Έχετε εξαπατήσει τον σύντροφό σας….
Και, ανεξάρτητα από τις συνθήκες πίσω από την εξαπάτηση, δεν θέλετε να καταλήξετε στο τέλος της σχέσης σας.
Ως ανθρώπινα όντα, θέλουμε να ακολουθούμε την εύκολη διαδρομή όποτε μπορούμε να την ξεφύγουμε.
Έτσι, αν το διαβάζετε, πιθανώς αναρωτηθήκατε εάν εσείς ή όχι Πραγματικά πρέπει να του πείτε ότι έχετε εξαπατήσει.
Ίσως ήρθατε εδώ ελπίζοντας για μια διαφορετική απάντηση.
Αλλά δυστυχώς, δεν πρόκειται να σας αφήσω να ξεφύγετε από αυτό.
Η πραγματικότητα είναι ότι εσύ κάνω πρέπει να τους πω.
Εάν είστε σοβαροί για το ότι η σχέση αυτή έχει μέλλον, δεν υπάρχει τρόπος για την ειλικρίνεια.
Συνεχίστε να διαβάζετε για να ανακαλύψετε γιατί είναι ειλικρινής με τον σύντροφό σας είναι τόσο σημαντικό και πώς μπορείτε να κάνετε αυτό που αναπόφευκτα θα είναι μια πολύ δύσκολη συνομιλία μαζί τους.
Γιατί πρέπει να καθαρίσετε
Μια σχέση δεν είναι τίποτα αν δεν βασίζεται στην αλήθεια.
Εάν εσείς και ο σύντροφός σας υποσχεθήκατε να είστε πιστοί ο ένας στον άλλο και το έχετε προδώσει, τότε αξίζει να το μάθετε.
Εάν αμφιβάλλετε εάν πρέπει πραγματικά να τους πείτε, αφιερώστε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε πώς θα αισθανόσασταν εάν τα πράγματα είχαν γυρίσει στο κεφάλι τους.
Πιστεύετε πραγματικά ότι η άγνοια είναι ευτυχία;
Εάν αυτός που αγαπάτε σας εξαπατούσε, δεν θα θέλατε πραγματικά να το ξέρετε;
Πιστεύετε ότι αυτή είναι η βάση μιας υγιούς σχέσης;
Το να τους πείτε θα κλονίσει τα θεμέλια της σχέσης σας, αλλά αν δεν τα πείτε, δεν έχετε καθόλου θεμέλια , είτε ήταν ένα μόνο πράγμα, είτε είδατε κάποιον άλλο για μήνες.
Απλώς θυμηθείτε ότι αυτά τα πράγματα έχουν έναν τρόπο να εμφανιστούν τελικά, ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθείτε να τα κρύψετε.
Δείξτε σεβασμό στον σύντροφό σας και στη σχέση σας, απόλυτα ειλικρινείς μαζί τους.
Με αυτόν τον τρόπο, με πολλή σκληρή δουλειά και δέσμευση, υπάρχει δυνατότητα για ένα μέλλον μεταξύ σας, παρά την εξαπάτηση σας.
Εάν μείνετε ήσυχοι τώρα, τότε τα πράγματα είναι σίγουρα στραβά, αργά ή γρήγορα.
Πώς να πείτε στον σύντροφό σας ότι εξαπατήσατε
Έτσι, έχουμε αποδείξει ότι πρέπει να είστε καθαροί με τον σύντροφό σας.
Αλλά τώρα θα αναρωτιέστε πώς πρέπει να κάνετε αυτήν τη συνομιλία.
Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε λίγο συγκλονισμένοι από την προοπτική. Σε τελική ανάλυση, αυτό ελπίζουμε ότι δεν είναι κάτι με το οποίο έχετε μεγάλη εμπειρία.
Ο τρόπος που πλησιάζετε θα μπορούσε να κάνει τη διαφορά.
Εάν είστε σοβαροί για να κάνετε αυτή τη σχέση να λειτουργεί παρά το ότι έχετε εξαπατήσει, τότε πρέπει να χειριστείτε τα πράγματα με εξαιρετικά ευγενικό και σεβασμό.
Ακολουθούν μερικές συμβουλές για αυτήν την δύσκολη συζήτηση.
1. Κάντε το νωρίτερα και όχι αργότερα.
Όσον αφορά αυτό το είδος συνομιλίας, δεν υπάρχει χρόνος σαν το παρόν.
Ίσως νομίζετε ότι είστε ευγενικοί με τον σύντροφό σας περιμένοντας μέχρι τα Χριστούγεννα, τα γενέθλιά τους, την επέτειο σας ή οτιδήποτε άλλο.
Αλλά δεν είσαι.
Θα είστε πάντα σε θέση να βρείτε μια δικαιολογία για να τους αναβάλλετε, γιατί δεν γνωρίζετε πώς θα πάει η συνομιλία.
Όσο περισσότερο το αφήνεις, τόσο πιο εύκολο θα είναι να το βάζεις ξανά, ξανά και ξανά.
Και, όταν τελικά ανακαλύψουν ότι το κρατάτε αυτό ένα μυστικό για μεγάλο χρονικό διάστημα, δεν θα πληγωθούν μόνο από την εξαπάτηση, αλλά από τη γνώση που τους λέτε έκτοτε.
2. Αλλά βεβαιωθείτε ότι είχατε χρόνο να συλλέξετε τις σκέψεις σας.
Από την άλλη πλευρά, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ομολογήσετε αμέσως μετά το συμβάν.
Δώστε στον εαυτό σας λίγο χρόνο για να ηρεμήσετε και να σκεφτείτε την κατάσταση, καθώς θα χρειαστείτε σαφήνεια για να μπορέσετε να το συζητήσετε με τον σύντροφό σας.
3. Αναρωτηθείτε γιατί συνέβη.
Ο σύντροφός σας θα σας ρωτήσει γιατί εξαπατήσατε, οπότε πρέπει να έχετε μια απάντηση.
Πάρτε λίγο χρόνο στον εαυτό σας. Ίσως να κάνετε μια βόλτα ή να κάνετε κάτι άλλο για να σας βοηθήσουμε να καθαρίσετε το κεφάλι σας και να σας επιτρέψει να το σκεφτείτε πραγματικά.
Το να είστε ξεκάθαροι για το γιατί συνέβη θα σας βοηθήσει να προχωρήσετε με βεβαιότητα ότι δεν θα συμβεί ξανά.
4. Να είστε σίγουροι για το αν θέλετε να αποθηκεύσετε τη σχέση.
Πρέπει επίσης να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε εάν είστε 100% αφοσιωμένοι σε αυτήν τη σχέση.
Εάν ο σύντροφός σας αποφασίσει να σου δώσω άλλη ευκαιρία , θα έχετε ακόμα πολλή δουλειά μπροστά σας για να ξαναχτίσετε την εμπιστοσύνη τους σε εσάς.
Πρέπει να είστε πρόθυμοι να το αποδεχτείτε.
5. Γνωρίστε ότι δεν θα είναι εύκολο.
Δεν πρόκειται να είναι μια εύκολη συζήτηση, οπότε πρέπει να προετοιμαστείτε για αυτό.
πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις στη ζωή
Θα υπάρξουν πιθανώς δάκρυα. Ίσως θα μπορούσαν να υψωθούν φωνές.
Γνωρίζοντας ότι έχετε κάνει το άτομο που αγαπάτε να αισθάνεται τόσο άσχημα δεν θα είναι μια ευχάριστη εμπειρία.
Διανοητικά προετοιμαστείτε για τη χειρότερη δυνατή αντίδραση, οπότε δεν σας εκπλήσσει αν αντιδράσουν με αυτόν τον τρόπο.
6. Επιλέξτε τη σωστή στιγμή.
Τώρα έχετε προετοιμαστεί ψυχικά, ήρθε η ώρα να κάνετε πραγματικά τη συζήτηση.
Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα είναι να διαλέξετε προσεκτικά τη στιγμή σας.
Όπως συμβαίνει με όλες τις μεγάλες συνομιλίες, κανένας από εσάς δεν πρέπει να είναι κουρασμένος, αγχωμένος, αποσπασμένος ή πεινασμένος.
Το να βεβαιωθείτε ότι είστε και οι δύο με καλό μυαλό θα σας βοηθήσει πάντα.
Σίγουρα δεν πρόκειται να συνομιλήσετε αφού είστε στενοί με τον σύντροφό σας.
Επιλέξτε μια στιγμή που κανένας από εσάς δεν έχει σχέδια αργότερα. Αυτή η συνομιλία πιθανότατα θα διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα και κανένας από εσάς δεν θα βρίσκεστε στον σωστό διανοητικό χώρο για να κάνετε οτιδήποτε άλλο με την ημέρα σας.
7. Να είμαι ειλικρινής, χωρίς να αναφερθείτε σε πολλές λεπτομέρειες.
Φυσικά, μετά από τόση εξαπάτηση μεταξύ σας, η ειλικρίνεια είναι απολύτως απαραίτητη. Πρέπει να είστε ειλικρινείς μαζί τους για το τι συνέβη.
Εάν σας υποβάλουν μια άμεση ερώτηση, όπως πόσο καιρό συνεχίζεται, τότε απαντήστε τους απλά.
Αλλά αν ζητήσουν λεπτομέρειες που σας κάνουν να νιώθετε άβολα ή ξέρετε ότι θα τους βλάψουν ακόμη περισσότερο, ενημερώστε τους ότι δεν νομίζετε ότι θα ήταν χρήσιμο να συζητήσετε το συγκεκριμένο θέμα και θα προτιμούσατε να εστιάσετε στη συζήτηση η σχέση σου.
8. Αναλάβετε την πλήρη ευθύνη.
Ίσως η εξαπάτηση σας, εν μέρει, να παρακινείται από ζητήματα με τη σχέση σας ή από κάτι που έκανε ο σύντροφός σας.
Αλλά το τελευταίο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να προσπαθήσετε να μετατοπίσετε την ευθύνη σε αυτούς.
Ανεξάρτητα από το τι έχουν κάνει ή όχι, η απάτη σας σίγουρα δεν ήταν ο σωστός τρόπος για να το χειριστείτε, οπότε πρέπει να αναλάβετε την πλήρη ευθύνη για τις ενέργειές σας.
9. Ζητήστε συγγνώμη ανεπιφύλακτα.
Καταστήστε σαφές στον σύντροφό σας πόσο λυπάμαι για το πώς ενεργήσατε και ότι είστε πρόθυμοι να κάνετε ό, τι χρειάζεται για να διορθώσετε τη σχέση σας.
Εστιάστε τη συγγνώμη σας στο γεγονός ότι τους έχετε πληγώσει.
10. Δώστε τους χρόνο.
Δεν μπορείτε να περιμένετε από τον σύντροφό σας να τα επεξεργαστεί όλα αυτά επί τόπου.
Είναι φυσιολογικό να χρειάζονται λίγο χρόνο για να σκεφτούν τα πράγματα και να αποφασίσουν πώς θέλουν να προωθήσουν τα πράγματα.
Δώστε τους όσο χρόνο χρειάζονται, ενώ τους ενημερώνετε ότι είστε εκεί για αυτούς εάν και πότε θέλουν να μιλήσουν.
11. Να είστε προετοιμασμένοι να συνεχίσετε το έργο.
Το να πεις στον σύντροφό σου ότι τους έχεις εξαπατήσει είναι δύσκολο, αλλά το πραγματικά δύσκολο μέρος έρχεται μετά.
Μπορεί να αποφασίσουν ότι δεν θα επιστρέψουμε από αυτό και θα πρέπει να σεβαστείτε αυτήν την απόφαση.
Αν όμως αποφασίσουν να σας εμπιστευτούν ξανά και να προσπαθήσουν να κάνουν τη σχέση δουλειά, πρέπει να γνωρίζετε ότι έχετε πολύ σκληρή δουλειά μπροστά σας.
Ανακατασκευή εμπιστοσύνης δεν είναι περίπατος στο πάρκο και δεν συμβαίνει εν μία νυκτί.
Αλλά με αφοσίωση, ευαισθησία και σεβασμό τόσο για τον σύντροφό σας όσο και για τον εαυτό σας, οι δυο σας θα μπορούσαν ακόμα να έχουν ένα λαμπρό, στοργικό μέλλον μαζί.
Ακόμα δεν είστε σίγουροι πώς να τους πείτε ότι εξαπατήσατε ΚΑΙ σώσατε τη σχέση; Συνομιλήστε online με έναν ειδικό σχέσεων από το Relationship Hero που μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε τα πράγματα. Απλά.
Περισσότερα άρθρα σχετικά με την εξαπάτηση και την απιστία:
- Πώς να τερματίσετε μια υπόθεση: Τα μόνα 4 βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε
- Πώς να ζητήσετε συγνώμη και ειλικρινά και να το εννοείτε
- Τι θεωρείται εξαπάτηση σε σχέση;
- 14 λόγοι για τους οποίους οι άνδρες και οι γυναίκες εξαπατούν σε αυτούς που αγαπούν
- Πώς να πει εάν θα εξαπατήσει ξανά: 10 σημάδια που πρέπει να προσέξετε
- 10 Λεπτά σημάδια Ο συνεργάτης σας μπορεί να σας εξαπατά
- 14 σημάδια συναισθηματικής σχέσης (+ 11 λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι έχουν)
- 9 τρόποι αντιμετώπισης με προδοσία και θεραπεία από τον πόνο
- Πώς να ξεπεράσετε την εξαπάτηση
