Το συνειδητό μυαλό μας είναι το μόνο που γνωρίζουμε. Μας δίνει τις σκέψεις μας και την αντίληψή μας για τον κόσμο γύρω μας: τα δύο κύρια συστατικά αυτού που θεωρούμε ως πραγματικότητα μας.
Ωστόσο, ειλικρινά, οφείλουμε ολόκληρη την ύπαρξή μας στον σιωπηλό σύντροφο της διανοητικής μας εταιρείας: το ασυνείδητο. Κάνει σχεδόν όλη τη βαριά ανύψωση για εμάς, αφήνοντας τη συνειδητή προσοχή μας με τη φευγαλέα ψευδαίσθηση του ελέγχου.
Και πρέπει να είμαστε ευγνώμονες για αυτό. Εάν έπρεπε να ελέγξουμε συνειδητά ολόκληρα τα όντα μας, δεν θα κάναμε ποτέ κάτι άλλο. Στην πραγματικότητα, πιθανότατα δεν θα επιβιώσουμε πολύ. Σε τελική ανάλυση, το ασυνείδητο μυαλό μας διασφαλίζει ότι αναπνέουμε σε τακτά χρονικά διαστήματα, αντλεί αίμα γύρω από το σώμα μας και στην πραγματικότητα λαμβάνει τις περισσότερες αποφάσεις μας για εμάς.
Θα χαθήκαμε χωρίς αυτήν τη συνεχή και ουσιαστική σφυρίδα των ασυνείδητων γρανάζια που κρύβονται μέσα στο κρυφό μυαλό μας.
Το ασυνείδητο μυαλό μας, ωστόσο, δεν είναι απολύτως σιωπηλό, μπορεί και φτάνει στα συνειδητά μέρη της ψυχής μας με διάφορους τρόπους. Είναι αυτές οι γέφυρες μεταξύ ασυνείδητου και συνειδητού που θα εξερευνήσει αυτό το άρθρο.
πώς να κάνω τη ζωή μου μαζί στα 30
1. Διαίσθηση
Συχνά μιλάμε για διαίσθηση σαν να μας καθοδηγεί κάποια μυστικιστική δύναμη, αλλά είναι κυρίως η τελική πράξη του ασυνείδητου μυαλού σας που έχει κάνει υπολογισμούς με βάση τις διαθέσιμες πληροφοριακές και αισθητηριακές εισόδους.
Όταν διασκεδάζετε κάτι συνειδητά, ερμηνεύετε απλώς το σήμα που έχει σταλεί από το ασυνείδητό σας. Αισθάνεται σαν να φαίνεται από το πουθενά, αλλά αυτό συμβαίνει μόνο επειδή δεν είχατε στο παρελθόν καμία συνειδητή επίγνωση του έργου που γίνεται κάτω από την επιφάνεια.
τι κάνει ένα άτομο μοναδικό δοκίμιο
Πολλές αποφάσεις λαμβάνονται από το ασυνείδητο και ενεργούνται χωρίς σκέψη, οπότε μπορεί να είναι ότι η διαίσθηση είναι απλώς εκείνες τις στιγμές που αυτές οι αποφάσεις απαιτούν τελική έγκριση από το συνειδητό μέρος του μυαλού μας - όταν έχουν σημαντική επίπτωση στη ζωή μας, ή όταν εκεί είναι σύγκρουση μεταξύ διαφορετικών τμημάτων του εγκεφάλου.
2. Τυχαίες σκέψεις
Έχετε περπατήσει ποτέ στο δρόμο, έχοντας κατά νου τη δική σας επιχείρηση όταν WHAM! η σκέψη μιας παιδικής συντριβής μπαίνει στο κεφάλι σου; Ή ίσως ξαφνικά αρχίσατε να σκέφτεστε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της ανάληψης σκακιού ως χόμπι ενώ είστε απασχολημένοι στη δουλειά.
Το μυαλό μας μπορεί συχνά να βρεθεί φλυαρία - μερικές φορές με σκοπό, μερικές φορές χωρίς στόχο - και κάθε τόσο ξανά, ξανά, μια εντελώς τυχαία σκέψη θα εμφανιστεί σαν από το πουθενά. Όταν αυτές οι σκέψεις είναι ανησυχητικής φύσης, αναφέρονται ως ενοχλητικές σκέψεις και μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα γι 'αυτές εδώ .
Τις περισσότερες φορές, αυτές οι τυχαίες σκέψεις θα είναι ακριβώς αυτές - τυχαίες και χωρίς συνέπεια - αλλά περιστασιακά κάποιος θα έχει μεγαλύτερη σημασία. Μπορεί να αποκαλύψει ένα κρυφό συναίσθημα, ένα που καταστέλλεται με κάποιον τρόπο ή άλλο, ή μια λαχτάρα ότι πρέπει να κάνετε κάτι ή να δείτε κάποιον.
τι πρέπει να κάνω αν δεν έχω φίλους
Η πρόκληση είναι να εντοπίσετε ποιο είναι το πότε πρέπει να αγνοήσετε τη σκέψη και πότε να το λάβετε υπόψη. Το κλειδί είναι να παρακολουθείτε πώς εξελίσσονται τα συναισθήματά σας όταν αναδύεται η σκέψη: παρακολουθείτε παθητικά σαν να είστε παρευρισκόμενος ή τα συναισθήματα αναδεύονται από το όλο θέμα; Ρωτήστε τον εαυτό σας αυτό και, στη συνέχεια, αν είναι το τελευταίο, ρωτήστε τι προσπαθεί να σας πει αυτή η σκέψη.
3. Όνειρα
Όταν πάτε για ύπνο τη νύχτα, το μυαλό σας (ελπίζουμε) απενεργοποιείται. Τουλάχιστον, το συνειδητός μέρος του. Δεν σκέφτεστε πλέον τις σκέψεις με τον ίδιο τρόπο που κάνετε όταν είστε ξύπνιοι, δεν ανταποκρίνεστε τόσο πολύ στις αισθητήριες εισόδους που το σώμα σας στέλνει στον εγκέφαλό σας και μπαίνετε στον κόσμο των ονείρων.
Τώρα τα όνειρα μπορεί να είναι τρομακτικά, παράξενα, ακόμη και συναρπαστικά εμπειρίες από μόνα τους, ακόμα και όταν το σώμα σας βρίσκεται εκεί ακίνητο. Το ασυνείδητό σας είναι εκεί που ζει η φαντασία σας και όταν το συνειδητό τμήμα του μυαλού σας απενεργοποιείται, το ασυνείδητο μπορεί να τρέξει άγρια. Και το κάνει συχνά.
Μερικά όνειρα είναι απλά διασκεδαστικά σκαρφαλώνουν σε κόσμους φαντασίας που θα προκαλούσαν ντροπή στη Μέση Γη, ενώ άλλα έχουν μια απτή άγκυρα στην πραγματικότητα. Σε κάθε περίπτωση, τα όνειρα μπορούν να προσφέρουν μια διορατική ματιά στις εσωτερικές λειτουργίες του μυαλού σας. Ο τύπος του ονείρου που έχετε συχνά θα αντικατοπτρίζει τα υποκείμενα συναισθήματά σας σε εγρήγορση και πολλές έννοιες έχουν αποδοθεί σε διάφορα θέματα ονείρου.
Η κατανόηση αυτών των μηνυμάτων μπορεί να είναι δύσκολη λόγω των λεπτών διαφορών που μπορεί να υπάρχουν μεταξύ διαφόρων ιστοριών. Έτσι αν θέλετε να μάθετε τι σημαίνουν τα όνειρα για τους νεκρούς , η σημασία των παλιρροιακών κυμάτων και άλλης φυσικής καταστροφής, ή τι πρέπει να κάνεις για να είσαι άπιστος στον σύντροφό σου, μην βρεις συμπεράσματα. Πραγματοποιήστε αναζήτηση στο Διαδίκτυο και θα βρείτε διάφορες ερμηνείες για κάθε πιθανή ακολουθία ονείρου - αναζητήστε μια που πραγματικά αντηχεί με εσάς και τις ιδιαίτερες περιστάσεις σας.
Μπορεί επίσης να σας αρέσει (το άρθρο συνεχίζεται παρακάτω):
- 15 τρόποι που το σύμπαν σας στέλνει μηνύματα
- 13 Απίστευτα φοβερά γνωρίσματα εξαιρετικά διαισθητικών ανθρώπων
- Η ψυχολογία της προβολής: 8 συναισθήματα που μεταφέρουμε σε άλλους
- 10 γνωρίσματα ενός βαθύ στοχαστή
- Ασυνείδητο εναντίον Υποσυνείδητο: Ποια είναι η διαφορά;
4. Σωματικές λειτουργίες
Το σώμα σας είναι μια μηχανή τόσο όμορφης πολυπλοκότητας. Ο τεράστιος αριθμός λειτουργιών που πρέπει να εκτελούνται οποιαδήποτε στιγμή σας κάνει να εκτιμάτε πόσο ισχυρό είναι το ασυνείδητο μυαλό σας. Αναπνέετε, χωνεύετε τρόφιμα, κυκλοφορεί οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά σε κάθε κύτταρο του σώματός σας, κάνετε πολύ ακριβείς κινήσεις - όλα χωρίς συνειδητή συνειδητοποίηση.
Δεν είναι περίεργο λοιπόν ότι οι αλλαγές στις σωματικές σας λειτουργίες μπορούν να κρατήσουν μηνύματα από το ασυνείδητο μυαλό σας. Το έντερο σας είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο στις διακυμάνσεις της ψυχικής σας κατάστασης, και πώς αισθάνεται και τα προϊόντα της δουλειάς του (ναι, μιλάμε εδώ) μπορούν να αποκαλύψουν σημάδια ενός υποκείμενου συναισθηματικού ζητήματος που πρέπει να επιλυθεί.
Το δέρμα μας είναι ένα άλλο μέρος όπου οι επιπτώσεις του ασυνείδητου μας μπορούν εύκολα να γίνουν αντιληπτές με κηλίδες, εξανθήματα και σημεία ακμής όλα τα κοινά συμπτώματα άγχους ή ερεθισμού. Τα μαλλιά μας, τα μάτια μας και οι αρθρώσεις μας είναι περαιτέρω μέρη όπου τα ζητήματά μας μπορεί να εκδηλωθούν.
άνθρωποι που πρέπει να έχουν δίκιο
5. Πόνος
Κολλώντας με το σώμα για μια στιγμή, θεωρείται από καιρό ότι ο πόνος μερικές φορές θα έχει τις ρίζες του στη γενική ψυχική σας ευεξία. Πολλοί πολιτισμοί έχουν συνδέσει τον πόνο σε διάφορα μέρη του σώματός σας με διαφορετικά ψυχικά και συναισθηματικά ζητήματα.
Μερικοί αποδίδουν τον πόνο στα γόνατά σας σε πείσμα, δυσκαμψία εκ μέρους σας και φόβο. Τα προβλήματα των ούλων λέγεται ότι αντικατοπτρίζουν την αναποφασιστικότητα σας, ενώ η ισχιαλγία υποτίθεται ότι προέρχεται από υποκριτική και / ή φόβο για το μέλλον. Οι πονοκέφαλοι και οι πόνοι στο λαιμό προκαλούνται συχνά από αισθήματα άγχους, σύγχυσης και συντριβής, ακόμα κι αν αισθάνεστε συνειδητά ήρεμοι και υπό έλεγχο.
ένας άντρας θα αλλάξει για τη γυναίκα που αγαπά
Τώρα, σαφώς, δεν μπορεί να έχει τις ρίζες του όλοι οι πόνοι στο ασυνείδητο μυαλό σας - πολλές φορές θα υπάρξει ένα δομικό πρόβλημα σε έναν μυ, νεύρο, οστό κ.λπ. που προκαλεί τον πόνο, αλλά θα υπάρξουν ορισμένες περιπτώσεις όπου εμφανίζεται δυσφορία και ερεθισμός απουσία φυσικής ασθένειας. Όταν συμβαίνει αυτό, θα μπορούσε να είναι ότι η κρυφή ψυχική αναταραχή σας είναι η πηγή της φυσικής σας κατάστασης.
6. Κούραση / χασμουρητό
Όταν αισθάνεστε ότι χτυπήσατε έναν τοίχο από τούβλα, πιστεύετε καλύτερα ότι το μυαλό σας παίζει μεγάλο ρόλο σε αυτό. Η κούραση και η κόπωση - ακόμη και όταν αισθάνεστε ότι κοιμάστε πολύ - είναι σημάδια ότι κάτι χρειάζεται την προσοχή σας.
Συχνά αισθανόμαστε κουρασμένοι και χασμουρητό πολύ όταν θέλουμε να ξεφύγουμε από το δράμα και τα προβλήματα στη ζωή μας. Καταλήγουμε να αισθανόμαστε ψυχικά και συναισθηματικά στραγγισμένο στο σημείο όπου δεν υπάρχει αρκετή ανάπαυση.
Το ασυνείδητο μυαλό σας προσπαθεί να σας πει ότι πρέπει να ληφθούν μέτρα για την επίλυση ορισμένων από τα πιο πιεστικά ζητήματα. Στην πραγματικότητα, εργάζεται υπερωρίες για να προσπαθήσει να βρει κάποιες λύσεις, κάτι που είναι μέρος του λόγου για τον οποίο το συνειδητό μυαλό σας είναι τόσο δεμένο για ενέργεια. Μην περιμένετε τα επίπεδα ενέργειας να αυξηθούν ξανά έως ότου αντιμετωπίσετε τα πράγματα που σας ενοχλούν.
Χωρίς να το γνωρίζουμε πραγματικά, τα ασυνείδητα μυαλά μας τρέχουν τη ζωή μας, και τους οφείλουμε ένα ευγνωμοσύνη για αυτό. Επιπλέον, μπορούμε να αξιοποιήσουμε τα μηνύματά του και να τα χρησιμοποιήσουμε για να μας βοηθήσουν να αναπτυχθούμε διανοητικά και πνευματικά προσδιορίζοντας τα πιθανά μαθήματα που έχει να μας διδάξει. Το ασυνείδητο μυαλό μας μπορεί να μας βοηθήσει να πραγματοποιήσουμε τα όνειρά μας, να βρούμε λύσεις στα προβλήματά μας και να αντιμετωπίσουμε βαθιά, υποκείμενα ζητήματα.
Είστε συντονισμένοι με το ασυνείδητο; Τα παραπάνω σημεία έχουν νόημα για εσάς; Αφήστε ένα σχόλιο παρακάτω και ενημερώστε μας για τις σκέψεις σας.
