Δουλεύατε σε αυτήν την παρουσίαση για το αφεντικό σας όλη την εβδομάδα και πραγματικά χύσατε την καρδιά και την ψυχή σας σε αυτό. Όταν σας το στέλνει πίσω με μερικές προτάσεις, πρέπει να καταπολεμήσετε την επιθυμία να λιώσει εντελώς. Νιώθεις τα δάκρυα να φουσκώνουν. Ο συνάδελφός σας κοιτάζει και προσπαθεί να σας παρηγορήσει λέγοντας «Δεν είναι μεγάλη υπόθεση. Είναι επιλεκτική και το κάνει σε όλους. ' Αλλά δεν σε παρηγορεί. Στην πραγματικότητα, αρχίζετε να αναρωτιέστε εάν η καριέρα σας μπορεί να έχει τελειώσει.
πώς ξέρεις αν δεν είναι μαζί σου
Αναρωτιέστε τι συμβαίνει με εσάς. Γιατί νιώθεις πόνο που άλλοι φαίνεται να μην αισθάνονται ποτέ; Γιατί βιώνετε συναισθήματα που δεν κάνουν ποτέ; Γιατί κλαίτε περισσότερα δάκρυα σε ένα χρόνο από ό, τι ο μέσος άνθρωπος σε μια ζωή;
Γιατί δεν σε παίρνει κανένας; Ευχόμαστε στους ανθρώπους γύρω σας να καταλάβουν τον αντίκτυπο που έχουν στον τρόπο σκέψης, αίσθησης και δράσης. Αλλά δεν το κάνουν ποτέ. Σε απομονώνουν σαν να είσαι παιδί με κακή συμπεριφορά και δεν νομίζεις ότι είναι έκθεση .
Είστε ένα πολύ ευαίσθητο άτομο.
Ο κόσμος δεν σε καταλαβαίνει
Οι άνθρωποι σας λένε ότι αντιδράτε υπερβολικά, αλλά απλώς επεξεργάζεστε τα πράγματα σε βαθύ επίπεδο. Είσαι ενστικτώδης και σας αρέσει να σκάβετε βαθιά για να καταλάβετε τα πράγματα. Ζεις μέσα στο κεφάλι σου. Εξαιτίας αυτού, αισθάνεστε πράγματα σε εντελώς διαφορετικό επίπεδο από τους λιγότερο ευαίσθητους συνομηλίκους σας. Και αυτά τα βαθιά συναισθήματα σας κάνουν πιο συναισθηματικά αντιδραστικούς. Αλλά δεν αντιδράτε υπερβολικά, απλώς αντιδράτε περισσότερο σε ορισμένες καταστάσεις επειδή αισθάνεστε περισσότερο. Είναι λογικό να αντιδράτε διαφορετικά. Νιώθεις περισσότερο ενσυναίσθηση και ανησυχία για προβλήματα που αντιμετωπίζετε εσείς ή άτομα που σας ενδιαφέρουν. Αυτό είναι καλό, σωστά;
Γιατί λοιπόν δεν σας καταλαβαίνουν όλοι; Γιατί λένε πράγματα όπως: Μην πάρετε τα πάντα τόσο προσωπικά 'Ή' Γιατί είσαι πάντα τόσο ευαίσθητος; ' Οι άνθρωποι τείνουν να βλέπουν την ευαισθησία σας ως κακό πράγμα και να σας πειράζουν, γεγονός που σας κάνει να γίνετε πιο ευαίσθητοι και ο κύκλος συνεχίζεται.
Υπερευαισθησία στην κριτική και την αξιολόγηση
Σίγουρα, τα αρνητικά σχόλια είναι ο χειρότερος εφιάλτης σας. Γι 'αυτό συχνά προσπαθείτε να αποφύγετε την κριτική σας, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι εργάζεστε όλη τη νύχτα και θυσιάζετε τη ζωή σας για να ευχαριστήσετε τους άλλους. Είστε αυτοκόλλητοι για λεπτομέρειες, επειδή είστε εξαιρετικά αντιληπτικοί. Μερικές φορές επιθυμείτε να μην επαναλάβετε τη δουλειά πολλές φορές σε μια προσπάθεια να κάνετε τα πράγματα σωστά. Μακάρι να μπορούσες πάρτε σχόλια στην ονομαστική αξία , αλλά αντ 'αυτού, σας στέλνει σε μια μακρά περίοδο αυτο αμφιβολία και κριτική .
Νιώθετε σαν να βρίσκεστε συνεχώς κάτω από ένα μικροσκόπιο και όλοι σας κρίνουν για όλα όσα κάνετε. Αναρωτιέστε γιατί όλοι σας κοιτάζουν πάντα. Είστε εμμονή με την αξιολόγηση των άλλων για εσάς και είναι δύσκολο να επικεντρωθείτε σε οτιδήποτε άλλο. Είναι σχεδόν αδύνατο για εσάς να είστε απλά στη στιγμή και να απολαύσετε τη ζωή.
Καθημερινές ενοχλήσεις
Οι μικροσκοπικές ενοχλήσεις δεν είναι τόσο μικρές για εσάς. Αυτό το άτομο που κάθεται απέναντί σας χτυπώντας το πόδι του συνεχώς σε κάνει να θέλεις να σέρσεις σε μια τρύπα. Πώς δεν βλέπουν οι άλλοι το χάος που προκαλείται από τον άσκοπο θόρυβο, τα φώτα που τρεμοπαίζουν και τις κακές συνήθειες των άλλων; Γιατί δεν ενοχλεί όλους τους άλλους ότι το κλιματιστικό κουδουνίζει όταν ενεργοποιείται και απενεργοποιείται; Δεν οδηγεί κανέναν άλλον να τρελαίνει ότι το αφεντικό φοράει γραβάτα με λεκέ πάνω του;
Μερικές φορές σας τρελαίνει πόσο εξοικειωμένοι με τις λεπτομέρειες. Μισείτε ότι γνωρίζετε τις συνήθειες όλων, από τον καλύτερο φίλο σας έως τον barista στο τοπικό καφενείο. Ξέρετε ποια ρούχα φορούσαν την περασμένη εβδομάδα και μπορείτε να πείτε πόσο ύπνο πήραν το βράδυ πριν από τη διαφορά στα μάτια τους. Μπορείτε να εντοπίσετε ένα κόμμα που λείπει ένα μίλι μακριά.
Ο φαύλος κύκλος
Συνειδητοποιείτε ότι μερικές φορές οι σκέψεις και οι ενέργειές σας δεν έχουν λογικό νόημα - τουλάχιστον όπως ορίζεται από τον 'αποδεκτό ορισμό', αλλά αισθάνεστε καταδικασμένοι να τις σκέφτεστε και να ενεργείτε ούτως ή άλλως. Δεν γνωρίζετε κανέναν άλλο τρόπο για να χειριστείτε τις καταστάσεις στη ζωή σας. Φαίνεται αδύνατο να αλλάξετε ακόμα και τις ημέρες που θέλετε να ζήσετε μια «φυσιολογική» ζωή. Οι επιλογές σας είναι περιορισμένες. Νιώθεις ανίκανος να ασχοληθείς με τις καθημερινές δραστηριότητες και εσύ νιώθεις παγιδευμένος και αβοήθητος. Νιώθετε παγιδευμένοι σε έναν φαύλο κύκλο που είστε ανίσχυροι να σταματήσετε. Αυτή είναι η ζωή σας και η καθημερινή σας κόλαση.
Μπορεί επίσης να σας αρέσει (το άρθρο συνεχίζεται παρακάτω):
πώς να πει αν ενδιαφέρεται για μένα
- 17 συμβουλές επιβίωσης για άτομα με ενσυναίσθηση και άτομα με υψηλή ευαισθησία
- 4 σημάδια ότι είστε ένα διαισθητικό Empath (όχι μόνο ένα Empath)
- 12 πράγματα που είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα άτομα, τα οποία άλλοι δεν το κάνουν
- Τα ανείπωτα οφέλη από το να είσαι πολύ ευαίσθητο άτομο
Νιώθεις αποξενωμένος
Αισθάνεστε αποξενωμένοι και απομονωμένοι από τους ανθρώπους γύρω σας, συμπεριλαμβανομένων των συνομηλίκων και των οικογενειών σας. Δεν ταιριάζετε γιατί, όπως έχουμε ήδη διαπιστώσει, κανείς δεν σε καταλαβαίνει πραγματικά . Η έξοδος από το σπίτι προκαλεί αυτό το αίσθημα μικροσκοπικού ελέγχου και κρίσης που περιγράφεται παραπάνω. Ανησυχείτε για το τι λέτε, για το πώς φαίνεστε και για το πώς κινείστε. Έτσι, αντί να αντιμετωπίζετε το άγχος, επιλέγετε να μείνετε μόνοι σας στο σπίτι. Είσαι ένας μοναχός .
Κρατάτε τον εαυτό σας πίσω στη ζωή
Έχετε και στόχους και όνειρα, όπως και οποιοσδήποτε άλλος. Θέλετε μια μεγάλη και όμορφη ζωή. Αλλά ξέρεις ότι ποτέ δεν θα γίνουν πραγματικότητα, γιατί δεν μπορείς να προσπαθήσεις. Ξέρετε ότι η ζωή έχει πολλά να προσφέρει, αλλά αποφεύγετε τον κόσμο όσο μπορείτε. ο φόβος αποτυχίας και η γενική απόρριψη είναι τόσο ισχυρή που δεν αφήνετε τον εαυτό σας να ζήσει τη ζωή. Ο χρόνος περνάει και αισθάνεστε σαν να σας περνάει η ζωή. Είστε βέβαιοι ότι θα αφήσετε αυτόν τον κόσμο με λύπη και μετάνοια που δεν ανταποκρίνεστε στις πραγματικές σας δυνατότητες.
Αλλά δεν είστε όλοι κακοί, σωστά;
Υπάρχουν πολλά πράγματα που θέλετε να αλλάξετε για τον εαυτό σας, αλλά δεν είστε όλοι κακοί, σωστά; Εξάλλου, γνωρίζετε ότι το να είσαι πολύ ευαίσθητος δεν είναι πάντα κακό. Έχετε πολλά θετικά χαρακτηριστικά και υπέροχα πράγματα να μοιραστείτε. Νοιάζεστε για τους άλλους με τρόπο που λίγοι άνθρωποι το κάνουν. Τα δικα σου προσοχή στη λεπτομέρεια διασφαλίζει ότι κάθε 't' διασχίζεται. Είστε ένας σχολαστικός σχεδιαστής. Είστε πολύ ευφάνταστοι και δημιουργικοί. Αυτά είναι καλά πράγματα, σωστά;
Οι άνθρωποι σας έχουν κατηγορήσει ότι είστε απαιτητικοί και προσοχή πεινασμένη . Είπαν ότι είσαι απρόβλεπτος και ασταθής. Αλλά κανένα από αυτά δεν είναι αλήθεια. Στην πραγματικότητα, είναι ακριβώς το αντίθετο. Είστε αρκετά προβλέψιμοι. Είσαι εξαιρετικά συμπονετικός και κατανόηση. Μόνο μερικές φορές πάλη για να χειριστείτε το υψηλό επίπεδο ευαισθησίας σας.
Απλά εύχεστε να μπορούσαν οι άνθρωποι διάβασε το μυαλό σου για λίγες στιγμές, ώστε να μπορούν να δουν γιατί ενεργείτε όπως κάνετε. Ίσως τότε να σας καταλάβουν και να σας δεχτούν για το ποιοι είστε.
Είστε πολύ ευαίσθητο άτομο; Σε τι αναφέρεται παραπάνω και σε τι δεν σχετίζεται; Αφήστε ένα σχόλιο παρακάτω για να μοιραστείτε τις σκέψεις και τις εμπειρίες σας.
wwe χρήματα στην ώρα έναρξης της τράπεζας
