Οι περισσότεροι ενήλικες είναι αρκετά προσαρμοσμένοι στα συναισθήματά τους, αλλά τα παιδιά δεν είναι.
Βιώνουν πολλά πράγματα για πρώτη φορά, και οι μικροί τους κόσμοι είναι μελαρόμορφα συναισθημάτων που δεν μπορούν πραγματικά να καταλάβουν.
Αυτό μεγεθύνεται χίλιες φορές για νέους empaths.
Δεδομένου ότι μπορεί να έχουν τέτοια δυσκολία να κατανοήσουν τα συναισθήματά τους, μπορεί να είναι απίστευτα δύσκολο για τα παιδιά με ενσυναίσθηση να κατανοήσουν ότι τα συναισθήματα που αισθάνονται δεν είναι πάντα τα δικά τους.
Εάν είστε ενσυναίσθηση, πιθανότατα μπορείτε να διασκεδάσετε εάν το παιδί σας είναι επίσης.
Τούτου λεχθέντος, οι άνθρωποι που δεν μπορεί να έχουν δυσκολία να αναγνωρίσουν τις ενσυναισθητικές ικανότητες στα παιδιά τους, πόσο μάλλον να καταλάβουν πώς να τα στηρίξουν.
Ας ελπίσουμε ότι αυτό το άρθρο μπορεί να παρέχει λίγο κατευθυντήρια γραμμή και να προσφέρει μερικές χρήσιμες συμβουλές που μπορούν να διευκολύνουν το δρόμο για όλους εσάς.
Πώς μπορείτε να πείτε εάν το παιδί σας είναι ένα Empath;
Τα περισσότερα παιδιά παρουσιάζουν κάποιο βαθμό πνευματικής-ψυχικής εναρμόνισης με τους συνομηλίκους τους, αλλά μερικά είναι πολύ πιο ενσυναίσθηση από άλλα.
Τα χαρακτηριστικά που αναφέρονται παρακάτω είναι μόνο μερικοί τρόποι για να προσδιορίσετε πού βρίσκονται οι ικανότητες των παιδιών σας.
1. Πολύ ευαίσθητο ή «Στο φάσμα»
Πρώτα απ 'όλα, μπορεί να έχουν διαγνωστεί ως είναι πολύ ευαίσθητο , είτε από εκπαιδευτικούς είτε από ψυχολόγους παιδιών.
Μπορεί ακόμη να έχει προταθεί ότι έχουν προβλήματα αισθητηριακής επεξεργασίας ή διαταραχή φάσματος αυτισμού.
Όχι μόνο τα παιδιά με ενσυναίσθηση είναι εξαιρετικά ευαίσθητα στις ενέργειες γύρω τους, αλλά συνήθως είναι ευαίσθητα σε όλα τα είδη αισθητηριακών ερεθισμάτων.
Πολλοί έχουν ένα ευρύ φάσμα τροφικών αλλεργιών. Άλλοι ενδέχεται να ξεσπάσουν στις κυψέλες όταν το δέρμα τους έρχεται σε επαφή με ορισμένα υφάσματα ή απορρυπαντικά.
Συμβουλές: Αντί να απορρίψετε τις ευαισθησίες τους, προσπαθήστε να τις τιμήσετε και να τις σεβαστείτε.
Αντί να τους αναγκάζουμε να φορούν ένα χαρούμενο πουλόβερ που τους κάνει να φρικάρουν, ακόμα κι αν είναι να ευχαριστήσουν τον παππού και τον παππού που το πλέκει, καταλάβουν ότι τους κάνει να νιώθουν απαίσια. Αφήστε τους να επιλέξουν τα δικά τους ρούχα.
Εάν έχουν προβλήματα με ορισμένα τρόφιμα, καθορίστε ποια είναι αυτά τα ζητήματα και κάντε συμβιβασμούς.
Μήπως τους αρέσει να τσαλακώνουν, αλλά δεν τους αρέσει κάτι γλοιώδες; Μπορείτε να εργαστείτε με αυτό. Και τα λοιπά.
2. Συγκλονισμένοι από ερεθίσματα
Φανταστείτε ότι όλες οι αισθήσεις σας δέχονται επίθεση με μία κίνηση, σε συνεχή βάση.
Σε ένα πλήθος ανθρώπων, δεν θα γνωρίζετε μόνο ότι υπάρχουν πολλοί άνθρωποι γύρω σας…
Θα ακούγατε κάθε λέξη κάθε συνομιλίας, θα μυρίζατε κάθε άρωμα και θα αισθανόσασταν όλα τα συναισθήματα που αισθάνονται αυτοί οι άλλοι.
Μεμιάς. Σε πλήρη ένταση.
Τα παιδιά με ενσυναίσθηση μπορούν ιδιαίτερα να κατακλύζονται εύκολα, ειδικά σε πολυσύχναστους, δημόσιους χώρους ή όταν συμβαίνουν πάρα πολλά πράγματα γύρω τους ταυτόχρονα.
Αυτό προκαλεί μια αισθητηριακή υπερφόρτωση που είτε θα τους κάνει να έχουν μια ανατριχιαστική κατάρρευση, ή να μουδιάσει / να αποσυνδεθεί μόνο για να το ξεπεράσει.
Συμβουλές: Να γνωρίσουν τα σκανδάλη τους και βοηθήστε να τα μειώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο.
Επιπλέον, διδάξτε τους στοχασμό διαλογισμού ώστε να ξέρουν πώς να γειωθούν και κεντραριστούν όταν αρχίζουν να στρέφονται από όλα τα συντριπτικά τα παντα .
Αφήστε χώρο στα πολυάσχολα χρονοδιαγράμματά τους για χρόνο αποσυμπίεσης και βεβαιωθείτε ότι έχουν έναν ειδικό ήσυχο χώρο για να υποχωρήσουν.
Η δημιουργία μιας μικρής σκηνής στο δωμάτιό τους μπορεί να είναι μια υπέροχη «φωλιά» για αυτούς. Αφήστε τους να το γεμίσουν με απαλές υφές και καταπραϋντικά παιχνίδια και μην τα ενοχλείτε όταν βρίσκονται εκεί.
Θα βγουν όταν μπορούν.
3. Κλαίνε όταν άλλοι είναι βλαβεροί ή αναστατωμένοι
Αυτό είναι ένα χαρακτηριστικό στο οποίο μπορούν να σχετίζονται οι περισσότερες ενσυναίσθηση και τείνει να εμφανίζεται στα νήπια .
Μήπως το παιδί σας κλαίει όταν βλέπει άλλους - συντρόφους ανθρώπων ή ζώων - να πληγωθεί ή να αναστατωθεί;
Βιάζονται να παρηγορήσουν όσους κλαίνε;
Τα περισσότερα μωρά προσπαθούν ενστικτωδώς να παρηγορήσουν και να ηρεμήσουν τους άλλους που είναι αναστατωμένοι, και αυτό το χαρακτηριστικό μπορεί είτε να μειωθεί είτε να ενταθεί όσο μεγαλώνουν.
Μερικά μικρά παιδιά θα γίνουν πολύ αυτοεξυπηρετούμενα, ενώ άλλα διατηρούν την ενσυναισθητική υπερευαισθησία τους.
Συμβουλές: Διδάξτε στα παιδιά σας το διαλογισμό των 5 αισθήσεων όταν αντικατοπτρίζουν τα άλγη των άλλων ανθρώπων και επηρεάζονται από αυτά.
Ρωτήστε αν νιώθουν πόνο ή τραυματίζουν συναισθήματα. Εάν δεν το γνωρίζουν, εστιάστε σε όσα μπορούν να μυρίσουν, να αγγίξουν, να ακούσουν, να δοκιμάσουν και να δουν. Αυτό τους φέρνει πίσω στην παρούσα στιγμή .
Μόλις ηρεμήσουν, επαινέστε τους για το ότι είναι ευγενικοί και ενδιαφερόμενοι για τους άλλους και ίσως συνεργαστούν για να δημιουργήσουν κάτι παρηγορητικό - αλλά αποσπασμένο.
Το γράψιμο μιας κάρτας ή μιας επιστολής ή το ψήσιμο των cookies δείχνει τη φροντίδα και την ανησυχία, χωρίς να αναλάβετε τον πόνο του άλλου ατόμου.
4. Τα συναισθήματα τρέχουν βαθιά
Τα παιδιά με ενσυναίσθηση αισθάνονται συχνά πράγματα πολύ πιο βαθιά από ό, τι άλλοι.
Ενώ ένα παιδί μπορεί να ξεσηκώσει μια επίπληξη και να επιστρέψει στο παιχνίδι μέσα σε λίγα λεπτά, ένα ενσυναίσθητο παιδί μπορεί να είναι απολύτως κατεστραμμένο.
Όχι μόνο θα πληγώσουν βαθιά λόγω της επίπληξης, αλλά θα αισθανθούν επίσης φοβερό που απογοητεύτηκαν έναν γονέα.
…και αμηχανία όταν τους λένε μπροστά από τους φίλους τους. Και ενοχή / ντροπή που δεν μπορεί να ελέγξει τα συναισθήματά τους. Και… παίρνεις την ιδέα.
Αυτά τα παιδιά πρέπει να αντιμετωπίζουν συναισθηματικά πολυεπίπεδα κέικ σε συνεχή βάση.
Γνωρίζουν έντονα τι αισθάνονται όλοι οι άλλοι, γεγονός που μεγεθύνει τις δικές τους συναισθηματικές αντιδράσεις.
Ό, τι κι αν νιώθουν αυτή τη στιγμή, το νιώθουν αρκετές φορές πιο έντονα από ό, τι τα περισσότερα παιδιά. Αυτό ισχύει εξίσου για την ευχαρίστηση και για την απόγνωση.
Συμβουλές: Μην ακυρώνετε αυτό που νιώθουν και μην τους χλευάζετε για τις συναισθηματικές τους απαντήσεις.
πώς να κάνετε τη μέρα της εργασίας σας να πάει πιο γρήγορα
Ένα παιδί που κοροϊδεύεται ή πειράζεται όταν αναπηδά ή χορεύει με απόλαυση μπορεί να μάθει πολύ γρήγορα ότι η βαθιά αισθανμένη χαρά του δεν μπορεί να εκφραστεί. Το ίδιο ισχύει και για τη θλίψη τους.
5. Ισχυρές συνδέσεις με φίλους ζώων
Είναι συχνά πιο εύκολο για τους empaths να συνδεθούν με φίλους εκτός του ανθρώπου.
Οι συμπεριφορές τους έχουν νόημα και δεν είναι γεμάτες με συχνά αντικρουόμενη γλώσσα του σώματος και λεκτική έκφραση.
Επιπλέον, οι φίλοι των ζώων δέχονται τους ανθρώπους τους άνευ όρων, και δεν είναι κρίσιμο ή σκληρό τρόπο με τον οποίο μπορούν να είναι τα ανθρώπινα παιδιά. (Ειδικά σε αυτούς που είναι διαφορετικοί.)
Συμβουλές: Ενθαρρύνετε αυτήν τη συμπεριφορά και βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας έχει έναν σύντροφο ζώου με τον οποίο μπορεί να περάσει πολύ χρόνο.
Απλώς βεβαιωθείτε ότι έχει πραγματοποιηθεί οποιαδήποτε απαραίτητη δοκιμή αλλεργίας όλα τα μέλη της οικογένειας πριν υιοθετήσετε έναν φίλο με ζώα.
Υπάρχουν λίγα πράγματα που είναι καταστροφικά για ένα παιδί με ενσυναίσθηση από το να συνδέονται με ένα ζώο, μόνο για να το αφαιρέσουν από αυτά λόγω αλλεργιών - του δικού τους ή κάποιου άλλου.
6. Περνούν πολύ χρόνο σκέψης
Τα παιδιά με ενσυναίσθηση είναι συχνά αυτά που λένε ότι περνούν πάρα πολύ χρόνο «στο μυαλό τους».
Μερικές φορές μπορεί να κατηγορηθούν για ονειροπόληση και τείνουν επίσης να τους λένε να ελαφρύνουν, να είναι λιγότερο σοβαροί κ.λπ.
Αυτοί οι νέοι αναλύουν κάθε πτυχή της ύπαρξης, προσπαθώντας να κατανοήσουν τον κόσμο γύρω τους, ενώ αποκαλύπτουν επίσης τα θαύματα της.
Προσπαθούν να κατανοήσουν τον διπλασιασμό, τον σαρκασμό και αμέτρητες άλλες αντιφατικές συμπεριφορές.
Συμβουλές: Ρωτήστε τους τι σκέφτονται και αν επιλέξουν να σας πουν, ακούστε ενεργά.
Δείξτε πραγματικό ενδιαφέρον για τις σκέψεις τους, επικυρώστε τη διαδικασία σκέψης τους και ρωτήστε τους προκλητικές (και ενθαρρυντικές και σεβαστές) ερωτήσεις κατάλληλες για την ηλικία.
Ενθάρρυνση αυτού του τύπου βαθιά σκέψη μπορεί να τους βοηθήσει να κινηθούν προς μια υπέροχη σταδιοδρομία στην οποία μπορούν να αξιοποιήσουν τη διάνοιά τους και την εξαιρετικά αναλυτική φύση τους.
7. Συμπόνια προς άψυχα αντικείμενα
Εάν το παιδί σας κλαίει όταν πετάτε ένα παλιό, σπασμένο κουτί σκουπιδιών επειδή φοβάται ότι το εν λόγω δοχείο θα αισθανθεί πληγωμένο και εγκαταλελειμμένο, οι πιθανότητες είναι μεγάλες ότι είναι ενσυναίσθηση.
Τα παιδιά που έχουν ενσυναίσθηση βαθιά με άλλους μπορεί να έχουν δυσκολία με τον ανθρωπομορφισμό.
Δεν καταλαβαίνουν ότι η γεμισμένη αρκούδα τους δεν έχει νευρικές απολήξεις και έτσι δεν αισθάνεται πόνο όταν παίρνει boo-boo.
Συμβουλές: Εάν το παιδί είναι πολύ μικρό (π.χ. κάτω των 4 ετών), προχωρήστε και βάλτε έναν επίδεσμο στο boo-boo του teddy και ζητήστε συγγνώμη για το σπασμένο δοχείο απορριμμάτων που πρέπει να το στείλετε πίσω στο σπίτι για να 'επισκευαστεί'
Τα μεγαλύτερα παιδιά θα μπορούσαν να πάρουν την άνεση σε αφιερωτικές τελετές, στις οποίες το πνεύμα του αντικειμένου τιμάται και ευχαριστεί για τη χαρά που έφερε και ενθάρρυνε να απελευθερωθεί πριν ανακυκλωθεί το εν λόγω αντικείμενο.
Προσπαθήστε να αποφύγετε τη χρήση όρων όπως 'πετάγονται' ή 'πετάγονται', καθώς αυτοί μπορεί να συνεπάγονται εγκατάλειψη.
Αντ 'αυτού, δείξτε πώς όλα θα αποκτήσουν νέο σκοπό και νέα ζωή, ακόμα κι αν μετατραπούν σε άλλα σχήματα.
8. Είναι βαθιά αναστατωμένος από τα προβλήματα ταινιών ή τηλεοπτικών σκηνών
Έχουμε βιώσει όλες τις στιγμές ενώ παρακολουθούμε τηλεόραση ή ταινίες όπου κάτι ενοχλητικό συμβαίνει και απομακρυνόμαστε.
Για τους περισσότερους από εμάς, αυτό το συναίσθημα είναι φευγαλέο και μπορούμε απλώς να ξεπεράσουμε την εμπειρία ως μια ισχυρή αντίδραση σε μια σκηνή που πιστεύει.
Όχι έτσι για τα ενσυναίσθηση.
Συχνά συμπαθούν με χαρακτήρες τόσο βαθιά που μια ανησυχητική σκηνή θα τους ενοχλήσει βαθιά.
Εάν είναι αρκετά τραυματικό, μπορεί να προκαλέσει εφιάλτες ή κατάθλιψη ή ακόμα και να τα στοιχειώνει για χρόνια.
Συμβουλές: Αν γνωρίζετε τα αίτια τους, κάντε έρευνα πριν παρακολουθήσετε μια ταινία ή τηλεοπτική εκπομπή μαζί τους για να δείτε αν υπάρχουν αναστατωμένες σκηνές.
Πολλά παιδιά είναι ιδιαίτερα αναστατωμένα εάν τα ζώα τραυματιστούν στην οθόνη, οπότε αποφύγετε ταινίες στις οποίες συμβαίνει κάτι τέτοιο.
Τώρα, μια παιδική ενσυναίσθηση θα πρέπει να αναπτύξουν μηχανισμούς αντιμετώπισης με την πάροδο του χρόνου, ώστε να μην κρύβονται για πάντα από ολόκληρο τον κόσμο.
Ως εκ τούτου, είναι καλό να τους εκθέτετε σε δυνητικά ενοχλητικές εικόνες λίγο-πολύ, όταν αισθάνεστε ότι είναι έτοιμοι.
Μπορείτε να ξεκινήσετε με ταινίες κινουμένων σχεδίων, καθώς είναι ευκολότερο για αυτούς να καταλάβουν ότι τα σχέδια είναι πιστά και ότι κανείς δεν τραυματίζεται πραγματικά.
Η έντονη πραγματικότητα για το πόσα βάσανα συμβαίνει στον κόσμο μπορεί να είναι πραγματικά συντριπτική για τις μικρές καρδιές τους, έτσι η ευγένεια είναι πραγματικά η σειρά της ημέρας, για όσο το δυνατόν περισσότερο.
Μπορεί επίσης να σας αρέσει (το άρθρο συνεχίζεται παρακάτω):
- Η στιγμή που συνειδητοποιείτε ότι είστε ενσυναίσθηση
- 10 τρόποι για να χτίσετε την ασυλία σας ενάντια στις ενσυναισθητικές ασθένειες και τον πόνο
- 17 συμβουλές επιβίωσης για άτομα με ενσυναίσθηση και άτομα με υψηλή ευαισθησία
- 11 αγώνες που αντιμετωπίζουν οι Empaths σε καθημερινή βάση
- Οι 6 Επιλογές Ζωής που Αντιμετωπίζουν Όλους τους Ενθουσιαστές
9. Αγάπη της φύσης
Η φύση μπορεί να είναι πάρα πολύ επούλωση για ενσυναίσθηση για διάφορους λόγους, οπότε καταλάβετε ότι ισχύει και για τα παιδιά.
Τα παιδιά έλκονται από τον φυσικό κόσμο και λατρεύουν να τον εξερευνούν. Εξάλλου, υπάρχουν πολλά να δούμε! Και μυρίζει!
Το να είσαι έξω στη φύση είναι πολύ ήρεμο και όλοι μπορούν να επωφεληθούν από λίγο περισσότερη άσκηση στον καθαρό αέρα και στον ήλιο, σωστά;
Τα παιδιά που περνούν πολύ χρόνο σε εξωτερικούς χώρους προσελκύονται φυσικά στην περιβαλλοντική διαχείριση, στον ακτιβισμό των δικαιωμάτων των ζώων και στην κηπουρική.
Τους αρέσει να μεγαλώνουν τα πράγματα, να καλλιεργούν τη ζωή και να παρατηρούν υπέροχα ζώα στους φυσικούς τους χώρους.
Τα παιδιά με ενσυναίσθηση, ειδικότερα, επαναφορτίζονται κολλώντας τα χέρια τους στο χώμα, παίζοντας στο νερό, ακόμα και αγκαλιάζοντας τα δέντρα.
Συμβουλές: Προσπαθήστε να κάνετε τις υπαίθριες περιπέτειες ως τακτική εμφάνιση.
Εάν έχετε μια αυλή, βοηθήστε τα παιδιά σας να δημιουργήσουν έναν χορτοφάγο ή βότανο σε μέγεθος πίντας μόνο για αυτά.
Φυτέψτε αγριολούλουδα φιλικά προς τις πεταλούδες και τα πουλιά, κρεμάστε τους τροφοδότες των κολιβρίων και βάλτε νερό για βάτραχους και φρύνους.
Εάν είστε κάτοικος αστικών διαμερισμάτων, επωφεληθείτε από τα υπαίθρια προγράμματα των παιδιών σε τοπικά πάρκα και βοτανικούς κήπους.
Βγείτε από την πόλη για πεζοπορίες ή εκδρομές κάμπινγκ όποτε είναι δυνατόν και ασχοληθείτε με θέματα που το παιδί σας ενδιαφέρει.
Τους αρέσει να αστέρι; Πιάστε ένα τηλεσκόπιο και μάθετε για αστερισμούς μαζί.
Είναι φυσικοί θεραπευτές; Παρακολουθήστε ένα μάθημα φυτικής ιατρικής φιλικό προς τα παιδιά και κάντε κάποια υπεύθυνη τροφή.
10. Άπληστοι αναγνώστες ή σφουγγάρια πληροφοριών
Ενδιαφέρεται το παιδί σας για τα πάντα; Γοητεύεται από ένα θέμα και θέλει να μάθει ό, τι υπάρχει για να γνωρίζει;
Αυτό είναι ένα πολύ κοινό χαρακτηριστικό των empaths και ξεκινά μόλις μπορούν να σηκώσουν μόνοι τους.
Όλα είναι θαυμαστά, όλα είναι συναρπαστικά και υπάρχουν πολλά να μάθουμε!
Το παιδί σας μπορεί να αρχίσει να διαβάζει σε πολύ μικρή ηλικία και να απαιτεί συχνές επισκέψεις στη βιβλιοθήκη, ώστε να μπορεί να οργανώσει ό, τι είναι διαθέσιμο στο θέμα της επιλογής του.
Εναλλακτικά, ειδικά εάν έχουν μαθησιακή αναπηρία, μπορεί να αγαπούν πραγματικά τη φύση ή τα ντοκιμαντέρ ιστορίας.
Συμβουλές: Ενθαρρύνετε αυτό όποτε είναι δυνατόν.
Εάν τα θέματα που τους ενδιαφέρουν περισσότερο δεν σας ενδιαφέρουν, είναι εντάξει: να είστε ειλικρινείς μαζί τους και να τους ενθαρρύνετε να εξερευνήσουν αυτές τις επιλογές μόνοι τους, ή με συναδέλφους (και / ή μέλη της εκτεταμένης οικογένειας) που έχουν παρόμοια ενδιαφέροντα.
11. Χρειάζονται πολύ μόνο χρόνο
Όπως οι ενήλικες ενσυναίσθηση, οι εκδόσεις σε μέγεθος παιδιού λαχταρούν (και απολαμβάνουν) τη μοναξιά.
Είναι απίθανο να βαρεθούν ποτέ, γιατί πώς θα μπορούσαν ;!
Πολλά από αυτά τα παιδιά δεν θέλουν μόνο να είναι μόνα τους, χρειάζονται μόνο τον χρόνο για πολλούς λόγους.
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, εάν είχαν υποστεί κατάρρευση ή μούδιασμα λόγω υπερβολικής αισθητικής υπερφόρτωσης, ο ήσυχος μόνος χρόνος είναι απολύτως απαραίτητος για να επαναφορτιστούν.
Σκεφτείτε το σαν το χρόνο που χρειάζεται το δέρμα για να επουλωθεί μετά από ένα έγκαυμα ή μια περικοπή.
Συμβουλές: Μην τους επιπλήττετε ότι είναι «αντικοινωνικοί» και μην ζητάτε να αλληλεπιδράσουν περισσότερο με άλλα άτομα.
πώς να φτιάχνεις πράγματα όταν βαριέσαι
Δεν μπορείτε να τραβήξετε αίμα από μια πέτρα.
Ενήλικες που είναι εντελώς στραγγισμένο μετά από σκληρές μέρες στη δουλειά μπορεί να εκφράσει ότι χρειάζονται σιωπή και μοναξιά, και σεβαστές τις επιθυμίες τους.
Τα παιδιά είναι βασικά στο έλεος των ενηλίκων γύρω τους, και αισθάνονται σαν να υποχρεώνονται στις απαιτήσεις για κοινωνική δραστηριότητα, αλλιώς θα τιμωρηθούν.
Σεβαστείτε την ανάγκη τους για μοναξιά και αναγνωρίστε ότι δεν έχει καμία σχέση με εσάς και δεν υπάρχει τίποτα 'λάθος' μαζί τους.
Δεν απορρίπτεστε και δεν είναι ανθυγιεινό να θέλουν μόνοι τους χρόνο αντί να παίζουν με άλλα παιδιά.
Οι πιθανότητες είναι ότι τα παιδιά σας θα σας εκτιμήσουν πολύ περισσότερο για την υπεράσπιση του μόνοι τους χρόνου.
12. Ζωντανοί ονειροπόλοι
Τα ζωντανά - συχνά διαυγή - όνειρα που βιώνουν πολλές ενσυναίσθηση συχνά ξεκινούν όταν είναι πολύ μικρά.
Αυτά μπορεί να είναι πολύ έντονα, με ασυνήθιστες πλευρές, ή μπορεί να εκδηλωθούν ως τρόμο νύχτας.
Είτε έτσι είτε αλλιώς, αν τα όνειρα είναι υπέροχα ή τρομακτικά, μπορούν να επηρεάσουν τα παιδιά με ενσυναίσθηση πολύ έντονα.
Συμβουλές: Η διατήρηση ενός περιοδικού ονείρου είναι ένας πολύ καλός τρόπος για τα παιδιά να επεξεργάζονται τις εικόνες που έχουν δει και μπορούν να κοιτάξουν πίσω με την πάροδο του χρόνου για να δουν ποια θέματα ή εικόνες έχουν επαναληφθεί.
Πολλές ενσυναίσθηση είναι επίσης πολύ γνωστές ή διορατικές και δεν είναι ασυνήθιστο για τα όνειρά τους να γίνονται πραγματικότητα.
Αυτό ξεκινά συχνά στην παιδική ηλικία και μπορεί να είναι ενδιαφέρον και τρομακτικό για τα παιδιά με τη σειρά.
Με κρατώντας ένα περιοδικό , μπορείτε να καταγράψετε τα όνειρα μαζί και να τα αναφέρετε εάν και πότε πραγματοποιούνται.
Εάν γίνει πραγματικότητα, διαβεβαιώστε το παιδί ότι δεν υπάρχει τίποτα κακό με αυτά, αλλά ότι έχει ένα όμορφο δώρο.
Θετική ενίσχυση, ξανά και ξανά.
13. Ξέρουν πότε οι άνθρωποι λένε ψέματα
Δεν υπάρχει κανένας τρόπος να μπορεί κανείς να πει ψέματα σε αυτά τα παιδιά: ξέρουν αμέσως πότε κάποιος είναι γεμάτος χάλια.
Είναι πολύ διαισθητικό και μπορεί να διαβάσει τη γλώσσα του σώματός σας σαν ένα βιβλίο.
Όχι μόνο δικά σας: όλα αυτά τα μικρά ' αθώα ψέματα Που λένε οι δάσκαλοι και άλλοι ενήλικες; Βλέπουν μέσα τους.
Συμβουλές: Να είσαι ειλικρινής. Ακόμα και (ειδικά) όταν είναι δύσκολο - απλώς εκφράστε την αλήθεια σε γλώσσα που είναι κατάλληλη για την ηλικία και τη συναισθηματική τους ανάπτυξη.
Το ψέμα στο παιδί σας, ακόμα κι αν πιστεύετε ότι είναι προς το συμφέρον του, θα του δείξει απλώς ότι δεν μπορεί ποτέ να σας εμπιστευτεί.
Εάν το θέμα δεν είναι κατάλληλο για αυτά, τότε πείτε τους ότι, αν και με ήπιο τρόπο.
Γνωρίζοντας την αλήθεια, ή ακόμη και ότι είναι ένα θέμα για το οποίο δεν είναι έτοιμοι, θα τους επιτρέψει να έχουν πολύ περισσότερη πίστη σε εσάς.
14. Καλλιτεχνικά ή μουσικά κεκλιμένα
Με τον ίδιο τρόπο που οι mini empaths θα απολαύσουν τη φύση και το συναίσθημα, προσελκύονται επίσης συχνά στην τέχνη και τη μουσική (τόσο τη δημιουργούν όσο και την απολαμβάνουν).
Τα παιδιά με ενσυναίσθηση που παλεύουν εκφράζονται με λόγια μπορεί να είναι ευκολότερο να σχεδιάσετε ή να βάψετε αντ 'αυτού.
Μπορεί να τους αρέσει να φτιάχνουν κόμικς ή πολύχρωμους πίνακες ζωγραφικής, ή - ειδικά αν ασχολούνται με το άγχος - μπορεί να το θεωρούν απίστευτα καθαρτικό να δουλεύουν με πηλό.
Παρομοίως, διαφορετικοί τύποι μουσικής μπορούν να τους καταπραΰνουν και μπορεί να εμπνευστούν για να μάθουν πώς να παίζουν ένα όργανο.
Συμβουλές: Ενθαρρύνετε αυτές τις κλίσεις όποτε είναι δυνατόν, χωρίς κρίση.
Εάν το παιδί σας δείξει μια χαοτικά αφηρημένη ζωγραφική, μην προσπαθήσετε να ερμηνεύσετε το πιθανό νόημα: ρωτήστε το για αυτό.
Δοκιμάστε να πείτε πράγματα όπως, 'Μου αρέσει πολύ πώς χρησιμοποιήσατε το πράσινο χρώμα εδώ. Μπορείς να μου πεις πώς ένιωσες όταν το ζωγράφισες; '
Ή: «Αυτός ο πίνακας μοιάζει να λέει μια ιστορία. Μπορείτε να με βοηθήσετε να το καταλάβω, ώστε να το εκτιμώ με τον ίδιο τρόπο που κάνετε; '
Εάν το παιδί σας θέλει να μάθει πώς να παίζει ένα μουσικό όργανο, συνεργαστείτε για να συμβιβαστείτε με αυτό που τους ενδιαφέρει, αλλά δεν θα σας οδηγήσει απολύτως.
Ένα βιολί ή ένα βιολοντσέλο μπορεί να είναι λίγο πιο ακριβό από μια συσκευή εγγραφής, αλλά πολύ λιγότερο ενοχλητικό.
15. Αυτοί Νιώστε σαν να μην ανήκουν
Πολλοί ενσυναίσθηση αισθάνονται πολύ εκτός τόπου σε αυτόν τον πλανήτη, και αυτό το συναίσθημα ξεκινά συχνά στην πρώιμη παιδική ηλικία.
Τα παιδιά με ενσυναίσθηση βιώνουν τον κόσμο πολύ διαφορετικά από τα «κανονικά» παιδιά, κάτι που μπορεί να είναι απίστευτα αποξενωτικό.
Ίσως να μην ξέρουν πώς να παίζουν σωστά ή να κατακλύζονται από τους κανόνες του παιχνιδιού και την έντονη συμπεριφορά.
Τα μοντέρνα θέματα μπορεί να μην τους ενδιαφέρουν και θα καταστραφούν από τις κλίκες.
Συμβουλές: Το να λέτε στα παιδιά σας ότι είναι ξεχωριστά δεν θα τους κάνει να νιώσουν πολύ καλύτερα - θα μείνουν μόνο δυσαρεστημένοι και θα αισθάνονται ότι το μόνο άτομο που θα τα δεχτεί ποτέ είναι εσείς.
Επιπλέον, μην τους ενθαρρύνετε να συμμορφωθούν ή να «προσπαθήσουν πιο σκληρά» να είναι κάτι που δεν είναι, προκειμένου να ταιριάζουν.
Αυτό θα συντρίψει απλώς την ατομικότητά τους και μπορεί να εκδηλωθεί σε κάποιο έντονο άγχος και κατάθλιψη καθώς μεγαλώνουν.
Προσπαθήστε να τους βοηθήσετε να βρουν τη «φυλή» τους, ακόμη και σε νεαρή ηλικία.
Εάν έχουν συγκεκριμένα ενδιαφέροντα, αναζητήστε τοπικές ομάδες με άλλα παιδιά τη δική τους ηλικία, ώστε να μπορούν να κοινωνικοποιηθούν με άλλους ομοειδούς μυαλού.
Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να συμμετάσχουν σε διαδικτυακές ομάδες ή να πάνε σε καλοκαιρινές κατασκηνώσεις που εστιάζουν στους τομείς ενδιαφέροντος τους.
Το να περνάς χρόνο με παιδιά που είναι σαν αυτά θα τους βοηθήσει να νιώσουν λιγότερο μόνοι.
Μπορεί να μην ταιριάζουν με μια συγκεκριμένη ομάδα, αλλά θα γνωρίζουν ότι υπάρχουν και άλλοι που θα γίνουν αποδεκτοί και θα εκτιμηθούν.
16. Μυστηριώδη σωματικά συμπτώματα
Η μικρή σας ενσυναίσθηση μπορεί να υποφέρει από συχνούς πόνους στο στομάχι, πονοκεφάλους ή πονόλαιμους.
Οι γιατροί μπορεί να μην βρουν κάτι λάθος μαζί τους, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι ο πόνος δεν είναι πραγματικός.
Πολύ συχνά, αυτά τα ζητήματα μπορούν να προκύψουν από τα έντονα συναισθήματα που αισθάνεται το παιδί, τα οποία θα εκδηλωθούν φυσικά εάν το παιδί δεν είναι σε θέση να εκφραστεί για να απελευθερώσει αυτά τα συναισθήματα.
Άγχος ή αναστάτωση θα συσσωρευτεί στην κοιλιά, προκαλώντας δυσφορία. Η ένταση και η απογοήτευση μπορεί να προκαλέσουν σοβαρό πονοκέφαλο κ.λπ.
Συμβουλές: Είναι πολύ σημαντικό να μην απορρίπτουμε μόνο αυτά τα συμπτώματα ως υποχονδρία ή Αναζήτηση προσοχής .
Η επιστήμη έχει δείξει ότι το συναίσθημα και το άγχος μπορούν να εκδηλωθούν ως σωματικός πόνος, καθώς και φλεγμονή και ενδοκρινική διαταραχή.
Επικυρώστε τα συμπτώματα του παιδιού σας. Ενημερώστε τους ότι τους πιστεύετε και διαβεβαιώστε τους ότι θα συνεργαστείτε για να τους βοηθήσετε να αισθανθούν καλύτερα.
Εάν μαστίζονται από πονόλαιμο και έχουν απορριφθεί καταστάσεις όπως η αμυγδαλίτιδα και η στρεπτική ουσία, τότε μπορεί να είναι ένα συναισθηματικό ζήτημα.
Αισθάνονται ότι δεν ακούγονται; Αντιμετωπίζουν δυσκολίες να μιλήσουν την αλήθεια τους λόγω φόβου;
Φτιάξτε μερικά σπιτικά, φυσικά φυσάκια και βοηθήστε τα να εκφραστούν μέσα από το γράψιμο ή το σχέδιο έως ότου μπορέσουν να εκφράσουν λεκτικά.
Έχουν πόνο στο στομάχι; Συνήθως σχετίζεται με άγχος ή άγχος. Το τσάι μέντας ή η πιπερόριζα μπορεί να είναι χρήσιμη και στη συνέχεια η μη κρίσιμη αναπνοή βαθιάς κοιλιάς και η απαλή γιόγκα
Μόλις ηρεμήσετε, δείτε αν μπορείτε να συνεργαστείτε μαζί τους για να μάθετε από πού προέρχεται η αναστάτωση και δείτε εάν μπορείτε να βρείτε λύσεις μαζί.
Τελειώνοντας τα πράγματα
Τα άτομα που μεγαλώνουν, συνεργάζονται ή διδάσκουν παιδιά με ενσυναίσθηση έχουν ένα σημαντικό πλεονέκτημα.
Ήμασταν εκεί που βρίσκονται τώρα και μπορούμε να τους συσχετίσουμε σε ένα επίπεδο που όλοι μπορούν να καταλάβουν.
Οι γονείς, οι δάσκαλοι και οι σύμβουλοι που δεν έχουν ενσυναίσθηση μπορούν συχνά να αγωνιστούν με μίνι ενσυναίσθηση.
Δεν καταλαβαίνουν την υπερευαισθησία και προσπαθούν να κάνουν τα παιδιά να σκληρύνουν ή να μοιάζουν περισσότερο με τα άλλα.
Οι προθέσεις τους μπορεί να είναι καλές, καθώς θέλουν να βοηθήσουν τα παιδιά να αποφύγουν την εξόγκωση ή την αμηχανία, αλλά μπορούν να κάνουν περισσότερη ζημιά από ό, τι συνειδητοποιούν.
Τα παιδιά που έχουν ενσυναίσθηση βιώνουν τον κόσμο πολύ διαφορετικά από τα «κανονικά» παιδιά, και αυτό πρέπει να αναγνωριστεί και να υποστηριχθεί.
Αυτά τα παιδιά είναι σπάνιοι πολύτιμοι λίθοι και έχουν τη δυνατότητα να κάνουν τον κόσμο ένα όμορφο, ευγενικό και συμπονετικό μέρος.
Χρειάζονται απλώς τη βοήθεια, την καθοδήγηση, αποδοχή και υποστήριξη των γύρω τους.
Ίσως να μην καταλαβαίνετε ή να συσχετίζεστε με αυτό που βιώνουν αυτά τα παιδιά, και αυτό είναι εντάξει: απλώς πιστέψτε τα και μείνετε εκεί.
