Θέλω να να είσαι πιο ώριμος; Αυτό είναι το καλύτερο 14,95 $ που θα ξοδέψετε ποτέ.
Κάντε κλικ εδώ για να μάθετε περισσότερα.
Έτσι, θέλετε να μεγαλώσετε.
Θέλετε να γίνετε ενήλικας.
Θέλετε να είστε ώριμοι.
Αλλά δεν ξέρετε πώς.
Αυτή τη στιγμή δεν μεγαλώνεις Δεν ενεργείτε σαν ενήλικας. Δεν είσαι ώριμος.
Και επειδή δεν είστε αυτά τα πράγματα, δεν μπορείτε να δείτε την πορεία για να γίνετε.
Ευτυχώς για εσάς, αυτό το άρθρο θα διερευνήσει τις βασικές αρχές της ανάπτυξης ενός ώριμου ενήλικα.
Θα εξετάσει τους διάφορους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να ολοκληρώσετε την ανάπτυξή σας από την παιδική ηλικία έως την ενηλικίωση - ανεξάρτητα από το πόσο χρονών είστε ήδη.
Είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε;
13 μαθήματα για το πώς να μεγαλώσετε
Η λέξη «μαθήματα» έχει επιλεγεί ειδικά επειδή πρέπει να μάθετε πώς να κάνετε αυτά τα πράγματα.
Ακριβώς όπως ένα μωρό μαθαίνει να περπατά και ένα παιδί μαθαίνει να διαβάζει και να γράφει, πρέπει να μάθετε να κάνετε και να σκέφτεστε πράγματα με ορισμένους τρόπους που αντικατοπτρίζουν ένα πιο ενήλικο και ώριμο άτομο.
Αυτά τα πράγματα δεν θα έρθουν εν μία νυκτί. Αλλά ούτε το περπάτημα ή η ομιλία ή οποιαδήποτε άλλη ικανότητα εξελίσσεται μαγικά σε μια μέρα.
Όλα απαιτούν εξάσκηση εάν θέλετε να το καταφέρετε.
Αλλά έχετε μάθει πώς να κάνετε πάρα πολλά πράγματα, και μπορείτε να μάθετε πώς να κάνετε αυτά τα πράγματα επίσης.
1. Μάθετε για την αιτία και το αποτέλεσμα.
Ίσως το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να μάθετε για το να είστε ενήλικες είναι ότι οι ενέργειές σας έχουν συνέπειες.
Οι σημερινές ενέργειες οδηγούν στα αποτελέσματα του αύριο.
Αυτό ισχύει σε κάθε πτυχή της ζωής.
Ο τρόπος με τον οποίο συμπεριφέρεστε στους άλλους μπορεί να φανεί με τον τρόπο που σας μεταχειρίζονται και που θέλει να είναι μέρος της ζωής σας.
Ο τρόπος που αντιμετωπίζετε τον εαυτό σας θα έχει πιθανές επιπτώσεις στη σωματική και ψυχική υγεία αργότερα στη ζωή.
Η προσπάθεια που καταβάλλετε στην εργασία θα παίξει ρόλο στην ανάπτυξη της καριέρας σας.
Η διαχείριση των οικονομικών σας σήμερα θα επηρεάσει τη ζωή που θα μπορείτε να ζήσετε αύριο.
Η παρούσα στιγμή μπορεί να είναι το μόνο πράγμα που υπάρχει πραγματικά, αλλά το μέλλον σας βασίζεται στα θεμέλια που έχετε θέσει στο παρελθόν.
Μόλις το καταλάβετε, σας ζητείται να σκεφτείτε τις ενέργειες που κάνετε και ποιες είναι οι πιθανές συνέπειές τους.
Μπορείς ακόμα να είσαι αυθόρμητος . Είστε ελεύθεροι να επιλέξετε τη διαδρομή σας.
Όμως, ως ενήλικας, το κάνετε με μεγαλύτερη συνειδητοποίηση του πού μπορεί να οδηγήσει αυτό το μονοπάτι και εάν αυτό είναι ένα μέρος που θέλετε να πάτε.
2. Μάθετε τη σημασία της σκληρής δουλειάς.
Μια παρενέργεια της κατανόησης αιτίας και αποτελέσματος είναι ότι βλέπετε την αξία και την αναγκαιότητα της σκληρής δουλειάς.
Η ζωή σπάνια εξυπηρετεί τις ελπίδες και τα όνειρά σας σε ένα πιάτο. Πρέπει να προσπαθήσετε να τα επιτύχετε.
Αυτό δεν σημαίνει ότι όλη η εργασία είναι αποτελεσματική εργασία, ή ότι η εργασία αρκεί από μόνη της.
Αλλά τα περισσότερα πράγματα που αξίζουν απαιτούν να βάλετε τις ώρες.
Όπως επισημάνθηκε παραπάνω, εάν θέλετε να μάθετε πώς να κάνετε κάτι, θα πρέπει να το εξασκήσετε.
Αυτό απαιτεί χρόνο και αφοσίωση. Χρειάζεται σκληρή δουλειά.
Και υπάρχουν πολλά πράγματα στη ζωή που απαιτούν να προσπαθήσουμε σκληρά εάν θέλουμε να τα πετύχουμε.
πώς να πείτε αν σας αρέσει ο άντρας συνεργάτης σας
Καριέρα, χόμπι, δεξιότητες, υγεία - όλοι απαιτούν την ψυχική και σωματική σας ενέργεια.
Όπως και οι σχέσεις, τόσο προσωπικές όσο και επαγγελματικές. Δεν μπορείτε να περιμένετε να δημιουργήσετε και να διατηρήσετε έναν δεσμό με κάποιον χωρίς να του δώσετε χρόνο και προσοχή.
Τα βασικά μιας ευτυχισμένης ζωής δεν είναι τόσο περίπλοκα. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι εύκολο.
Αν θέλετε να μεγαλώσετε, πρέπει να εκτιμήσετε την αξία της σκληρής δουλειάς.
3. Μάθετε την αυτονομία.
Ως παιδί, βασίζεστε στους γονείς ή τους κηδεμόνες σας για πολλά πράγματα.
Παρέχουν την οροφή πάνω από το κεφάλι σας, το φαγητό στο πιάτο σας και τη φροντίδα και τη φροντίδα που χρειάζεστε.
Μπορεί ακόμα να παρέχουν αυτά τα πράγματα καθώς μεγαλώνετε, αλλά αυτό δεν θα σας εμποδίσει να μάθετε πώς να είστε τόσο αυτοδύναμοι όσο το επιτρέπει η περίπτωσή σας.
Το να είσαι ενήλικας σημαίνει να φροντίζεις τον εαυτό σου, γιατί μια μέρα σύντομα, ίσως χρειαστεί.
Όταν έρθει εκείνη η ημέρα, έχετε δύο επιλογές:
1. Επιστρέψτε στις συντομεύσεις που σας επιτρέπουν να επιβιώσετε.
2. Μάθετε πώς να κάνετε τα πράγματα που σας επιτρέπουν να ευδοκιμήσετε.
Πάρτε για παράδειγμα αυτό που τρώτε. Θα μπορούσατε να ζήσετε από προπαρασκευασμένα γεύματα και γεύματα μικροκυμάτων ή να μάθετε πώς να μαγειρεύετε πιάτα από το μηδέν.
Το πρώτο είναι μια συντόμευση που σας κρατάει να τρέφετε φυσικά, αλλά σας περιορίζει σε μεγάλο βαθμό.
Το τελευταίο είναι μια μορφή απελευθέρωσης που σας επιτρέπει να αναπτύξετε μια δεξιότητα που θα σας εξυπηρετήσει καλά για το υπόλοιπο της ζωής σας.
Το ίδιο ισχύει για τα περισσότερα άλλα πράγματα που ένας ενήλικας πρέπει να κάνει σε κάπως τακτική βάση.
Ξέρετε πώς να σχεδιάσετε ένα ταξίδι; Μπορείτε να αλλάξετε μια λάμπα; Μπορείτε να εργαστείτε στο πλυντήριο;
Σίγουρα, αυτά δεν είναι πράγματα που σας αρέσει απαραίτητα, αλλά συχνά πρέπει να γίνουν.
πρέπει να αφήσω τη δουλειά μου αν με κάνει δυστυχισμένο
Εάν δεν μπορείτε να τα κάνετε αποτελεσματικά, θα παλέψετε να αντιμετωπίσετε μόνοι σας.
4. Μάθετε συναισθηματική αυτορρύθμιση.
Δεν είναι μόνο οι πρακτικοί τομείς όπου πρέπει να αναπτύξετε την αυτονομία.
Συναισθηματικά, επίσης, πρέπει να μάθετε πώς να περάσετε χωρίς την άμεση συμβολή άλλων.
Πρέπει να ξέρετε πώς να το κάνετε γίνε η δική σου πηγή ευτυχίας , πώς να αντιμετωπίζετε τους φόβους σας και πώς να αντιμετωπίζετε τις συναισθηματικές επιπτώσεις των περιστάσεων που αντιμετωπίζετε.
Κανείς άλλος δεν μπορεί να κάνει αυτά τα πράγματα για εσάς. Οι άνθρωποι μπορεί να είναι σε θέση να βοηθήσουν, αλλά τελικά θα είστε εκείνοι που θα επεξεργαστείτε και θα επηρεάσετε τα συναισθήματά σας.
Στην ψυχολογία, αυτό είναι γνωστό ως αυτορρύθμιση. Είναι η ικανότητα να ελέγχετε τον τρόπο που σκέφτεστε και ενεργείτε για να ενθαρρύνετε συναισθήματα που οδηγούν σε θετικό αποτέλεσμα.
Αυτό μπορεί να σημαίνει ηρεμία όταν αντιμετωπίζετε μια αναστατωμένη κατάσταση. Ή για τον έλεγχο μιας ώθησης που μπορεί να μην είναι προς το συμφέρον σας.
Η αυτορρύθμιση είναι ζωτικής σημασίας ικανότητα να μάθει ως ενήλικας. Θα σας βοηθήσει να ευημερήσετε στις σχέσεις σας, να διαχειριστείτε αποτελεσματικά το άγχος και να αντιμετωπίσετε απρόσμενα γεγονότα.
Η εναλλακτική λύση είναι να αφήσετε τα συναισθήματά σας να κυβερνούν τη ζωή σας.
Οι αντιδράσεις στα γόνατα σε άτομα και καταστάσεις είναι σπάνια χρήσιμες. Ούτε η διατήρηση των σκέψεων και των συναισθημάτων που δεν σας εξυπηρετούν.
5. Μάθετε να σχεδιάζετε, οργανώνετε και προτιμάτε.
Η «ενήλικη» μπορεί να είναι μια πολύπλοκη επιχείρηση. Με τόσες πολλές ευθύνες, είναι σημαντικό να έχουμε κάποιο σχέδιο.
Η αξιοπιστία είναι μεγάλο μέρος του να είσαι ενήλικας. Οι συνεργάτες, οι φίλοι, τα μέλη της οικογένειας και οι συνάδελφοί σας πρέπει να γνωρίζουν ότι θα κάνετε τα πράγματα που λέτε ότι θα κάνετε.
Οι λογαριασμοί χρειάζονται πληρωμή. Τα παιδιά πρέπει να παραλάβουν από το σχολείο. Οι προθεσμίες εργασίας πρέπει να τηρηθούν.
Το να κάνεις όλα αυτά τα πράγματα δεν συμβαίνει απλώς. Χρειάζεται πνευματική και πρακτική προετοιμασία.
Χρειάζεται ένα σχέδιο. Χρειάζεται οργάνωση. Σας απαιτεί προτεραιότητα έτσι ώστε τα πιο σημαντικά πράγματα να γίνουν 100% του χρόνου και τα υπόλοιπα όσο συχνά γίνεται.
Σίγουρα, θα γλιστρήσεις από καιρό σε καιρό. Όλοι το κάνουν. Αλλά ολοκληρώστε αυτά τα κρίσιμα καθήκοντα και οι άνθρωποι θα είναι πολύ πιο συγχωρητικοί.
Το πιο σημαντικό μέρος είναι να γνωρίζετε ποιες είναι οι ευθύνες σας απέναντι στους άλλους - και προς τον εαυτό σας.
Εάν δεν έχετε ξεκάθαρη ιδέα για το τι πρέπει να κάνετε, είναι πιθανό να ξεχάσετε να το κάνετε.
Δημιουργήστε λοιπόν μια λίστα, δείτε αυτήν τη λίστα και κάντε ό, τι πρέπει να γίνει.
6. Μάθετε να αναλαμβάνετε την ευθύνη για τα πράγματα.
Σε παρόμοια σημείωση, ένα μέρος της μεγαλύτερης ηλικίας θεωρείται υπεύθυνο για τις ενέργειές σας - ή για αδράνεια.
Όταν κάνετε κάτι, πρέπει να καταλάβετε ότι αυτή είναι μια επιλογή που κάνετε και όχι κάτι που συμβαίνει απλά σε εσάς.
Και μια επιλογή έχει πολλαπλά αποτελέσματα. Όταν επιλέγετε ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα, είστε υπεύθυνοι για αυτό.
Πρέπει να παίρνω ευθύνη για αυτό.
Πρέπει να αποδεχτείτε ότι αν αυτό το αποτέλεσμα αποδειχθεί καλό ή κακό, ήσασταν ο υποκινητής.
Και πρέπει να αναλάβετε την ευθύνη για τη ζωή σας γενικά. Είστε το άτομο που έχει τη μεγαλύτερη επιρροή στην κατεύθυνση που παίρνει η ζωή σας.
Σίγουρα, οι εξωτερικοί παράγοντες παίζουν τον ρόλο τους, αλλά έχετε κάποιο βαθμό ελέγχου συχνότερα από ό, τι όχι.
Όταν συμβαίνει κάτι που δεν είναι αυτό που ελπίζατε, το ώριμο άτομο κοιτάζει και ρωτά τι θα μπορούσε να είχε κάνει διαφορετικά.
Μαθαίνουν από τα λάθη τους και ενεργούν διαφορετικά την επόμενη φορά που αντιμετωπίζουν παρόμοιες καταστάσεις.
Μπορεί επίσης να σας αρέσει (το άρθρο συνεχίζεται παρακάτω):
- 8 λόγοι που ορισμένοι άνθρωποι αρνούνται να μεγαλώσουν σε ώριμους ενήλικες
- 15 γνωρίσματα ενός συναισθηματικά ώριμου ατόμου
- 8 γνωρίσματα ενός πνευματικά ώριμου ατόμου
- 7 τρόποι Το συναισθηματικά ώριμο άτομο χειρίζεται δύσκολους ανθρώπους
- 7 υπογράφει ο άντρας σας πάσχει από το σύνδρομο Peter Pan
7. Μάθετε να καθυστερείτε την ικανοποίηση και να λαμβάνετε υπόψη το κόστος ευκαιρίας.
Όσον αφορά το θέμα των επιλογών, ο καθένας έχει ένα κόστος ευκαιρίας.
Για να το θέσω απλά, το κόστος ευκαιρίας μιας επιλογής είναι όλα αυτά που θα μπορούσατε να κάνετε.
Έτσι, αν επιλέξετε να ξοδέψετε 100 $ σε ένα ταξίδι σε ένα ωραίο ιταλικό εστιατόριο, δηλαδή 100 $, δεν μπορείτε πλέον να ξοδέψετε για κάτι άλλο.
Ή αν περάσετε το Σάββατο παρακολουθώντας ένα παιχνίδι μπέιζμπολ, δεν μπορείτε να περάσετε εκείνο τον χρόνο τείνοντας στον κήπο ή πηγαίνοντας στην παραλία.
Το κόστος ευκαιρίας μπορεί επίσης να έρθει στο μέλλον. Έτσι, ξοδεύοντας 100 $ σήμερα, αποφεύγετε να λαμβάνετε 120 $ πίσω με τόκο μετά από μερικά χρόνια σε έναν λογαριασμό ταμιευτηρίου.
Έτσι, μια πιθανή επιλογή που μπορείτε να κάνετε είναι να καθυστερήσετε την ικανοποίηση.
Αυτό σημαίνει ότι δεν κάνετε κάτι σήμερα γνωρίζοντας ότι θα επωφεληθείτε περισσότερο στο μέλλον κάνοντας κάτι τέτοιο.
Η εξοικονόμηση χρημάτων σήμερα για να τα ξοδέψετε σε κάτι αύριο είναι το προφανές παράδειγμα.
Ένα άλλο είναι να αντισταθείτε στον πειρασμό ενός ανθυγιεινού σνακ ή αλκοολούχου ποτού υπέρ της μακροχρόνιας υγείας σας.
Ακόμη και η σκληρή δουλειά που συζητήθηκε παραπάνω μπορεί να είναι μια μορφή καθυστερημένης ικανοποίησης εάν χάνετε μια ευχάριστη δραστηριότητα για να ολοκληρώσετε μια εργασία.
8. Μάθετε να έχετε θάρρος στις πεποιθήσεις σας.
Ως παιδί και έφηβος, συχνά ταλαντευόμαστε από άλλους.
Αυτό μπορεί να είναι καλό, καθώς μας διδάσκει συμβιβασμό και συνεργασία.
Αλλά έχει επίσης τα μειονεκτήματά του.
Οι νέοι βρίσκονται συχνά ακολουθώντας το πλήθος και προσπαθούν να ταιριάξουν και να είναι δημοφιλείς.
Και ενώ αυτό μπορεί να είναι μια αποτελεσματική βραχυπρόθεσμη στρατηγική για να βρεις τον τρόπο σου στη ζωή, δεν λειτουργεί τόσο καλά μακροπρόθεσμα.
Οι ώριμοι ενήλικες είναι εκείνοι που είναι πρόθυμοι να μιλήσουν τη δική τους αλήθεια και να είναι ο τύπος του ατόμου αυτοί θέλω να είμαι. Προς το να είναι οι ίδιοι .
Σχηματίζουν ταυτότητες γύρω από τις δικές τους πεποιθήσεις και ηθικά, όχι γύρω από εκείνες του πλήθους.
Είναι πραγματικά ειλικρινείς με τον εαυτό τους για το τι έχει μεγαλύτερη σημασία και πώς πρέπει να ενεργούν για να ζουν σύμφωνα με αυτήν την ταυτότητα.
Μπορεί να ελπίζουν ότι οι άνθρωποι θα τους συμπεριφέρονται δίκαια και με σεβασμό, αλλά πέρα από αυτό είναι δεν ανησυχεί υπερβολικά για το τι πιστεύουν οι άνθρωποι γι 'αυτούς .
9. Μάθετε να είστε ανοιχτομυαλος .
Από την άλλη πλευρά, η ωριμότητα φέρνει τη δυνατότητα να βλέπει τις προοπτικές των άλλων και να είναι ανοιχτή σε διαφορετικούς τρόπους σκέψης.
Οι αληθινοί ενήλικες δεν είναι τόσο βαρετοί που πιστεύουν ότι είναι σωστοί όλη την ώρα.
Αντ 'αυτού, είναι σε θέση να ακούσουν απόψεις και απόψεις που διαφέρουν από τις δικές τους.
Μπορούν ακόμη και να υιοθετήσουν μια νέα πεποίθηση με βάση αυτά που έχουν μάθει, εάν τα επιχειρήματα είναι αρκετά ισχυρά.
Μεγαλώνοντας σημαίνει επίσης ότι είμαστε ευέλικτοι και σε πρακτικούς όρους. Δεν μπορείτε πλέον να περιμένετε να ακολουθείτε συνεχώς. Πρέπει να λάβετε υπόψη ότι άλλοι άνθρωποι έχουν λόγο.
Επομένως, αν θέλετε να δείτε μια ταινία, αλλά ο σύντροφός σας θα προτιμούσε να επισκεφτεί ένα μουσείο, θα πρέπει να είστε πρόθυμοι να υποκύψετε στις επιθυμίες τους κάποια στιγμή.
Δεν μπορείς να είσαι πεισματάρης και να ζητήσεις να πάρεις το δρόμο σου ρίχνοντας ένα ξέσπασμα. Αυτό κάνει ένα παιδί, αλλά θέλετε να είστε ενήλικος, σωστά;
10. Μάθετε υγιή επίλυση συγκρούσεων.
Το προηγούμενο σημείο μας φέρνει όμορφα στο θέμα της σύγκρουσης.
Βλέπετε, ένας συμβιβασμός ξεκινά με μια σύγκρουση. Θέλετε να κάνετε ένα πράγμα και το άλλο άτομο θέλει να κάνει κάτι διαφορετικό.
Μέρος του να είσαι σε μια ενήλικη σχέση είναι να συζητήσεις πράγματα όπως οι ενήλικες και να καταλήξεις σε ένα λογικό συμπέρασμα που θα λειτουργήσει και για τους δύο με την πάροδο του χρόνου.
Αλλά η σύγκρουση δεν είναι πάντα τόσο απλή.
Μερικές φορές θα κάνετε κάτι που κάποιος άλλος βρίσκει δυσάρεστο ή άσχημο και μπορεί να σας καλέσει.
Ή αντιστρόφως.
Αυτή η διαφωνία δημιουργεί ένα επιχείρημα. Αυτά είναι ένα αρκετά συχνή εμφάνιση στη ζωή.
Το πώς προσεγγίζετε ένα επιχείρημα λέει πολλά για το πόσο ώριμοι είστε.
ζευγάρια που χωρίζουν και ξαναβρίσκονται μαζί
Η υγιής επίλυση συγκρούσεων περιλαμβάνει την ήρεμη επικοινωνία. Περιλαμβάνει την ενσυναίσθηση και το να βλέπεις το άλλο άτομο ως πλάνη.
Δεν πρέπει να καταλήγει σε ονόματα ή κατηγορίες. Δεν πρέπει να θερμαίνεται. Δεν πρέπει να παραμείνει καθυστερημένος και να χαλαρώσει για παρατεταμένο χρονικό διάστημα.
11. Μάθετε να επικοινωνείτε αποτελεσματικά.
Όπως μόλις αναφέρθηκε, η επικοινωνία είναι μια ζωτική δεξιότητα για να μάθετε αν θέλετε να διατηρήσετε υγιείς σχέσεις στη ζωή σου.
Ως ενήλικας, πρέπει να είστε σε θέση να εκφράσετε αποτελεσματικά τις ανάγκες, τις επιθυμίες και τις απόψεις σας.
Πρέπει να μιλήστε με σαφήνεια και εξηγήστε τα πράγματα με τρόπους που το κοινό σας μπορεί να καταλάβει.
Αλλά πρέπει επίσης να είστε σε θέση ακούω και να λάβουμε υπόψη αυτά που λένε άλλοι άνθρωποι, αντί να ακούνε απλώς να ανταποκρίνονται.
Πρέπει να επεξεργαστείτε αυτό που είπε το άλλο άτομο, πώς το είπε και το πλαίσιο στο οποίο το είπε
Πρέπει να διαβάσετε τα ανεπαίσθητα μηνύματα που έχουν κοινοποιήσει το πρόσωπο και το σώμα τους.
Και πρέπει να ενεργήσετε με τρόπο που να δείχνει ότι έχετε καταλάβει τι έχουν πει.
Η επικοινωνία μας ενώνει, αλλά μπορεί επίσης να πάει στραβά και να μας χωρίσει.
Μέρος του να μεγαλώνεις είναι να μαθαίνεις τους καλύτερους τρόπους επικοινωνίας ανά πάσα στιγμή, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι συγκρατείς τη γνώμη σου.
12. Μάθετε να σκέφτεστε το άλλο άτομο.
Όλα τα προηγούμενα τρία σημεία έχουν κάτι κοινό: άλλο άτομο.
Ένα άλλο βασικό συστατικό της δημιουργίας και της διατήρησης διαρκών δεσμών όλων των ειδών είναι να βρεθείτε στα παπούτσια του άλλου ατόμου.
Ρωτήστε τι σκέφτονται ή αισθάνονται και γιατί σκέφτονται ή αισθάνονται έτσι.
πώς να αντιμετωπίσετε μια φίλη που έχει ανάγκη
Αυτή είναι η ενσυναίσθηση στο πιο βασικό της.
Αλλά υπερβαίνει την αντίδραση στη διάθεση κάποιου. Περιλαμβάνει τη βασική εξέταση των συναισθημάτων του άλλου ατόμου όταν κάνετε κάτι.
Επομένως, εάν επικρίνετε σκληρά τον τρόπο με τον οποίο κάποιος αντιμετώπισε ένα πρόβλημα, μπορεί να τον κάνετε να νιώσουν άσχημα.
Και για ποιο σκοπό; Για να αποδείξετε την υπεροχή ή τη γνώση σας;
Αντ 'αυτού, πρέπει να εξετάσετε εάν πρέπει να ακούσουν καθόλου την κριτική σας.
Σίγουρα, μερικές φορές πρέπει να μοιραστούμε κάποιες αλήθειες σε αυτούς που μας ενδιαφέρουν. Αλλά αυτή πρέπει να είναι η τελευταία λύση.
Εάν γνωρίζουν καλά ότι θα έπρεπε να είχαν ενεργήσει διαφορετικά, δεν είναι καλό να γυρίσετε τη βίδα και να τους υποφέρετε περισσότερο.
ΠΡΟΣ ΤΟ πιο συμπονετική προσέγγιση θα ταιριάζει καλύτερα σε μια τέτοια κατάσταση.
Λάβετε λοιπόν λίγο πριν πείτε ή κάνετε κάτι που μπορεί να αναστατώσει κάποιον άλλο.
Στην πραγματικότητα, πάρτε λίγα λεπτά. Πραγματικά σκεφτείτε ποια είναι η καλύτερη προσέγγιση πριν να πείτε ή να κάνετε κάτι που θα λυπηθείτε.
13. Μάθετε τη σημασία της μάθησης.
Αυτό το άρθρο έχει συζητήσει μέχρι τώρα δώδεκα σημαντικά μαθήματα για το πώς να μεγαλώσετε.
Το τελευταίο μάθημα είναι αυτό της μάθησης.
Δεν μεγαλώνει. Συνεχίζει ως μια διαδικασία προσωπικής ανάπτυξης για όλη σας τη ζωή.
Και η μάθηση είναι το κλειδί για αυτό.
Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα να μαθαίνετε πώς να κάνετε κάτι ή να απομνημονεύετε πληροφορίες.
Όπως έχουμε δει, αυτό σημαίνει συχνά μάθηση πώς να το κάνετε αλλάξτε τη συμπεριφορά σας ή τρόπο σκέψης για να ζήσετε μια πιο ήρεμη και ευτυχισμένη ζωή.
Σημαίνει να σκέφτεστε τις ενέργειες και τις σχέσεις σας με στόχο να τις κάνετε πιο υγιείς.
Κάντε τη μάθηση μια δια βίου δέσμευση και θα ακολουθήσει η ωριμότητα.
Ο έλεγχος είναι το κλειδί.
Ένα από τα βασικά θέματα αυτού του άρθρου δεν αναφέρεται: έλεγχος.
Τα περισσότερα από αυτά τα μαθήματα καταδεικνύουν το γεγονός ότι καθώς μεγαλώνετε, έχετε έναν βαθμό ελέγχου στη ζωή σας.
Έχετε κάποιον έλεγχο για το πώς ενεργείτε και για το πώς αντιδράτε σε συγκεκριμένες καταστάσεις.
Και ίσως αυτό είναι να είσαι ενήλικας: συνειδητοποιώντας πότε και πού έχεις τον έλεγχο και στη συνέχεια ασκώντας αυτόν τον έλεγχο με τον πιο κατάλληλο τρόπο.
Ως παιδί, δεν έχετε τόσο μεγάλο έλεγχο στη ζωή σας. Με κάθε χρόνο που περνά, αυξάνεται η αυτονομία και η ικανότητά σας, και με αυτόν αυξάνεται ο έλεγχός σας.
Αλλά μόνο όταν το καταλαβαίνετε και ενεργείτε ανάλογα, μπορείτε να ισχυριστείτε ότι έχετε ωριμάσει ως άτομο.
Θα μπορούσε αυτός ο καθοδηγημένος διαλογισμός να σας βοηθήσει γίνετε πιο ώριμος άνθρωπος ; Πιστεύουμε έτσι.
