Είναι ένα μήνυμα που βρίσκεται σε αμέτρητες παρακινητικές ομιλίες και αμέτρητους αριθμούς εμπνευσμένων εισαγωγικών…
'Απλά κάνε το.'
«Αρπάξτε τη ζωή από τα κέρατα και μην την αφήσετε ποτέ».
«Έχετε μόνο μία ζωή, οπότε εκμεταλλευτείτε στο έπακρο.»
Χίλιοι τρόποι να πούμε ένα πράγμα ...
ΖΗΣΕ τη ζωη στο επακρο.
Και ακούγεται σαν μια λογική συμβουλή μέχρι να σταματήσετε να το σκέφτεστε πραγματικά.
Τότε αρχίζετε να συνειδητοποιείτε ότι αυτές οι πέντε απλές λέξεις είναι στη ρίζα τόσων πολλών προβλημάτων μας.
Ήρθε η ώρα να βάλουμε αυτό το πιο παράλογο σοφίας στο σπαθί.
γιατί νιώθω ότι δεν ανήκω πουθενά
Ήρθε η ώρα να το ξεφορτωθούμε μια για πάντα.
Μπορεί να πιστεύετε ότι αυτό είναι μόνο ένα τέχνασμα. Ένας τρόπος να είναι αμφιλεγόμενοι για χάρη αυτού. Για να ανακατέψετε μερικά φτερά.
Αλλά μείνετε μαζί μου και νομίζω ότι θα μπορέσω να σας πείσω διαφορετικά.
Βλέπετε, αυτό που πρόκειται να μοιραστώ μαζί σας ΔΕΝ πρέπει να είναι αμφιλεγόμενο.
Εάν τα επιχειρήματά μου είναι σωστά - και πιστεύω ότι είναι - θα πρέπει να συμφωνείτε μέχρι το τέλος.
Ναι, μερικοί άνθρωποι μπορεί να προσβάλλουν αυτά που έχω να πω, αλλά αυτό οφείλεται στο ότι οι απόψεις τους πρόκειται να αμφισβητηθούν, ίσως ακόμη και να γκρεμιστούν.
Η ζωή στο έπακρο είναι πραγματικά κακή συμβουλή ακολουθηστε και στο δίνω .
Εδώ γιατί ...
Σας αφήνει δυσαρεστημένοι με τη ζωή
Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι η «πληρέστερη» ζωή είναι εκείνη στην οποία παίρνετε κάθε μέρα της ζωής σας - κάθε λεπτό κάθε ώρα - και κάνετε κάτι νέο με αυτήν.
Πρέπει να δοκιμάσετε κάτι νέο, να ζήσετε κάτι διαφορετικό, να πάτε κάπου που δεν είχατε ποτέ πριν, να φάτε κάτι καταπληκτικό.
Πρέπει να γελάς δυνατά, να χαμογελάς ευρέως, να νιώθεις έκσταση και χαρά.
Πρέπει να κάνετε κάθε στιγμή α στιγμή να θυμάστε.
Αλλά ... είναι πάρα πολύ να περιμένουμε.
Η ζωή δεν συμβαίνει έτσι.
Δεν είναι κάθε στιγμή η κορυφή της ευχαρίστησης. Δεν μπορείτε να περάσετε όλη σας τη ζωή σε μεγάλα ύψη ενθουσιασμού και απόλαυσης.
Αλλά σας είπαν ότι αυτό πρέπει να στοχεύσετε. Πιστεύετε ότι αυτό πρέπει να κάνετε στη ζωή.
Και όταν αποτυγχάνετε να ανταποκριθείτε σε τόσο υψηλές και μη ρεαλιστικές προσδοκίες, αισθάνεστε αποπληθωρισμένοι. Νιώθεις σαν να έχεις αποτύχει κάπως στη ζωή.
Αλλά είχατε την πρόθεση να αποτύχετε επειδή προσπαθούσατε να επιτύχετε το ανεφάρμοστο.
Η πραγματική, καθημερινή ζωή είναι - ας είμαστε ειλικρινείς - λίγο συνηθισμένη και συχνά επαναλαμβανόμενη. Είναι γεμάτο ρουτίνα και δομή και ανάληψη ευθύνης για εργασίες διαφορετικού βαθμού σπουδαιότητας.
Εάν προσπαθείτε να ζήσετε τη ζωή στο μέγιστο, αυτά τα ενδιάμεσα κομμάτια είναι πολύ ανεπιθύμητες διακοπές.
Πιστεύεις ότι η δουλειά σου είναι ένα βάρος που αναγκάζεσαι να αντέξεις. Δεν πρέπει να απολαμβάνετε ή να προσβλέπετε κάθε μέρα. Είναι απλώς εκεί για να σας προσφέρει τα μέσα για μια άλλη επική περιπέτεια.
Ξοδεύετε μέρα με τη μέρα σύροντας τον εαυτό σας όπου κι αν είναι η δουλειά σας, πρέπει να είστε. Παρακολουθείτε με σιγουριά τα καθήκοντά σας, ώστε το αφεντικό σας να μην σας απολύει.
Ξοδεύετε κάθε λεπτό εκεί επιθυμώντας να τελειώσει η μέρα, ώστε να μπορείτε να συνεχίσετε με τα πραγματικά σημαντικά πράγματα τα βράδια, τα σαββατοκύριακα, και κατά τη διάρκεια αυτών των λίγων εβδομάδων ξεκινάτε με ετήσια άδεια.
Ναι, η δουλειά σας υπάρχει απλά για να απορροφήσετε τη ζωή σας.
Και από πού ξεκινάμε με τις σχέσεις σας;
Ο σύντροφός σας, οι φίλοι σας, η οικογένειά σας - πού ταιριάζουν σε αυτήν την «πλήρη» ζωή που θέλετε να ζήσετε;
Η πίεση είναι σε αυτούς για να συμβαδίσει μαζί σας και να μην σας σταθμίσει καθόλου.
Φυσικά, ορισμένοι από αυτούς είναι υποχρεωμένοι να σας απογοητεύσουν. Και θα τους δυσαρεστήσετε γι 'αυτό.
Θέλετε τον κόσμο και τα πάντα σε αυτό, και αν δεν μπορούν να σας δώσουν αυτό, μπορεί να διαπιστώσετε ότι πρέπει να κόψετε τους δεσμούς και να τους αφήσετε πίσω.
Κρατάτε τις ρομαντικές σας σχέσεις σε τόσο υψηλό επίπεδο που μόλις αισθάνεστε ότι σας καταπνίγουν, οι αμφιβολίες αρχίζουν να μπαίνουν.
Είναι τελικά ο τέλειος συνεργάτης σας; Θα σας εμποδίσουν να κάνετε τα πράγματα που θέλετε να κάνετε για να κάνετε τη ζωή σας «γεμάτη»;
Υπάρχει κάποιος εκεί έξω του οποίου τα όνειρα για τη ζωή ταιριάζουν περισσότερο με τα δικά σας;
Έτσι παλεύετε να κρατήσετε μια μακροχρόνια σχέση επειδή οι απαιτήσεις σας είναι τόσο απαιτητικές. Δεν θέλετε να περάσετε χρόνο με κάποιον που δεν έχει την ίδια στρατοσφαιρική τροχιά με εσάς.
Η οικογένειά σας, παρόλο που είναι κοντά στην καρδιά σας, δεν σας «παίρνει» και τον τρόπο ζωής σας με υψηλή οκτάνη. Και δεν μπορείτε να καταλάβετε γιατί είναι ικανοποιημένοι να ζήσουν τόσο προβλέψιμες ζωές.
Η ομάδα φιλίας σας μπορεί να είναι μεγάλη εξαιτίας όλων των ατόμων που συναντάτε χωρίς δραστηριότητες, αλλά οι περισσότεροι είναι «φίλοι» με την έννοια «είμαστε φίλοι στο Facebook» και όχι πολύ στενοί σύντροφοι.
Μπορεί να βλέπετε ένα διαφορετικό άτομο κάθε βράδυ της εβδομάδας επειδή κανένας φίλος δεν μπορεί να συμβαδίσει μαζί σας.
Αλλά πρέπει να συμπληρώσετε το ημερολόγιό σας με βραδιές και σαββατοκύριακα μακριά ή εσείς Νιώστε ότι σπαταλάτε τη ζωή σας .
Και όταν δεν μπορείτε να βρείτε πράγματα που πρέπει να κάνετε ή να δείτε άτομα, δυσκολεύεστε να το κάνετε περνούν χρόνο μόνοι . Μια χαλαρωτική βραδιά ακούγεται οτιδήποτε άλλο εκτός από χαλάρωση για εσάς.
Αυτό δεν σημαίνει ότι αισθάνεστε πάντα ικανοποιημένοι από τις πολλές δραστηριότητες στη ζωή σας. Και αυτό πιθανώς επειδή τα κάνετε για λάθος λόγους…
… Γεμίζετε το χρόνο σας επειδή σας έχει πει να ζήσετε τη ζωή σας στο έπακρο και όχι επειδή σας αρέσει πραγματικά να το κάνετε.
Κάνεις πράγματα για να τα κάνεις.
Τα κάνετε έτσι ώστε να μπορείτε να τραβήξετε φωτογραφίες και να δημοσιεύσετε στα κοινωνικά μέσα για να δείξετε στους άλλους πόσο «γεμάτη» και ζωντανή είναι η ζωή σας.
Και μετά υπάρχει η λίστα κουβάδων σας. Είναι τόσο μεγάλο που μπορείτε σχεδόν να παρακολουθείτε τι υπάρχει.
Αναζητήσατε κυριολεκτικά το Διαδίκτυο και συνδυάσατε όλες τις λίστες με τις «καλύτερες» σε μια μαζική ατζέντα για τη ζωή σας.
Θα επισκεφθείτε όσο το δυνατόν περισσότερες χώρες, θα αντιμετωπίσετε όλες τις δραστηριότητες που πρέπει να κάνετε σε κάθε μία και θα δοκιμάσετε όσο το δυνατόν περισσότερη κουλτούρα.
Έχετε σχέδια να κλιμακώσετε βουνά, να πηδήξετε από αεροπλάνα, να πάτε σε όσο το δυνατόν περισσότερα φεστιβάλ, να τρίψετε τους ώμους με διασημότητες σε πρεμιέρες ταινιών και τελετές απονομής βραβείων.
Θέλετε να ξεκινήσετε ένα μη κερδοσκοπικό προϊόν, να εφεύρετε ένα προϊόν και να το εισάγετε σε καταστήματα, να γίνετε υπεύθυνοι στον κλάδο σας και πολλά άλλα πράγματα στην κορυφή.
Αλλά όσο μπορείτε να δοκιμάσετε, απλά δεν μπορείτε να σημειώσετε τα πράγματα αρκετά γρήγορα. Και εστιάζετε σε όλα τα πράγματα που δεν έχετε κάνει ακόμα.
Βλέπετε τη ζωή σας να βγαίνει με έναν συγκεκριμένο τρόπο και στη συνέχεια νιώθετε άθλια και ανήσυχη όταν δεν μπορείτε να κινηθείτε αρκετά γρήγορα προς τους στόχους σας και μέσα από τη λίστα επιθυμιών σας.
Γίνεστε έτσι επικεντρώθηκε στους τελικούς σας στόχους ότι δεν μπορείτε να απολαύσετε το ταξίδι για να τους φτάσετε.
Πιέζετε τον εαυτό σας να κάνει περισσότερα, να το κάνετε γρηγορότερα και δεν θα είστε ευχαριστημένοι μέχρι να γίνει…
… Και μετά συνεχίζεται στο επόμενο.
Σας αρέσει να σχεδιάζετε μελλοντικές περιπέτειες. Δεν μπορείτε παρά να φανταστείτε όλα τα πράγματα που πρόκειται να κάνετε.
Ή επιθυμείτε να επισκεφτείτε ξανά όλες τις θαυμάσιες εμπειρίες από το παρελθόν σας. «Οι καλές στιγμές» όπως θέλετε να τους καλέσετε.
Αν μόνο θα μπορούσατε να επιστρέψετε και να ζήσετε σε αυτές τις αναμνήσεις αντί να πρέπει να αντιμετωπίσετε τη μονοτονία των κομματιών στο μεταξύ.
Αυτή η «παρούσα στιγμή» που όλοι λένε ότι πρέπει να ζήσετε - είναι τόσο βαρετό τις περισσότερες φορές.
Οι μόνες στιγμές στις οποίες μπορείτε να νιώσετε πραγματικά παρόντες είναι εκείνες όπου κάνετε νέα και συναρπαστικά πράγματα που τσεκάρουν τα κουτιά της ζωντανής ζωής στο έπακρο.
Ο τρόπος σκέψης σας είναι ότι εάν η ζωή σας δεν είναι πλήρης, είναι εν μέρει κενή και αυτή η κενότητα τρομάζει την κόλαση από εσάς.
Επιπλέον, βλέπετε τις προσεκτικά επιμελημένες ενημερώσεις κοινωνικών μέσων και πιστεύετε ότι έτσι ζουν πραγματικά τη ζωή τους.
Ή βλέπετε έναν φίλο που κάνει καλύτερα από εσάς και ζει μια πιο ανοιχτή και περιπετειώδη ζωή και αισθάνεστε σαν να πέφτετε ακόμη πιο πίσω.
Τα πράγματα που δίνεις μεγαλύτερη αξία είναι αυτά που δείχνουν μια ζωή που ζει πλήρως. Μια ζωή που φαίνεται επιτυχής.
Λοιπόν, λαχταράτε το μεγάλο σπίτι, το ωραίο αυτοκίνητο, τα ακριβά ρούχα, τα εξωτικά ταξίδια, τον τρόπο ζωής που λέει, 'Τα πάω καλά και θέλω να το ξέρετε.'
Επειδή μια «πλήρης» ζωή και μια επιτυχημένη ζωή είναι η ίδια για εσάς.
Αυτό σημαίνει ότι εργάζεστε πίσω - ακόμα κι αν δεν το απολαμβάνετε - γιατί θα σας δώσει αυτό που ζητάτε. Θα σας επιτρέψει να κάνετε όλα τα πράγματα που θέλετε να κάνετε.
Και αν κάποιος άλλος δεν μοιράζεται την ίδια σας άποψη για τη ζωή, εσείς κρίνε τους για αυτό και κοιτάξτε άσχημα τις επιλογές τους.
Τους βλέπετε ως στερείται φιλοδοξίας και κίνησης , ακόμα κι αν είναι απόλυτα ευχαριστημένοι με τη ζωή που ζουν.
Δεν θέλετε να είστε σαν αυτούς. Δεν θέλετε να έχετε τη λύπη που νομίζετε ότι θα έχουν όταν είναι μεγαλύτερα.
Στην πραγματικότητα, δεν θέλετε να έχετε λύπη στη ζωή, επειδή μια λύπη σημαίνει ότι θα μπορούσατε να έχετε κάνει περισσότερα και δεν το κάνατε.
Θέλεις να πεθάνεις πιστεύοντας ότι η ζωή σου ήταν μια κόλαση.
… Ή, τουλάχιστον, αυτό είναι που σας έχουν πει. Αυτό είναι που οι άνθρωποι που σας συμβουλεύουν να ζήσετε τη ζωή στο έπακρο.
Έπειτα, υπάρχουν οι εταιρείες, οι εταιρείες και τα περιοδικά που σας «πωλούν» έναν ιδανικό τρόπο ζωής.
Θέλουν να φιλοδοξείτε να αγοράσετε τα προϊόντα και τις υπηρεσίες τους και να ξοδέψετε τα σκληρά κερδισμένα μετρητά σας μαζί τους.
Βλέπετε τη φανταστική διαφήμισή τους και υιοθετείτε τις ιδέες σε αυτήν. Μπορείτε να δείτε ποιες δυνατότητες βρίσκονται μπροστά και θέλετε όλες.
Και αυτό είναι πρόβλημα επειδή τα χρήματά σας είναι περιορισμένα. Μπορείτε να κάνετε τόσα πολλά πράγματα μόνο με αυτό.
Η επιλογή του πού να το ξοδέψετε είναι δύσκολη. Απλά δεν μπορείτε να καταλάβετε πώς να σταθμίσετε το καταφύγιο της χώρας για δύο ενάντια σε ένα φανταχτερό νέο παιχνίδι που μπορείτε να επιδείξετε σε οποιονδήποτε και σε όλους.
Και εξοικονόμηση ... 'Χα!' λέτε, 'αυτό είναι ένα παιχνίδι ανόητων.' Πιστεύετε ότι πρέπει να εστιάσετε σήμερα και να ξοδέψετε ό, τι κερδίζετε, γιατί μπορεί να χτυπηθείτε από λεωφορείο αύριο.
σημάδια ότι κάποιος δεν είναι πάνω από τον πρώην του
Γιατί να αποθηκεύσετε τα χρήματά σας για μια βροχερή μέρα;
Αυτό που μπορεί να βλέπουν οι άλλοι ως απερίσκεπτοι, βλέπετε ως τον καλύτερο τρόπο ζωής.
Μπορεί να χτυπήσετε ακόμη και τις πιστωτικές κάρτες ή τα δάνεια σκληρά για να αποκτήσετε αυτές τις εμπειρίες που θέλετε, γιατί θα σας καταδικαστούν εάν τα οικονομικά σας θα σας εμποδίσουν.
Όσο για τον αντίκτυπο που έχει ο τρόπος ζωής σας σε άλλους ανθρώπους, μόλις ξεπερνά το μυαλό σας.
Όλα αυτά τα ταξίδια, όλα αυτά που αγοράζετε, όλες αυτές οι εμπειρίες που αναζητάτε. Έρχονται με μεγαλύτερο κόστος από αυτό που πληρώνετε.
Το περιβάλλον υποφέρει για αρχάριους. Το ανθρακικό σας αποτύπωμα είναι ψηλό και η ανάγκη σας για νέα πράγματα σημαίνει ότι θα εξοικονομήσετε πεπερασμένους πόρους, όπως δεν υπάρχει αύριο.
Αλλά θα πεις όχι σε πλαστικά καλαμάκια και θα κουβαλάς πάντα μια σακούλα ... έτσι είναι όλα καλά, έτσι;
Και οι άνθρωποι στις αλυσίδες εφοδιασμού που παρέχουν όλα αυτά τα καταπληκτικά πράγματα που αγοράζετε και τα άτομα που παρέχουν τις υπηρεσίες που απολαμβάνετε… δεν θα τους αφήσετε να σας εμποδίσουν να απολαύσετε όλα τα φρούτα που προσφέρει η ζωή.
Ακόμα κι αν σημαίνει ότι υποφέρουν ή εκμεταλλεύονται έτσι ώστε να μπορείτε να πάρετε τη ζωή που επιθυμείτε.
Όλα είναι άσχετα. Πιστεύετε ότι όλοι πρέπει να είναι σε θέση να ζήσουν όποια ζωή επέλεξαν και επιλέξατε μια που είναι γεμάτη από όλα και οτιδήποτε μπορείτε να το συμπιέσετε.
Πού οδηγούν όλα;
Θα σου πω πού δεν οδηγεί ... την ευτυχία σου.
Όπως νομίζω ότι μόλις εξήγησα όσο πιο λεπτομερώς μπορούσα, η ανάγκη σας να ζήσετε τη ζωή στο έπακρο δεν σας αφήνει με ένα συνεχές χαμόγελο στο πρόσωπό σας ή μια βιασύνη αδρεναλίνης στις φλέβες σας.
Η δουλειά είναι χάλια.
Οι σχέσεις σας είναι βραχώδεις.
Σπάνια μπορείτε απολαύστε την παρούσα στιγμή .
Είσαι για πάντα κυνηγώντας την ιδανική σας ζωή .
Νιώθετε απογοητευμένοι όταν τελειώνει κάθε εμπειρία.
Ψάχνετε για το επόμενο πράγμα που θα σας γεμίσει χρόνο.
Κάνετε πράγματα μόνο και μόνο επειδή αισθάνεστε ότι πρέπει να τα κάνετε.
Συγκρίνετε συνεχώς τον εαυτό σας με τους άλλους.
Οδηγείτε προς το τυπικό όραμα της επιτυχίας.
Δεν μπορείτε να παρακολουθήσετε καθώς άλλοι κάθονται αδρανείς σπαταλώντας τη ζωή τους (κατά τη γνώμη σας).
Είστε οικονομικά ανεύθυνοι.
Είστε περιβαλλοντικά ανεύθυνοι.
Απλά τα θέλεις όλα ... και τα θέλεις τώρα.
Μπορείτε να συσχετιστείτε με οποιοδήποτε από αυτά;
Βλέπετε τον εαυτό σας στις παραπάνω περιγραφές;
Και καταλαβαίνετε ακόμη γιατί αυτή η προσέγγιση δεν θα σας δώσει αυτό που θέλετε;
Υπάρχει ένας μεγάλος λόγος για τον οποίο αυτή η προσέγγιση στη διαβίωση δεν θα σας αφήσει να αισθάνεστε ευτυχισμένοι…
Μπορεί επίσης να σας αρέσει (το άρθρο συνεχίζεται παρακάτω):
- 8 πράγματα που οι περισσότεροι άνθρωποι χρειάζονται μια ζωή για να μάθουν
- 20 παγίδες οι άνθρωποι πέφτουν στη ζωή τους
- 10 από τα καλύτερα ποιήματα για τη ζωή (+ τα μαθήματα που περιέχουν)
- 18 κοινές παρανοήσεις σχετικά με τη ζωή που πρέπει να ξεφύγετε
- Η άσχημη αλήθεια για τη ζωή που κανείς δεν θέλει να σας πει
Η ευτυχία σας εξαρτάται πλήρως από εξωτερικά πράγματα
Η ευτυχία είναι η λάθος λέξη ... τελικά, η ευτυχία είναι ένα φευγαλέο συναίσθημα που έρχεται και φεύγει.
Καλέστε το… εκπλήρωση.
Εκπλήρωση. Βλέπετε γιατί είναι τόσο κατάλληλο;
Ή μπορείτε να το ονομάσετε ικανοποίηση.
Ό, τι κι αν θέλετε να το ονομάσετε, όταν προσπαθείτε όσο το δυνατόν περισσότερο για να ζήσετε τη ζωή σας στο έπακρο, αναπόφευκτα αποδίδετε μεγάλη σημασία σε ό, τι κάνετε και τι έχετε.
Αυτά τα πράγματα είναι έξω από εσάς. Δεν είναι μέρος σας.
Με υλικά αγαθά, αυτό είναι προφανές, σωστά; Σας αρέσει να ξοδεύετε χρήματα για νέα ρούχα ή φανταχτερά gadgets και η απόλαυσή σας από αυτά εξαρτάται από την απόκτηση τους.
Μόλις δεν έχετε κάτι νέο ή συναρπαστικό για να παίξετε ή να επιδείξετε, θα απογοητευτείτε. Και λαχταράτε την επόμενη αγορά σας.
Με εμπειρίες όπως ταξίδια και γεύματα έξω και καταδύσεις, μπορεί να πιστεύετε ότι η ευτυχία προέρχεται από μέσα σας.
Μετά από όλα, απολαμβάνετε ό, τι κι αν κάνετε.
Αλλά δεν είναι.
Ναι, μπορεί να απολαμβάνετε τον εαυτό σας, αλλά αυτή η απόλαυση διαρκεί μόνο για τη διάρκεια της εμπειρίας (και ίσως για λίγο μετά).
Στη συνέχεια, θέλετε να το επαναλάβετε ή να σχεδιάζετε το επόμενο γεγονός ή κάτι που θα γεμίσει το χρόνο σας.
Αυτοί οι ενδιάμεσοι χρόνοι δεν είναι περίοδοι μεγάλης εκπλήρωσης, ικανοποίησης ή ευτυχίας.
Είναι κενά που υποφέρετε όταν δεν έχετε τίποτα να σας καταλάβει.
Είναι άδειο. Και για κάποιον που θέλει να ζήσει μια πλήρη ζωή, αυτό σας πονάει.
Διαβάστε ξανά: Οι στιγμές που δεν βιώνετε κάτι νέο, μυθιστόρημα ή συναρπαστικό είναι στιγμές που αισθάνεστε πόνο.
Υπαρξιακός πόνος.
ρομαντικές ιδέες για αυτήν ακριβώς επειδή
Και όμως, αυτό είναι ένα μεγάλο μέρος της ζωής σας. Ένα μεγάλο μέρος της ζωής σας που περνάτε άθλια και δυσαρέσκεια.
Ακούγεται σαν το είδος της ζωής που θέλετε;
Ελπίζω όχι.
Ευτυχώς, υπάρχει ένας άλλος τρόπος…
Ζώντας τη ζωή στο μέγιστο
Μια «πλήρης» ζωή δεν χρειάζεται να είναι κακός στόχος, αρκεί η εικόνα του «πλήρους» που έχετε στο μυαλό σας να είναι μια δική σας δημιουργία.
Και εφόσον αυτή η εικόνα περιλαμβάνει τις βασικές καθημερινές δραστηριότητες, όπως δουλειά, οικιακές δουλειές και άλλα καθήκοντα που έχετε.
Μια «πλήρης» ζωή μπορεί να περιλαμβάνει ρουτίνα. Μια «πλήρης» ζωή μπορεί να περιλαμβάνει το συνηθισμένο.
Αυτά δεν είναι πράγματα που πρέπει να αντισταθούν. Μόλις αντισταθείτε σε κάτι, αφαιρείτε κάθε ικανοποίηση που μπορείτε να λάβετε από αυτό.
Όταν βρίσκετε την ικανοποίηση - ακόμη και ένα επίπεδο απόλαυσης - στην καθημερινότητα, έχετε λιγότερη ανάγκη να την γεμίσετε με άλλα πράγματα.
Όταν καταλαβαίνετε ότι η ζωή είναι η μεγαλύτερη περιπέτεια απ 'όλα, δεν θα έχετε εμμονή τόσο πολύ για το τι άλλο θα μπορούσατε να αφιερώσετε στο χρόνο σας.
Όταν τοποθετείτε μια τιμή στο χρόνο που περνάτε δουλεύοντας ή καθαρίζοντας ή ακόμα και διαβάζοντας ένα βιβλίο, δίνετε αξία σε όλη σας τη ζωή… όχι μόνο τα συναρπαστικά κομμάτια.
Αυτό που είναι σημαντικό είναι ότι δεν επιτρέπετε άλλοι άνθρωποι για να καθορίσει τι σημαίνει να ζεις η ζωή σου στο έπακρο.
Αυτό είναι σαν να πηγαίνεις σε ένα εστιατόριο και να αφήνεις κάποιον άλλο να επιλέξει από το μενού για εσάς.
Μπορεί να καταλήξετε να αισθάνεστε γεμάτοι μέχρι το τέλος, αλλά δεν θα είστε σχεδόν τόσο ικανοποιημένοι με το γεύμα σαν να έχετε κάνει τη δική σας επιλογή.
wwe super showdown ώρα έναρξης ΗΠΑ
Μπορεί να αισθάνεστε ακόμη και άβολα γεμάτα επειδή θα προτιμούσατε κάτι λίγο ελαφρύτερο και λιγότερο ουσιαστικό.
Το 'πλήρες' σας δεν χρειάζεται να μοιάζει με το 'γεμάτο' κάποιου άλλου και σίγουρα δεν πρέπει να ταιριάζει στο μοντέλο της κοινωνίας.
Στην πραγματικότητα, εάν διαμορφώσετε τη ζωή σας σε αυτά τα εξωτερικά οράματα του «πλήρους» και υιοθετήσετε τις αρχές τους, στην πραγματικότητα ζείτε μια πολύ περιορισμένη ζωή.
Σας λένε τι είναι σωστό και τι πρέπει να κάνετε και δεν έχετε πολλά λόγια σε θέματα.
Έτσι, ίσως το «πλήρες» σας περιλαμβάνει περιπέτειες σε ξένες χώρες και δείπνα με φίλους τις καθημερινές…
… Αλλά ίσως όχι.
Και αν ισχύει, δεν βλέπετε μόνο αυτές τις στιγμές ως ουσία. Συμπεριλαμβάνετε το συνηθισμένο στον ορισμό σας.
Αυτό μπορεί ακόμη και να σας επιτρέψει να απολαύσετε ένα νόστιμο σπιτικό γεύμα και ένα βράδυ παρακολουθώντας τις αγαπημένες σας εκπομπές, αντί να πιστεύετε ότι αυτό είναι χάσιμο του πολύτιμου χρόνου σας.
Ο ορισμός του «πλήρους» είναι ρευστός και απλώς επειδή νομίζατε ότι έπρεπε να κάνετε X σε ένα σημείο της ζωής σας, αυτό δεν σημαίνει ότι αυτό θα εξακολουθήσει να ισχύει για μερικούς μήνες ή χρόνια στο ταξίδι σας.
Ο ορισμός σας μπορεί να περιλαμβάνει ακόμη και περιστροφή προς τα μέσα σε μερικές φορές πραγματικά γνωρίστε τον εαυτό σας - την αληθινή σας ουσία - και να αναπτυχθείτε και να αναπτυχθείτε πνευματικά.
Αυτό από μόνο του μπορεί να σας βοηθήσει να δείτε πόσο γεμάτη είναι ήδη η ζωή σας. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία για εσάς είναι να απολαύσετε τη ζωή που έχετε αντί να επιθυμείτε συνεχώς για μια ζωή που δεν έχετε.
Και ο ορισμός του «πλήρους» μπορεί να περιλαμβάνει χώρο για αναπνοή. Δωμάτιο για να νιώσετε άνετα και περιεχόμενο .
Εάν η ιδέα σας για μια «γεμάτη» ζωή είναι γεμάτη με πράγματα - ακόμα και καθημερινά πράγματα - τότε μπορεί να αισθάνεται αρκετά κλειστοφοβική.
Απλά φανταστείτε τη ζωή σας ως φούσκα μαζί σας στο κέντρο. Εάν αυτή η φούσκα είναι γεμάτη με πράγματα που θέλετε να κάνετε και πράγματα νομίζετε ότι πρέπει να κάνετε , δεν θα έχετε χώρο για να μετακινηθείτε.
Με κάθε τρόπο που γυρίζετε, θα αντιμετωπίζετε πράγματα που πρέπει να κάνετε και να δείτε και να ζήσετε. Δεν θα μπορείτε να απολαύσετε το χώρο σας στη φυσαλίδα και να είστε ήρεμοι.
Και διατηρώντας λίγο κενό χώρο, δίνετε στον εαυτό σας την ευελιξία να αντιδράτε σε αυτό που σας φέρνει η ζωή.
Δεν κολλάτε σε ένα άκαμπτο όραμα για το πώς να γεμίσετε τον χρόνο και τη ζωή σας. Μπορείτε να πάρετε τα πράγματα καθώς έρχονται και παίρνω μερικές αποφάσεις σε βάση ad hoc αντί να σχεδιάζουμε τα πάντα.
Μια πιο ευέλικτη προσέγγιση είναι επίσης πολύ καλύτερη για τις σχέσεις σας. Δεν θα πρέπει να σκεφτείτε ότι ο σύντροφός σας σας κρατά πίσω - θα μπορείτε να δείτε πώς η ζωή σας και η ζωή τους μπορούν να αλληλοσυμπληρώνονται.
Θα έχετε χώρο για να μοιραστείτε τα ενδιαφέροντα και τα πάθη τους… εάν το επιθυμείτε.
Και δεν θα είστε τόσο σκληροί σε εκείνους που δεν προσπαθούν να γεμίσουν τη ζωή τους με περιπέτεια και ενθουσιασμό. Επειδή θα είστε ένας από αυτούς!
Δεν θα τους κρίνετε - θα το κάνετε αποδέχομαι ότι ζουν την εκδοχή τους για μια «πλήρη» ζωή ενώ ζείτε τη δική σας.
Θα διαπιστώσετε επίσης ότι η παρούσα στιγμή είναι πολύ πιο προσιτή σε εσάς, επειδή δεν θα επιθυμούσατε πάντα τις ώρες και τις μέρες έως ότου έρθει κάτι συναρπαστικό ή ευχάριστο.
Τώρα, ποιο θα προτιμούσατε;
Ας ελπίσουμε ότι είστε ακόμα μαζί μου και έχετε ακολουθήσει όλα τα σημεία που έχω κάνει μέχρι τώρα.
Το ερώτημα, λοιπόν, ποια έκδοση μιας «πλήρους» ζωής θα προτιμούσατε;
ο γεμάτη ζωή στην οποία ψάχνετε πάντα την επόμενη συναρπαστική εμπειρία που θα σας φέρει ικανοποίηση.
Ή…
Τα δικα σου Πλήρης ζωή στην οποία μπορείτε να βρείτε ικανοποίηση ακόμη και στην καθημερινή σας ρουτίνα και τα καθήκοντά σας ενώ απολαμβάνετε περιπέτειες από καιρό σε καιρό.
Αν υποστηρίξω την υπόθεσή μου με πειστικό τρόπο, πιθανότατα θα επιλέξετε τη δεύτερη επιλογή.
Και ελπίζω να το κάνετε.
Πιστεύω ακράδαντα ότι μια ζωή που πραγματικά έζησε στο έπακρο είναι εκείνη στην οποία μπορείτε να τελειώσετε κάθε μέρα νιώθοντας ότι ήταν μια μέρα που ζούσε καλά.
Κανένα στο οποίο μόνο ένα κλάσμα των ημερών δεν θεωρείται αξιόλογο και σημαντικό.
Εάν είστε έτοιμοι να ζήσετε τη ζωή σας στο έπακρο, αλλά πιστεύετε ότι χρειάζεστε περαιτέρω συμβουλές για το πώς να το κάνετε αυτό, μιλήστε με έναν προπονητή ζωής που μπορεί να σας καθοδηγήσει στη διαδικασία. Απλώς κάντε κλικ εδώ για να συνδεθείτε με έναν.
