Πολλές γυναίκες απογοητεύονται απίστευτα όταν οι σύζυγοί τους δεν κάνουν το δίκαιο μερίδιο τους στο σπίτι.
Όχι μόνο οι γυναίκες αναλαμβάνουν πολύ πιο αμειβόμενη συναισθηματική εργασία από τους περισσότερους άνδρες, αλλά γενικά πρέπει να αναλαμβάνουν και το μεγαλύτερο μέρος των οικιακών εργασιών.
Γιατί συμβαίνει αυτό; Στη σύγχρονη εποχή μας για την ισότητα των φύλων (ή τουλάχιστον ελπίζουμε ότι είναι ίση σε αυτό το σημείο), γιατί εξακολουθεί να υπάρχει μια τέτοια ανισορροπία όσον αφορά τις δουλειές και την εργασία γύρω από το σπίτι;
Ας δούμε μερικούς μεγάλους λόγους για τους οποίους ο σύζυγός σας μπορεί να μην βοηθήσει με τίποτα και τι μπορείτε να κάνετε για αυτό.
Είναι δύσκολο να σπάσεις τις κοκκιώδεις συνήθειες
Για χιλιάδες χρόνια, οι οικιακές δουλειές θεωρούνταν «γυναικεία δουλειά». Οι άντρες δούλευαν έξω από το σπίτι, οπότε η εστία και το σπίτι ήταν ο τομέας της γυναίκας. Ήταν γενικά υπεύθυνη για το μαγείρεμα, τον καθαρισμό και το μεγαλύτερο μέρος της εκτροφής παιδιών.
Αυτή η δυναμική υπάρχει σε όλο τον κόσμο και εξακολουθεί να κυριαρχεί σε πολλά μέρη. Θυμηθείτε ότι οι γυναίκες που εργάζονται έξω από το σπίτι έχουν γίνει κοινές μόνο τα τελευταία 50 χρόνια.
Επιπλέον, ανάλογα με την πολιτιστική ανατροφή, πολλές οικογένειες εξακολουθούν να έχουν μια σύμπραξη στην οποία η γυναίκα είναι η προεπιλεγμένη νοικοκυρά.
Εάν ο σύζυγός σας μεγάλωσε σε μια οικογένεια όπου η μητέρα του φρόντιζε τα οικιακά καθήκοντα, αυτό θα μπορούσε πολύ να εξηγήσει γιατί κάθεται και σας επιτρέπει να φροντίζετε τις δουλειές του σπιτιού.
Σε τελική ανάλυση, εάν δεν μεγάλωσε με δουλειές και ευθύνες στο σπίτι του, πιθανότατα απλά πιστεύει ότι αυτά τα πράγματα φροντίζουν τον εαυτό τους. Αυτό μπορεί να ισχύει ιδιαίτερα εάν ζει με μια γυναίκα διαφορετική από τη μητέρα του για πρώτη φορά.
Μπορεί απλά να σας τοποθετήσει στο ρόλο της μητέρας / οικονόμου, γιατί αυτό είναι όλο που είναι γνωστό.
Πιθανότατα δεν συνειδητοποιεί τι κάνει (ή δεν κάνει)
Σκεφτείτε το τελευταίο σημείο για μια στιγμή.
Εάν κάποιος έχει μεγαλώσει με μια συγκεκριμένη οικογενειακή δομή, και έχει δει ποτέ μόνο αυτό το δυναμικό από πρώτο χέρι, θα ήταν πολύ δύσκολο για αυτούς να συλλάβουν οτιδήποτε άλλο εκτός από τη δική τους εμπειρία ζωής.
Μπορείτε να το συσχετίσετε με ένα άτομο που μεγάλωσε σε ένα ιδιαίτερα θρησκευτικό νοικοκυριό, όπου δεν είχε έκθεση σε κανέναν άλλης πίστης. Δεν θα είχαν μάθει άλλες θρησκείες, ούτε είχαν ιδέα ότι υπάρχουν άλλες θρησκείες εκεί έξω. Ως αποτέλεσμα, το μυαλό τους είναι αναμμένο όταν ανακαλύπτουν ότι οι άνθρωποι σε άλλα μέρη πιστεύουν διαφορετικά από ό, τι πιστεύουν.
Τους κάνει να κάνουν βραχυκύκλωμα λίγο γιατί πρέπει να συνειδητά επανασυνδέσουν ό, τι γνωρίζουν ποτέ, όλα όσα έχουν διδαχθεί ποτέ.
Τώρα, συσχετίστε το με έναν άντρα που μεγάλωσε σε ένα σπίτι όπου η μαμά έκανε το μαγείρεμα και τον καθαρισμό. Ο σύζυγος και ο γιος της δεν μπορούσαν ποτέ να συμμετάσχουν στην προετοιμασία γευμάτων: απλά κάθισαν στο δείπνο όταν ήταν έτοιμο.
Το πλυντήριο ρίχτηκε σε ένα εμπόδιο, και εμφανίστηκε καθαρό και διπλωμένο στις ντουλάπες τους. Τα χαλιά ήταν πάντα καθαρά, τα κρεβάτια ήταν πάντα κατασκευασμένα. Ακόμα κι αν κάποιος από τους άνδρες της οικογένειας πρότεινε να βοηθήσει, μπορεί να οδηγήθηκαν στο σαλόνι με καφέ και μπισκότο, ενώ η μαμά κράτησε την κουζίνα λαμπερή με τον τρόπο που της άρεσε.
Μπορεί να αισθάνεστε απίστευτα απογοητευμένοι για αυτήν την κατάσταση, αλλά προσπαθήστε να μείνετε γειωμένοι και λογικοί για αυτήν.
Είναι εύκολο να αναστατωθείτε ή παθητικά-επιθετικά, αλλά αυτές οι προσεγγίσεις σπάνια βοηθούν τίποτα.
Αντ 'αυτού, να είστε προληπτικοί και λογικοί. Ο γκρίνια και ο γκρίνια θα κλείσουν μόνο τον άντρα σας, ενώ μια λογική προσέγγιση + λύση είναι πολύ πιο πιθανό να οδηγήσει σε πραγματική αλλαγή.
Ας προχωρήσουμε λοιπόν σε μερικούς από τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να αλλάξετε τη δυναμική του νοικοκυριού σε κάτι πιο ίσο.
1. Δημιουργήστε μια λίστα
Πολλοί άνδρες κάνουν πολύ καλά με οπτικά στοιχεία αντί για αφηρημένες έννοιες, οπότε δημιουργήστε μια λίστα.
Χωρίστε μια σελίδα από απλό χαρτί μεσαίας γραμμής. Στην πρώτη στήλη, γράψτε όλες τις δουλειές που πρέπει να γίνουν στο σπίτι, και εννοώ Ολα τους. Προετοιμασία γεύματος, πλύσιμο πιάτων, πλυντήριο ρούχων, κρεβατοκάμαρα ... το ονομάζετε.
Στη δεύτερη στήλη, γράψτε το όνομα του ατόμου που φροντίζει αυτές τις δουλειές πιο συχνά από ό, τι όχι.
Στη συνέχεια, καθίστε με τον σύζυγο / σύντροφό σας και δείξτε τους πόσο κάνει ο καθένας σας και εξηγήστε γιατί πρέπει να υπάρχει περισσότερη ισορροπία.
Προετοιμαστείτε για να αντιμετωπίσετε την άμεση αντίσταση και άμυνα. Από την προοπτική του, μπορεί να κάνει πολλά, καθώς πιθανότατα κάνει πολύ περισσότερα οικιακά από ό, τι έκανε ποτέ ο πατέρας του. Για αυτόν, είναι ενεργός και τεράστια βοήθεια στο σπίτι.
Προσπαθήστε να είστε υπομονετικοί μαζί του κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας και εξηγήστε τη στάση σας χωρίς να είστε επιθετικοί ή υπερβολικά συναισθηματικοί. Εάν είχατε ποτέ μια θέση διαχείρισης στη δουλειά, προσεγγίστε αυτήν τη συνομιλία όπως θα κάνατε με έναν συνάδελφο.
Σε τελική ανάλυση, οι δυο σας είστε σύντροφοι, σωστά; Επομένως, προσεγγίστε αυτό ως μια εταιρική σχέση ίση, με σεβασμό και αποτελεσματικότητα.
2. Βοηθήστε να αλλάξετε την προοπτική του
Άνδρες που έχουν μεγαλώσει στον προαναφερθέντα τύπο νοικοκυριού μπορεί να είναι πολύ περήφανοι για τον εαυτό τους που «βοηθούσαν» τις δουλειές του σπιτιού.
Το βλέπουν ως δουλειά της γυναίκας και ότι είναι προληπτικοί, υπέροχοι συνεργάτες κάνοντας αυτό που αισθάνονται ότι τη βοηθάει με τον φόρτο εργασίας της.
Θα συναντήσετε κάτι παρόμοιο σε σχέση με τη φροντίδα / ανατροφή παιδιών. Οι άντρες μπορεί να μιλάνε με υπερηφάνεια για το πώς «κάνουν παιδιά» εκείνο το βράδυ επειδή η μαμά είναι έξω με τους φίλους της.
Όχι, δεν είναι φύλαξη παιδιών. Δεν είναι δουλειά της μητέρας να φροντίζει τα παιδιά από μόνη της, οπότε ο άλλος γονέας ανεβαίνει και κάνει το μερίδιό του, δεν φέρνει γενναία κάποια ευθύνη της μαμάς εδώ.
Το ίδιο ισχύει και για τις οικιακές εργασίες. Εάν ένα άτομο ζει σε ένα σπίτι, τότε είναι ευθύνη τους να βοηθήσουν στη φροντίδα του. Φορούν ρούχα; Τότε πρέπει να τα πλένουν. Τρώνε; Στη συνέχεια, μπορούν να κάνουν το μερίδιό τους στο μαγείρεμα και στο πλυντήριο πιάτων.
Εναπόκειται στους δυο σας πώς θέλετε να διανείμετε τις ευθύνες των νοικοκυριών, αρκεί να καταλήξετε να φροντίζετε τα πράγματα.
Για παράδειγμα, ένα νοικοκυριό μπορεί να έχει οριοθετημένους ρόλους, στον οποίο η σύζυγος κάνει το μεγαλύτερο μέρος του μαγειρέματος, του πλυντηρίου και της ηλεκτρικής σκούπας, ενώ ο σύζυγος φροντίζει τα πιάτα, τη σκόνη και τα σκουπίδια.
Αυτές είναι καθιερωμένες δουλειές που πρέπει να ληφθούν μέριμνα, και αν δεν είναι, τότε υπάρχει ένας συγκεκριμένος ενήλικος υπεύθυνος για εκείνους που χαλαρώνουν.
Αυτό είναι πιο εύκολο από ένα δωρεάν για όλους στο οποίο τα πράγματα γίνονται «όποτε» ... κυρίως επειδή θα αναπόφευκτα θα γίνουν από το άτομο που τα φροντίζει για πάντα.
Πραγματικά οδηγήστε το σπίτι στο γεγονός ότι καθώς και οι δύο ζείτε σε αυτό το μέρος, και οι δύο πρέπει να το φροντίσετε. Μαζί.
3. Αποφασίστε για μια δίκαιη κατανομή καθηκόντων
Όσον αφορά την οριοθέτηση διαφορετικών οικιακών εργασιών και κανόνων, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη όλες τις πτυχές της εργασίας.
Για παράδειγμα, εάν και οι δύο εργάζεστε έξω από το σπίτι, αλλά ο ένας εργάζεται με μερική απασχόληση και ο άλλος εργάζεται με μερική απασχόληση, τότε είναι λογικό ο εργαζόμενος με μερική απασχόληση να αναλαμβάνει περισσότερες οικιακές δουλειές.
Αν θέλετε να μην αφήσετε τα πράγματα να ξεπεράσουν, δημιουργήστε έναν τροχό για δουλειές και γυρίστε τον κάθε σαββατοκύριακο. Αυτό θα δημιουργήσει διαφορετικά χρονοδιαγράμματα δουλειάς σε εβδομαδιαία βάση, οπότε ένα άτομο δεν θα κολλήσει στο κενό ή στο καθήκον πλυσίματος πιάτων για πάντα.
Στη συνέχεια, εάν καμία από τις δουλειές δεν έχει ληφθεί μέριμνα, είναι πολύ σαφές ποιος δεν έχει τραβήξει το βάρος του.
Είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε ότι ορισμένες δουλειές χρειάζονται πολύ περισσότερο χρόνο και προσπάθεια από άλλες: όχι μόνο λόγω της συχνότητας, αλλά λόγω σωματικής / ψυχικής εργασίας.
Για παράδειγμα, εάν μόνο ένα άτομο κάνει όλο το μαγείρεμα, αυτό είναι ένα τεράστιο έργο που πρέπει να γίνει.
4. Αποκτήστε το Extreme: Go On Strike
Σε ένα χειρότερο σενάριο, εάν έχετε ήδη δοκιμάσει προσεγγίσεις, όπως ένα τιμόνι και / ή έχετε αναλάβει καθήκοντα και ο σύζυγός σας εξακολουθεί να χαλαρώνει, μπορεί να χρειαστεί μια ισχυρότερη απάντηση.
Μπορεί να μην συνειδητοποιήσει πόση προσπάθεια καταβάλλει για να κάνει ένα νοικοκυριό να λειτουργεί ομαλά. Ως εκ τούτου, δεν καταλαβαίνει τι θα συμβεί αν σταματήσετε να παίρνετε το χαλαρό που συνεχίζει να πέφτει.
Συνεχίστε λοιπόν απεργία.
Παραλάβετε μόνο τον εαυτό σας, μαγειρέψτε μόνοι σας, κάντε τα ρούχα σας.
Εάν φρικάρει επειδή δεν έχει καθαρά εσώρουχα ή πουκάμισα εργασίας, δείξτε το καλάθι γεμάτο βρώμικα ρούχα και επιμείνετε να τα πλένει μόνος του.
Παραπονείται ότι δεν υπάρχει τίποτα για φαγητό, επειδή δεν ξέρει να μαγειρεύει; Δυστυχώς, η δικαιολογία 'δεν ξέρω πώς να μαγειρεύω' δεν πετάει για κανέναν άνω των 20 ετών. Ωχ, υπάρχουν αρκετές συνταγές και μαθήματα YouTube εκεί έξω για να κάνει κανείς ένα μισό καλό γεύμα.
Δεν υπάρχει σαμπουάν ή σαπούνι στο ντους; Καλύτερα να αγοράσετε μερικά. Θα μάθει να γνωρίζει πότε πρέπει να αντικατασταθεί και το χαρτί υγείας.
Ναι, υπάρχει ο κίνδυνος αυτού του είδους τα ακραία μέτρα να επηρεάσουν τη σχέση σας. Ας ελπίσουμε ότι δεν θα χρειαστεί ποτέ να καταφύγετε σε αυτά, και ο σύζυγός σας θα ανεβεί και θα κάνει το μερίδιό του χωρίς να πάτε σε πλήρη απεργία.
Εάν, ωστόσο, πρέπει να καταφύγετε σε αυτό, τότε μπορεί να αξίζει τον κίνδυνο. Η απάντησή του σε αυτήν την κατάσταση μπορεί να καθορίσει πολύ καλά την πορεία του υπόλοιπου γάμου σας:
Είτε θα συνειδητοποιήσει πόσο πρέπει να κάνετε σε συνεχή βάση και να ανεβείτε, ή θα κάνει μια καλή προσπάθεια να κάνει το δίκαιο μερίδιό του και να θέλει. Αν είναι το πρώτο, τότε ναι! Έχετε έναν φοβερό, ίσο σύντροφο που σας αγαπά και σας σέβεται αρκετά για να είστε ενεργό μέλος του νοικοκυριού.
Εάν όχι, τότε τουλάχιστον ξέρετε τώρα, και μπορεί να αφεθείτε στη ζωή μιας δουλείας, φροντίζοντας τις ανάγκες και τις επιθυμίες κάποιου άλλου μέρα και νύχτα.
Σημαντική προειδοποίηση: εάν ο σύζυγός σας είναι κακοποιημένος με οποιοδήποτε σωματικό ή συναισθηματικό τρόπο, η απεργία δεν είναι καλή ιδέα. Μπορεί να οδηγήσει σε επιθετικότητα ή αντίποινα που ενδέχεται να θέσει σε κίνδυνο την ασφάλεια ή την ευημερία σας. Εάν συμβαίνει αυτό, το άρθρο μας αφήνοντας μια τοξική σχέση μπορεί να είναι αυτό που θέλετε να διαβάσετε.
5. Εάν έχετε παιδιά, διδάξτε τα διαφορετικά
Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε το είδος της αντίστασης στις δουλειές του σπιτιού και αυτό που συζητήσαμε εδώ είναι να καλύψετε αυτές τις προσδοκίες. Δηλαδή, μην μεγαλώσετε τα παιδιά σας με τον ίδιο τρόπο που εσείς (ή ο σύζυγός σας) μεγαλώσατε.
Ξεκινήστε τις δουλειές πολύ νωρίς. Δείξτε τους ότι όλοι συμμετέχουν σε όλες τις πτυχές της διατροφής του σπιτιού και της οικογένειας, ώστε να μάθουν ότι ως μέρος της οικογένειας, συμμετέχουν σε όλα όσα εμπλέκονται.
Το μικρό παιδί σας μπορεί να μην μπορεί να πλύνει τα πιάτα, αλλά θα σας βοηθήσει ευτυχώς να προσθέσετε συστατικά σε μπολ ανάμειξης (ειδικά αν γλιτώσουν το κουτάλι αργότερα). Μήπως ο προ-έφηβός σου αηδιασμένος από την ιδέα να κάνεις τακτοποίηση; Δώστε τους κίνητρα, όπως μεγαλύτερη αποζημίωση, ώστε να μάθουν την αξία του χρόνου και της προσπάθειάς τους.
Εάν τα παιδιά μεγαλώνουν με την ιδέα της προσωπικής συνεισφοράς των νοικοκυριών ως κανόνας, θα είναι πολύ πιο προετοιμασμένοι για ανεξάρτητη ενηλικίωση μόλις βγουν από το σπίτι.
Και με τη σειρά τους, οι σύντροφοί τους δεν θα εκνευριστούν και απογοητευτούν από το να πρέπει να είναι και mom2.0.
Όλα αυτά ισχύουν για οποιεσδήποτε συμπράξεις φύλου
Μια τελευταία, και πολύ σημαντική σημείωση: αν και αυτό το άρθρο επικεντρώνεται στην ιδέα ενός συζύγου που δεν κάνει το δίκαιο μερίδιο του στο σπίτι, αυτή η κατάσταση σίγουρα δεν περιορίζεται στους άνδρες συντρόφους.
Υπάρχουν πολλές καταστάσεις στις οποίες μια σύζυγος (ή άλλος σύντροφος) δεν κάνει το μερίδιο της οικιακής εργασίας και φαίνεται να περιμένει από άλλους να το φροντίσουν γι 'αυτήν. Εάν συμβαίνει αυτό, τότε θα ισχύουν για αυτήν οι ίδιες ακριβώς προσεγγίσεις που αναφέρονται εδώ.
Αυτό μπορεί επίσης να ισχύει για μεγαλύτερα παιδιά σε μικτές σχέσεις / συνεργασίες. Εάν έχετε παντρευτεί κάποιον που έχει ήδη παιδιά από έναν προηγούμενο γάμο, πιθανότατα θα συναντήσετε παρόμοιο είδος αντίστασης με αυτό που αναφέρθηκε προηγουμένως.
Θα πάρετε πάρα πολύ ώθηση και αντίσταση - για να μην αναφέρουμε τη βλαβερή συμπεριφορά και το στόμα - εάν προσπαθήσετε να αναγκάσετε τα παιδιά να αναλάβουν τις οικιακές ευθύνες. Αυτό θα είναι χειρότερο εάν ο σύζυγος / ο σύντροφός σας περιμένει να αναλάβετε όλες τις δουλειές και τρομοκρατείτε από την ιδέα να κάνετε τα παιδιά του να δουλεύουν γύρω από το σπίτι. Εάν δεν το έπρεπε ποτέ, γιατί πρέπει;
Αυτό είναι πολύ δύσκολο έδαφος για διαπραγμάτευση. Ναι, θα χρειαστεί υπομονή και συλλογισμό, αλλά και σταθερό χέρι.
Εξακολουθείτε να μην είστε σίγουροι τι να κάνετε για την απροθυμία του συζύγου σας να βοηθήσετε στο σπίτι ή με άλλα καθήκοντα; Συνομιλήστε online με έναν ειδικό σχέσεων από το Relationship Hero που μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε τα πράγματα. Απλά.
ο οποίος τραγουδά το θεματικό τραγούδι της Ράντι Όρτον
Μπορεί να σου αρέσει επίσης:
- 13 Λυπημένα σημάδια ενός εγωιστικού συζύγου (+ Πώς να το αντιμετωπίσετε)
- 7 υπογράφει ο άντρας σας πάσχει από το σύνδρομο Peter Pan
- Πώς να έχετε μια επιτυχημένη σχέση με έναν εφηβικό
- 8 λόγοι που ορισμένοι άνθρωποι αρνούνται να μεγαλώσουν σε ώριμους ενήλικες
- Codependency Vs Caring: Διάκριση μεταξύ των επιβλαβών και των χρήσιμων
- Ο σύζυγος / η σύζυγός μου δεν θα λειτουργήσει - Τι πρέπει να κάνω;
- 15 σημάδια που λαμβάνονται για τη σχέση σας
- Τα ζευγάρια που μοιράζονται τις δουλειές μοιράζονται περισσότερη αγάπη (και σεξ), λέει η επιστήμη
