Όλοι τους έχουμε ακούσει και κανένας από εμάς δεν θέλει να είναι ένας - αλλά τι ακριβώς είναι μια σχέση αγάπης-μίσους;
Λοιπόν, ακούγεται πολύ. Τα συναισθήματά σας το ένα για το άλμα ανάμεσα στην αγάπη και… το μίσος, δεν αποτελεί έκπληξη.
Τα πράγματα θα είναι υπέροχα ένα λεπτό και είστε στην κορυφή του κόσμου, όλοι αγαπημένοι, πολύ χαρούμενοι και ο ένας τον άλλον.
Το επόμενο λεπτό, δεν μπορείτε να σταθείτε κοντά τους, όλα όσα ο καθένας σας οδηγεί τον άλλο στον τοίχο, και είτε απειλείτε να χωρίσετε ο ένας με τον άλλον, είτε θα τερματίσετε πραγματικά τα πράγματα. Ω, και μετά επιστρέφετε μαζί και ο κύκλος ξεκινά ξανά.
Το θέμα είναι - δεν υπάρχει πραγματικό μεσαίο έδαφος. Δεν έχετε απλώς τις καθημερινές ενοχλήσεις ή διαφωνίες. Αντ 'αυτού, εκτοξεύεστε από το ένα άκρο στο άλλο.
Μπορεί να ακούγεται πολύ προφανές, αλλά πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν πραγματικά ότι βρίσκονται σε σχέση αγάπης-μίσους για μεγάλο χρονικό διάστημα.
ο φίλος μου δεν θέλει να παντρευτεί
Έχουμε, λοιπόν, συγκεντρώσει 10 σημάδια που έχετε μαζί, καθώς και μερικές οδηγίες για το τι πρέπει να κάνετε στη συνέχεια.
1. Ποτέ δεν είστε σίγουροι πώς αισθάνεστε γι 'αυτούς.
Εάν η σχέση σας σας αφήνει να αισθάνεστε αρκετά μπερδεμένοι όταν το σκεφτείτε πραγματικά, υπάρχει κάτι που πρέπει να αντιμετωπίσετε.
Ένα από τα καθοριστικά χαρακτηριστικά μιας σχέσης αγάπης-μίσους είναι ότι ποτέ δεν είστε σίγουροι τι συμβαίνει ή πού στέκεστε.
Αυτό συμβαίνει συχνά επειδή δεν υπάρχει ποτέ συνέπεια ή σταθερότητα. Δεν έχετε επίπεδο βάσης για να αναφέρετε και δεν υπάρχει ποτέ αρκετή περίοδος Καλός , οπότε δεν είστε ποτέ σίγουροι πού βρίσκεστε.
Δεν το συζητάτε μαζί τους, οπότε δεν είστε σίγουροι αν έχουν και τα ίδια συναισθήματα - απλώς έχετε κολλήσει σε έναν περίεργο, μη ικανοποιητικό βρόχο, αλλά τα υψηλά σας κάνουν να πιστεύετε ότι αξίζει τον κόπο, οπότε το κολλάτε έξω.
Σχέσεις όπως αυτό πραγματικά βρωμίζουν το μυαλό μας, οπότε δεν αποτελεί έκπληξη ότι δεν είστε σίγουροι πώς αισθάνεστε για τον σύντροφό σας.
2. Είστε ένα από αυτά τα ζευγάρια «on / off» - και περιμένετε τον κύκλο κάθε φορά.
Είναι σαν τον Ross και τη Rachel, αλλά λιγότερο ρομαντικά. Εσείς και ο σύντροφός σας μπορεί να περάσετε από γνήσια συναισθήματα μίσους αγάπης, καθώς είστε ο ένας πάνω στον άλλο ένα λεπτό και, στη συνέχεια, δεν θέλετε να έχετε καμία σχέση μεταξύ τους το επόμενο.
Εάν τα πράγματα φυσούν ζεστά και κρύα, υπάρχει μια καλή πιθανότητα να βρίσκεστε σε μια από αυτές τις σχέσεις. Αν περιμένετε πάντα το «μίσος» κατά τη φάση «αγάπη», είστε σίγουρα σε μία από αυτές τις σχέσεις.
Μπορεί να είσαι υπέροχος όταν είσαι μαζί - δεν μπορείς να πάρεις αρκετό ο ένας τον άλλον, έχεις πολλή διασκέδαση μαζί, είσαι το αξιολάτρευτο αλλά ελαφρώς άρρωστο ζευγάρι που όλοι βρίσκουν λίγο πάρα πολύ!
Ωστόσο, όταν δεν είστε μαζί, είστε απαίσιοι. Είσαι ο ένας για τον άλλον, διαδίδεις φήμες, εννοείς ο ένας τον άλλον…
Και μετά - επιστρέφεις ξανά μαζί!
Το χειρότερο μέρος για όλα αυτά είναι ότι εσύ ξέρω θα συμβεί κάθε φορά. Και εξακολουθείτε να επιστρέφετε για περισσότερα - και οι δύο!
Εάν δεν μπορείτε καν να απολαύσετε τα υψηλά, γιατί περιμένετε να συντρίψουν τα πράγματα και να κάψουν γύρω σας - είστε σε σχέση αγάπης-μίσους και πρέπει να κάνετε κάτι γι 'αυτό.
3. Η σύνδεσή σας είναι κυρίως φυσική.
Οι περισσότερες σχέσεις βασίζονται σε έναν αριθμό συνδέσεων - φυσικά, η φυσική έλξη και η συμβατότητα είναι υπέροχη, αλλά οι υγιείς σχέσεις βασίζονται επίσης στην επικοινωνία, την προσοχή, τη συναισθηματική σύνδεση κ.λπ.
Εάν εσείς και ο σύντροφός σας δεν έχετε πραγματικά κανένα από τα επιπλέον κομμάτια και προχωρήσετε πολύ καλά «σωματικά», αλλά διαφωνείτε και πολεμάτε πολύ, πιθανότατα βρίσκεστε σε σχέση αγάπης-μίσους.
Μπορεί να μην έχετε αμοιβαίους φίλους ή ενδιαφέροντα και δεν κάνετε πραγματικά πολλά κατά τη διάρκεια της ημέρας ή νηφάλιας, αλλά είστε πολύ συμβατοί στο κρεβάτι.
Αυτό είναι υπέροχο, αλλά δεν οδηγεί πάντα στις πιο υγιεινές αποφάσεις!
Μπορεί να διαπιστώσετε ότι δεν μπορείτε να τους αντέξετε πραγματικά όταν κάθεστε ή απλά χαλαρώνετε μαζί τους. Μπορεί πραγματικά να σας βάλουν στα νεύρα ή να έχουν διαφορετικές αντίθετες απόψεις για εσάς για κυριολεκτικά τα πάντα.
Αλλά το σεξ είναι υπέροχο, οπότε το κολλάς.
Αν αυτό ακούγεται οικείο, θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι βρίσκεστε σε σχέση αγάπης-μίσους.
4. Οι φίλοι σας δεν τους αρέσουν.
Οι φίλοι γνωρίζουν καλύτερα τις περισσότερες φορές, ειδικά όταν πρόκειται για το άτομο που χρονολογείτε. Εάν κάνουν σχόλια σχετικά με το άτομο με το οποίο έχετε σχέση ή προσπαθήσετε να υποδείξετε ότι πρέπει να το τερματίσετε, πραγματικά δεν τους αρέσει με ποιον χρονολογείτε.
Μπορεί να προσπαθήσουν να σας κάνουν να αφιερώσετε λιγότερο χρόνο με τον σύντροφό σας ή να ρωτήσετε διερευνητικές ή κορυφαίες ερωτήσεις σχετικά με το γιατί είστε Πραγματικά μαζί τους και αν βλέπετε ή όχι ένα «σοβαρό μέλλον».
Αυτός είναι ο τρόπος τους να σας ενημερώσουν ότι αποδοκιμάζουν τη σχέση σας - και αυτό μπορεί να οφείλεται στο ότι μπορούν να πουν ότι είναι τόσο ζεστό και κρύο! Θέλουν ό, τι είναι καλύτερο για εσάς και ίσως συνειδητοποίησαν ότι η σχέση σας δεν είναι έτσι…
5. Κανείς από εσάς δεν είναι καλός στην επικοινωνία.
Σίγουρα πολλά ζευγάρια έχουν προβλήματα επικοινωνίας. Αλλά η δική σας είναι διαφορετική.
Στη σχέση σας, υπάρχει μηδέν επικοινωνία - δεν είναι μόνο κακό, δεν υπάρχει.
Μπορεί να συνειδητοποιήσετε ότι ποτέ δεν μιλάτε για σοβαρά ή σημαντικά θέματα, ή ότι δεν συζητάτε ποτέ.
Το επιχείρημα μπορεί να μην ακούγεται υπέροχο, αλλά στην πραγματικότητα δείχνει ότι μπορείτε και οι δύο να είστε ειλικρινείς για το πώς αισθάνεστε. Εάν και οι δύο συμφωνείτε κυριολεκτικά σε όλα, ή είστε πολύ παθητικοί και αμερόληπτοι συνεχώς, ένας ή και οι δύο είστε ψέματα.
Ομοίως, μπορείτε να υποστηρίξετε το all.the.time. Αυτό είναι ένα άλλο άκρο και δείχνει ότι απλά δεν ταιριάζετε πολύ καλά.
Αν μένεις με κάποιον που δεν μπορείς να σταθείς τη μισή ώρα και όχι ΜΙΛΑ ρε στο ήμισυ του χρόνου, φαίνεται ότι είστε σε σχέση αγάπης-μίσους.
6. Η δημόσια και η ιδιωτική σας ζωή είναι τόσο διαφορετικές.
Παρατηρείτε ποτέ μια άμεση αλλαγή όταν και οι δύο φτάνετε στο σπίτι μετά από ένα πάρτι ή ένα γεύμα με φίλους;
Όταν βγαίνετε μαζί, είστε το όνειρο ζευγάρι - είναι σαν να κάνετε μια παράσταση για το πόσο υπέροχοι είστε μαζί. Είστε ερωτευμένοι και ανόητοι, αγαπάτε, είστε αφοσιωμένοι και θέλετε όλοι να το γνωρίζουν…
Τότε φτάνεις στο σπίτι και είσαι μόνος μαζί - τα πράγματα αισθάνονται ένταση ή άβολα, ίσως να αφήσουν το χέρι σου αμέσως και να μην κάνουν άλλη προσπάθεια να σου δείξουν στοργή ή προσοχή.
Εάν η σχέση σας είναι εντελώς διαφορετική όταν βρίσκεστε στο κοινό σε σύγκριση με όταν βρίσκεστε ιδιωτικά μαζί, βρίσκεστε σε πολύ περίεργη θέση.
πώς ξέρεις ότι η σχέση σου έχει τελειώσει
7. Θέλετε να το τελειώσουν.
Ήμασταν όλοι εκεί! Τα πράγματα δεν είναι υπέροχα και αρχίζετε σχεδόν να ελπίζετε ότι θα σας βάλουν και οι δύο από τη δυστυχία σας και θα το τελειώσετε.
Δεν θέλετε να είστε αυτοί που θα χωρίσετε μαζί τους και δεν θέλετε αγάπη την ιδέα του να είσαι μόνος… αλλά θέλεις επίσης μια δικαιολογία ή μια απόδραση από το πώς τα σκουπίδια είναι με τον σύντροφό σου.
Εάν αυτό ακούγεται οικείο, θα εξετάσουμε μερικές λεπτομέρειες σχετικά με το τι πρέπει να κάνουμε πραγματικά κάνω μόλις συνειδητοποιήσετε ότι είστε σε αυτό το είδος σχέσης.
8. Σκέφτεστε για άλλους ανθρώπους.
Μπορεί να είστε στο σημείο της σχέσης σας όπου αρχίζετε να συνειδητοποιείτε τι σας λείπει. Ίσως θέλετε κάτι που να αισθάνεται πιο σταθερό ή ασφαλές ή θέλετε πραγματικά έναν πιο ισορροπημένο συνεργάτη.
Είτε έτσι είτε αλλιώς, αρχίζετε να παρατηρείτε τι λείπει από τη σχέση σας - και βρίσκεστε όλο και περισσότερο ελκυσμένοι στην ιδέα κάποιου άλλου που μπορώ εκπληρώστε αυτές τις ανάγκες.
Μπορεί να γνωρίζετε κάποιον συγκεκριμένο που είναι πολύ ήπιος και φιλόξενος. Ίσως έχετε αρχίσει να αναπτύσσετε κάποιο είδος συναισθημάτων ή «συναισθηματικής συντριβής» σε αυτά. Δηλαδή, δεν τους λατρεύετε άμεσα, αλλά σας αρέσει η ιδέα να είστε μαζί τους γιατί θα ήταν απλώς πιο εύκολο και υγιεινό.
Αυτό είναι πολύ φυσιολογικό. Αναζητούμε, συνειδητά και υποσυνείδητα, ανθρώπους που μπορούν να μας δώσουν αυτό που θέλουμε.
Πολλές φορές, θα σκεφτόμαστε για ένα γενικό άτομο μια ιδέα για το τι θα μπορούσαμε να έχουμε, σε αντίθεση με ένα πραγματικό άτομο που έχει τις ιδιότητες που θέλουμε.
Εάν αρχίζετε να φαντάζεστε ή να ονειρεύεστε να είστε με ένα πραγματικό άτομο που γνωρίζετε (που δεν είναι ο σύντροφός σας!), Αυτό είναι ένα σημάδι ότι βρίσκεστε σε σχέση αγάπης-μίσους.
Τα πράγματα δεν είναι σωστά και ψάχνετε αλλού, κάτι που το αποδεικνύει.
9. Και οι δύο το κάνετε.
Να θυμάστε ότι καμία σχέση δεν είναι μονόδρομος και αυτό δεν είναι διαφορετικό.
Είναι σημαντικό να έχετε κάποια αυτογνωσία και να καταλάβετε τι ρόλο παίζετε στη σχέση σας, αλλά αξίζει να λάβετε υπόψη και τις ενέργειές τους.
Εάν ο σύντροφός σας φαίνεται να περνάει από τις ίδιες φάσεις με εσάς, γνωρίζετε σίγουρα ότι βρίσκεστε σε σχέση αγάπης-μίσους - και ότι τα συναισθήματα είναι αμοιβαία.
Ίσως παρατηρήσετε ότι σας επικρίνουν όσο και εσείς τους, μπορεί να ακούσετε ότι διαμαρτύρονται για εσάς δικα τους φίλοι που μπορεί να συνειδητοποιήσετε ότι έχουν επίσης μέρες όπου απλώς σας μισούν χωρίς πραγματικό λόγο.
Εάν και οι δύο βιώνετε αυτά τα ίδια συναισθήματα, είναι σαφές ότι η σχέση σας είναι παντού!
10. Ξέρετε απλώς…
Εάν είστε απόλυτα ειλικρινείς με τον εαυτό σας - ξέρετε. Δεν θα ψάχνατε αυτό το άρθρο ή δεν θα διαβάσατε αυτό το σημείο αν δεν γνωρίζατε, σε κάποιο επίπεδο, ότι είστε σε σχέση αγάπης-μίσους.
Ίσως γνωρίζετε για λίγο, αλλά αρνήσατε (που είναι εντάξει, είστε εδώ τώρα, αυτό που έχει σημασία!) Ή οι άνθρωποι μπορεί να έκαναν σχόλια πρόσφατα που σας έκαναν να αμφισβητήσετε τι συμβαίνει στη σχέση σας.
Μπορεί να έχετε αυτό το φρικτό αίσθημα φόβου στο στομάχι σας, ή ίσως να έχετε εξαντληθεί από την ενέργεια που βάζετε στο να μισείτε τον σύντροφό σας.
Όταν βρίσκεστε στη φάση «αγάπη», μπορεί να αισθάνεστε ένοχοι για όλα τα φρικτά πράγματα που έχετε πει γι 'αυτά. Στη συνέχεια, τα πράγματα αλλάζουν ξανά και επιστρέφετε σε αυτά.
Γνωρίζετε ήδη ότι το κάνετε αυτό, οπότε γνωρίζετε το είδος της σχέσης που έχετε. Καλά για να κάνετε μια προσπάθεια να κάνετε μια αλλαγή - γι 'αυτό το διαβάζετε σήμερα και αυτό είναι ένα τεράστιο βήμα!
Πώς να το λειτουργήσει.
Εκεί είναι τρόποι για να κάνετε τη σχέση σας να λειτουργεί, αλλά και οι δύο θα πρέπει να καταβάλλετε προσπάθειες για να συμβεί αυτό.
Ακολουθούν μερικές βασικές συμβουλές για το πώς να κάνετε τη σχέση αγάπης-μίσους σας πιο υγιεινή και πιο ευτυχισμένη.
Η επικοινωνία είναι βασική - όπως και η θετική ενίσχυση.
Οι σχέσεις αγάπης-μίσους αφορούν τα άκρα, κάτι που συμβαίνει συχνά επειδή η πραγματική, ανοιχτή και ειλικρινή επικοινωνία δεν εμφανίζεται πραγματικά.
Εάν δεν μιλάτε ο ένας στον άλλο για το πώς αισθάνεστε, τι δεν σας ταιριάζει, τι σας προκαλεί αναστάτωση, πώς μπορείτε να περιμένετε να λειτουργούν τα πράγματα;
Εστιάστε στο να είστε ειλικρινείς με τον σύντροφό σας για πράγματα που σας ενοχλούν - καθώς και πράγματα που σας αρέσει να είστε μαζί τους.
Ενημερώστε τους εάν η συμπεριφορά τους σας ενοχλεί! Δεν είναι οι αναγνώστες του μυαλού, τελικά - αν δεν τους έχετε πει ποτέ ότι δεν σας αρέσει όταν αφήνουν τα παπούτσια τους στην κρεβατοκάμαρα (ή οτιδήποτε άλλο κάνει το αίμα σας να βράσει!) είναι καλά με αυτό, οπότε γιατί θα πρέπει να αλλάξουν τη συμπεριφορά τους;
Όσο πιο ειλικρινείς είστε μαζί τους, τόσο πιο άνετα θα αισθάνονται ειλικρινείς μαζί σας. Αμφίδρομη ειλικρινή επικοινωνία; Το αγαπάμε!
Αντί να «γκρίνια» στην επικοινωνία σας, ρίξτε μια θετική ενίσχυση. Αυτό σημαίνει, αντί να τους πείτε τι εσείς όχι ας κάνω ένα σημείο να τους πείτε τι εσείς κάνω αρέσει.
Έτσι, μια μέρα μπορεί να είναι ειλικρίνεια για τα παπούτσια, την επόμενη μέρα μπορεί να είναι 'Μου αρέσει που μας κάνατε δείπνο, το εκτιμώ πραγματικά, σας ευχαριστώ.'
Αυτό τους κάνει να αισθάνονται εκτιμημένοι αντί να δέχονται επίθεση και είναι πιο πιθανό να ανταποκριθούν καλά και να επαναλάβουν τη συμπεριφορά.
Η μακροπρόθεσμη δέσμευση είναι ζωτικής σημασίας.
Θυμηθείτε ότι τίποτα δεν αλλάζει μέσα σε μια νύχτα. Εάν έχετε μια σχέση αγάπης-μίσους για λίγο, πιθανότατα έχετε συνηθίσει τόσο τους κύκλους όσο και τα σκαμπανεβάσματα.
Δεν μπορείτε να περιμένετε τα πράγματα να εξισορροπηθούν ξαφνικά και είναι φυσιολογικό να έχετε μερικά από αυτά τα υψηλά και χαμηλά καθώς και οι δύο εγκαθιστάτε τη νέα ισορροπημένη σχέση σας.
Και πάλι, η ειλικρινή επικοινωνία σχετικά με αυτό θα βοηθήσει πραγματικά - «Ξέρω ότι είχαμε έναν μεγάλο αγώνα χθες, αλλά μου αρέσει πραγματικά ότι προσπαθούμε να κάνουμε αυτό το έργο».
Μάθετε πότε να προχωρήσετε.
Φυσικά, δεν θα φτάσει κάθε σχέση αγάπης-μίσους στο στάδιο της αγάπης. Αυτό είναι λυπηρό, αλλά είναι πολύ υγιές να αναγνωρίσετε ότι μπορεί να μην είναι απόλυτα σωστό μεταξύ των δυο σας.
πώς να αντιμετωπίσετε την προβολή στις σχέσεις
Όσο κι αν τους αγαπάτε, ή είστε φυσικά ελκυστικοί σε αυτούς, ίσως να μην είστε σπουδαίοι συνεργάτες μακροπρόθεσμα.
Σε κάποιο σημείο, πρέπει να γνωρίζετε την αξία σας και να συνειδητοποιήσετε τις επιπτώσεις που έχει η σχέση σας σε εσάς - και τους δύο.
Μερικές φορές, κάποιος από εσάς πρέπει να δαγκώσει τη σφαίρα και να προτείνει τη διάλυση… για πάντα. Είναι δύσκολο, ειδικά όταν κάποιος από εσάς θα περιμένει να επιστρέψει στην «αγάπη» (επειδή είστε τόσο συνηθισμένοι να είστε σε αυτόν τον κύκλο), αλλά είναι για το καλύτερο.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε αυτήν τη συνομιλία όταν τα πράγματα είναι εντάξει ανάμεσά σας, διαφορετικά μπορείτε να την απορρίψετε ως «αχ καλά, το κάνουμε κάθε φορά που πολεμάμε, θα είμαστε ξανά μαζί αύριο, όπως πάντα.»
Το να βρίσκεσαι σε σχέση αγάπης-μίσους μπορεί να είναι απίστευτα αγχωτικό και ανησυχητικό. Εάν θέλετε να το κάνετε να λειτουργεί, σίγουρα υπάρχουν πράγματα που πρέπει να δοκιμάσετε για να το σώσετε.
Μερικές φορές, ωστόσο, πρέπει να γνωρίζετε πότε απομακρύνεστε - δώστε προτεραιότητα στην ευημερία σας και γνωρίζετε την αξία σας.
Ακόμα δεν είστε σίγουροι τι να κάνετε για τη σχέση αγάπης-μίσους; Συνομιλήστε online με έναν ειδικό σχέσεων από το Relationship Hero που μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε τα πράγματα. Απλά.
Μπορεί να σου αρέσει επίσης:
- Σχέσεις On-Again-Off-Again: Πώς να αποφασίσετε τι πραγματικά θέλετε
- Γιατί μερικά ζευγάρια είναι κολλημένα σε έναν κύκλο διάλυσης και επιστροφής μαζί
- Ο κύκλος σχέσεων Push-Pull και πώς να ξεφύγετε από αυτό το δυναμικό
- 7 σημάδια εσείς και ο συνεργάτης σας δεν είναι συμβατά
- 17 ερωτήσεις που θα σας βοηθήσουν να αποφασίσετε εάν θα παραμείνετε στη σχέση σας
- Είναι το επιχείρημα υγιές σε μια σχέση; (+ Πόσο συχνά παλεύουν τα ζευγάρια;)
- Εάν αισθάνεστε απογοητευμένοι στη σχέση σας, κάντε αυτά τα 7 πράγματα
- Τι να κάνετε αν δεν είστε δυσαρεστημένοι στη σχέση σας, αλλά τον αγαπάτε
