Όλοι βρισκόμαστε σε μια κατάσταση όπου κάποιος που μας ενδιαφέρει συμπεριφέρεται διαφορετικά απέναντί μας.
Μερικές φορές είναι ως άμεσο αποτέλεσμα μιας κατάστασης στην οποία βρισκόμασταν (όπως ένα επιχείρημα) και άλλες φορές ειλικρινά δεν έχουμε ιδέα τι θα μπορούσε να την προκαλέσει.
Όταν δεν ξέρουμε γιατί ένας φίλος μας αγνοεί, ή είναι κοντά μας όταν μιλάμε, είναι δύσκολο να γνωρίζουμε από πού να αρχίσουμε να κάνουμε διορθώσεις.
Είτε προσπαθείτε να τους επαναφέρετε στη ζωή σας, ζητήστε τους να σας συγχωρήσουν για κάτι που έχετε κάνει ή απλώς να σας μιλήσουμε για το τι μπορεί να τους ενοχλεί, ακολουθούν ορισμένα στερεά βήματα που μπορείτε να κάνετε.
1. Βεβαιωθείτε ότι είναι θυμωμένοι με εσάς.
Πριν προσπαθήσετε να καταλάβετε πώς να κάνετε τα πράγματα σωστά με ένα άτομο, είναι καλή ιδέα να καταλάβετε εάν, στην πραγματικότητα, είναι αναστατωμένοι με εσάς.
Υπάρχουν εκατομμύρια λόγοι για τους οποίους κάποιος μπορεί να διατηρεί την απόσταση του, που δεν έχουν καμία σχέση με εσάς προσωπικά.
Σκεφτείτε πόσες φορές κάποιος σας ρώτησε τι ήταν «λάθος» όταν μόλις χάσατε τη σκέψη σας ή ρωτήσατε γιατί είστε περίεργοι απέναντί τους όταν χρειάζονταν χρόνο για να δουλέψετε μέσα από κάτι προσωπικό.
Πολλοί άνθρωποι υποχωρούν σε μοναξιά όταν περνούν δύσκολες συνθήκες και δεν συνειδητοποιείτε πώς οι ενέργειές τους μπορεί να επηρεάσουν τους άλλους γύρω τους.
Οι φίλοι και τα μέλη της οικογένειάς τους μπορεί να αισθάνονται αγνοημένοι, παραμελημένοι, παγωμένοι, κ.λπ., αλλά κανένα από αυτά δεν είναι σκόπιμο.
Αυτοί οι άνθρωποι απλώς κλείνουν και χάνονται στις σκέψεις και τα συναισθήματά τους έως ότου έχουν σαφήνεια στο θέμα.
Ως αποτέλεσμα, αν βρεθείτε να στροβιλίζετε μια τρύπα κουνελιών προσπαθώντας να καταλάβετε τι μπορεί να έχετε κάνει για να αναστατώσετε τον φίλο σας, Ρώτα τους τι συμβαίνει.
2. Προσπαθήστε να έχετε έναν ανοιχτό διάλογο.
Αυτό θα μπορούσε να συμβεί αυτοπροσώπως, τηλεφωνικώς ή ακόμη και μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου εάν και οι δύο είστε πιο άνετοι με το γράψιμο από το να μιλάτε.
Αυτό που είναι σημαντικό είναι να συζητάμε τα πράγματα όσο πιο ξεκάθαρα και ανοιχτά γίνεται, ώστε να μπορείτε να καταλάβετε και οι δύο τη μεγαλύτερη εικόνα.
Θυμηθείτε ότι μια κατάσταση έχει πάντα τρεις πλευρές: την έκδοση του κάθε ατόμου και, στη συνέχεια, τι πραγματικά συνέβη.
Αυτό συμβαίνει επειδή οι άνθρωποι φιλτράρουν συνήθως καταστάσεις μέσω των δικών τους εμπειριών, προτού καν μπορούν να σκεφτούν να δουν τη μεγαλύτερη εικόνα.
Έχουμε επίσης μια ευρεία ποικιλία ευαισθησιών και σκανδαλισμών που άλλοι ίσως δεν γνωρίζουν καν.
Ως αποτέλεσμα, ένα σχόλιο που μπορεί να προορίζεται μονόδρομα από τον ομιλητή ερμηνεύεται εντελώς διαφορετικά από αυτόν που το ακούει.
Αυτό μπορεί στη συνέχεια να εκραγεί αναλογικά και να οδηγήσει σε σοβαρά τραυματισμένα συναισθήματα.
η σχέση κινείται πολύ γρήγορα πώς να επιβραδυνθεί
Η επικοινωνία είναι τόσο σημαντική σε όλους τους τύπους των σχέσεων, αλλά γίνεται περίπλοκη καθώς δεν μπορούμε απλώς να αξιοποιήσουμε τις σκέψεις και τα συναισθήματα του άλλου.
Πρέπει να βασιστούμε στα φωνητικά κλικ και τις φωνές για να προσπαθήσουμε να μεταφέρουμε τα μηνύματά μας, και αυτό που εννοούμε δεν είναι απαραίτητα αυτό που ακούει το άλλο άτομο.
Εάν αντιμετωπίζετε τέτοιου είδους καταστάσεις, προσπαθήστε να είστε όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαροι για την πλευρά σας.
Μόλις σας πουν γιατί είναι αναστατωμένοι, έχετε την ευκαιρία να εξηγήσετε από πού ήρθατε και γιατί μιλήσατε ή συμπεριφέρεστε όπως κάνατε.
Με τη σειρά τους, τους δίνει τον ίδιο χώρο για να εξηγήσουν πώς ερμήνευσαν τις λέξεις / ενέργειές σας και πώς ένιωθαν για ολόκληρο το σενάριο.
Με οποιαδήποτε τύχη, μπορείτε να καθαρίσετε πλήρως τον αέρα και να αποφύγετε παρόμοια προβλήματα στο μέλλον.
3. Πώς να τα αντιμετωπίσετε αγνοώντας σας.
Οφ. Εντάξει, αυτό είναι ένα διαφορετικό θηρίο.
Είναι προφανώς πολύ πιο εύκολο να καθαρίσετε τον αέρα με κάποιον που πραγματικά επικοινωνεί μαζί σας.
Το να κάνεις πράγματα με κάποιον που σε αγνοεί είναι πολύ πιο δύσκολο.
Έχετε κάνει αρκετές προσπάθειες να τα καταλάβετε σε διαφορετικά κανάλια και αρνούνται να σας μιλήσουν;
Μιλάμε για πράγματα όπως να αφήσετε τα διαδικτυακά σας μηνύματα σε 'ανάγνωση', αλλά να μην απαντήσουμε, καθώς και να μην επιστρέψετε κλήσεις, μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, γραπτές επιστολές κ.λπ.
Εάν συμβαίνει αυτό, είναι καλή ιδέα να το κάνετε επικοινωνήστε με άλλους στον κοινόχρηστο κοινωνικό σας κύκλο.
Μιλήστε σε αμοιβαίους φίλους και μέλη της οικογένειας και ενημερώστε τους ότι προσπαθείτε να επικοινωνήσετε με αυτό το άτομο, αλλά δεν έχετε καμία τύχη. Πιθανότατα θα λάβετε μία από τις ακόλουθες απαντήσεις:
- Θα σας ενημερώσουν εάν / όταν ο εν λόγω φίλος περνάει μια δύσκολη στιγμή και χρειάζεται απλώς κάποιο χώρο για να το αντιμετωπίσει, οπότε μπορείτε απλά να επικοινωνήσετε μαζί τους και να τους ενημερώσετε ότι είστε εδώ όταν ' είμαι έτοιμος να μιλήσω.
- Μπορεί να σας δώσουν κάποια εικόνα για το γιατί ο φίλος σας σας αγνοεί, όπως να σας πει ότι τον αναστατώνετε και να σας προτείνει κάποιες προτάσεις για το πώς μπορείτε να κάνετε διορθώσεις.
- Θα μπορούσατε να βρεθείτε φαντασμένοι από όλους τους αμοιβαίους φίλους σας, υποδηλώνοντας ότι κάνατε κάτι πραγματικά απαίσιο και θα πρέπει να κάνετε σοβαρές διορθώσεις εάν θέλετε να επαναφέρετε αυτό το άτομο στη ζωή σας.
- Μπορεί να σας φωνάζουν ή να είναι πολύ κρύα απέναντί σας και να σας ενημερώσουν με αβέβαιους όρους ότι η συμπεριφορά σας ήταν κατακριτέα.
Ωστόσο, αποκρίνονται (και η σιωπή είναι μια απάντηση από μόνη της), θα μπορείτε να μαζέψετε λίγο περισσότερη εικόνα για το γιατί το άτομο που σας ενδιαφέρει δεν σας δίνει την ώρα της ημέρας.
Μπορεί επίσης να σας αρέσει (το άρθρο συνεχίζεται παρακάτω):
- Πώς να ζητήσετε συγνώμη και ειλικρινά και να το εννοείτε
- Πώς να δείξετε σεβασμό στους άλλους (+ Γιατί είναι σημαντικό στη ζωή)
- Εάν προδοθήκατε από έναν φίλο, αυτό είναι που πρέπει να κάνετε
4. Να είσαι πρόθυμος.
Μπερδεύουμε μερικές φορές.
Στην πραγματικότητα, μπορούμε να χτυπήσουμε κατά καιρούς, βλάπτοντας σημαντικά άλλα άτομα στη διαδικασία.
Αυτή η συμπεριφορά είναι συνήθως ακούσια και συχνά προκύπτει όταν είμαστε πολύ απασχολημένοι με τα δικά μας πράγματα για να είμαστε πραγματικά ενήμεροι για τις πράξεις μας, ή αν είμαστε πλήρως εθισμένοι και συμπεριφερόμαστε σαν ηλίθιοι.
Αν είναι το τελευταίο, ίσως να μην θυμάστε καν τι είπατε ή κάνατε. Δεν είμαστε οι ίδιοι όταν είμαστε υπό την επήρεια διαφόρων μεθυστικών, αλλά αυτό δεν δικαιολογεί δυσάρεστη συμπεριφορά. Το εξηγεί, αλλά δεν το δικαιολογεί.
Αν θυμάσαι τι έκανες, κατέχετε τη συμπεριφορά - ακόμα κι αν αισθάνεστε αμηχανία από αυτήν.
Ίσως να μπείτε στον πειρασμό να πείτε ότι δεν θυμάστε να συμπεριφέρεστε με αυτόν τον τρόπο επειδή ντρέπεστε, αλλά εάν θέλετε πραγματικά να κάνετε διορθώσεις με αυτό το άτομο, πρέπει να φάτε την ταπεινή πίτα σας και αναλάβετε την ευθύνη για τις ενέργειές σας .
Αν δεν θυμάστε ειλικρινά τι συνέβη, ρωτήστε τους τι σας είπαν ή τι κάνατε. Μπορεί να είναι δύσκολο να ακουστεί, αλλά είναι επίσης σημαντικό.
5. Αναγνωρίστε πώς τις επηρέασαν οι λέξεις ή οι ενέργειές σας.
Μπορεί να είναι δύσκολο να αποδεχτούμε ότι πληγώσαμε κάποιον άλλο, ειδικά αν αυτό που τους πληγώνει δεν είναι κάτι που θα μας ενοχλούσε.
Μερικοί άνθρωποι στρέφονται ακόμη και στον φωτισμό αερίου για να ανακουφίσουν τη δική τους ενοχή για τις άθλιες ενέργειές τους.
Η αρχική απάντηση μπορεί να είναι απροσδιόριστη: να επιμείνουμε ότι αυτό που είπατε ή κάνατε δεν ήταν τόσο άσχημο, είτε δεν θα μπορούσε / δεν θα πρέπει να τους αναστατώσει γιατί δεν θα αναστατώσει εσύ .
Αυτό είναι, δεν είστε εσείς που είστε αναστατωμένοι, εδώ. Είναι αυτοί.
είναι αδέρφια νεκροθάφτης και Κέιν
Και οι συναισθηματικές τους απαντήσεις πρέπει να αναγνωρίζονται, να γίνονται σεβαστές και να γίνονται κατανοητές, ακόμα κι αν δεν συμφωνούμε μαζί τους.
Πρέπει να θυμόμαστε ότι είμαστε όλοι διαφορετικοί και δεν μπορούμε να περιμένουμε από άλλους να αντιδρούν στα πράγματα με τον ίδιο τρόπο. Μπορεί να είναι πιο βολικό για εμάς αν το έκαναν, αλλά δεν είναι ρεαλιστικό.
Επιπλέον, ακυρώνει την εμπειρία ζωής ενός άλλου ατόμου όταν κάποιος τους ενημερώνει ότι πρέπει να σκέφτονται, να αισθάνονται ή να συμπεριφέρονται με συγκεκριμένο τρόπο.
Εάν αισθάνεστε πραγματικά ότι δεν κάνατε τίποτα λάθος, μπορείτε να τους απαντήσετε λέγοντας ότι δεν καταλαβαίνετε γιατί τραυματίζονται, αλλά καταλαβαίνετε ότι τους αναστάτωσες και λυπάσαι.
Αυτό αναγνωρίζει και επικυρώνει την εμπειρία τους χωρίς να σας αποδυναμώνει.
6. Ρωτήστε ειλικρινά πώς μπορείτε να κάνετε διορθώσεις.
Όπως όλοι έχουν τα δικά τους μοναδικά ευαίσθητα σημεία, έχουν επίσης διαφορετικούς τρόπους κατανόησης και συγχωρέστε άλλο για τη συμπεριφορά τους.
νιώθω απογοήτευση για όλους
Ξέρετε πώς υπάρχουν πέντε «γλώσσες αγάπης»; Αυτά σχετίζονται επίσης με το πώς κατανοούμε ή συγχωρούμε άλλους ανθρώπους.
Εάν δεν είστε εξοικειωμένοι με αυτές τις γλώσσες, μπορείτε να μάθετε περισσότερα για αυτές εδώ .
Βασικά, όταν πρόκειται για εγκάρδια συναισθηματική έκφραση και επικοινωνία, οι άνθρωποι συμπεριφέρονται με πέντε διαφορετικούς τρόπους:
- Λόγια
- Ποιοτικός χρόνος μαζί
- Φυσική στοργή
- Πράξεις υπηρεσίας
- Δώρο
Διαφορετικοί άνθρωποι θα δώσουν υψηλότερη ή χαμηλότερη προτεραιότητα σε αυτά τα πέντε, ανάλογα με την προσωπικότητά τους.
Για παράδειγμα, ένα άτομο που εκφράζει την αγάπη μέσω της δωρεάς θα θεωρήσει ότι αποτελεί κορυφαία προτεραιότητα όσον αφορά την προσφορά και τη λήψη αγάπης.
Ως αποτέλεσμα, θα ανταποκριθούν καλύτερα σε κάποιον που του δίνει ένα δώρο, γιατί αυτό είναι που θεωρούν σημαντικότερο.
Το ίδιο ισχύει και για κάποιον που εκτιμά τις λέξεις περισσότερο: μια απολύτως συγνώμη (ειδικά μια γραπτή επιστολή που μπορούν να διαβάσουν αρκετές φορές) πιθανότατα θα σήμαινε πολύ περισσότερα για αυτούς από ένα μπουκέτο ή μπιχλιμπίδι.
Εάν γνωρίζετε πώς ο φίλος σας ανταποκρίνεται καλύτερα, τότε θα ξέρετε πώς να προσεγγίσετε τον εαυτό σας.
Εάν όχι, ζητήστε τη συμβουλή από τους πλησιέστερους σε αυτούς.
Το καλύτερο από όλα, ρωτήστε τον φίλο σας πώς μπορείτε να κάνετε διορθώσεις.
Προσπαθήστε να μην είστε παθητικοί-επιθετικοί, αλλά μάλλον να είστε πολύ ειλικρινείς και ειλικρινείς και να ρωτήσετε πώς μπορείτε να κάνετε τα πράγματα σωστά.
Εάν νοιάζονται για εσάς όσο και για εσάς και σας θέλουν στη ζωή τους, θα είναι πρόθυμοι να σας συναντήσουν και να σας ενημερώσουν πώς μπορείτε να συνεργαστείτε για να επιδιορθώσετε τη διαφορά μεταξύ σας.
Απλά μην συμβιβαστείτε για να ταιριάζει στις επιθυμίες ή τις προσδοκίες κάποιου άλλου.
Τώρα, όλα αυτά τα πράγματα «φτιάχνουν» γίνονται λίγο πιο περίπλοκα αν ο φίλος σας συμπεριφέρεται παράλογα.
Εάν είπατε ή κάνατε κάτι που απλά δεν τους άρεσε και σας ενοχλούν επειδή δεν τροποποιείτε τη συμπεριφορά σας για να ταιριάζει στις προσωπικές τους επιθυμίες, τότε αυτοί πρέπει να κάνουν κάποια σοβαρή αναζήτηση ψυχής.
Το να κάνεις βήματα για να φτιάξεις έναν φίλο που είναι θυμωμένος με εσένα είναι μια ευγενική προσπάθεια, αλλά δεν είναι παράλογο να προσελκύεις την προσοχή κάποιου όταν είναι παράλογο.
Να έχετε κακή συμπεριφορά και να κάνετε ό, τι μπορείτε για να διορθώσετε.
Μπορεί να αναγνωρίσουν και να εκτιμήσουν τις προσπάθειές σας, ή μπορεί να σας φαντάζουν. Όλα εξαρτώνται από το τι βλάβη έγινε, ποιες τροποποιήσεις επιχειρήθηκαν και αν το θέλουν αποδεχτείτε τη συγγνώμη σας .
Είτε έτσι είτε αλλιώς, το δικό σας συνδυασμένη συμπεριφορά θα υπαγορεύσει το μέλλον της φιλίας σας.
