© Άδεια εικόνας μέσω κατάθεσηςΚαθώς έχετε μεγαλώσει, πιθανότατα έχετε παρατηρήσει ότι είστε λιγότερο πρόθυμοι να περάσετε χρόνο με τους ανθρώπους από ό, τι ήσασταν όταν ήσασταν νεότερος. Υπάρχουν πιθανώς ορισμένοι προσωπικοί λόγοι για αυτό, αλλά πολλοί από τους ακόλουθους κοινούς λόγους μπορεί να αισθάνονται εξοικειωμένοι με εσάς.
ο φίλος μου δεν έχει χρόνο για μένα λόγω δουλειάς
1. Δεν σας αρέσει σοβαρά η μη αυθεντική εταιρεία και η συνομιλία των ανθρώπων.
Σύμφωνα με την ψυχολογία σήμερα , η ύπαρξη των μη αυθεντικών ανθρώπων μας αναγκάζει να φυλάσσουμε και να δυσπιστούν, αφού αισθανόμαστε ενστικτωδώς ότι κρύβουν κάτι από εμάς. Δυστυχώς, οι περισσότεροι από εμάς έπρεπε να ασχοληθούν με επιφανειακά, ρηχά άτομα σε περιβάλλοντα στο χώρο εργασίας εδώ και χρόνια.
Έτσι ίσως τώρα έχετε κουραστεί να προσποιείτε ότι σας αρέσουν εκείνοι που προσποιούνται επίσης ότι σας αρέσουν εσείς Για χάρη της συντροφικότητας γραφείου. Ή έχετε βαρεθεί με τον ενθουσιασμό όταν βλέπετε κάποιον που δεν μπορείτε να σταθείτε όταν ψωνίζετε. Σε αυτό το σημείο της ζωής σας, δεν θέλετε να χάσετε προσπάθεια σε ψευδείς συνδέσεις. Ή μάλλον να είσαι μόνος από το ψεύτικο , και ποιος θα μπορούσε να σας κατηγορήσει;
2. Δεν θέλετε να ακούσετε άλλους ανθρώπους να διαμαρτύρονται αδιάκοπα.
Μπορείτε να τρέξετε σε έναν γείτονα στο κατάστημα και αρχίζουν αμέσως να γκρινιάζουν για όλα τα προβλήματα υγείας τους. Στη συνέχεια, στο ταχυδρομείο, ακούτε το προσωπικό να χτυπά για την πολιτική. Αυτό μπορεί να έχει όλα επιβλαβή επίδραση στην ευημερία σας.
Οντως, Σύμφωνα με το βήμα στην υγεία , ακούγοντας άλλους παραπονιέστε όλη την ώρα μπορεί να προκαλέσει (ή να εντατικοποιήσει) την κατάθλιψη και ακόμη και να επηρεάσει τις ικανότητες συγκέντρωσης και επίλυσης προβλημάτων.
Ως εκ τούτου, πιθανότατα αποφεύγετε τους περισσότερους ανθρώπους όποτε είναι δυνατόν, ώστε να μην επηρεαστείτε από το ατελείωτο γκρίνια τους.
3. Έχετε κουραστεί να παραμείνετε σιωπηλοί όταν οι άλλοι συμπεριφέρονται ατρόμητα.
Για να διατηρήσετε την ειρήνη, ίσως έχετε κρατήσει τη γλώσσα σας στο παρελθόν όταν οι γύρω σας έχουν εκφράσει φανατισμό και ανίδεις ιδέες ή εμφανίζεται κραυγές υποκρισία . Τώρα, ωστόσο, στέκεστε για αυτό που πιστεύετε και καλείτε τους ανθρώπους για ατρόμητη συμπεριφορά υπερισχύει σε σχέση με τη διατήρηση της ειρήνης.
Θυμηθείτε πώς, όταν ήσασταν νεότεροι, οι παλαιότεροι συγγενείς σας θα έλεγαν ακριβώς τι ήταν στο μυαλό τους και δεν με νοιάζει τι σκέφτηκε κάποιος άλλος; Έτσι ξεκίνησε αυτό και ο φακός είναι τώρα δικός σας για να πάρει.
4. Ειλικρινά δεν ενδιαφέρεστε για το τι συμβαίνει στη ζωή των άλλων ανθρώπων.
Ενώ στο παρελθόν, ίσως έχετε την τάση να ψεύσετε το ενδιαφέρον για τον μαραθώνιο του ακορντεόν του συναδέλφου σας ή πόσες κάλτσες το σκυλί τους έφαγαν, δεν το έχετε μέσα σας για να ψεύσετε αυτόν τον ενθουσιασμό με κανέναν πια.
Πιθανότατα έχετε πολλά ενδιαφέροντα και προσωπικές επιδιώξεις που απολαμβάνετε και προτιμάτε να αφιερώσετε το χρόνο σας σε αυτά από τα πράγματα που είναι σημαντικά για τους άλλους, ειδικά όταν δεν έχουν σχέση ή να σας φέρουν. Πολύ μεγάλο μέρος του χρόνου σας έχει ήδη σπαταληθεί από άλλους, και εσείς δεν είναι έτοιμοι να σπαταλήσουν πια .
5. Έχετε μόνο τόση ενέργεια, οπότε το βγάζετε επιλεκτικά.
Καθώς μεγαλώνουμε, τα ενεργειακά μας επίπεδα μειώνονται σημαντικά. Εξαιτίας αυτού, πιθανότατα είναι πολύ επιλεκτικοί για το πότε και πώς περνάτε τη δική σας. Άτομα που είναι αχαλίνωτη ενέργεια Αφήστε σας να αισθάνεστε στραγγισμένοι, οπότε επιλέγετε να μην περάσετε χρόνο μαζί τους πια.
Μετράτε πόση ενέργεια έχετε κάθε μέρα και δώσετε προτεραιότητα στα πράγματα που είναι σημαντικά για εσάς. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει μια βόλτα με το σκυλί σας ή το χρόνο που αφιερώνεται σε ένα αγαπημένο χόμπι, αντί να συμμετέχετε σε συνομιλίες που απλά δεν θέλετε να έχετε.
6. Υπάρχουν δέκα χιλιάδες πράγματα που προτιμάτε να κάνετε μόνοι σας.
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν φτάνουν πουθενά αρκετά κοντά στο χρόνο όταν είναι νεότεροι. Μεταξύ του σχολείου, των εργασιών, των οικογενειακών ευθυνών και της φροντίδας των παιδιών, είναι συνεχώς πλημμυρισμένοι με την υποχρεωτική επικοινωνία και την τροφοδοσία των αναγκών άλλων ανθρώπων.
Μια φορά μεσαίωνας φτάνει και αυτές οι υποχρεώσεις διευκολύνουν λίγο, υπάρχει ξαφνικά ένας πλούτος μόνο του χρόνου που πρέπει να χρησιμοποιηθεί για τις δικές του επιδιώξεις. Μας Η μοναξιά υπερασπίζεται Μεγάλα μετά από όλα αυτά τα χρόνια σταθερής παραγωγής, και όποιος κάνει τις απαιτήσεις μας στην εποχή μας καλύτερα να έχει έναν καταραμένο καλό λόγο για να το πράξει.
7. Δεν μπορείτε να χαλαρώσετε σωστά στην εταιρεία άλλων ανθρώπων.
Λίγοι από εμάς μπορούν να είμαστε εντελώς οι ίδιοι στην εταιρεία άλλων ανθρώπων. Πραγματοποιούμε συνεχώς για να τηρούμε τις κοινωνικές προσδοκίες, συνεχώς επαγρύπνηση, ώστε να μην λέμε ή να κάνουμε το 'λάθος' πράγμα, ενώ ταυτόχρονα διατηρούμε τη στάση μας όρθια και τις σωματικές μας λειτουργίες σφιχτά, προκειμένου να γίνουν αποδεκτές από τους συνομηλίκους μας.
Δεν χρειάζεται να κάνετε κανένα από αυτά τα πράγματα όταν είστε μόνοι: μπορείτε να είστε πλήρως ο εαυτός σας χωρίς να ανησυχείτε για να κρίνετε από οποιονδήποτε γύρω σας. Η μοναξιά σας επιτρέπει Χαλαρώστε Με οποιονδήποτε τρόπο θεωρείτε κατάλληλο, οπότε δεν είναι περίεργο που επιλέγετε αυτό κατά την εναλλακτική λύση.
8. Δεν θέλετε να διακόψετε.
Οι νεότεροι φαίνεται να είναι σε θέση να πολλαπλασιαστούν αποτελεσματικά χωρίς να βαλλιστικά. Καθώς όμως μεγαλώνουμε, είμαστε λιγότερο ανθεκτικοί στην εναλλαγή εργασιών και μας παίρνουμε περισσότερο χρόνο για να ανακτήσουμε τη συγκέντρωσή μας μόλις διακοπεί. Αυτό οφείλεται στην απελευθέρωση του γλουταμικού και της κορτιζόλης του εγκεφάλου, που προκαλούν άγχος και ΕΠΙΤΡΕΠΟΜΕΝΗ ΓΝΩΣΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ και τη διατήρηση πληροφοριών.
Πιθανότατα θέλετε να είστε σε θέση να βυθιστείτε πλήρως στο βιβλίο σας, στο έργο, στο show ή οτιδήποτε άλλο απολαμβάνετε χωρίς άλλους ανθρώπους να σας διακόψουν συνεχώς. Αυτή η πλήρης, αδιάλειπτη εμβάπτιση μπορεί μόνο να συμβεί όταν είσαι μόνος και γι 'αυτό είναι τόσο πολύτιμο για εσάς.
9. Είχατε αρκετό.
Έχετε πάει σε τόσες πολλές συγκεντρώσεις όλα αυτά τα χρόνια και δαπανήσατε τόση ενέργεια για το όφελος των άλλων ανθρώπων και τώρα αισθάνεστε σαν ένα ωμά, εκτεθειμένο νεύρο που θέλει απλώς την ειρήνη και την ησυχία. Έχετε επίσης δει τους ίδιους ανθρώπους που έκαναν το Τα ίδια λάθη ξανά και ξανά Και πάλι, μόνο σε διαφορετικές ρυθμίσεις, και με τους απλούστερους όρους, είστε πάνω από αυτό.
Είχατε αρκετό από το γελοίο παιχνίδι των Charades που πηγαίνει γύρω σας, και αποχωρείτε από τη συμμετοχή σε αυτό πια.
10. Έχετε μόνο πολύ χρήσιμο χρόνο.
Μόλις χτυπήσει η μέση ηλικία, έχουμε μόνο πολύ χρόνο για να εργαστούμε. Πόσο από αυτό θα είναι ο ποιοτικός χρόνος που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για την επιλεγμένη πρακτική, άσκηση ή μελέτες σας; Δεν θέλετε πλέον να το χάσετε σε άσκοπη μικρή συζήτηση ή απαιτήσεις άλλων. Θέλετε να το ξοδέψετε Κάνοντας πράγματα που δεν θα μετανιώσετε .
Ως αποτέλεσμα, δεν θέλετε να είστε γύρω από ανθρώπους που θα χάσουν το χρόνο σας. Αν δεν συμμετέχουν στο έργο στο οποίο εργάζεστε ή στην επιδίωξη που απολαμβάνετε, δεν σας ενδιαφέρει η εταιρεία τους.
11. Τα προβλήματα υγείας σας υπερισχύουν.
Αυτό μπορεί να φαίνεται λίγο απογοητευτικό, αλλά είναι συχνά αλήθεια: πολλοί μεσήλικες άνθρωποι juggle αρκετά διαφορετικά χρόνιες συνθήκες υγείας που τους αποστραγγίζονται και τους έβλαψαν σε καθημερινή βάση. Ενώ μπορεί να είναι σε θέση να βάλουν σε ένα γενναίο πρόσωπο προσωρινά, θα προτιμούσαν να κάνουν την αυτο-φροντίδα μια προτεραιότητα έναντι του κοίλου κοινωνικοποίησης.
Εάν έχετε ζήτημα υγείας Αυτό παρεμβαίνει στην καθημερινή σας ζωή, πιθανότατα δεν θέλετε άλλους ανθρώπους γύρω. Είναι αρκετά δύσκολο να αντιμετωπίσετε τον χρόνιο πόνο χωρίς να χρειάζεται να προσποιείτε ότι είστε εντάξει, έτσι ώστε οι γύρω σας να μην είναι άβολα.
πέθανε ο Τζον Σένα σε τροχαίο ατύχημα
12. Έχετε κουραστεί από αυξημένη αισθητήρα.
Καθώς γερνάμε, πολλά πράγματα φαίνεται να είναι πολύ πιο δυνατά , φωτεινότερα και πιο συντριπτικά από ό, τι έκαναν όταν ήμασταν νεότεροι. Αυτή η αισθητηριακή υπερφόρτωση μπορεί να πάρει συντριπτική, ειδικά αν είστε νευροδιαβιβαστικοί, όπως αυτιστικός , ADHD , ή και τα δύο ( Audhd ). Ως εκ τούτου, πολλοί από εμάς θα προτιμούσαν να απολαμβάνουν την ακινησία και την ήσυχη αντί της κακοφωνίας.
Μπορείτε να ελέγξετε τους περισσότερους από τους ήχους, τα αρώματα κ.λπ., στο σπίτι σας, αλλά δεν μπορείτε να μετατρέψετε την ένταση της ομιλίας των ανθρώπων, ούτε τους αρώματα, κινήσεις και ούτω καθεξής. Ως εκ τούτου, η μοναξιά είναι πραγματικά η πιο ειρηνική επιλογή.
