δεν είχε αυτά τα προβλήματα στην εποχή μας'.
Αν και μπορεί να φανεί ότι ορισμένες συνθήκες ή διαφορές εμφανίστηκαν μαγικά ή εξερράγη τα τελευταία 20 χρόνια, η αλήθεια είναι ότι πολλές από αυτές τις εμπειρίες υπήρχαν πολύ πριν έχουν ονόματα ή αναγνώριση.
Άτομα με ADHD υπήρχαν πάντα. Μόλις χαρακτηρίστηκαν ως 'τεμπέλης', 'άτακτος' ή 'απείθαρχος' σε προηγούμενες γενιές. Οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν κατάθλιψη δεν ήταν απλώς 'λυπημένοι' ή δεν είχαν τη δύναμη της θέλησης. Διαγνώσεις αυτισμού Δεν έχουν αυξηθεί λόγω της σύγχρονης γονικής μέριμνας ή κάτι στο νερό. Μόλις πήραμε καλύτερα να το αναγνωρίσουμε . Επιπλέον, πολλές από αυτές τις συνθήκες και οι νευρολογικές διαφορές έρχονται στο προσκήνιο όταν οι απαιτήσεις της ζωής κάποιου υπερβαίνουν τις προσδοκίες τους. Και ερευνητικά δείχνει ότι υπάρχουν περισσότερες πιέσεις και απαιτήσεις από ό, τι σε προηγούμενες γενιές.
Η απόρριψη των προκλήσεων των άλλων ανθρώπων ισχυριζόμενος ότι δεν υπήρχαν ποτέ πριν αποδείξει μια βαθιά παρεξήγηση της ανθρώπινης εμπειρίας. Οι επιστημονικές εξελίξεις μας έδωσαν τη γλώσσα και τα πλαίσια να αναγνωρίσουν τώρα τις διαφορές που προκάλεσαν τους ανθρώπους να υποφέρουν σε σιωπή για γενιές.
Αυτή η μεγαλύτερη ευαισθητοποίηση και διάγνωση αντιπροσωπεύει την πρόοδο στην κατανόηση της ανθρώπινης ποικιλομορφίας, όχι στην απόδειξη της παρακμής. Εάν θέλετε οι άνθρωποι να απολαύσουν την εταιρεία σας και όχι να την φοβούνται, ακούγοντας τις εμπειρίες άλλων ανθρώπων με το άνοιγμα και την περιέργεια και όχι την απόλυση είναι πολύ πιο πιθανό να συμβεί αυτό.
Τελικές σκέψεις…
Η αναγνώριση των ξεπερασμένων συμπεριφορών σας δεν σημαίνει να απορρίπτετε όλα όσα κρατάτε αγαπητά ή να αγκαλιάζετε κάθε νέα κοινωνική τάση χωρίς αμφιβολία. Αντ 'αυτού, σας προσκαλεί να εξετάσετε πώς οι συνήθεις τρόποι αλληλεπίδρασης σας επηρεάζουν τους γύρω μας και έτσι τη σχέση σας μαζί τους. Η πιο σημαντική κοινωνική ικανότητα υπερβαίνει οποιαδήποτε συγκεκριμένη εποχή: δίνοντας προσοχή στον τρόπο με τον οποίο η συμπεριφορά μας επηρεάζει τους άλλους και προσαρμόζεται ανάλογα.
Πολλές αγαπημένες παραδόσεις αξίζουν τη διατήρηση, ιδιαίτερα εκείνων που επικεντρώνονται σε γνήσια σύνδεση και εξέταση. Άλλοι έχουν ξεπεράσει τη χρησιμότητά τους και δημιουργούν περιττές τριβές στις σύγχρονες σχέσεις. Η διάκριση μεταξύ των διαχρονικών τιμών και των ξεπερασμένων μορφών μας επιτρέπει να διατηρούμε σημαντικές συνδέσεις σε όλες τις γενιές, ενώ σεβόμαστε τις εξελισσόμενες κοινωνικές ανάγκες.
