Εάν βρισκόσασταν σε μια ρομαντική σχέση (ή γάμος) με έναν ναρκισσιστή, τότε είστε αναμφίβολα πολύ εξοικειωμένοι με την τεράστια ζημιά που μπορούν να προκαλέσουν. Είναι ιδιαίτερα μολυσματικοί όταν συνδυάζονται με ενσυναίσθηση, καθώς αναπτύσσονται πραγματικά ανθυγιεινά συνάρτηση , αλλά ακόμη και μια μέση σχέση με έναν ναρκωτικό μπορεί να οδηγήσει σε ένα πλήθος ζητημάτων αυτοεκτίμησης, κατάθλιψης, ανησυχία και χειρότερα.
Μερικοί άνθρωποι - συγκεκριμένα αυτοί που έχουν πείσει τον εαυτό τους ότι αγαπούν τον ναρκισσιστικό σύντροφό τους και θέλουν να προσπαθήσουν να κάνουν τα πράγματα να δουλέψουν μαζί τους - πιστεύουν ότι η παρακολούθηση ζευγαριών που συμβουλεύονται μαζί θα βελτιώσει την κατάσταση.
τα τείχη του Ιεριχώ wwe
Πιστεύουν ότι αν μπορούν να πείσουν τον ναρκωτικό στη ζωή τους να αναζητήσουν θεραπεία μαζί τους, τότε θα γίνουν μαγικά ο τέλειος σύντροφος που έχουν τόσες πολλές δυνατότητες να γίνουν.
Ούτε καν.
Όχι, δεν πρόκειται να συμβεί και μπορείτε να καταλήξετε να αισθάνεστε πολύ χειρότερα μετά από μια συνεδρία θεραπείας ή πέντε από ό, τι κάνατε πριν καν το επιχειρήσετε. Να γιατί.
Είναι ένα παιχνίδι για αυτούς
Σε περίπτωση που δεν έχετε παρατηρήσει ακόμη, οι ναρκισσιστές είναι γοητευτικά θηρία και αφέντες χειραγώγησης . Εάν έχουν συμφωνήσει να πάνε στη θεραπεία μαζί σας, είναι επειδή τους διασκεδάζει να το κάνουν.
Παίζουν μαζί σας σαν παιχνίδια γάτας με ποντίκι, επιτρέποντάς του να τρέχει ελεύθερα πριν το σπρώξει, και το επαναλαμβάνει για λίγο: δίνει στο ποντίκι (εσείς) ελπίδα ότι τα πράγματα θα γίνουν καλύτερα πριν συντρίψουν τις εν λόγω ελπίδες πάλι. Με τα νύχια τους.
Θυμάστε πώς σας γοήτευαν στην αρχή της σχέσης σας; Πόσο σκληρά έπεσες για τη συμπεριφορά τους; Λοιπόν, οι θεραπευτές είναι επίσης άνθρωποι, και δεν μπορούν πάντα να δουν μέσα από τις τεχνικές ενός ναρκισσιστή.
Όλα όσα φέρετε θα στραφούν εναντίον σας, καθώς ο ναρκωτικός της ζωής σας προσπαθεί να δείξει σε αυτόν τον θεραπευτή πόσο φρικτό είστε. Ανεξάρτητα από το τι λέτε ή πώς προσπαθείτε απεγνωσμένα να επικυρώσετε τις εμπειρίες και τα συναισθήματά σας, ο ναρκωτής θα το γυρίσει έτσι ώστε να είναι το θύμα και πρέπει να λάβετε φαρμακευτική αγωγή για να σταματήσετε να ενεργείτε τόσο «τρελό», είτε θα δώσετε προσπαθείτε και επιστρέψτε στη ζωή σας, διατηρώντας το status quo.
Σε κάθε περίπτωση, κερδίζουν.
Φωτισμός αερίου Με τη βοήθεια του θεραπευτή
Ένα συνηθισμένο πράγμα που συμβαίνει όταν ένας ναρκωτικός συρθείς σε θεραπεία ζευγαριών είναι (όπως υποδείχθηκε παραπάνω) ότι καταλήγουν να πάρουν τον θεραπευτή από την πλευρά τους και να συνεργαστούν εναντίον σου.
Θα προσπαθήσετε απεγνωσμένα να κάνετε τον θεραπευτή να κατανοήσει την προοπτική σας και να εξηγήσετε πώς είναι ο σύντροφός σας στο σπίτι και ο εν λόγω σύντροφος θα φαίνεται λυπημένος και πληγωμένος και θα χύσει την καρδιά του για το πόσο σκληρή και άδικη είστε σε αυτούς και πώς κάνετε ιστορίες για να τους βλάψουν και προσπαθήστε να τραβήξετε την προσοχή ή να λυπηθείτε για τις αυταπάτες σας
Φανταστείτε πώς θα φανεί το σενάριο στον θεραπευτή σας: εκεί είστε, ατημέλητος και μανιακός και πιθανώς κοντά σε υστερικά, προσεύχεται να μπορεί κάποιος να σας ακούσει επιτέλους και να σας πιστέψει για όλη την κακοποίηση που έχετε υποστεί, και τον σύντροφό σας ναρκωτικών φαίνεται λυπημένος και απογοητευμένος.
Μπορεί πολύ καλά να έχετε PTSD και μπορεί να χάσετε το άγχος σας κατά τη διάρκεια των συνεδριών, επειδή είστε κυριολεκτικά στο τέλος του σχοινιού σας, αλλά αντί να σας κάνει να φαίνεστε πιο ειλικρινείς και χρειάζεστε βοήθεια, αυτή η απελπισμένη συμπεριφορά θα σας χρωματίσει ως ασταθή δράστης σε αυτήν την ανθυγιεινή συνεργασία.
Ο θεραπευτής θα σας επιπλήξει για την κακή συμπεριφορά ΣΑΣ, και θα σας ρωτήσει γιατί είστε τόσο παράλογοι απέναντι σε ένα άτομο που προφανώς έχει τα συμφέροντά σας στην καρδιά και πληγώνει από τις άδικες κατηγορίες σας.
Χειρότερο από το να μην πιστεύεται από ένα άτομο στο οποίο έχετε ανοίξει, τον κατηγορείτε, ειδικά όταν είστε αυτός που υπέφερε από χειραγωγητές. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ακόμη μεγαλύτερη μακροπρόθεσμη βλάβη, ενώ ο ομολόγος του ναρκωτικού σας χτυπάει γιατί είστε τόσο αδύναμοι και αξιολύπητοι που δεν μπορείτε καν να κάνετε σωστή θεραπεία.
πόσο χρονών είναι ο Τζόρντιν Τζόουνς
Το να είσαι πραγματικά ειλικρινής μπορεί να είναι επικίνδυνο
Εάν ο συνεργάτης σας ναρκισσιστής σας φάνηκε πολύ λεκτικά, συναισθηματικά ή / και σωματικά κακοποιημένος στο σπίτι σας, είναι πολύ πιθανό ότι έχετε μείνει αρκετά ήσυχο γι 'αυτό από φόβο.
Η θεραπεία με τον σύντροφό σας μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε σαν να έχετε έναν ασφαλή χώρο για τέτοιες κακοποιήσεις, επειδή έχετε κάποιον εκεί που θα σας πιστέψει και θα σας προστατεύσει… αλλά εκτός εάν εσείς και ο σύντροφός σας ζείτε χωριστά, θα πρέπει να επιστρέψουν στο σπίτι μαζί τους μετά τη συμβουλευτική συνεδρία, και μπορεί να υπάρχει κόλαση να πληρώσει.
Λάβετε υπόψη ότι οι ναρκισσιστές περιφρονούνται να χρωματίζονται ως «κακοί» ολόκληρη η ύπαρξή τους περιστρέφεται γύρω από το να εκτιμάτε και να θαυμάζετε, οπότε αν έρθετε καθαροί για τις φρικτές συμπεριφορές τους και τις θεραπευτικές πλευρές μαζί σας αντί για αυτές, αναμφίβολα θα υποφέρετε το βάρος των εμπρηστικών τους οργή μόλις η πόρτα σου κλείσει πίσω σου.
νιώθω ηττημένος στη ζωή
Η οργή τους μπορεί να κλιμακωθεί περισσότερο από ό, τι φαντάζεστε, και αντί να ρίχνετε απλώς προσβολές, μπορείτε να καταλήξετε στο τέλος της σωματικής βίας (ή απειλές αυτής). Ακόμα και οι ναρκωτικοί συνεργάτες που δεν ήταν κακοί στο παρελθόν μπορούν να προκληθούν να γίνουν πιο επιθετικοί και βίαιοι εάν αισθάνονται ότι έχετε υπερβεί το σημάδι και τόλμησαν να κάνουν τους άλλους να πιστεύουν απαίσια πράγματα γι 'αυτούς.
Πιο ουσιαστική ναρκισσιστική ανάγνωση (το άρθρο συνεχίζεται παρακάτω):
- Η μέθοδος του γκρίζου βράχου για την αντιμετώπιση ενός ναρκισσιστή όταν δεν υπάρχει επαφή δεν είναι επιλογή
- Ο κρυμμένος ναρκισσιστής: Πόσο ντροπαλοί, εσωστρεφείς τύποι μπορούν να είναι ναρκισσιστές πάρα πολύ
- 8 πράγματα που ένας ναρκισσιστής δεν μπορεί να κάνει για εσάς (ή οποιονδήποτε άλλο)
- Το Rollercoaster της ανάκαμψης από ναρκισσιστική κακοποίηση
- 5 γάντζοι που χρησιμοποιούν οι ναρκισσιστές για να σας κρατήσουν πίσω
- Τι κάνουν οι Flying Monkeys για τους ναρκισσιστές (και πώς να τους αφοπλίσουν)
Τίποτα δεν θα αλλάξει
Μια τεχνική που θα χρησιμοποιήσει ένας ναρκισσιστής εάν συνηθίσει να πάρει θεραπεία είναι να προσποιείται ότι υποστηρίζει και να λαμβάνει τις συμβουλές του θεραπευτή. Μπορεί να δείχνουν «πραγματική» τύψεις, να κάνουν μερικές ιστορίες για την άθλια παιδική τους ηλικία για να συγκεντρώσουν συμπάθεια τόσο από εσάς όσο και από τον θεραπευτή και φαίνεται σαν να είναι πραγματικά αφοσιωμένοι στο να κάνουν τα πράγματα καλύτερα μεταξύ σας.
Και πάλι, αυτό έχει ως αποτέλεσμα να σας γοητεύσει σε μια ψευδή αίσθηση ασφάλειας. Μπορεί να ανεβαίνουν και να αλλάζουν προς το καλύτερο (για λίγο), δίνοντάς σας την εντύπωση ότι θέλουν ειλικρινά να αλλάξουν για να γίνουν ο συνεργάτης που αξίζετε να είστε καλύτερος άνθρωπος τόσο για εσάς όσο και για τον εαυτό τους…
… Και μόλις αφήσετε τον προφυλακτήρα σας κάτω και αρχίσετε να τους εμπιστεύεστε ξανά, ακόμη και λίγο, αυτή η πρόσοψη θα πέσει και θα επιστρέψουν στους δικούς τους τρόπους.
Γιατί αυτό? Επειδή δεν μπορούν να αλλάξουν ποιοι είναι περισσότερο από εσάς.
Δεν μπορείτε μαγικά να μετατρέψετε τον τέλειο σύντροφο που μοιάζει με χαμαιλέοντα, ο οποίος θα μετατοπιστεί και θα λάμψει για να γίνει ο ιδανικός σύντροφος τους κάθε φορά που αλλάζουν οι επιθυμίες τους και δεν μπορούν να γίνουν ένας αξιόπιστος, αξιόπιστος συνεργάτης που πραγματικά σας αγαπά.
Με έναν ναρκισσιστή, είστε εκεί προς όφελός τους, στην ευκολία τους, και θα προσπαθήσουν να σας χειραγωγήσουν προς όλες τις κατευθύνσεις για να πάρουν αυτό που θέλουν. Αυτό περιλαμβάνει το παιχνίδι του θεραπευτικού παιχνιδιού εάν σας κάνει πιο ευέλικτους μακροπρόθεσμα.
Φροντίστε τον εαυτό σας, πρώτα απ 'όλα
Η θεραπεία είναι ανεκτίμητη. Είναι, πραγματικά, είναι. Κανένας από εμάς δεν έχει προβλήματα, και αν έχετε επιβιώσει από μια μακροχρόνια συνεργασία που σας άφησε κατεστραμμένο και απογοητευμένο, τότε θα ήταν προς το συμφέρον σας να βρείτε έναν καλό, σταθερό θεραπευτή στον οποίο μπορείτε να εμπιστευτείτε.
Με την πάροδο του χρόνου, μπορούν να σας βοηθήσουν να ξαναχτίσετε την αυτοεκτίμησή σας και τα προσωπικά σας αποθέματα δύναμης και να εργαστείτε για μια ζωή που σας αξίζει.
Το κλειδί εδώ είναι να αναζητήσετε αυτήν τη θεραπεία μόνος .
Πρέπει να κάνετε τον εαυτό σας προτεραιότητα και να εστιάσετε στη δική σας υγεία και ευτυχία. Οι περισσότεροι από εμάς έχουν προγραμματιστεί να το θεωρήσουν εγωιστικό, αλλά στην πραγματικότητα πρόκειται για αυτοσυντήρηση και αυτο-φροντίδα. Βρείτε έναν θεραπευτή που έχει εμπειρία με άτομα που έχουν PTSD από ναρκισσιστική κατάχρηση , και δεσμευτείτε να τους επιτρέψετε να σας βοηθήσουν να τακτοποιήσετε τη ζωή σας.
Όταν πρόκειται για μια ρομαντική σχέση με έναν ναρκισσιστή, υπάρχει μόνο μία ενέργεια που μπορείτε να κάνετε που θα εγγυηθεί τη μελλοντική σας ευημερία: τρέξτε μακριά και ρίξτε χειροβομβίδες στους ώμους σας, ώστε να μην μπορούν να σας ακολουθήσουν.
πώς να καταλάβεις αν κάποιος σε ζηλεύει
